11 hoofdoorzaken van gezwollen benen

Veel mensen kennen zo'n onaangenaam fenomeen als zwelling van de benen. Meestal verdwijnt het probleem snel vanzelf, het volstaat om uw benen een paar uur te laten rusten. Het is veel erger als er regelmatig zwelling optreedt, die gepaard gaat met pijn, verkleuring van de huid en andere alarmerende symptomen. Dit kan een teken zijn van een van de ziekten waarover we het zullen hebben.

Hartfalen

Oedeem veroorzaakt door hartfalen heeft de volgende kenmerken:

• zwelling wordt gevormd op de schenen van beide benen;
• ze zijn niet pijnlijk, maar pijnlijk als ze worden ingedrukt;
• huid op gezwollen gebieden met een blauwachtige tint, koud aanvoelend;
• zwelling is onbeweeglijk;
• vocht hoopt zich op in de avond of in de ochtend (na het slapen).

Patiënten met hartfalen klagen vaak dat hun benen gevoelloos en koud zijn. Bij langdurig liggen kunnen het gezicht, de handen en de onderrug opzwellen. Naast oedeem manifesteert de pathologie zich door aritmie, periodieke pijn op de borst en kortademigheid die optreedt bij de minste inspanning..

Hartfalen is erg gevaarlijk. Het negeren van haar symptomen en het weigeren van behandeling kan tot de meest trieste gevolgen leiden. Als u zwelling van de benen opmerkt, vergezeld van de genoemde symptomen, moet u dringend een arts raadplegen.

Reuma en reumatische hartziekte

Reuma is een ziekte van niet-infectieuze aard, die zich manifesteert door een ontsteking van de gewrichten en verschillende delen van het hart (myocarditis, endocarditis en pericarditis). De ziekte gaat in de regel gepaard met symmetrisch oedeem van de benen, pijnloos wanneer erop wordt gedrukt. Het vocht hoopt zich geleidelijk op, de wallen nemen 's avonds toe en verdwijnen' s nachts geheel of gedeeltelijk..

Bij reumatische hartziekte, koorts, kortademigheid (zelfs in rust), ongemak in de regio van het hart (verschijnt bij liggend op de linkerkant), worden ook hartritmestoornissen waargenomen.

De ontwikkeling van reuma en reumatische hartziekte komt meestal voor tegen de achtergrond van een streptokokkeninfectie, die voornamelijk de luchtwegen aantast. Dergelijke ziekten vereisen een serieuze behandeling, dus de patiënt moet onder medisch toezicht staan. Het is belangrijk op te merken dat de eerste tekenen van deze ziekten vaak wazig zijn, ze kunnen gemakkelijk worden verward met gewone vermoeidheid of de gevolgen van stress. Het is erg gevaarlijk om deze symptomen te negeren, omdat bij afwezigheid van behandeling de ziekte chronisch kan worden..

Veneuze insufficiëntie

De pathologieën die gepaard gaan met veneuze insufficiëntie zijn gevarieerd. Trombose en tromboflebitis van de bloedvaten van de benen manifesteren zich door constante zwelling en pijn. De huid boven het oedeem wordt rood en heet, het oedeem voelt dicht aan, wordt niet door de vingers gedrukt. Patiënten melden koorts in de onderste ledematen (de voeten zijn "brandend"). Ziekten van deze soort zijn erg gevaarlijk en vereisen een dringende behandeling. Uitstel is beladen met zeer ernstige (en zelfs fatale) complicaties.

Spataderen zijn een veel voorkomend probleem dat ongeveer een derde van de vrouwen boven de 30 en meer dan de helft van de vrouwen in de pensioengerechtigde leeftijd treft. De eerste tekenen zijn een zwaar gevoel en pijn in de benen, evenals de geleidelijke ontwikkeling van oedeem op de kuiten en enkels, dat 's avonds verergert en verdwijnt na een nachtrust. Als de ziekte onbehandeld blijft, worden de aderen in de benen zichtbaar. Ze lijken op verwrongen, knoestige koorden met uitpuilende knopen. In ernstige gevallen wordt de huid van de enkels bruin, verschijnen bloedingen en trofische ulcera.

Veneuze insufficiëntie van de onderste ledematen is een gevaarlijke toestand. Het wordt behandeld met langdurige medicatie en het dragen van compressieondergoed en in sommige gevallen - een operatie.

Nierpathologie

Aandoeningen van de nieren leiden tot stagnatie van vocht in het lichaam. Zwelling van de benen die met deze aandoeningen gepaard gaat, bevindt zich meestal aan de bovenkant van de voeten. Ze zijn symmetrisch en voelen zacht aan. In tegenstelling tot oedeem veroorzaakt door cardiovasculaire pathologieën, komen nierproblemen 's ochtends vaker voor. Patiënten met nierinsufficiëntie ervaren vaak een snelle zwelling van de onderbenen als gevolg van overmatige vochtinname..

Diagnostische symptomen die wijzen op de aanwezigheid van nierproblemen zijn ook zwelling onder de ogen, veranderingen in de dagelijkse hoeveelheid, kleur en geur van urine, pijn in de lumbale regio.

Schildklierdisfunctie

Zwelling van beide voeten in het enkelgebied kan duiden op onvoldoende productie van schildklierhormonen. Zwelling ziet eruit als kussens, wanneer erop wordt gedrukt met de vingers, blijven er diepe putjes op achter. Als de pathologie vordert, kan myxoedeem ontstaan ​​- een aandoening die zich manifesteert door de ophoping van vocht in alle weefsels van het lichaam. De huid van dergelijke patiënten lijkt gezwollen en levenloos, het oppervlak wordt grof, schilfert, krijgt een gelige tint.

Allergie

Allergische zwelling van de benen kan ontstaan ​​als reactie op bepaalde medicijnen, insectenbeten of bepaald voedsel. De laesie ziet eruit als een dichte, uniforme zwelling die geen sporen achterlaat wanneer erop wordt gedrukt. Het oppervlak van de huid wordt rood, bedekt met een kleine roodachtige uitslag en jeukt veel. De patiënt klaagt over pijn in de aangedane ledemaat, die optreedt bij de minste spanning of bij langdurig verblijf in één positie.

Om het probleem op te lossen, is het noodzakelijk om het contact met het allergeen dringend te stoppen en een antihistaminicum te nemen.

Trauma

Bij een beenbreuk vormt zich gedurende korte tijd zwelling van de weefsels naast het beschadigde gebied van het bot. De huid over het beschadigde gebied krijgt een blauwachtige tint en er treedt toenemende pijn op. Het ledemaat kan in een onnatuurlijke positie worden vergrendeld.

Bij een blauwe plek ontstaat ook oedeem, waardoor het moeilijk is om het been normaal te bewegen. Het hematoom verschijnt na een paar dagen en de pijn, aanvankelijk scherp, neemt geleidelijk af.

Als er een vermoeden is van een beenblessure, kun je niet wachten. Om ernstige problemen te voorkomen, is het noodzakelijk om met spoed naar de eerste hulp of het ziekenhuis te gaan en een röntgenfoto te ondergaan om de aard van de schade te achterhalen.

Leverziekte

Bij ernstige leverschade (cirrose, maligne neoplasmata) ontwikkelt zich een aandoening die portale hypertensie wordt genoemd. Het wordt geassocieerd met de stopzetting van de productie van albumine, waarvan een tekort leidt tot stofwisselingsstoornissen en stagnatie van het bloed in de systemische circulatie. Het resultaat is een dichte zwelling van de voeten in het enkelgebied. Andere tekenen van portale hypertensie zijn veranderingen in de huidskleur (vergeling), roodheid van de handpalmen, ophoping van vocht in de voorste buikwand (ascites) en ademhalingsmoeilijkheden. Mannen ontwikkelen gynaecomastie (vergroting van de borsten).

