Wat te doen als uw hoofd 's ochtends vaak duizelig is?

Publicatiedatum van het artikel: 14/12/2018

Datum van artikelupdate: 7.06.2019

Duizeligheid in de ochtend (vertigo) is een klacht waarmee patiënten van alle leeftijdsgeneraties, ongeacht geslacht, vaak een arts bezoeken..

In dit artikel zullen we erachter komen: wat veroorzaakt een soortgelijk symptoom nadat een persoon wakker wordt en hoe u er vanaf kunt komen.

Mogelijke redenen

Duizeligheid na het slapen kan verschillende oorzaken hebben: van banaal overwerk en gebrek aan slaap tot ernstige stoornissen in het lichaam.

De belangrijkste provocerende factoren zijn:

• osteochondrose van de cervicale wervelkolom;
• hypoglykemie;
• vegetatieve dystonie;
• paroxismale positieduizeligheid;
• orthostatische hypotensie;
• Bloedarmoede.

Rugproblemen

De eenvoudigste en meest voorkomende redenen voor het optreden van duizeligheid en een slechte gezondheid bij problemen met de wervelkolom zijn de volgende factoren: een hoog kussen of een ongemakkelijke houding tijdens een nachtrust en bij het inslapen, te snel opstaan ​​bij het opstaan.

Bovendien is een vrij frequente pathologie die 's ochtends na het ontwaken een toestand van duizeligheid veroorzaakt, osteochondrose van de cervicale wervelkolom. Het wordt gekenmerkt door een verplaatsing van de halswervels, die na verloop van tijd de wervelslagader samenknijpt die de hersenen voedt. Elke ochtend, bij het kantelen of draaien van het hoofd, wordt de bloedtoevoer verstoord en treedt er een tijdelijke ischemie op, die coördinatiestoornissen veroorzaakt.

En ook duizeligheid kan de anomalie van Kimmerly veroorzaken, waarbij een extra boog wordt bepaald bij de eerste halswervel. Het comprimeert de wervelslagader, waardoor er een schending is van de zuurstof- en bloedstroom naar de hersenen, wat 's ochtends duizeligheid veroorzaakt.

Hypoglycemische omstandigheden

Ochtendduizeligheid na het ontwaken kan ook worden veroorzaakt door een daling van de bloedglucoseconcentratie. Deze aandoening komt vaak voor bij patiënten met diabetes mellitus, die dieet, insuline en orale glucoseverlagende medicijnen schenden. Bij een plotseling begin van hypoglykemie kunt u flauwvallen.

Een andere risicofactor voor de ontwikkeling van een hypoglykemische toestand zijn slopende koolhydraatarme diëten voor gewichtsverlies, abnormale fysieke en mentale stress.

Vegetovasculaire dystonie

De toestand van vegetatieve vasculaire dystonie (VVD) wordt gekenmerkt door een abnormale reactie van bloedvaten op signalen en impulsen van het centrale zenuwstelsel. Wanneer de bloedvaten zich moeten verkleinen vanwege een kleiner volume van het toegevoerde bloed, zetten ze uit, en wanneer ze moeten uitzetten, worden ze juist smaller..

Hierdoor is er hoofdpijn, duizelig en wuivend in de ochtend, donkere ogen, misselijkheid en zelfs braken. Duizeligheid kan zo ernstig zijn dat het tot bewustzijnsverlies leidt.

Positionele duizeligheid

De manifestatie van goedaardige paroxismale positieduizeligheid (BPPV) wordt geassocieerd met een schending van de normale werking van het vestibulaire apparaat.

De redenen voor de ontwikkeling zijn:

• TBI (traumatisch hersenletsel);
• virale schade aan het vestibulaire apparaat;
• binnenoor operatie;
• antibiotica nemen die ototoxisch zijn voor het lichaam;
• labyrint slagader spasmen.

