Armen en benen meenemen. Oorzaken en behandeling, medicijnen, folkremedies

Een van de dringende kwesties van de moderne geneeskunde is het probleem van het fenomeen wanneer de armen en benen worden verminderd. Met een tijdige diagnose van deze pathologie kunt u de ware oorzaken van de ziekte vaststellen en een behandeling voorschrijven.

Oorzaken van pathologie

De redenen waarom de armen en benen van de patiënt kunnen worden verkleind, zijn onder meer:

• spataderen met onvoldoende bloedcirculatie;
• atherosclerotische vasculaire laesies, leidend tot hun gebrek aan elasticiteit en minder bloedstroom, verrijkt met zuurstof, naar de weefsels;
• irrationeel of langdurig gebruik van medicijnen, leidend tot uitdroging van het lichaam of eliminatie van essentiële sporenelementen;
• onvoldoende inname van kalium, magnesium en calcium uit voedsel;
• overmatige lichamelijke inspanning, leidend tot de ophoping van melkzuur in de spieren;
• slechte houding, platte voeten;
• nerveuze overspanning, overbelasting van het lichaam in verband met slaapgebrek;
• epilepsie.

Convulsies tijdens de zwangerschap

Het verminderen van de armen en benen (oorzaken en behandeling zijn niet altijd geassocieerd met de aanwezigheid van de ziekte) tijdens de zwangerschap zijn een veel voorkomend symptoom dat een vrouw tijdens elke zwangerschapsperiode kan hinderen. Het is belangrijk voor zwangere vrouwen om te weten waarom pathologieën optreden.

Onder de redenen die tot hun ontwikkeling hebben geleid, zijn er:

• Onvoldoende gehalte aan sporenelementen, bijvoorbeeld calcium, magnesium en kalium, evenals vitamines van groep B.In het 1e trimester kunnen aanvallen ontstaan ​​tegen de achtergrond van toxicose en onvoldoende inname van stoffen met voedsel, en in de 2e en 3e met een verhoogde behoefte aan een groeiend organisme.
• Roken en te veel cafeïne drinken bij thee of koffie.
• Onvoldoende glucosespiegels in het lichaam.
• Ernstige bloedarmoede.
• Spataderen.
• Pre-eclampsie en eclampsie.

Oorzaken op oudere leeftijd

De redenen waardoor de oudere patiënt epileptische aanvallen heeft, zijn onder meer:

• Overtreding van de bloedcirculatie in de onderste ledematen, die wordt veroorzaakt door atherosclerose of spataderen.
• Innervatiestoornis geassocieerd met de pathologie van het perifere zenuwstelsel. Onder hen wordt polyneuropathie als gevolg van diabetes mellitus onderscheiden..
• Gebrek aan vitamines en mineralen.
• Uitdroging veroorzaakt door onjuist gebruik van diuretica.
• De gevolgen van breuken en kneuzingen.
• Spierspanning na langdurige lichamelijke activiteit.

Eerste hulp

Het is belangrijk dat mensen weten wat ze in de eerste plaats moeten doen als er een pathologie optreedt, omdat in sommige gevallen de behandeling dringend moet zijn.

Voor krampen in water

Het belangrijkste principe van eerste hulp bij krampen in het water is het strekken en ontspannen van de krampachtige spiervezels. Een patiënt met tekenen van aanvallen moet eerst uit het water worden gehaald. Hulp bieden op het land is niet alleen eenvoudiger, maar ook effectiever.

Het slachtoffer moet op zijn rug worden gelegd, als er tekenen zijn van onderkoeling, intensieve wrijfbewegingen uitvoeren die niet alleen de weefsels helpen verwarmen, maar ook de bloedcirculatie in de spieren verbeteren.

Als het been in de toekomst bij elkaar wordt gebracht, is het nodig om het zo veel mogelijk te strekken, de hiel naar voren te strekken en de vingers naar de patiënt toe te buigen.

Tegelijkertijd wordt de kuitspier gemasseerd. Als de patiënt voelt dat het been begint te buigen, is het in de beginfase voldoende om met een volle voet op de bodem te staan.

Als het onmogelijk is om aan land te komen, moet de patiënt diep ademhalen en lucht inademen, en dan, voorovergebogen, de voet vastgrijpen en naar zich toe trekken.
Als het je handen bij elkaar brengt, is het voldoende om je hand tot een vuist te buigen, uit te werpen en de hand recht te maken. Trek bij het verminderen van de buikspieren de knieën meerdere keren naar de buik.

Voor nachtelijke krampen

Patiënten die vaak last hebben van nachtelijke krampen, moeten de basisregels van eerste hulp kennen. Ze zullen onaangename symptomen snel elimineren en de spierspanning herstellen..

De basisregels voor het verlenen van hulp zijn onder meer:

• Verandering in lichaamshouding. Om dit te doen, moet de patiënt gaan zitten en zijn benen op de grond laten zakken. De spasmen kunnen vanzelf verdwijnen na het herstel van de bloedcirculatie.
• Wrijven of knijpen van spiervezels. Met massage kunt u ze opwarmen en de bloedstroom versnellen. Alle bewegingen moeten van onder naar boven worden uitgevoerd, van de vingers tot de dij.
• Punctie van krampachtige spieren met dunne naalden. De procedure moet worden uitgevoerd na training door een specialist als de patiënt 's nachts regelmatig epileptische aanvallen krijgt.

Medicatiebehandeling

Vermindert de armen en benen (de oorzaken en behandeling worden beschreven in alle medische naslagwerken en handleidingen), voornamelijk door de aanwezigheid van de ziekte. Na opheldering van de bijbehorende symptomen, wordt een behandelingskuur met behulp van geneesmiddelen voorgeschreven, rekening houdend met de onthulde pathologie.

Geneesmiddelen die worden gebruikt voor aanvallen zijn onder meer:

• Fenobarbital. Een effectief anticonvulsief medicijn wordt gebruikt met strikte naleving van de dosering bij patiënten met epilepsie of convulsies geassocieerd met hersenverlamming. De gemiddelde enkele dosis is 10-200 mg van het medicijn. De selectie van de dosis wordt op individuele basis uitgevoerd, rekening houdend met het gewicht, de symptomen en bijkomende pathologieën. De behandeling kan levenslang duren.
• Difenine. Een medicijn met een anticonvulsieve en spierverslappende werking is geïndiceerd voor epilepsie, irrationele inname van fondsen of spierspasmen tegen de achtergrond van neuralgie. Begin met het nemen van Diphenin met een minimale dosis van 3-4 mg / kg / dag. Vervolgens wordt de dosering geleidelijk verhoogd totdat een stabiel therapeutisch effect is bereikt. U kunt het medicijn eenmalig gebruiken of in verschillende doses verdelen..
• Calcemin. Het gecombineerde preparaat, bestaande uit calcium, vitamine D, koper, zink en mangaan, wordt aanbevolen voor een kuur bij stuiptrekkingen veroorzaakt door een tekort aan deze stoffen. De gemiddelde opnameduur is een maand. Voor volwassen patiënten is de dagelijkse dosis 2 tabletten, die na de maaltijd worden ingenomen. Voor kinderen is de dosis 1 tablet. In overleg met de behandelende arts is een langere opname mogelijk.
• Asparkam. Het medicijn, waarmee u het gebrek aan kalium en magnesium in het lichaam kunt aanvullen, moet in kuren of regelmatig worden gebruikt. De gemiddelde behandelingsduur is 1 maand. Voor patiënten die diuretica gebruiken die kalium uitscheiden, is het nodig om Asparkam langdurig te gebruiken. De gemiddelde dagelijkse dosering is 3 tabletten, die met een gelijk tijdsinterval worden ingenomen.
• Magnerot. Een product dat magnesium bevat, moet minimaal een maand worden geconsumeerd. De gemiddelde gebruiksduur om een ​​stabiel therapeutisch effect te bereiken is 1-2 maanden. Patiënten krijgen in eerste instantie een oplaaddosis van 3 tabletten per dag. Een week later wordt het teruggebracht tot 1 tablet, die dagelijks moet worden ingenomen. Bij frequente nachtkrampen mag Magnerot 's avonds 2 tabletten innemen.
• Troxerutin. Voor convulsies veroorzaakt door een verminderde veneuze circulatie is een lange behandeling met Troxerutin vereist. Om een ​​blijvend effect te bereiken, wordt het 2 kuren per jaar gebruikt. De cursus duurt 1 maand en de therapeutische dosis is 1 tablet per dag.

Volksrecepten

Behandeling met folkremedies, als het armen en benen vermindert, wordt voorgeschreven door een specialist na het achterhalen van de redenen en het stellen van een diagnose. Uitgevoerd in combinatie met het gebruik van drugs.

Citroensap

Citroensap is een effectieve en betaalbare behandeling voor krampen in je benen. Om de symptomen te elimineren, moet u uw voeten twee keer per dag met vers citroensap afnemen.

Het is niet nodig om het sap in de huid te wrijven, wacht gewoon tot het droog is, want het wordt goed opgenomen. In de toekomst kun je sokken en schoenen aantrekken. De gebruiksduur mag niet langer zijn dan 2 weken.

Laurierblad

Vermindert armen en benen (oorzaken en behandeling worden bepaald door de behandelende arts) periodiek en na het begin van een medicamenteuze therapie. Om het effect van de voorgeschreven medicijnen te versterken, kunt u laurierolie bereiden.

De patiënt moet 50 g gemalen droog laurierblad mengen met 250 ml plantaardige olie. Het resulterende mengsel wordt gedurende 2 weken in een donkere glazen container zonder toegang tot zonlicht bewaard. De gefilterde olie wordt tijdens het optreden van aanvallen in de huid gewreven.

Stinkende gouwe

Een zalf gemaakt van stinkende gouwe helpt bij het verlichten van krampen. Om het voor te bereiden, moet je sap van een verse plant halen en het mengen met vaseline in een verhouding van 1 deel van de plant en 2 delen vaseline. Een kleine hoeveelheid van het resulterende mengsel wordt dagelijks aangebracht op die delen van het lichaam waar de patiënt het optreden van aanvallen opmerkt.

Om het maximale effect te bereiken, masseert u de zalf met massagebewegingen in. Breng het product bij voorkeur 's avonds aan. De gemiddelde behandelingsduur is 14 dagen.

Gist

Een drank gemaakt van gist bevat een grote hoeveelheid kalium in zijn samenstelling. Tegen de achtergrond van een gebrek aan dit sporenelement kunnen convulsies optreden..

Om het voor te bereiden, moet je gist mengen in een volume van 1 theelepel. met 200 ml kwas. Het mengsel wordt gedurende 6 uur geïnfuseerd en de resulterende drank moet gedurende de dag in kleine porties worden gedronken om winderigheid te voorkomen. Om de smaak te verbeteren, kun je 1 eetl. l. honing. De gemiddelde behandelingsduur mag niet langer zijn dan 1 maand.

Uien schil

De uienschil bevat een groot aantal vitamines en mineralen, waaronder:

• kalium;
• magnesium;
• calcium;
• ijzer;
• zink;
• chroom.

De inhoud van quracetine stelt u in staat om de ernst van het ontstekingsproces te verlichten, oedeem en spasmen van spiervezels te elimineren.

Om de oplossing te bereiden, moet u 1 eetl. l. gehakte uienschil met 200 ml kokend water. Het mengsel wordt gedurende 1 uur geïnfuseerd totdat het volledig is afgekoeld, waarna het wordt gefilterd. Het is noodzakelijk om de infusie 's avonds te drinken. Het positieve effect wordt opgemerkt na de eerste toepassing. Bij systematische stuiptrekkingen worden uienschillen binnen 10 dagen geconsumeerd..

Kamille

Kamillebouillon bevat niet alleen vitamines, maar ook componenten die een ontstekingsremmend effect hebben. Om aanvallen met kamille te elimineren, is een behandelingskuur vereist die minimaal 10 dagen duurt. Je kunt een bouillon bereiden door 2 l te mengen. l. droge kamille met 400 ml zuiver water. Het mengsel wordt 10 minuten gekookt. Na het persen kan het binnen 24 uur worden geconsumeerd.

Mosterdolie

Door de unieke samenstelling van het product kan het in verschillende takken van de geneeskunde worden gebruikt. Voor de behandeling van aanvallen wordt zowel intern als extern olie aangebracht. In het eerste geval is het niet alleen in staat om de ontstekingsreactie te verlichten, maar ook om de ernst van het pijnsyndroom te verminderen door het verwijderen van melkzuur dat zich na inspanning heeft opgehoopt.

Bij uitwendig gebruik ontwikkelt zich een verwarmend effect, waardoor spasmen van spiervezels worden verlicht. Wanneer zweren en wonden verschijnen, wordt hun snelle genezing opgemerkt..

Om het product binnen te gebruiken, moet het worden gemengd met boter.
U kunt spierspasmen elimineren door dagelijks voor het slapengaan mosterdolie in te wrijven. Om bijwerkingen te voorkomen, is het belangrijk om individuele intolerantie voor mosterdolie uit te sluiten.

Zout

Met dit recept kunt u het convulsiesyndroom snel elimineren. Het is voldoende dat de patiënt een kleine hoeveelheid zout in de mond oplost zonder het met water te drinken. Na een paar minuten stoppen de aanvallen. U kunt ook zoutbaden gebruiken. Het wordt opgelost in een bak met warm water en de voeten worden gedurende 15-20 minuten in de resulterende oplossing verwarmd.

Door mierikswortel te gebruiken, kunt u niet alleen het convulsiesyndroom, maar ook neuralgie elimineren. Hiervoor wordt het intern of extern gebruikt..