Jicht

Jicht is een stofwisselingsziekte waarbij urinezuurzouten (uraten) zich in het lichaam ophopen. Ze nestelen zich in de inwendige holtes van de gewrichten, inclusief de gewrichten van de benen. Ontstekingsprocessen ontwikkelen zich in de getroffen gebieden, die zich manifesteren door hevige paroxismale pijn, roodheid van de huid en zwelling.

Lymfe-uitstroomstoornissen

Overtreding van de uitstroom van lymfe (lymfostase) kan te wijten zijn aan een genetische aanleg. Het probleem doet zich voor tegen de achtergrond van stofwisselingsstoornissen, activiteiten die gepaard gaan met overmatige belasting van de benen of als gevolg van ernstige ziekten.

De pathologie treft meestal een van de ledematen, waarbij vocht zich onder de huid ophoopt over het hele oppervlak van het been. Naarmate de ziekte vordert, worden krampen en verhoogde vermoeidheid van de benen toegevoegd aan het oedeem dat elke avond optreedt. Als de patiënt het probleem negeert, kan de ledemaat opgezwollen raken tot het punt dat deze niet meer functioneert. Naast olifantsziekte van een van de benen wordt lymfostase gekenmerkt door tekenen als algemene zwakte, frequente hoofdpijn en aandachtsstoornissen. Artralgie (gewrichtspijn bij afwezigheid van tekenen van ontsteking) en een witte laag op de tong worden vaak waargenomen.

Verhongering

Het proces waarbij water uit het lichaam wordt verwijderd, hangt nauw samen met het eiwitmetabolisme. Passie voor vegetarisme, eiwitvrije monodiëten, vastendagen of vasten kunnen leiden tot vochtstagnatie en het optreden van beenoedeem. Als dit gebeurt, moet u de onafhankelijke vorming van het dieet staken en contact opnemen met een voedingsdeskundige die een dieet zal opstellen dat rekening houdt met de kenmerken van het lichaam van de patiënt.

Zwelling van de benen is niet altijd een teken van de aanwezigheid van pathologie. Bij een gezond persoon kan het optreden als gevolg van:

• eenmalige schending van het regime van vochtinname;
• overmatig enthousiasme voor wandelen of hardlopen;
• gewichtstoename;
• het dragen van de verkeerde schoenen;
• langdurig behoud van een ongemakkelijke houding.

Benen zwellen vaak tijdens of voor de menstruatie. Bij zwangere vrouwen kunnen dit soort problemen optreden als gevolg van schommelingen in hormonale niveaus..

Als zwelling echter regelmatig optreedt, gepaard gaand met pijn in de benen of borst, rood worden van de huid, koorts van het hele lichaam of het getroffen gebied, ademhalingsmoeilijkheden of hartritmestoornissen, is het gevaarlijk om te wachten - een dringende noodzaak om een ​​arts te raadplegen.

YouTube-video met betrekking tot het artikel:

Opleiding: I.M. First Moscow State Medical University Sechenov, specialiteit "Algemene geneeskunde".

Foutje in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

De menselijke maag kan goed omgaan met vreemde voorwerpen en zonder medische tussenkomst. Het is bekend dat maagsap zelfs munten kan oplossen..

Zelfs als iemands hart niet klopt, kan hij nog lang leven, dat werd ons gedemonstreerd door de Noorse visser Jan Revsdal. Zijn "motor" stopte 4 uur nadat de visser verdwaald was en in de sneeuw in slaap was gevallen.

Veel medicijnen werden aanvankelijk als medicijnen op de markt gebracht. Heroïne werd bijvoorbeeld oorspronkelijk op de markt gebracht als hoestmiddel. En cocaïne werd door artsen aanbevolen als anesthesie en als middel om het uithoudingsvermogen te vergroten..

Volgens onderzoek hebben vrouwen die meerdere glazen bier of wijn per week drinken een verhoogd risico op het krijgen van borstkanker..

Menselijke botten zijn vier keer sterker dan beton.

In een poging om de patiënt eruit te krijgen, gaan artsen vaak te ver. Dus bijvoorbeeld een zekere Charles Jensen in de periode van 1954 tot 1994. overleefde meer dan 900 operaties om neoplasmata te verwijderen.

Vroeger dacht men dat gapen het lichaam verrijkt met zuurstof. Deze mening is echter weerlegd. Wetenschappers hebben bewezen dat gapen de hersenen afkoelt en de prestaties verbetert.

Als uw lever niet meer werkt, zou de dood binnen 24 uur optreden.

Amerikaanse wetenschappers deden experimenten met muizen en kwamen tot de conclusie dat watermeloensap de ontwikkeling van vasculaire atherosclerose tegengaat. De ene groep muizen dronk gewoon water en de andere dronk watermeloensap. Als resultaat waren de bloedvaten van de tweede groep vrij van cholesterolplaques..

Wetenschappers van de Universiteit van Oxford hebben een reeks onderzoeken uitgevoerd, waarbij ze tot de conclusie kwamen dat vegetarisme schadelijk kan zijn voor het menselijk brein, omdat het leidt tot een afname van de massa. Daarom raden wetenschappers aan om vis en vlees niet volledig uit uw dieet te verwijderen..

Tijdens de operatie besteden onze hersenen een hoeveelheid energie die gelijk is aan een gloeilamp van 10 watt. Dus het beeld van een gloeilamp boven je hoofd op het moment dat er een interessante gedachte opkomt, is niet zo ver van de waarheid..

Als u van een ezel valt, is de kans groter dat u uw nek breekt dan als u van een paard valt. Probeer deze verklaring gewoon niet te weerleggen..

Als we niezen, stopt ons lichaam volledig met werken. Zelfs het hart stopt.

Volgens statistieken neemt op maandag het risico op rugletsel toe met 25% en het risico op een hartaanval met 33%. doe voorzichtig.

Volgens WHO-onderzoek verhoogt een dagelijks gesprek van een half uur op een mobiele telefoon de kans op het ontwikkelen van een hersentumor met 40%.

We gaan meestal op dieet vanwege een trigger: een nieuwe jurk, een advertentie, een artikel in een tijdschrift, opmerkingen van artsen over een gezonde levensstijl. Ja, zelfs maar een naderend bestand.

Benen zwellen op

De gebruikelijke schoenen werden 's avonds krap en de enkels waren opgezwollen - dit is een teken van zwelling, wat gepaard kan gaan met pijn en een gevoel van vermoeidheid in de benen.

Afzonderlijke gevallen van zwelling van de benen zijn heel natuurlijk als het buiten warm weer is, je veel en lange tijd hebt gelopen, ongemakkelijke kleding en schoenen hebt gedragen of een lange vlucht hebt gemaakt..

Maar wanneer zo'n symptoom regelmatig begint te verschijnen, is dit een gelegenheid om na te denken over uw gezondheid en medisch advies in te winnen.

• Waarom zwellen mijn benen??
• Zwelling van de benen - wat is de reden?
• Mogelijke ziekten
• Preventie van wallen
• Hoe zwelling van de benen te behandelen?

Oedeem is de ophoping van overtollig vocht in de weefsels. Onder natuurlijke omstandigheden, bij afwezigheid van pathologieën, verwijdert het lichaam het zelf via het veneuze systeem.

In het geval dat zwelling van de ledematen u vaak stoort en gepaard gaat met alarmerende symptomen, zoals: het verschijnen van knobbeltjes op de aderen, donkere plekken op de huid, spataderen; frequente blauwe plekken en hematomen, zelfs met kleine blauwe plekken en druk - dit kan een signaal zijn van problemen met bloedvaten en de ontwikkeling van ziekten zoals tromboflebitis en spataderen.

Waarom zwellen mijn benen??

Zowel mannen als vrouwen hebben te maken met het probleem van gezwollen voeten. Onaangename sensaties worden 's avonds meestal intenser..

Veelvoorkomende oorzaken van beenoedeem zijn:

Gedurende de dag een grote hoeveelheid vloeistof drinken.