Symptomen van de ziekte manifesteren zich meestal bij mannen en bereiken overdag het hoogtepunt van hun klinische manifestaties. Bij het ontwaken, wanneer een persoon uit bed komt, is er plotseling een sterk gevoel van duizeligheid, de ruimte rond zwaait en begint te stormen, zwakte rolt over, nystagmus verschijnt. Symptomen ontwikkelen zich tot het punt dat hij misselijk of zelfs misselijk wordt (braken treedt op). De patiënt kan de aangedane zijde vaak duidelijk identificeren, aangezien duizeligheid alleen mogelijk is als het hoofd in een bepaalde richting wordt gedraaid.

Aanvallen gaan niet gepaard met een verminderd gehoor of gezichtsvermogen en kunnen meerdere keren per dag worden herhaald, en duren niet langer dan 30 seconden.

Orthostatische hypotensie en lage bloeddruk

Orthostatische hypotensie is een scherpe daling van de bloeddruk met een verandering in lichaamshouding. Deze toestand kan zelfs bewustzijnsverlies veroorzaken..

Bij het liggen nemen de frequentie van hartcontracties en druk in de bloedvaten af, en bij het opstaan ​​nemen ze toe. De belangrijkste symptomen van hypotensie zijn ernstige duizeligheid, gevoel van zwakte, duizelingwekkend wazig zicht. Symptomen treden meestal op bij het opstaan, zijn van korte duur en verdwijnen binnen enkele minuten. Patiënten met VSD, vooral adolescenten, zijn vatbaar voor orthostatische hypotensie..

Met betrekking tot de bloeddruk leidt de afname ervan tot het feit dat de weefsels en cellen van het menselijk lichaam niet verzadigd zijn met zuurstof en belangrijke voedingsstoffen. Als gevolg hiervan, wanneer het valt, verschijnt het belangrijkste symptoom van lage bloeddruk - duizeligheid. Patiënten kunnen zich duizelig voelen en ernstige hoofdpijn hebben, zelfs flauwvallen. Ze kunnen ook plotseling overgeven, wat vervolgens tot braken leidt. Bovendien beginnen patiënten handpalmen en voeten te zweten, worden ze donkerder in de ogen, er is een gevoel van zwakte en opstapelende vermoeidheid.

De bloeddruk kan dalen, ook als gevolg van onjuist gebruik van geneesmiddelen, in het bijzonder diuretica en hypertensieve geneesmiddelen. Onregelmatige medicatie leidt tot een verslechtering van de nierfunctie en het begin van progressie van hypotensie.

Bloedarmoede

Duizeligheid in de ochtend met bloedarmoede treedt op als gevolg van een laag hemoglobine in het bloed en onvoldoende voeding van de weefsels van het vestibulaire apparaat.

Veel voorkomende symptomen van bloedarmoede zijn duizeligheid, misselijkheid, flauwvallen, onvast lopen.

Zulke patiënten klagen vaak dat bij het opstaan ​​hun ogen scherp donkerder werden en een gevoel van zwakte verscheen..

Andere redenen

Duizeligheid wordt niet altijd veroorzaakt door afwijkingen in het centrale zenuwstelsel. Het kan ook voorkomen bij door voedsel overgedragen infecties. Wanneer giftige stoffen in de bloedbaan terechtkomen, wordt het immuunsysteem van het lichaam geactiveerd en worden de beschermende functies ingeschakeld. Dus om vreemde giftige stoffen te verwijderen, heeft de patiënt meer zweten, koud zweet breekt door hem heen, rillingen schudden, misselijkheid en braken verschijnen. Tegen de achtergrond van deze symptomatologie verlaat veel vloeistof het lichaam, wat de water- en elektrolytenbalans verstoort. Deze aandoening manifesteert zich door duizeligheid, zwakte, slaperigheid, dynamisme, een wankele gang kan verschijnen.