Bij uitwendige toepassing krijgt de patiënt kompressen voorgeschreven van verse mierikswortelblaadjes of geraspte wortel. Het kompres wordt enkele uren of 's nachts op het getroffen gebied aangebracht. U moet eerst de aanwezigheid van een allergische reactie of intolerantie voor het middel uitsluiten.

Voor orale toediening wordt geraspte mierikswortel met een gewicht van ten minste 200 g gemengd met 0,5 liter honing en hetzelfde volume olijfolie. De resulterende ingrediënten worden grondig gemengd en in de koelkast bewaard. Dagelijks gebruik 1 eetl. l. drie keer per dag. Aanvaarding van fondsen moet binnen 20 minuten worden uitgevoerd. voor maaltijden. De gemiddelde behandelingsduur is 10 dagen tot 2 weken..

Handige kruiden

Vermindert armen en benen (oorzaken en behandeling worden bepaald en het verloop van de therapie is voltooid) periodiek en aan het einde van de behandeling. Daarom wordt het aanbevolen om medicinale planten te gebruiken om terugval te voorkomen..

Medicinale werking

Opheldering van de oorzaken van de pathologie waarbij de benen en armen worden verminderd, moet door een arts worden uitgevoerd na een grondig onderzoek van de patiënt. Nadat de diagnose is gesteld, krijgen ze ook een behandeling en de procedure voor het gebruik van folkremedies voorgeschreven.

Artikelontwerp: Vladimir de Grote

Extremiteitskrampen video's

Oorzaken en behandelingen voor krampen in de benen:

Waarom krampen in armen en benen - wat te doen, hoe en hoe krampen te behandelen?

Soms merken mensen in de werkende leeftijd hoe hun armen en benen bij elkaar zijn gebracht. Dit symptoom is een teken van pathologische aandoeningen in het lichaam, die het leven van de patiënt aanzienlijk kunnen bemoeilijken. Spierspasmen verstoren de rust van een persoon, ontstaan ​​'s nachts en onderbreken de slaap en beïnvloeden in ernstige gevallen de werkactiviteit. Vaak is de oorzaak van spierkrampen een chronische ziekte die de bloedcirculatie of stofwisselingsprocessen belemmert. Ervaren clinici raden aan om de diagnose niet uit te stellen bij de eerste manifestaties van pathologische contracties in de ledematen - tijdig onderzoek garandeert een effectieve behandeling en preventie van de ziekte.

Etiologie

De oorzaak van been- en armkrampen zijn aandoeningen van de natrium-kaliumpomp - dit zijn speciale buisjes in het celmembraan waar natrium- en kaliumionen doorheen gaan, die verantwoordelijk zijn voor de cellading. Als normaal gesproken het potentiaalverschil de prikkelbaarheid van de spieren alleen op het moment van een zenuwimpuls verzekert, dan trekken de spieren in geval van een stoornis in de werking van de pompen willekeurig samen, zonder de reflexactiviteit van het ruggenmerg en de hersenen te gehoorzamen..

Tekorten aan kalium, magnesium en calcium zijn belangrijke oorzaken van onvrijwillige spierspasmen. Het is noodzakelijk om te begrijpen waarom de armen en benen krampen wanneer ze ontbreken: het tekort aan sporenelementen zorgt voor een slecht functioneren van ionenpompen, verstoort de prikkelbaarheid en ontspanning van myofibrillen. Dergelijke aandoeningen kunnen zich zowel ontwikkelen met een onvoldoende opname van mineralen uit voedsel als een schending van hun transport met de bloedstroom bij sommige ziekten. Daarom is een belangrijk onderdeel van de behandeling het bepalen van de belangrijkste oorzaak van aanvallen, diagnostiek van chronische pathologie.

Alle redenen kunnen in twee groepen worden verdeeld: fysiologisch en pathologisch.

Fysiologische oorzaken

Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van krampen in de vingers en tenen, evenals in de kuiten en triceps brachii. In dergelijke omstandigheden zijn de tekorten tijdelijk, er is geen specifieke pathologie in het lichaam..

De lijst met fysiologische afwijkingen is als volgt:

• Avitaminosis;
• Eet stoornissen;
• Een periode van actieve groei en ontwikkeling;
• Zwangerschap en borstvoeding;
• Fysieke overbelasting;
• Frequente stress;
• Sedentaire levensstijl;
• Misbruik van slechte gewoonten;
• Ongemakkelijke kleding en schoenen.

De aanwezigheid van lichte verwondingen is ook een voorwaardelijke reden - wanneer spiervezels worden beschadigd, bloedvaten worden vernietigd, zenuwen worden bekneld. Vaak worden de armen en benen te koud, wat bijdraagt ​​aan het optreden van aanvallen.

Pathologische oorzaken van aanvallen

De volgende, waaruit spastische contracties kunnen optreden, zijn verworven of chronische pathologieën. In dit geval zijn aanvallen slechts een symptoom dat deel uitmaakt van het grotere klinische beeld van de onderliggende ziekte..

Dergelijke patiënten kunnen klagen over veranderingen in drukindicatoren, lokale pijn, coördinatiestoornissen of verslechtering van het algemeen welzijn. Daarom, als de arts, naast de manifestaties van aanvallen, symptomen van meerdere componenten ontdekt, moet de patiënt dringend voor aanvullend onderzoek worden gestuurd..

Pathologieën die aanvallen kunnen veroorzaken, zijn onder meer:

• Spataderen;
• Atherosclerose;
• Suikerziekte;
• Neuropathie;
• Trombose en tromboflebitis;
• Chronische veneuze insufficiëntie;
• Ziekten van de schildklier;
• Nierziekte.

De meeste pathologieën leiden tot stoornissen in de bloedsomloop, waardoor de voeding van de cellen wordt verstoord. Myofibrillen krijgen minder calcium, kalium en magnesium, ze hopen vervalproducten op die aanvallen uitlokken.

Bijkomende symptomen en diagnostiek

Arm- en beenkrampen vertonen meestal kenmerkende symptomen. Patiënten merken hun aanwezigheid misschien niet altijd, maar bij onderzoek is het voor de behandelende arts vrij gemakkelijk om ze te identificeren. Veel hangt af van de aanwezigheid of afwezigheid van pathologie - in dit geval wordt daarentegen de kliniek van de onderliggende ziekte aangevuld met de aanwezigheid van aanvallen.

De meest voorkomende symptomen zijn:

• Pijn is het meest uitgesproken op het hoogtepunt van de convulsie, wanneer brandende, barstende pijn wordt opgemerkt in het getroffen gebied van de arm of het been. Soms is de pijn zo hevig dat de patiënt kan kreunen of gillen;
• Verminderde pulsatie - wordt opgemerkt door compressie van de slagader door de spier en is tijdelijk tijdens een aanval. Gemeten op de radiale en popliteale slagaders;
• Verandering in temperatuur en huidskleur - Dit symptoom verandert afhankelijk van het tijdstip van de aanval. In de beginfase is de huid bleek en koud, maar na een paar minuten is er een stroom bloed en roodheid van bepaalde delen van de benen en armen;
• Verminderde coördinatie - waargenomen na een stuiptrekking, wanneer het door de geleden pijn moeilijk is voor een persoon om zich te verplaatsen, om elementaire zelfzorgvaardigheden te oefenen.