Overtollig vocht heeft geen tijd om door de bloedvaten te worden afgevoerd en komt de intercellulaire ruimte binnen.

Langdurig zitten op te zachte en lage stoelen, ongemakkelijke houding (gekruiste benen).

In beide gevallen worden grote aderen afgeklemd en stroomt het bloed niet goed naar de benen..

Dit probleem wordt vaak geconfronteerd door mensen die zich bezighouden met hardlopen, wandelen en krachtoefeningen. Ongemakkelijke kleding en schoenen.

Veel vrouwen zijn bekend met het gevoel van vermoeide voeten bij het dragen van schoenen met hoge hakken. De abnormale positie van de voet en de verhoogde belasting van de teen belemmeren de bloedstroom en kunnen zwelling veroorzaken. Een soortgelijk probleem doet zich voor wanneer de zool van de schoen volledig plat is. De gewoonte om een ​​strakke broek en spijkerbroek te dragen kan ook leiden tot een slechte bloedsomloop.

Bij zwaarlijvige mensen kan door stofwisselingsstoornissen en een hogere belasting van de benen zwelling optreden..

Bij zwangere vrouwen kan oedeem optreden als gevolg van verhoogde belasting van de benen en hormonale veranderingen. Maar het kan ook wijzen op gestosis (een ernstige vaatziekte), daarom moet u bij frequente zwelling van de benen in het derde trimester of na de bevalling dringend een arts raadplegen.

Zwelling van de benen - wat is de reden?

Afhankelijk van de redenen zijn er 7 soorten beenoedeem..

Congestief oedeem

Ze komen vaak voor bij spataderen en tromboflebitis, wanneer de normale bloedstroom en het werk van veneuze kleppen worden verstoord. Stagnatie van bloed in de aderen treedt op, de druk op de wanden van de bloedvaten neemt toe, wat leidt tot het dunner worden ervan en het binnendringen van bloed in de weefsels.

Spataderen oedeem

Zoals je uit de naam kunt raden, is dit type wallen kenmerkend voor spataderen. In de vroege stadia van de ziekte treedt periodiek zwelling op en is deze beter vatbaar voor behandeling, in latere stadia treedt melk en blauw oedeem op, wat gepaard kan gaan met pijn, koorts, verkleuring van de huid en de ontwikkeling van trofische ulcera..

Hydraemisch oedeem

Ze verschijnen als gevolg van de ophoping van overtollig vocht in de weefsels, die optreedt tegen de achtergrond van verstoring van de nieren, waarbij hun filtratiefunctie afneemt.

Neuropathisch oedeem

Komt voor bij diabetici en mensen met alcoholisme.

Cachectisch oedeem

Ze zijn een symptoom van ondervoeding met eiwit en energie, die optreedt tegen de achtergrond van een gebrek aan eiwitrijk voedsel in de voeding, chronische vormen van bloedarmoede, kwaadaardige neoplasmata.

Allergisch oedeem

Ze manifesteren zich als een reactie van het lichaam op een allergeen. Ze komen plotseling voor in combinatie met roodheid van de huid en jeuk. Ga weg als u antihistaminica gebruikt.

Mechanisch oedeem

Verschijnen met verwondingen: kneuzingen, breuken, compressie van bloedvaten.

Mogelijke ziekten

Naast de reeds beschreven redenen kan beenoedeem symptomen zijn van verschillende ziekten, zoals:

Bij nierpathologieën, waaronder ziekten zoals glomerulonefritis en pyelonefritis, verschijnt zwelling voornamelijk op het gezicht (gezwollen oogleden) en verspreidt zich later naar de ledematen.

Levercirrose

Bij cirrose gaat zwelling van de benen gepaard met uitzetting en bloeding uit de slokdarm, ascites, een toename van hemorrhoidale aderen en leverfalen.

Uitputting van het lichaam

Bij langdurig vasten, gastro-intestinale aandoeningen (waarbij eiwitten snel uit het lichaam worden uitgescheiden), alcoholisme, zwellen de benen en voeten vaak op.

Phlebeurysm

Zwelling na langdurig staan ​​in combinatie met merkbare spataderen is een van de belangrijkste symptomen van spataderen van de onderste ledematen.

Trombose en tromboflebitis

Beide ziekten gaan gepaard met verstopping van het bloedvat door een bloedstolsel. Omdat het bloed plotseling niet meer naar de ledemaat stroomt, zwelt het been plotseling en sterk op, verschijnen hyperemie en lokale weefselverdichting.

Met trombose, na de eerste manifestatie, verdwijnt het oedeem niet, het symptoom gaat over in het stadium van post-tromboflebotisch syndroom.

Bij deze ziekte treedt zwelling van het onderbeen en de voet op (vaker eenzijdig), met daaropvolgende verspreiding naar de dij. In de beginfase verdwijnt het oedeem met tijdige behandeling, met verdere progressie van de ziekte kan het permanent worden en in vergevorderde gevallen krijgt het een dichte structuur, fibreuze gezwellen beginnen in de aangetaste gebieden.

Ziekten van de gewrichten Met pathologieën van de gewrichten, platvoeten, treedt oedeem op rond de zone van lokalisatie van het probleem.

Preventie van wallen

Om beenoedeem te verwijderen en de ontwikkeling van ziekten te voorkomen, wordt aanbevolen:

- draag comfortabel en geschikt schoeisel dat niet aandrukt, maar lichtjes losjes op de voet wordt gehouden. Het is beter om schoenen met hoge hakken over te slaan of overdag een comfortabel vervangend paar te hebben.

- verander bij zittend werk de positie van de benen, zit niet te lang met gekruiste of opgetrokken benen.

- Masseer regelmatig de gezwollen delen.

- controleer uw gewicht en dieet.

- om vermoeidheid 's avonds te verlichten, voordat u naar bed gaat, wordt aanbevolen om uw benen in buikligging boven het hart te heffen (hiervoor kunt u een kussen of roller eronder leggen), dit zal de bloedcirculatie normaliseren.

Hoe zwelling van de benen te behandelen?

Allereerst, als het symptoom u vaak begint te storen, moet u een arts raadplegen. Het onderzoek, dat hij voorschrijft, zal de oorzaken van de wallen onthullen en verdere behandeling plannen.

Standaard diagnostische methoden zijn onder meer:

- onderzoek door een arts van het probleemgebied;

- het verzamelen van informatie over de toestand van de patiënt in een enquêteformaat;

- laboratoriumtests van bloed en urine;

- indien nodig wordt een instrumenteel onderzoek uitgevoerd (MRI, CT, etc.).

De belangrijkste taak van volgende therapie is niet alleen om het oedeem te elimineren, maar ook om de oorzaak of ziekte die het veroorzaakt te identificeren. De Tibetaanse geneeskunde volgt precies dit concept en gebruikt, samen met moderne diagnostische methoden, traditionele methoden die de ziekte effectief kunnen bestrijden, zonder chirurgie, het gebruik van pillen en injecties..

De artsen van de Naran-kliniek stellen een individueel behandelprogramma op, met aanbevelingen voor het corrigeren van voeding en levensstijl, het gebruik van Tibetaanse kruidengeneesmiddelen en een reeks procedures.

Tibetaanse kruidengeneesmiddelen hebben een aantal opmerkelijke eigenschappen die hen grote voordelen geven bij de behandeling van beenoedeem in vergelijking met de chemische middelen van de westerse geneeskunde. Ze beïnvloeden alle organen en systemen, verbeteren de werking van interne organen, normaliseren de activiteit van het endocriene en zenuwstelsel, stabiliseren het lymfemetabolisme.

In de vroege stadia van een veneuze ziekte worden goede resultaten verkregen door fysiotherapieprocedures die de toestand van de patiënt verbeteren en verdere ontwikkeling van de ziekte voorkomen..

De volgende methoden van oosterse geneeskunde kunnen met succes beenoedeem bestrijden:

• acupressuur - normaliseert en herstelt de goede werking van interne organen, verbetert de lymfe en bloedcirculatie door het hele lichaam.
• acupunctuur - normaliseert het energiemetabolisme in het lichaam, stimuleert de geleiding van zenuwimpulsen naar cellen, verbetert de circulatie van vloeistoffen in het lichaam, wat een gunstig effect heeft op het voorkomen van beenoedeem.
• vacuümtherapie - draagt ​​bij aan de normalisatie van de bloed- en lymfestroom in het lichaam, elimineert congestie.
• steentherapie - normaliseert metabolische processen in het lichaam, capillaire en veneuze circulatie, versterkt de wanden van bloedvaten, verdrijft gifstoffen, overtollig vocht, slijm, vet uit organen en weefsels.
• moxibustion - de zachte warmte van een smeulende alsem sigaar helpt de vitale energie te verhogen, de bloedcirculatie te verbeteren, energieblokkades te elimineren, interne krachten te stimuleren, het metabolische proces te verbeteren.
• olie-kruiden kompressen "Horme" - metabolisme verbeteren, congestie elimineren.
• hirudotherapie - voorkomt trombusvorming, herstelt de microcirculatie van bloed, lymfe, intercellulaire vloeistof, elimineert weefselcongestie, verlicht oedeem.

Waarom zwellen de benen van vrouwen?

Zwelling van de benen is een veel voorkomend probleem dat vrouwen veel problemen bezorgt. Het kan duiden op zowel een beginnende ziekte als op eenvoudige vermoeidheid of verhoogde belasting van de onderste ledematen. Daarom, als oedeem vaak voorkomt en de oorzaak ervan niet onafhankelijk kan worden berekend, is het beter om hierin te vertrouwen op de mening van een specialist..

1. Oorzaken van zwelling van de benen
2. Symptomen van zwelling van de benen
3. Waarom zwellen benen tijdens zwangerschap, krolsheid en na de bevalling??
4. Waarom zwellen de benen aan het eind van de dag op in de enkel??
5. Welke onderzoeken zijn voorgeschreven voor beenoedeem
6. Welke medicijnen worden gebruikt om beenoedeem te behandelen
7. Hoe u thuis van zwelling van de benen afkomt
8. Preventie van gezwollen benen

Oorzaken van zwelling van de benen

Zwelling van de onderste ledematen is geen ziekte, maar een van de symptomen ervan. Oedeem is niet alleen een pathologie in gevallen waarin het wordt veroorzaakt door langdurige statische belasting in staande of zittende positie, knijpen in de voeten met strakke schoenen of lang lopen. Dan kun je wallen wegwerken met behulp van voetbaden, massage of eenvoudige oefeningen..

Zwelling van de benen kan worden veroorzaakt door diëten, zoutmisbruik, gerookt voedsel, slechte gewoonten en overgewicht.

Wallen als teken van een ziekte zijn ook niet ongebruikelijk en kunnen optreden door storingen in verschillende lichaamssystemen..

1. Dergelijke nierpathologieën zoals pyelonefritis, gromerulonefritis, nierfalen leiden tot de vorming van oedeem. Door een onjuiste werking van de organen kan vloeistof niet goed uit het lichaam worden uitgescheiden, wat tot stagnatie leidt. Wallen van dit type worden 's ochtends uitgesproken en nemen geleidelijk af gedurende de dag. Nieroedeem is niet gepigmenteerd en voelt zacht aan met een overheersende laesie van de benen en voeten.
2. Veneus oedeem wordt veroorzaakt door een verstoord bloedtransport door de diepe aderen. Chronische veneuze insufficiëntie leidt tot licht oedeem, voornamelijk in het enkelgebied, en zwaar gevoel in de benen aan het einde van de dag. Spataderen en een uitgesproken veneus patroon gaan vaak gepaard, en met de progressie van de pathologie komen pijn met een barstend karakter en donker worden van de huid in het getroffen gebied samen.
3. De benen zijn erg opgezwollen als gevolg van een schending van de uitstroom van lymfe (lymfoedeem), die kan worden veroorzaakt door aandoeningen van de nieren, het hart, streptokokkeninfectie. 'S Avonds neemt de zwelling toe. Het voelt dicht aan en wanneer erop wordt gedrukt, blijven er sporen achter die niet lang voorbijgaan. In de latere stadia van lymfoedeem blijft het oedeem de hele dag onveranderd, zijn de benen vervormd, treedt olifantsziekte op.
4. Veneuze trombose - een ernstige pathologie die leidt tot eenzijdig oedeem met roodheid en verbranding van de huid.
5. Zwelling geassocieerd met hartaandoeningen wordt blauwachtig en treft altijd beide ledematen. In de regel worden ze 's avonds erger en verdwijnen ze na het slapen. Hartoedeem breidt zich uit naar de voeten en benen, vergezeld van kortademigheid en tachycardie.
6. Ontsteking van de gewrichten bij verschillende soorten artritis (reumatoïde, infectieus, jicht) veroorzaken altijd zwelling, pijn en stijfheid. Vaker zijn de symptomen eenzijdig.
7. Wallen worden waargenomen bij trauma, etterende en inflammatoire weefselpathologieën (furunculose, erysipelas). In dit geval gaat het gebied van oedeem niet verder dan de schade.

Bilateraal beenoedeem is ook kenmerkend voor hypothyreoïdie, verspilling, platvoeten, premenstrueel syndroom, zwangerschap.

Symptomen van zwelling van de benen

Oedeemsymptomen kunnen stabiel zijn of neigen erger te worden. Op basis hiervan kan worden aangenomen dat het oedeem fysiologisch of pathologisch is, veroorzaakt door een ernstige ziekte. De volgende waarschuwingssignalen kunnen niet worden genegeerd:

• Pasteus, wat wordt aangegeven door depressies in de huid die verschijnen na druk, sokafdrukken op de enkels.
• Zware benen.
• Vorming van trofische ulcera, dermatitis, scheuren op plaatsen die zijn aangetast door oedeem.
• Vergroot de diameter van een of beide ledematen.
• Spataderen, kneuzingen en knobbeltjes in spataderen.

Als ten minste een van de bovenstaande symptomen optreedt, moet u een fleboloog raadplegen.

Waarom zwellen benen tijdens zwangerschap, krolsheid en na de bevalling??

Vanaf de 4e maand van de zwangerschap volgt beenoedeem het grootste deel van de vrouwen. Ze ontstaan ​​om verschillende redenen. De sterke gewichtstoename zorgt voor extra belasting van het bewegingsapparaat. Buikaders worden gecomprimeerd door de foetus, wat leidt tot een slechte bloedtoevoer naar de benen.

Ook kan de nierfunctie tijdens de zwangerschap verminderd zijn, wat kan leiden tot nefropathie. De aandoening gaat gepaard met een toename van eiwit in de urine, oedeem en hoge bloeddruk. De groei van het hormoon progesteron veroorzaakt het vasthouden van water en veroorzaakt oedeem bij zwangere vrouwen.

Een week na de bevalling neemt de zwelling af, maar als dit niet gebeurt, is het mogelijk dat de vrouw een nier- of vaatziekte heeft. Als u zwelling en zwaar gevoel in beide benen voelt, bestaat de kans op spataderen die tijdens de zwangerschap zijn ontstaan. Het verslaan van een van de ledematen duidt vaak op trombose. Onjuiste voeding en lichaamsbeweging veroorzaken ook postpartumoedeem.

Bij warm weer hebben veel mensen gezwollen benen door een verhoogde vochtinname. De nieren kunnen de uitscheiding niet aan en er treedt oedeem op. Bovendien veroorzaakt hoge temperatuur vasodilatatie en vertraagt ​​de bloedcirculatie. Verlies van zout door zweet veroorzaakt ook vochtretentie. Deze normale reactie zou geen probleem moeten zijn als de zwelling vanzelf verdwijnt..