Naast klachten zijn instrumentele en laboratoriumonderzoeksmethoden waardevol voor het diagnosticeren van de oorzaak van aanvallen. In de meeste gevallen tonen ze de aanwezigheid van chronische pathologieën in het lichaam. Deze omvatten:

• Bloedonderzoek (om een ​​tekort aan kalium en magnesium op te sporen);
• Algemene urineanalyse;
• ECG (elektrocardiogram);
• Röntgenfoto's of CT (computertomografie) van de armen of benen;
• MRI (Magnetic Resonance Imaging) van de extremiteiten.

Na het slagen voor het onderzoek wordt de patiënt gediagnosticeerd en wordt een passende behandeling voorgeschreven.

Hoe u thuis krampen in armen en benen kunt verlichten

Wat te doen als uw benen en armen verkrampt zijn - u moet beslist een arts raadplegen om de juiste behandeling voor te schrijven, regels voor eerste hulp toepassen.

Om aanvallen thuis te verlichten, moet u:

• Probeer het ledemaat te ontspannen - neem de meest comfortabele houding aan die geen ongemak veroorzaakt. Gooi bij krampen in de voeten of benen uw benen weer boven uw hoofd;
• Het belangrijkste is om de spier te strekken. Als de aanval de kuitspieren heeft geketend, is het nodig om de voet recht te maken en de teen naar het hoofd te richten, als het de vingers bij elkaar brengt, spreid ze dan opzij en wijs ze naar boven;
• Probeer het getroffen deel van de arm of het been te masseren - dit zorgt voor een stroom bloed, ontspant de spieren;
• De meest effectieve ‘grootmoeders methode’ is een speldenprik. U kunt een beetje pijn voelen, maar deze actie zal de gevoeligheid teruggeven, krampen elimineren;
• Dompel uw armen of benen in een warm bad - waterprocedures helpen de spier te ontspannen, spasmen te verminderen en de bloedstroom te herstellen.

Als er meer dan 20 minuten zijn verstreken, de spasme aanhoudt en de spier niet stopt met draaien, moet een ambulance worden gebeld.

Specialisten zullen een onderzoek uitvoeren, hulp bieden en u voor consultatie doorverwijzen naar een arts, die u zal helpen het probleem te begrijpen en een behandeling voor te schrijven.

Behandeling

Therapie om spasmen te elimineren, wordt uitgevoerd volgens een enkel plan, ongeacht de lokalisatie - de behandeling van krampen in de vingers en tenen is hetzelfde als voor het verslaan van de hele ledemaat. Er zijn verschillen in de selectie van therapeutische oefeningen, er zijn enkele eigenaardigheden bij de benoeming van fysiotherapieprocedures. Het schema omvat medicamenteuze therapie en enkele versterkende methoden voor conservatieve behandeling.

Behandeling met geneesmiddelen

Het eerste dat krampen in de armen en benen moet behandelen, zijn medicijnen. Het is belangrijk dat de behandelende arts de diagnose bevestigt en de kans op het ontwikkelen van epilepsie uitsluit. In het laatste geval is overleg met een neuroloog vereist en zijn klassieke anticonvulsiva machteloos..

Bij stuiptrekkingen die zijn ontstaan ​​tegen de achtergrond van een tekort aan sporenelementen, wordt het volgende aangetoond:

• Asparkam;
• Panangin;
• Magnele B 6;
• Magnerot.

Deze medicijnen elimineren het gebrek aan mineralen, waardoor krampen in de armen en benen optreden. De meeste medicijnen krijgen geen doktersrecept - een dergelijke voorzorgsmaatregel is absoluut gerechtvaardigd, omdat er bij een overdosis een hoog risico op complicaties bestaat.

De volgende middelen kunnen worden gebruikt om de lokale doorbloeding te verbeteren en pijn te verlichten:

• Troxevasin;
• Troxerutin;
• Venophlebin;
• Detralex.

Het is beter om medicijnen in de vorm van zalven te gebruiken, omdat ze snel worden opgenomen, pijn en vasculaire spasmen verlichten. Ook wordt tijdens hun toepassing massage uitgevoerd, wat de bloedcirculatie verder verbetert..

Eetpatroon

Bij frequente krampen van de benen en armen moet u op voeding letten. Voor het samenstellen van een dagmenu kunt u contact opnemen met een voedingsdeskundige, maar mocht dit niet mogelijk zijn kunt u zelf een dieet samenstellen.

De belangrijkste regels zijn als volgt:

• Het dagmenu moet vitamines bevatten;
• De dagelijkse hoeveelheid vloeistof is 2,5 liter;
• Elimineer vetten - ze worden verwerkt tot melkzuur, wat krampen in de benen en armen veroorzaakt;
• Voeg aardappelen, pompoen, knoflook, kruiden, gedroogd fruit, bananen en mager vlees toe aan uw menu. Deze voedingsmiddelen bevatten kalium;
• Vul het dieet aan met magnesium - dit zijn peulvruchten, peterselie, granen, zeewier, pruimen;
• Let op het dieet - eet 5-6 keer per dag in kleine porties.

Vergeet niet te zonnebaden en voedsel te eten met calcium - kwark, zure room, vis. Met zijn tekort treden stuiptrekkingen op, waarvan de oorzaak niet altijd kan worden opgemerkt tijdens de diagnose.

Als alle regels van het dieet worden nageleefd, zijn tekortkomingen uitgesloten, wordt het lichaam versterkt. Het gebrek aan sporenelementen wordt geleidelijk aangevuld, de neuromusculaire geleiding verbetert en aanvallen verdwijnen helemaal.

Fysiotherapie

Om spieren te versterken en spasmen te verlichten, zijn fysiotherapiemethoden geïndiceerd, die een integraal onderdeel van de behandeling zijn. Tijdens de procedures wordt een fysiek effect uitgeoefend op de krampachtige spieren met een therapeutisch doel, waardoor het lichaam de ziekte gemakkelijker kan verslaan.

Voor de behandeling van arm- en beenkrampen zijn de volgende aangewezen:

• Schokgolftherapie;
• Magnetotherapie;
• Lasertherapie;
• Iontoforese;
• Elektroforese met pijnstillers.

Om aanvallen te elimineren, is het noodzakelijk om procedures te combineren met het nemen van medicijnen die kalium en magnesium bevatten. Deze aanpak zal het aangetaste weefsel herstellen, spasmen in de armen en benen gedurende lange tijd verlichten..