Waarom zwellen de benen aan het eind van de dag op in de enkel??

Enkeloedeem is gevoeliger voor mensen met overgewicht en het vrouwelijke deel van de bevolking. Eenzijdige schade kan duiden op trombose, letsel, gewrichtsaandoeningen. Bilateraal oedeem wordt veroorzaakt door pathologieën van de nieren, het hart en veneuze insufficiëntie. Zwangerschap, langdurig staan ​​of lopen, verhoogde druk in de buikholte, allergieën leiden ook tot zwelling van de enkels. Een van de redenen kan het gebruik van medicijnen zijn, zoals corticosteroïden, calciumantagonisten, orale anticonceptiva en sommige ontstekingsremmende geneesmiddelen. Schildklierafwijkingen leiden aan het einde van de dag tot zwelling van de enkels bij vrouwen.

Welke onderzoeken zijn voorgeschreven voor beenoedeem

Zwelling van de benen kan wijzen op een gevaarlijke ziekte, vooral als ze aanhouden en zich ontwikkelen. Om de oorzaak van de aandoening te achterhalen, moet u een grondig onderzoek ondergaan. Het omvat de volgende diagnostische methoden:

• Algemene klinische analyse van urine en bloed.
• Studie van hormonale niveaus en bloedsuikerspiegels.
• Bepaling van creatinine en eiwit in het bloed. Afwijkingen van de creatininenorm wijzen op een verminderde nierfunctie. Het eiwitalbumine is verantwoordelijk voor het vasthouden van vocht in het vaatbed en een afname van dit element leidt tot zwelling.
• Elektrocardiogram om de cardiale aard van oedeem uit te sluiten.
• Met echografisch onderzoek van de toestand van bloedvaten kunt u spataderen, atherosclerose, trombose en tromboflebitis identificeren.

Pas nadat u de oorzaak van het optreden van oedeem heeft gevonden, kunt u beginnen met de behandeling ervan. Als u het probleem zelf probeert op te lossen, kan dit onaangename gevolgen hebben.

Welke medicijnen worden gebruikt om beenoedeem te behandelen

Diuretica (diuretica) zijn in de eerste plaats onder geneesmiddelen om oedeem te elimineren. Het is raadzaam om ze in te nemen zoals voorgeschreven door een arts en altijd in cursussen, aangezien continue inname gepaard gaat met uitspoeling van kalium, drukval en uitdroging.

Voor lokale behandeling van oedeem worden zalven en gels gebruikt. Ze verbeteren de uitstroom van vocht, lossen microthrombi op en versterken de bloedvaten. Het meest effectief zijn zalven op basis van paardenkastanje en natriumheparine:

• Essaven-gel,
• Heparine zalf,
• Troxivasit,
• Lyoton.

Behandeling van nier- en hartoedeem omvat noodzakelijkerwijs kaliumsparende geneesmiddelen, diuretica, cardioprotectors.

Hoe u thuis van zwelling van de benen afkomt

Compressieondergoed is van groot belang bij de behandeling en preventie van beenoedeem. Het voorkomt de doorgang van vloeistof in de intercellulaire ruimte, waardoor wallen worden gevormd. Kniekousen en kousen kunnen zowel voor therapeutische als profylactische doeleinden worden gedragen als iemand veel tijd op de voeten of zittend doorbrengt.

Een gemakkelijke manier om oedeem thuis te behandelen, is door kruidenthee te drinken. Dit moet worden gedaan in cursussen van twee weken met pauzes om niet verslavend te worden. Het wordt ook niet aanbevolen om 's nachts diuretica in te nemen..

Kamille-voetbaden geven uitstekende resultaten bij oedeem. Om dit te doen, wordt 50 g bloemen gedurende 4 uur in 1 liter kokend water aangedrukt, gekoeld en 30 minuten op de voet gehouden. Baden met zeezout verwijderen zwelling snel en ontspannen. Hetzelfde effect zal zijn wanneer knoflookbouillon en een mengsel van olijfolie en kamferolie in de benen worden gewreven. De zwelling neemt af na het aanbrengen van het geraspte aardappelkompres. Het aanbrengen van koolbladeren op de benen helpt wallen te bestrijden. Ze kunnen worden bevestigd met een verband of gaasje en het kompres een nacht laten staan..

Massage met ijsblokjes zal helpen om uw benen weer normaal te maken. Wrijven met ijs gemaakt van een afkooksel van geneeskrachtige kruiden is vooral handig. Gezwollen ledematen kunnen worden gemasseerd met lichte kneepjes. Het effect zal toenemen als u uw voeten in water onderdompelt..
Zelfmassage kan worden uitgevoerd na het douchen, beginnend met de vingers, naar de onderbenen en vervolgens naar de dijen.

Preventie van gezwollen benen

Zwelling van de voeten is een veelvoorkomend probleem dat iedereen kan treffen. Het is beter om niet te wachten tot de symptomen merkbaar zijn, maar om het optreden ervan te voorkomen door de volgende acties:

• Draag comfortabele schoenen met hakken tot 7 cm.
• Neem een ​​loop- of warming-uponderbreking terwijl u zittend bezig bent en kruis uw benen niet.
• Beperk zout, gerookt voedsel, koolzuurhoudende dranken, alcohol in het dieet.
• Houd tijdens het zitten uw voeten op een verhoging (kruk, voetenbank).
• Oefening, vooral zwemmen, aquarobics, licht joggen, wandelen.
• Draag compressietrui voor constante statische belasting van de benen of krachttraining.
• Houd uw voeten tijdens het slapen op een kussen of kussen.
• Voorkom gewichtstoename.
• Spoel je voeten na het douchen af ​​met koud water.
• Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamines, kalium en jodium.
• Vermijd strakke kleding en schoenen die de bloedstroom belemmeren.

Vermoeidheid en zwelling van de benen: de redenen en beste remedies voor gemakkelijk lopen

Tijdens het lopen nemen de benen de hoofdbelasting op zich, waardoor ze vatbaar zijn voor vochtstagnatie, wat leidt tot zwelling en ongemak. Aan de hand van dit materiaal leer je waarom je benen opzwellen en hoe je ermee om moet gaan..

Waarom benen opzwellen: 6 redenen

De inhoud van het artikel

Het optreden van oedeem kan niet-pathologisch van aard zijn of een symptoom zijn van bepaalde ziekten. In het eerste geval kunt u het probleem zelf oplossen en in het tweede geval heeft u de hulp van een fleboloog nodig.

1. Overmatige vochtinname. Overtollig vocht hoopt zich op in zachte weefsels, waardoor zwelling van de benen in de enkel, het onderbeen en de voeten ontstaat.
2. Ongemakkelijke schoenen en hoge hakken zijn een veelvoorkomende oorzaak van gezwollen benen bij vrouwen. Een onjuiste verdeling van de belasting op de voetboog verstoort de lymfestroom en de bloedcirculatie.
3. Niet-fysiologische houding, zoals met gekruiste benen. Als u lange tijd met gekruiste benen zit, worden de bloedvaten bekneld, wat stagnatie van vocht en als gevolg daarvan pijn en vermoeidheid van de benen veroorzaakt.
4. Snelle menstruatie. Een paar dagen voor de menstruatie beginnen veel vrouwen een zwaar gevoel in het lichaam te krijgen en gewichtstoename op te merken. Het wordt veroorzaakt door verhoogde niveaus van hormonen die het vasthouden van vocht bevorderen..
5. Overgewicht. Overmatig lichaamsgewicht verhoogt de belasting van de benen, waardoor oedeem ontstaat.
6. Zwangerschap. De ophoping van vocht in het vruchtwater en hormonale veranderingen in het lichaam zorgen er vaak voor dat een zwangere vrouw ernstige zwelling van de benen en andere delen van het lichaam krijgt..
7. Ziekten - nierfalen, diabetes mellitus, hypothyreoïdie, spataderen en andere.