Therapeutische gymnastiek heeft zichzelf goed bewezen, maar het wordt strikt uitgevoerd tijdens de periode van remissie, na het verlichten van de belangrijkste aanvallen. Voor een volledige behandeling is het noodzakelijk om oefeningen te selecteren, rekening houdend met de symptomen:

• Bij krampen in de benen is een hometrainer, een loopband geschikt;
• Als de armen worden aangetast, is het beter om te trainen met behulp van speciale simulatoren voor de spieren van de schouder en onderarm - de lasten moeten licht zijn, gewichtheffen zal de manifestatie van aanvallen alleen maar verergeren;
• Fijnmotorische oefeningen zijn nodig als er krampen in handen of voeten zijn..

Zwemmen is een veelzijdige methode die geschikt is voor krampen in alle spiergroepen - u kunt uw aquarobicsprogramma aanvullen. Deze aanpak belast de spieren niet, maar versterkt de spiervezels..

Massage

Massage heeft de minste contra-indicaties, voor de behandeling moet u zich concentreren op een specifiek ledemaat - rechts of links. De tweede arm of been wordt ook gestrekt, maar de specialist doet de massage preventief.

Er zijn weinig beperkingen voor de opwarming, de procedures zijn erg handig, zelfs tijdens de periode van aanvallen - ze helpen de bloedcirculatie te verbeteren, spasmen te verlichten en melkzuur te verspreiden. De meeste patiënten merken de effectiviteit na een maand op. Sessies worden 2-3 keer per week gehouden, 15-20 procedures worden getoond om het gewenste resultaat te bereiken.

etnowetenschap

Helpt bij het wegwerken van krampen in de armen of benen en recepten van volksgenezers. Een dergelijke behandeling is meer algemeen versterkend, helpt spierspasmen te verlichten door de bloedcirculatie en celvoeding te verbeteren. Maar als het lichaam een ​​uitgesproken tekort aan sporenelementen heeft, zal een dergelijke behandeling niet effectief zijn..

Om krampen thuis te elimineren, kunt u gebruiken:

• Mosterd rub;
• Baden met zeezout;
• Tinctuur van kamilleblaadjes;
• Berkeknop thee.

Op internet kunt u veel thuisrecepten vinden om aanvallen te behandelen, maar het wordt aanbevolen om als basis moderne medicijnen te nemen.

Alternatief medicijn

U kunt been- en armkrampen bestrijden met behulp van manuele therapie - dit is het effect op de botten van de ledematen om de bloedstroom te verhogen. De tweede populaire behandeling is acupunctuur, die reflexactiviteit stimuleert. Beide methoden hebben betrekking op symptomatische therapie en zijn geïndiceerd voor de tijdelijke verlichting van de klinische toestand.

Krampen in de benen en armen treden op tegen de achtergrond van een tekort aan calcium, kalium en magnesium in het lichaam, evenals door chronische pathologieën. De basis van de behandeling is medicamenteuze therapie, het is aangetoond dat conservatieve methoden het spierweefsel versterken en terugval van de ziekte voorkomen..

Convulsies: waarom de benen, armen en andere spieren krampen, dag en nacht, de norm en verband met ziekten

© Auteur: Z. Nelli Vladimirovna, arts van de eerste kwalificatiecategorie, speciaal voor SosudInfo.ru (over de auteurs)

Kortom, ze komen 's nachts, in een droom, hoewel ze de persoon altijd wakker maken, hem laten kronkelen van pijn. "Writhing" - zo zouden oude mensen het fenomeen noemen als ze benen, armen of andere lichaamsdelen bij elkaar brengen. Nu is zo'n woord niet meer in gebruik, en samentrekkingen van spiervezels die niet afhankelijk zijn van de wil van een persoon hebben hun eigen naam (convulsies, spasmen) of worden eenvoudig uitgedrukt: het been (arm) wordt samengebracht.

Convulsies verschijnen vaak als symptomen van een bepaalde pathologie, dat wil zeggen, ze hebben altijd een reden en afhankelijk daarvan zijn aanvallen zeldzaam, frequent, aanhoudend, treffen één spier of een hele groep, ontstaan ​​in skeletspieren of geven de voorkeur aan gladde spieren...

Stenen spier

Aanvallen zijn niet alleen een plotselinge samentrekking van de kuitspier, die een persoon in bedwang kan houden bij het zwemmen in koud water, of een krampachtige samentrekking van de spieren van het hele lichaam, kenmerkend voor een epileptische aanval..

De soorten aanvallen zijn divers en verschillen in veel opzichten:

• Afhankelijk van welke spieren zijn aangetast: glad of gegroefd;
• Of de aanvallen epileptisch zijn of een andere pathogenese hebben;
• Op basis van de reden;
• Rekening houdend met de tijd van spierspanning en de aard van de aanval.

We zullen niet ingaan op de details van een dergelijke ernstige ziekte als epilepsie, waarvan een beschrijving al op onze website staat, maar kijken naar het onderwerp: aanvallen, die manifestaties zijn van een levensstijl of symptomen van een andere ziekte.

Voor degenen die zijn vergeten wat een aanval is, herinneren we ons de symptomen:

1. Plotseling bevroren in één positie, hard, als een steen, steekt spier boven het oppervlak van het lichaam uit;
2. Vaak is de pijn zo hevig dat de persoon de kreet niet kan onderdrukken;
3. De duur van de aanval is anders: van een minuut tot een kwartier.

Pijn in de spier wordt als volgt verklaard: zodra er continue samentrekkingen in de spier begonnen, die niet kunnen worden gestopt door een wilsinspanning, houdt het spierweefsel op zuurstof en voedingsstoffen in voldoende hoeveelheden te ontvangen, dat wil zeggen, het ervaart uithongering. Bovendien scheidt spierweefsel in een korte periode van intensief werk een aanzienlijke hoeveelheid afvalproducten af, die, als ze te veel zijn, de zenuwuiteinden negatief beïnvloeden. Irritatie van de zenuwuiteinden tijdens een spasme is een gevoel van pijn door een persoon wiens been, arm of kaak verkrampt is.

De belangrijkste oorzaken van plotselinge spiercontracties

Er is altijd een verklaring voor dit gedrag van het spierapparaat, dat ondertussen niet altijd gemakkelijk te vinden is (je moet een arts raadplegen, je laten testen, onderzoeken ondergaan).

Als we kort ingaan op de belangrijkste oorzaken van onvrijwillige spiercontracties, dan kunnen ze als volgt worden gekarakteriseerd:

• De bovengenoemde epilepsie wordt meestal geassocieerd met toevallen;
• Ernstige convulsies zijn kenmerkend voor een dodelijke ziekte als tetanus (opisthotonus);
• Convulsieve aanvallen kunnen optreden als gevolg van neurotische aandoeningen (hysterische neurose, psychogene convulsies);
• Onvrijwillige spiercontractie wordt waargenomen in geval van vergiftiging met vergiften van organische en anorganische oorsprong;
• Een tekort aan of een teveel aan bepaalde sporenelementen (kalium, natrium, magnesium, calcium) als gevolg van onvoldoende opname ervan in het lichaam of stofwisselingsstoornissen, evenals een gebrek aan vitamines, kunnen een sterke spierspanning veroorzaken;
• Storing van het endocriene systeem.

Het is zeker niet eenvoudig om alle factoren op te noemen die tot dergelijke onaangename sensaties kunnen leiden. Een aanval als symptoom kan gepaard gaan met ziekten die geen verband houden met de natuur. Maar gezien het feit dat lezers meer geïnteresseerd zijn in krampen in de ledematen dan in spasmen van gladde spiervezels die pijn in het lichaam veroorzaken, zal ons verdere verhaal gewijd zijn aan dit specifieke probleem (oorzaken van krampen in de benen en andere delen van het bewegingsapparaat, hun symptomen en behandeling ). Bovendien zijn aanvallen bij kinderen van bijzonder belang voor volwassenen - ze kunnen ook niet worden genegeerd..

Video: specialist over de oorzaken en behandeling van aanvallen

Zelf de schuld...

Krampachtige weeën zijn 's nachts meer verontrustend, waarvoor de houding vatbaar is: de slaper ligt op zijn zij, de benen bij de knieën zijn licht gebogen, de voeten zijn ontspannen en lichtjes naar beneden gedraaid - in deze positie wordt de kuitspier verkort en is hij klaar om te spasmen. Vaker worden krampachtige samentrekkingen van de spieren van de onderste ledematen waargenomen bij atleten die hun benen overdag zeer actief laten werken, en bij ouderen die lijden aan circulatiestoornissen in de bloedvaten van de ledematen. Heel vaak worden onvrijwillige spiertrekkingen en schokken waargenomen bij een temperatuur bij een jong kind (meestal tot 6 jaar oud).

De oorzaken van krampen in de benen en armen kunnen worden veroorzaakt door het gedrag of de levensstijl van de persoon zelf:

1. Beroepsactiviteit: Het is bekend dat mensen die de hele dag aan een balie of operatietafel hebben gestaan, ladingen dragen of kaartjes voor passagiers controleren, vaak nachtkrampen ervaren.
2. Zware rokers hebben 5 keer vaker last van spierkrampen dan mensen die niet tegen sigaretten kunnen. Overigens staan ​​alcohol en koffie onder de oorzaken van krampen in de benen ook op de voorgrond..
3. Een dag joggen of een paar kilometer wandelen - 's nachts had ik kramp in de kuitspier. Nachtkrampen veranderen vaak in gewoon zwaar lichamelijk werk, dat een persoon overdag op eigen initiatief verricht (tuin opgraven, meubels verplaatsen). Er moet voor worden gezorgd dat slechts één spiergroep niet wordt belast; indien mogelijk moeten werk en ontspanning elkaar afwisselen.
4. Zwemmen bij warm weer in een koel reservoir kan helaas niet alleen veel positieve emoties veroorzaken, er worden ook elk jaar veel tragische gevallen geregistreerd - ernstige convulsies trokken een persoon naar de bodem. Overigens, zwemmen in het zwembad sluit ook het optreden van plotselinge spierspasmen niet uit, zwemmers weten dit waarschijnlijk. De reden voor het feit dat de beenkramp, waardoor het onmogelijk is om in het water te bewegen, de temperatuurdaling is: het verwarmde spierapparaat, dat in onverwachte omstandigheden valt, trekt samen.
5. Krampen in de benen en armen tijdens uitdroging (meer zweten en gebrek aan vocht), daarom moet u zich bij warm weer volledig van water voorzien, vooral voor mensen die actief aan sport doen, in het veld werken en die graag hete tropische streken willen verkennen.
6. Psycho-emotionele stress, stressvolle toestanden kunnen zelfs in een droom aan zichzelf herinneren, wanneer het lijkt alsof de patiënt is gekalmeerd. Dit is een stresshormoon cortisol "geprobeerd" - de overmatige hoeveelheid ervan in het lichaam leidde tot de herverdeling van calcium, wat nodig is voor de normale werking van het spierstelsel.
7. Spasmen van de spiervezels van de voet kunnen het gevolg zijn van bestaande platvoeten in combinatie met overmatige belasting van het enkelgewricht, evenals het resultaat van het dragen van strakke, oncomfortabele schoenen.
8. Vermindert krampen in de slaap en niet alleen bij ongecontroleerd gebruik van medicijnen (bijvoorbeeld sommige groepen diuretica, statines, antibiotica en andere medicijnen die sporenelementen in het lichaam verwijderen of herverdelen), daarom vereist therapie met bepaalde medicijnen verplichte controle over de biochemische samenstelling van het bloed.

Gezonde mensen die zichzelf niet overbelasten met onnodige activiteit, stress en extreme situaties vermijden, merken plotseling dat krampen zijn begonnen in de spieren van het onderbeen, de voet, de vingers... Nee, nee, en 's nachts, zonder duidelijke reden, een spasme dat' s ochtends een pijnlijk gevoel achterlaat. Allereerst moet men bedenken of er voldoende magnesium en andere sporenelementen in het lichaam aanwezig zijn en natuurlijk de voeding heroverwegen: wellicht uithongering of onvoldoende inname om andere redenen van calcium, magnesium, natrium en vitamines die zorgen voor de normale werking van spiervezels hebben hiertoe geleid? Hypomagnesiëmie manifesteert zich vaak door krampen en pijn in de spieren van de nek, rug, ledematen en tintelingen in de vingertoppen. Gebrek aan vitamine A, B, D, E beïnvloedt de spiercontractiliteit, waarmee rekening moet worden gehouden wanneer krampen in de benen optreden.

Snelle hulp en gemakkelijke behandeling

Hoogstwaarschijnlijk zullen dergelijke spiersamentrekkingen geen speciale behandeling vereisen, maar de pijn zal het niet lang verdragen, dus we kunnen verschillende manieren aanbevelen om met een dergelijke verrassing om te gaan:

• Probeer de "bevroren" spier te masseren of erop te slaan;
• U kunt de spasmen, injecties van een gespannen plek met een naald elimineren;
• Met samentrekking van de gastrocnemius-spier en / of spiervezels van de voet - ga zitten, reik met je hand naar de grote tenen en trek ze naar je toe;
• U kunt de spanning van de gastrocnemius-spier als volgt verlichten: een rechtopstaande positie, de benen raken de knieën, de pijnlijke ledemaat rust op de hiel, handen proberen de tenen te bereiken;
• Als de kramp de spieren van de voorkant van het bovenbeen verkrampt, ga dan rechtop zitten, buig de knie van het zere been, pak de voet vast met je hand en trek deze naar de billen.

Andere maatregelen om krampen tijdens de slaap of overdag te voorkomen, zijn voornamelijk:

1. Een dieet verrijkt met micro-elementen en vitamines (wat ontbreekt - de biochemie van het bloed zal aantonen);
2. Uitsluiting van schadelijke verslavingen (alcohol, roken, sterke koffie en andere tonische dranken);
3. Voldoende vochtinname;
4. Lichamelijke opvoeding, die helpt om de bloedcirculatie te verbeteren en skeletspieren te ontspannen;
5. Om nachtkrampen te voorkomen, is het goed om in de regel te nemen: 's avonds een warme douche of een bad met aromatische oliën die de spieren ontspannen.