Hoe zwelling van de benen te verlichten: zelfhulptechnieken

Als u last krijgt van vermoeidheid van de benen na het werk of na inspanning, kunt u uzelf effectief helpen. Hier is een plan van aanpak om zwelling, pijn en vermoeidheid in de benen te elimineren.

Hoe zich te ontdoen van gezwollen benen?

• De meest effectieve en eenvoudigste manier is om uw benen zo te plaatsen dat ze zich boven het niveau van het hart bevinden. Als het niet mogelijk is om te gaan liggen of je benen op een verhoging te gooien, verander dan van houding, beweeg, loop, doe een paar oefeningen.
• Wallen kunnen optreden als gevolg van een tekort aan proteïne in het lichaam. Vermijd strikte diëten ten gunste van een uitgebalanceerd dieet met voldoende hoeveelheden eiwitten en kalium. Voedingsmiddelen met een hoog kaliumgehalte - noten, gedroogd fruit, bonen, bananen.
• Overmatige inname van zout kan een van de oorzaken zijn van zwelling van de benen. Probeer de hoeveelheid zoute voeding, fastfood en gerookt vlees te beperken.
• Draag comfortabele schoenen. Het mag niet te strak zitten of je tenen in een onnatuurlijke positie houden. U hoeft niet lang op hakken te lopen, en ook niet op schoenen met platte zolen. De beste optie om zwelling van de benen in de enkels en voeten te helpen voorkomen, is een hiel die niet hoger is dan 5 centimeter. Dit geldt vooral voor degenen die hun werkdag op de been zijn..
• Wrijf een crème in voor vermoeidheid van de benen met componenten die wallen elimineren en de bloedvaten versterken.

Hoe u thuis vermoeidheid van uw voeten kunt verlichten

Lees meer over de beste huismiddeltjes tegen vermoeidheid en gezwollen benen in onze selectie. Maak kennis met de 5 beste tips.

1. Masseer uw voeten met olie of speciale gel.
2. Bereid een voetenbad voor.
3. Neem een ​​contrastdouche.
4. Ga met uw voeten op het kussen of de armleuning van de bank liggen.
5. Doe de hometrainer 'fiets'.

Als u thuis beenoedeem niet kunt verwijderen, moet u een arts raadplegen. Chronische zwelling van zachte weefsels, vooral wanneer deze gepaard gaat met verkleuring van de huid, kan wijzen op de aanwezigheid van een ziekte.

Remedies voor oedeem en vermoeidheid van de benen: een overzicht van de beste

De beste zalven voor vermoeidheid van de benen

Genezende zalven voor vermoeidheid van de benen behoren tot de klasse van flebotonica. Ze versterken aderen en haarvaten, stimuleren de bloedcirculatie en verminderen zwelling en pijn. We presenteren een overzicht van effectieve zalven die de vermoeidheid van de benen thuis helpen verlichten. Raadpleeg uw arts voordat u het product gebruikt..

• Lyoton (natriumheparine) - anticoagulans, voorkomt bloedstolsels, heeft een ontstekingsremmend effect. Elimineert niet alleen zwelling van de benen, maar ook hematomen.
• Troxevasin is een flavonoïde afgeleid van rutine. Verhoogt de toon van aderen en haarvaten, versterkt de wanden van bloedvaten.
• KRKA "Herbion Aesculus". Plantaardige gel met extract van paardenkastanje en zoete klaver. Vermindert capillaire permeabiliteit, verbetert metabolische processen in weefsels.
• "Sophia", "Bloedzuiger extract" gel-crème. Het is geïndiceerd voor spataderen. Verlicht vasculaire spasmen en weefseloedeem. Verbetert de lymfedrainage.
• "Home Doctor", balsem "Rub for feet". Bevat krachtige anti-oedemateuze ingrediënten - bloedzuiger en paardekastanje-extract. Het wordt gebruikt voor tromboflebitis en spataderen.

De beste crèmes voor vermoeidheid van de benen

Cosmetische crèmes voor vermoeide benen hebben niet alleen een anti-oedeemeffect, ze hydrateren de huid en hebben, in tegenstelling tot apotheekzalven, een aangenaam aroma. Introductie van de top 5 crèmes voor vermoeidheid van de voeten.

Waarom er ernstige zwelling van de benen is en hoe u er vanaf kunt komen

Zwelling van de benen is een niet-onafhankelijke ziekte. Het treedt op als gevolg van het beloop van andere pathologieën. Benen en andere delen van het lichaam zwellen op bij aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, het zenuwstelsel, de urinewegen, gewrichtsaandoeningen, hormonale verstoringen, enz. Om een ​​diagnose te stellen, moet u een uitgebreid onderzoek ondergaan.

Wat is oedeem

Oedeem is de ophoping van vocht in het onderhuidse vet en de spieren. De cellen en de intercellulaire ruimte van weefsels lopen over met vloeistof. Meestal zijn het de benen die opzwellen - dit komt door de werking van de zwaartekracht. In de ochtenduren, na een lang verblijf in horizontale positie, kan zwelling optreden in andere delen van het lichaam, inclusief het gezicht.

De oorzaken van zwelling van de benen kunnen variëren. In elk geval duiden ze op een mislukking van vloeistofuitwisselingsprocessen en een verandering in de belasting van de intercellulaire ruimte..

Soms zwellen de benen zonder pathologische reden. Dit kan een teken zijn van het aanpassingsproces van het lichaam aan nieuwe omstandigheden - klimaatverandering, verhoogde fysieke activiteit, enz..

Wat is het gevaar

Het gevaar voor de gezondheid is voor het grootste deel niet het oedeem zelf, maar de primaire ziekte. Langdurige verwaarlozing van de symptomen van de laatste gaat gepaard met een verslechtering van de toestand van het lichaam. Het ontbreken van een behandeling voor ziekten van het cardiovasculaire systeem is bijzonder gevaarlijk - dit kan leiden tot acute aandoeningen en zelfs de dood.

Langdurige zwelling kan spierkrampen, verkleuring van de huid, het optreden van trofische ulcera, veneuze trombose veroorzaken.

Classificatie

Zwelling van de benen verschilt vanwege de oorsprong en intensiteit van manifestatie. Soorten pathologie:

Het type pathologie kan alleen na diagnostiek worden bepaald. Bepaalde soorten beenoedeem worden goed gedefinieerd door palpatie en visueel onderzoek, zelfs bij de eerste afspraak.

Tekenen van ernstige zwelling

Een milde tumor wordt vaak over het hoofd gezien door de patiënt. Met de verdere ontwikkeling van de onderliggende ziekte neemt de ernst van het symptoom toe. Tekenen dat de benen erg opgezwollen zijn:

1. Depressies die langer dan een paar seconden aanhouden na vingerdruk op de zwelling.
2. Pijn en zwaar gevoel in de onderste ledematen.
3. Zwelling van een of beide benen nabij het bot, scheenbeen of voet.
4. Laesies van het huidoppervlak - scheuren, erosie, wonden, trofische ulcera, dermatitis.

De eerste stadia van oedeem kunnen zich aan het einde van de dag voordoen met een licht ongemak in gebieden met vochtophoping en vermoeidheid in de ledematen. Deze aandoening wordt vaak beenzwelling genoemd. De wallen zelf kunnen alleen 's avonds merkbaar zijn..

Benen zwellen - pathologische redenen

Er zijn verschillende groepen ziekten geïdentificeerd, waarbij de benen opzwellen. De aanwezigheid van de laatste garandeert niet de aanwezigheid van deze of gene pathologie, daarom moet u een specialist bezoeken om de hoofddiagnose te achterhalen.