Als de vermelde maatregelen klein lijken, kunt u bij de apotheek een speciaal vitaminecomplex met sporenelementen (noodzakelijkerwijs inclusief magnesium) kopen en het innemen. Houd er rekening mee dat, zelfs bij afwezigheid van magnesiumtekort in het lichaam van de patiënt, preparaten die Mg bevatten niet interfereren om de eenvoudige reden dat dit chemische element, dat tussen zenuwvezels gaat, de neuromusculaire prikkelbaarheid vermindert. Kortom, gebruik magnesiumpreparaten - u zult niet fout gaan.

Convulsies zijn een symptoom van de ziekte

Krimpt zijn armen, benen en andere delen van het lichaam, vaak als gevolg van een of andere ziekte. Vooral nachtelijke krampen zijn typerend voor mensen die in hun leven verschillende chronische pathologieën hebben opgebouwd, en daarom wordt in grotere mate onvrijwillige spierspanning bij ouderen waargenomen. Krampachtige samentrekkingen van bepaalde spieren of een hele groep kunnen het gevolg zijn van veel pathologische aandoeningen:

• Dag- en nachtkrampen die optreden in verschillende delen van de spieren van het lichaam gaan vaak gepaard met leverschade (hepatitis, cirrose);
• Samen met andere symptomen (koorts, uitdroging, bedwelming), kramp in het hele lichaam in geval van ernstige vergiftiging;
• Krampen in de benen kunnen worden veroorzaakt door diabetes mellitus (diabetische angiopathie);
• Vermindert 's nachts de benen bij mensen met spataderen van de onderste ledematen;
• Ernstige convulsies worden opgemerkt met tromboflebitis;
• De lumbosacrale vorm van ALS (amyotrofische laterale sclerose) aan het begin van zijn ontwikkeling komt tot uiting in de zwakte van de spieren van de onderste ledematen en het optreden van aanvallen daarin, met de cervicothoracale variant van de motorneuronenziekte worden de handen verkrampt, treedt spieratrofie van de vingers op;
• Een afname van het hemoglobinegehalte (bloedarmoede), dat weefsels niet voldoende van zuurstof kan voorzien, kan leiden tot spasmen van spiervezels;
• In de vroege postoperatieve periode is het optreden van een convulsieve aanval ook te wijten aan een lage zuurstofconcentratie in de weefsels;
• Krampen in de benen zijn ook kenmerkend voor vaatziekten van de onderste ledematen als atherosclerose en vernietigende endarteritis;
• Trekkingen en spasmen treden op als het hormonale evenwicht verstoord is (verhoogde productie van schildklierhormonen);
• Krampen in de benen kunnen worden veroorzaakt door chronisch hartfalen (bloedstasis, gebrek aan voeding voor het spierstelsel van de onderste ledematen).
• Onvrijwillige spiertrekkingen (tics) zijn kenmerkend voor sommige (gelukkig zeldzame) genetische afwijkingen (mutatie van genen die de synthese van een contractiel eiwit regelen).

Omdat aanvallen slechts een van de symptomen zijn van de genoemde, soms vrij ernstige pathologische aandoeningen, wordt de behandeling beperkt tot het corrigeren van de onderliggende ziekte.

In het geval van spierspasmen worden natuurlijk anticonvulsiva gebruikt, bijvoorbeeld derivaten van valproïnezuur (depakin, Konvulex) en dibenzazepine (finlepsine), barbituraten (fenobarbital), benzadiazepines (fenazepam), maar ze worden niet vrij verkocht in de apotheek, hun benoeming moet gerechtvaardigd zijn, en dit is al een zaak van de behandelende arts. Magnesia sulfaat helpt bij convulsies, maar het moet intramusculair of intraveneus worden geïnjecteerd, wat ook niet kan worden geadviseerd. Maar preparaten die magnesium en andere micro-elementen (Orthocalcium + magnesium) en vitaminecomplexen (Ortho Taurine Ergo) bevatten, kunnen in deze gevallen erg nuttig zijn..

Convulsies bij een kind: met koorts en andere redenen

Aanvallen bij kinderen komen vaker voor dan bij de volwassen bevolking. Het onvolgroeide zenuwstelsel van een jong kind kan op een vergelijkbare manier reageren op alle prikkels, die voornamelijk acute en chronische ziekten zijn:

1. Infecties die het zenuwstelsel aantasten;
2. Verwondingen van verschillende lokalisatie, maar vooral craniocerebraal;
3. Verhoogde intracraniale druk (waterzucht, hydrocephalus);
4. Cystische formaties en hersentumoren, die de cerebrospinale vloeistofroutes en bloedvaten samendrukken;
5. Diverse genetische pathologieën;
6. Endocriene aandoeningen;
7. Elektrolytverschuiving (gebrek aan kalium, tekort of teveel aan natrium, enz.);
8. Vergiftiging;
9. Koortsachtige omstandigheden;
10. Hysterische aanvallen om op welke manier dan ook het gewenste resultaat te krijgen (zelfs over de vloer rollen);
11. Krampachtig flauwvallen;
12. Epileptische aanvallen worden in een aparte groep onderscheiden, maar gevestigde epilepsie maakt een klein deel uit van de algemene bevolking (niet meer dan 1%).

Ondertussen hebben ze, ondanks de verscheidenheid aan factoren die een verhoogde krampachtige paraatheid veroorzaken, in de meeste gevallen een gemeenschappelijke basis: een verstoring van de bloedtoevoer naar de hersenen, en als gevolg daarvan - verhongering, acidose en andere stofwisselingsstoornissen in het centrale zenuwstelsel. Convulsies bij kinderen betekenen over het algemeen hun gegeneraliseerde aard, hoewel spierspasmen die optreden in koud water tijdens actieve sporten of andere stress ook niet zijn uitgesloten. Dit soort spiercontractie komt natuurlijk vaker voor bij schoolkinderen, dat wil zeggen op oudere leeftijd..

Koortsstuipen bij kinderen bij een temperatuur

Het grootste aantal convulsieve toestanden treedt op tegen de achtergrond van een hoge temperatuur bij een kind (koortsstuipen nemen volgens verschillende auteurs 25 tot 85% van alle gevallen in beslag), en het is helemaal niet nodig dat de thermometer stijgt tot 39-40 graden. Sommige baby's kunnen niet tegen temperaturen van 38 ° C en iets hoger. Koortsstuipen kunnen zich op verschillende manieren manifesteren:

• Kortstondige lichte spiertrekkingen van de ledematen, rollen van de ogen;
• Ontspanning door het hele lichaam, korte tijd onverschilligheid, onvrijwillige stoelgang en plassen;
• De spanning van het hele spierapparaat: de armen worden naar de borst gebracht, de benen worden gestrekt, het hoofd wordt achterover geworpen, de ogen worden gerold, het lichaam trilt.

Gewoonlijk duren koortsstuipen een paar minuten, maar als er een kwartier verstrijkt, verandert er niets, u moet "103" kiezen..

Over het algemeen vereisen convulsies bij de temperatuur van een kind geen speciale behandeling; de ouders van dergelijke kinderen, die voor het eerst overweldigd zijn, proberen de thermometer niet het kritieke punt te laten passeren. In de regel is alles op 6-jarige leeftijd genormaliseerd en veroorzaakt een temperatuurstijging tot subfebrile waarden niet langer een dergelijke reactie van het lichaam.

Video: Dr. Komarovsky over convulsies bij kinderen en hun verwijdering

De reden is zwangerschap

Zwangerschap is geen ziekte, maar kan ook niet worden genegeerd, aangezien de processen die plaatsvinden in het lichaam van een zwangere vrouw, die tot taak hebben de foetus te voorzien van al het nodige, leiden tot stofwisselingsstoornissen, de hormonale achtergrond veranderen, de bloedcirculatie in de vaten van de bekkenorganen en onderste ledematen belemmeren en daardoor bijdragen het feit dat de spieren periodiek krampen. De oorzaak van aanvallen tijdens de zwangerschap wordt dus overwogen:

1. Gebrek aan vitamines en mineralen;
2. Ontwikkeling van bloedarmoede;
3. Verhoogde bloedglucoseconcentratie (zwangerschapsdiabetes);
4. Spataderen van de onderste ledematen en veneuze congestie;
5. Het niet naleven van het dieet, werk en rust dat is voorgeschreven voor zwangere vrouwen;
6. Beperking van lichamelijke activiteit (zorg voor het behoud van zwangerschap - gedwongen op advies van artsen of georganiseerd op eigen initiatief).

Het is beter als de arts de behandeling van een dergelijk ongeluk bij zwangere vrouwen voorschrijft. Hij zal zorgvuldig anamnese verzamelen, een biochemische bloedtest uitvoeren, de bloedcirculatie in de bloedvaten controleren, de algemene toestand van het lichaam beoordelen en adviseren in welke richting het moet bewegen: het volstaat om het dieet in evenwicht te brengen, het te verzadigen met ontbrekende sporenelementen, of je zult een behandeling moeten ondergaan in stationaire omstandigheden.

Spierspasmen en krampen - is er een verschil?

Gewone mensen verwijzen eerder naar onvrijwillige samentrekking van skeletspieren als convulsies. In dezelfde categorie vallen onder mensen aanvallen van stijfheid en pijn die bijvoorbeeld optreden in de kuitspier tijdens de slaap, in koud water of na intensieve spierarbeid. Om hun toestand te verklaren gebruiken patiënten de algemeen aanvaarde, en daarom in alle kringen begrijpelijke terminologie: de spasmen drongen het been binnen, ernstige spasmen van de vingers begonnen... ". Alles is correct, maar samentrekkingen van de gladde spieren van de vaatwanden, darmen, bronchiën en andere organen die optreden zonder een menselijk bevel zijn ook convulsies, die meestal spasmen worden genoemd.

Ook nauw verwant zijn hoofdpijn en aanvallen van deze (spasmen) en een andere (dwarsgestreepte spierspanning) soort. Cephalalgie-aanvallen leiden tot:

spanningshoofdpijn als gevolg van spasmen van de hoofdhuidspieren

Spasmen van hersenvaten, die niets meer zijn dan een samentrekking van de gladde spiervezels van de vaatwand;

Bovendien kunnen andere verschillende factoren (verkoudheid, stress, ziekten van de hersenen en inwendige organen) tegelijkertijd hoofdpijn en toevallen veroorzaken, dus een persoon heeft vaak geen tijd om het te begrijpen: spasmen veroorzaakten een slechte gezondheid of eerst hoofdpijn, en daarna werden andere symptomen toegevoegd.

Op deze manier:

1. Convulsies kunnen gladde spieren aantasten, pijn en functiestoornissen veroorzaken in de activiteit van inwendige organen: bronchospasme is de basis van ziekten zoals bronchiale astma, spasmen van de kransslagaders geeft angina-aanvallen, darmkoliek ontstaat door een scherpe spanning van de darmwanden en hoofdpijn is een gevolg van spasmen van hersenvaten ;
2. Convulsies treden op als gevolg van een plotselinge samentrekking van skeletspieren (verzwakking van de arm, been, vingers, enz.). Het motorisch vermogen van het lichaam lijdt meestal aan dergelijke spiercontracties..

aanvallen: tonisch (boven) en clonisch (onder)

Rekening houdend met de aard van de aanval en de duur van de spiercontractie in de tijd, worden aanvallen onderverdeeld in:

• Tonic - de spieren blijven lang gespannen;
• Clonisch - fasen van spanning en ontspanning vervangen elkaar, waardoor de spier wordt gedwongen om karakteristieke spiertrekkingen (schokken) uit te voeren;
• Tonic-clonic.

Schokachtige samentrekkingen die alle spieren van het lichaam bedekken (waarbij tegelijkertijd de benen, armen, vingers bij elkaar komen), mensen noemen vaak convulsies.

Altijd en overal

Het is duidelijk dat spierspasmen overal in het menselijk lichaam kunnen optreden waar spiervezels aanwezig zijn, maar als iedereen minstens één keer in zijn leven krampen in de benen heeft gehad, ontstaan ​​sommige alleen door bepaalde, meestal onaangename omstandigheden. Ondertussen is de houding van mensen ten opzichte van de signalen die door het lichaam door individuele weefsels worden gestuurd, dubbelzinnig:

• Relatief zeldzame trismus - krampen van de kauwspieren, waarvan het begin aanleiding geeft tot irritatie van de trigeminuszenuw bij epilepsie, tetanus, meningitis, neoplasma, worden ongetwijfeld vreselijke symptomen genoemd;
• Blefarospasme, wanneer de cirkelspieren van het oog samentrekken als gevolg van schade aan het gezichtsorgaan, nasopharynx of als gevolg van tandpathologie, worden opgemerkt als een symptoom van de genoemde ziekten, maar een nerveuze tic (spiertrekkend ooglid), die van geval tot geval optreedt bij bijzonder gevoelige mensen, wordt als voorbijgaand onschadelijk beschouwd fenomeen;
• Andere nerveuze tics, hikken, onvrijwillige spiertrekkingen van de spieren van de nek, armen en rug worden zelden geassocieerd met pathologie, maar dit zijn ook spierspasmen die meestal niet gepaard gaan met pijn en meestal optreden als gevolg van een tekort aan magnesium in het lichaam.

Opgemerkt moet worden dat kortstondige krampachtige spiertrekkingen, die niet zoveel lijden veroorzaken, ook een variant is van de beschreven pathologie. Ze gaan gewoon gemakkelijker en mensen hechten er vaak niet veel belang aan, maar tevergeefs - ze kunnen een signaal zijn dat er iets mis is in het lichaam.