Hart-en vaatziekten

Dit symptoom komt het meest voor bij hartfalen. Tekenen van dergelijke tumoren:

• beide benen zwellen op;
• de aanwezigheid van pijn alleen met druk;
• de huid van de aangetaste gebieden is koud, krijgt een blauwachtige tint;
• de vorming van een tumor in de avond of ochtend;
• benen zwellen aan de onderkant;
• vaak het gevoel hebben dat de ledematen bevriezen en / of gevoelloos zijn;
• bij het innemen van een horizontale positie zwellen andere delen van het lichaam op.

Hartfalen zelf manifesteert zich door aritmie, kortademigheid, pijn op de borst. Symptomen verergeren bij inspanning.

Ader pathologie

Veneuze ziekten omvatten trombose, tromboflebitis, spataderen. Bij de laatste zwellen de benen en doen ze pijn - de intensiteit van de symptomen neemt na verloop van tijd toe. Bij ernstige vormen van spataderen zijn de aderen zichtbaar met het blote oog, de huid wordt bruinachtig, er verschijnen trofische zweren en blauwe plekken.

Bij trombose en tromboflebitis wordt de huid op plaatsen met verstopte aderen rood en heet. De zwelling zelf is dicht bij aanraking. Patiënten klagen vaak over koorts in de voeten.

Reuma

Reuma is een ontsteking van de gewrichten of delen van het hart. Zwelling tijdens zijn beloop wordt als volgt gekenmerkt:

• symmetrisch oedeem van de onderste ledematen;
• een toename van het volume van ophopend vocht in de avond;
• minimale aanwezigheid of volledig verdwijnen van oedeem in de ochtend;
• pijn bij druk.

Symptomen van reuma zelf zijn pijn in de gewrichten of het hart, kortademigheid, koorts en instabiliteit van de hartslag. De eerste tekenen van de ziekte zijn vaak vergelijkbaar met vermoeidheid en worden daarom vaak genegeerd door de patiënt..

Lage functionaliteit van de schildklier

Gebrek aan schildklierhormoon veroorzaakt een verscheidenheid aan symptomen, waaronder oedeem. Het veroorzaakt geen pijn. De huid op plaatsen met wallen pelt af, wordt grover, ziet er vervaagd uit.

Nierziekte

Bij een nierziekte ontwikkelen patiënten kringen onder de ogen, lage rugpijn, veranderingen in de dagelijkse hoeveelheid urine, de kleur en geur. Patiënten merken op dat hun benen hieronder gezwollen zijn. Tegelijkertijd heeft oedeem de volgende kenmerken:

• symmetrie van de locatie;
• maximale manifestatie in de ochtend;
• zachte consistentie;
• geen pijn;
• een sterke toename van het volume opgehoopte vloeistof bij overvloedig drinken - treedt op bij nierfalen.

Bij nierpathologie zwelt het enkelgewricht op. Het eerste teken van een symptoom is het langdurig bewaren van kledingmerken.

Leverziekte

Ernstige schendingen van de functionaliteit van de lever brengen de ontwikkeling van portale hypertensie met zich mee, waarbij bloedstagnatie optreedt in de systemische circulatie. Tumoren in deze toestand zijn dicht, beide ledematen zwellen op. Andere symptomen van een leveraandoening zijn onder meer gele verkleuring van de huid, roodheid van de handpalmen, ascites, kortademigheid..

Trauma

De benen worden zo snel mogelijk opgezwollen na een ernstig letsel of breuk. Vloeistof hoopt zich op in de buurt van het letsel, wat in sommige gevallen de mobiliteit van de ledematen beperkt. De duur van het symptoom wordt bepaald door de ernst van het letsel.

Lichte zwelling na een tatoeage op het been, waarvan het volume in de loop van de tijd afneemt, is normaal, wat aangeeft dat de huid aan het genezen is.

Allergie

Bij allergieën kunnen de benen binnen een paar minuten of een paar dagen opzwellen. De tumor ziet er uniform uit, er blijven geen depressies achter bij palpatie. Het oppervlak van de huid in zijn gebied wordt rood en jeukt. De aangedane ledemaat doet pijn bij spanning of langdurige immobiliteit.

Jicht

De verhoogde concentratie van urinezuurzouten leidt tot ophoping ervan in de gewrichten, wat leidt tot ontstekingen en pijn. De huid op deze plaatsen wordt rood. De tumor is gelokaliseerd op het been nabij het bot of de knieën.

Lymfedrainagestoornis

Het gevolg van het falen van metabolische processen. Bij lymfostase zwelt meestal slechts één van de benen. De ophoping van vocht vindt plaats over het gehele oppervlak van de ledemaat. Tegelijkertijd zijn er spierkrampen, algemene zwakte, verminderde concentratie.

Onjuiste voeding

Bij een onevenwichtig dieet, langdurig dieet of uithongering ervaart het lichaam een ​​tekort aan voedingsstoffen. Benen kunnen opzwellen als het eiwitgehalte laag is. Het symptoom verdwijnt enige tijd na het opstellen van de juiste voeding vanzelf.

Niet-pathologische oorzaken van oedeem

Door ziekte zwellen de benen niet altijd op. Soms gebeurt dit door een verandering in levensstijl of door het verloop van fysiologische processen in het lichaam..

Mobiliteit en lichaamsbeweging

Zowel inactiviteit als zware lichamelijke activiteit zorgen ervoor dat de benen opzwellen. Het verschijnen van een tumor kan worden voorkomen door regelmatig gymnastiek te doen, elke 45-60 minuten een zachte warming-up tijdens langdurig zitten of staan, waarbij overmatige inspanning wordt vermeden.

Schoenen

Het is belangrijk om het juiste schoeisel te kiezen dat volledig overeenkomt met de parameters van de voet. Het product moet comfortabel zitten, geen hoge hakken hebben en de bloedvaten niet afknellen. Elk type activiteit moet zijn eigen soort schoeisel hebben - voor werk, sport, langdurig staan, enz..

Het materiaal waarvan het product is gemaakt, moet ademend zijn en mag geen overmatig zweten veroorzaken. Bij voldoende ventilatie raakt het been niet oververhit. Anders kan de ledemaat gaan zwellen.

Drinkregime

Een persoon moet minimaal 1,5-2 liter water per dag consumeren. Bij afwezigheid van ziekten en matig zwaar drinken, zwellen de benen niet op. Tumoren kunnen worden veroorzaakt door een onvoldoende hoeveelheid vloeistof in het lichaam - als het drinkregime niet wordt gevolgd, begint het lichaam water op te slaan, wat zich manifesteert door zwelling.

Metabolisch falen

Overtreding van metabole processen is mogelijk tijdens het verloop van ziekten, tijdens de zwangerschap, in aanwezigheid van overgewicht. Een symptoom van een dergelijke onbalans is dat de benen en andere delen van het lichaam opzwellen, wat geen pijn veroorzaakt en de toestand van de huid niet verandert.

Andere fysiologische oorzaken

De onbalans van vocht in het lichaam kan worden geassocieerd met de invloed van externe factoren. Tijdens warm weer verwijden de bloedvaten zich om de warmte-uitwisseling te normaliseren. Dit veroorzaakt doorbloeding en als gevolg daarvan zwellen de benen. Het symptoom verdwijnt snel nadat de hitte is afgenomen of de persoon terugkeert naar een koele kamer.

Als uw voeten gezwollen zijn, kan het drinken van veel zout of alcohol een andere reden zijn. Dergelijke producten houden water vast, wat zich manifesteert door oedeem, wat 's ochtends het meest opvalt..

Zwangerschap

Tijdens de periode dat een baby in het lichaam van een vrouw wordt gedragen, treden veel veranderingen op. De benen zwellen op als gevolg van de volgende aandoeningen en processen:

• een verhoging van de oestrogeenspiegels - het verdikt het bloed en voorkomt overvloedig bloedverlies tijdens de bevalling;
• compressie van de aderen door de groeiende baarmoeder - na het midden van het tweede trimester bij vrouwen zwellen de benen vaker op vanwege de vrij grote omvang van de foetus;
• beperking van fysieke mobiliteit - in de laatste maanden van de zwangerschap wordt het moeilijk voor een vrouw om te bewegen, wat de toestand van de bloedvaten en de water-zoutbalans negatief beïnvloedt.

Omvangrijk oedeem van de ledematen, verlies van eiwit in de urine en hoge bloeddruk worden pre-eclampsie genoemd. Deze toestand is gevaarlijk voor de ontwikkeling van de foetus. Een vrouw met deze diagnose heeft ziekenhuisopname nodig.

Wat te doen als uw benen gezwollen zijn

Na het identificeren van de oorzaak waardoor de benen gezwollen zijn, wordt een complexe behandeling voorgeschreven. Met fysiologische processen in het lichaam die dit symptoom veroorzaken, moet de patiënt een gezonde levensstijl beginnen te leiden, het dieet aanpassen.

Geneesmiddelen

Afhankelijk van het type onderliggende ziekte wordt een reeks medicijnen voorgeschreven. Het kan de volgende soorten medicijnen bevatten:

1. Diuretica. Verwijder overtollig vocht uit het lichaam. Het type remedie wordt bepaald door de aanwezigheid van pathologieën van het hart en de nieren.
2. Kaliumpreparaten. Behoudt een sporenelement dat actief wordt uitgewassen bij het gebruik van diuretica.
3. Cardioprotectors. Getoond voor hartfalen tegen de achtergrond van oedeem.
4. Flebotonica. Essentieel voor spataderen. Normaliseer de toestand en functionaliteit van bloedvaten.
5. Anticoagulantia. Voorgeschreven voor trombose, tromboflebitis en andere stagnerende processen.
6. Zalven en gels om de bloedcirculatie te versnellen en zwelling van de benen te verlichten.

Lokale remedies kunnen worden gebruikt voor fysiologische tumoren. Ze hebben weinig contra-indicaties, helpen de zwelling van de benen snel te verlichten en hoeven geen volledige therapie te ondergaan.

Voeding

Een uitgebalanceerd dieet wordt in ieder geval aanbevolen. Dit is nodig om het verteringsproces te vergemakkelijken, het gebrek aan vitamines en mineralen te voorkomen en de water-zoutbalans te herstellen..

Het wordt aanbevolen om de volgende voedingsregels in acht te nemen:

• eet voedsel met diuretische eigenschappen - watermeloenen, meloenen, appels, tomaten, kruiden, bessenvruchtendranken, groene thee;
• verminder de hoeveelheid zout, kleurstoffen voor levensmiddelen, conserveermiddelen;
• drink 1,5-2 liter vloeistof per dag;
• neem 5-6 keer per dag voedsel in kleine porties;
• drink water en drink een half uur voor de maaltijd of een uur erna;
• exclusief vet, gerookt, gebakken.

De voeding dient zoveel mogelijk plantenvoeding te bevatten. Mager vlees verdient de voorkeur.

Alternatief medicijn

Traditionele methoden vormen een aanvulling op de hoofdtherapie. Als onafhankelijke behandelmethode zijn ze relevant als de benen om fysiologische redenen gezwollen zijn. Populaire remedies:

• afkooksel van fruit en bladeren van rode bosbessen;
• rozenbottelinfusie;
• afkooksel van kamille;
• vruchtendrank of afkooksel van viburnum en lijsterbessen.

Alle kruiden en voedingsmiddelen die een diuretisch effect hebben, zijn geschikt voor therapie. Voordat u ze gebruikt, moet u ervoor zorgen dat er geen interactie is met de medicijnen die u gebruikt, bestudeer zorgvuldig de contra-indicaties.

Baden

Baden mogen worden gedaan, zowel als behandeling voor oedeem van de benen, als ter voorkoming van pasteuze onderste ledematen. De volgende componenten kunnen aan het water worden toegevoegd:

• zeezout;
• afkooksels van kamille, lavas, munt, kliswortels en bladeren;
• infusie van naaldnaalden;
• azijn;
• etherische oliën van munt, lavendel, eucalyptus.

Het water zelf moet heet zijn. Dit zorgt voor bloedtoevoer naar de ledematen en versnelt lokale metabolische processen. Baden moeten dagelijks 10 dagen achter elkaar gedurende 10-20 minuten worden ingenomen.

Comprimeert

Kompressen zijn iets minder effectief dan voetbaden. Om het gewenste resultaat te bereiken, moeten ze gedurende 1-2 weken elke dag 's nachts worden aangebracht..

Maak opties comprimeren:

1. Bevestig het geplette koolblad aan het zieke gebied en wikkel het met een verband. Vervang als het droogt.
2. Breng pap van gehakte en verbrande groenten aan op de tumor op het been en zet vast met gaas. Voor deze doeleinden zijn peterselie, kamille, sla, dille en klis geschikt.
3. Doordrenk een doek in lijnolie en bevestig deze aan de tumor. Wikkel met vershoudfolie er bovenop. Het verband moet onder warme kleding of een verband worden gelegd.

Als u het kompres 's nachts gebruikt, wordt de zwelling' s ochtends minder of verdwijnt deze. Bij regelmatig gebruik neemt het volume van de opgehoopte vloeistof overdag af..

Gymnastiek

Oefening is nodig om het lichaam strakker te maken, de bloedstroom door het lichaam te verbeteren en de afvoer van overtollig vocht te versnellen. Voor deze doeleinden is dagelijks opladen geschikt, wat thuis kan. Er moet worden getraind op alle delen van het lichaam, de grootste belasting moet worden uitgeoefend op de ledematen die opzwellen.

Alternatieve behandeling voor veneuze insufficiëntie en hartpathologieën

Bij aderaandoeningen moet de voorkeur worden gegeven aan het uitvoeren van voetbaden. Afkooksels van eiken, wilgen, mummiewortels worden aan het water toegevoegd. Dit laatste kan oraal worden ingenomen - hiervoor wordt het samen met een theelepel honing verdund in een half glas melk. Het verloop van de behandeling van wallen van de benen met mummie - een maand.

Bij hartaandoeningen moet u zich concentreren op het nemen van afkooksels van diuretische planten. Voor deze doeleinden zijn berkenbladeren, rozenbottels, veldstaalwortel of hun mengsel geschikt. Bovendien moet u meer groenten en fruit eten die gifstoffen en vloeistoffen verwijderen. Deze omvatten pompoen, watermeloen, meloen, tomaten.

Preventie

Constante naleving van maatregelen om oedeem te voorkomen, vermindert de kans op de ontwikkeling ervan aanzienlijk. Preventieregels:

• regelmatige matige lichamelijke activiteit;
• selectie van comfortabele schoenen van hoge kwaliteit;
• goede voeding;
• minstens 1,5-2 liter water per dag drinken;
• gewichtstoename vermijden;
• het dragen van compressiekousen met een neiging tot spataderen;
• volledig medisch onderzoek 1-2 keer per jaar.

Het is belangrijk om zwelling in de benen op tijd te identificeren en tijdig met hun therapie te beginnen - dit zal de behandeling versnellen en de kans op volledig herstel vergroten..

Vooral mensen met chronische aandoeningen van het hart, de nieren, de aders of een aanleg voor hun ontwikkeling moeten zorgvuldig in de gaten worden gehouden. Dit geldt ook voor ouderen, van wie de benen kunnen opzwellen door natuurlijke veroudering van het lichaam..

Als oedeem wordt gedetecteerd, is het noodzakelijk om de onderliggende ziekte te identificeren. Na het onderzoek wordt een complexe behandeling voorgeschreven, gericht op het elimineren van de primaire pathologie en de symptomen ervan, inclusief zwelling van de ledematen. Het zeldzame en kortstondige optreden van oedeem kan het gevolg zijn van fysiologische veranderingen in het lichaam..