Soortgelijke symptomen treden op bij ARVI. Het hoofd kan duizelig worden door een ontsteking van het midden- of binnenoor, die het vestibulaire apparaat aantast. Als otologische aandoeningen samenkomen met de symptomen van ARVI, kan dit vervolgens leiden tot volledige doofheid. Het beloop van het intoxicatiesyndroom bij een kind manifesteert zich vaak door complicaties van ernstiger mate dan bij volwassenen.

Ook kan duizeligheid 's ochtends optreden als een van de tekenen van hartritmestoornissen (tachycardie, bradycardie, sick sinus-syndroom). In dergelijke gevallen manifesteert het zich als gevolg van onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenen, wat hypoxie en neuronale dood veroorzaakt..

Oudere patiënten, vanaf 60 jaar en ouder, zijn vatbaar voor atherosclerose en discirculatoire encefalopathie. Duizeligheid ontwikkelt zich vaak als een indicator van het dyscirculatieproces. Daarbij nemen de elastische functies van de bloedvaten en het volume van de circulerende bloedstroom af in aanwezigheid van stenose.

De ziekte van Menière is een aandoening die niet alleen het begin van constante duizeligheid veroorzaakt, maar ook periodiek gehoorverlies. Ook manifesteert de ziekte zich door misselijkheid, hyperhidrose, rinkelen en oorsuizen. De patiënt kan vaak niet begrijpen waar hij is, wat hij doet, de ruimte om hem heen zweeft.

Bij vrouwen wordt duizeligheid vaak veroorzaakt door hevige menstruatie, wat resulteert in anemisch syndroom. Ook kan premenstrueel syndroom een ​​risicofactor worden, waarbij het optreden van prikkelbaarheid, misselijkheid en gebrek aan eetlust wordt opgemerkt..

Duizeligheid komt vaak voor als gevolg van het nemen van bepaalde medicijnen. Deze omvatten - anticonvulsiva, slaappillen, antihistaminica, diuretica, adrenerge blokkers, fluorochinolonen en sommige kalmerende middelen.

Diagnostische methoden

Als er 's ochtends regelmatig ernstige duizeligheid aanhoudt, moet u een arts raadplegen en een uitgebreid onderzoek ondergaan. Van laboratoriumdiagnostische methoden, algemene en biochemische bloedonderzoeken, worden urineonderzoeken geïsoleerd.

En ook moderne diagnostische methoden zijn onder meer:

• Röntgenfoto van de cervicale wervelkolom.
• Echografie van de vaten van de nek en het hoofd.
• MRI, CT van de hersenen en nek.
• Rotatietest met de Barani-stoel.
• Nystagmografie.
• Vestibulaire tests.

Hoe wordt de behandeling uitgevoerd?

Op basis van de resultaten van diagnostische maatregelen, zal de arts, afhankelijk van de provocerende factor, rationele behandelmethoden voorschrijven, waaronder het nemen van medicijnen en soms een reeks van bepaalde oefeningen.

Van de medicijnen worden meestal de volgende medicijnen voorgeschreven:

• Betagistin en Vestibo.
• Metoclopramide en Cerucal.
• Vinpocetine en Piracetam.

Onthoud dat u ze in geen geval aan uzelf mag toewijzen..

Voor duizeligheid veroorzaakt door problemen met de wervelkolom, is het belangrijk om te weten dat de nek tijdens het slapen in een comfortabele positie moet zijn en dat een te hoog kussen niet mag worden gebruikt. Er is ook een reeks oefeningen die u thuis kunt doen. Het helpt om de manifestaties van osteochondrose kwijt te raken. Nogmaals, de behandelende arts schrijft hem voor, dus u kunt alleen meer in detail van hem te weten komen.

Bij hypoxie helpt het om 's avonds voor het slapengaan in de frisse lucht te lopen.

Bij hypoglykemie wordt duizeligheid verlicht door iets zoets te eten of te drinken. Houd er rekening mee dat u uw dieet moet volgen en uw lichaam niet moet overbelasten met een laat diner..

Bij vegetatieve vasculaire dystonie moet je allereerst slechte gewoonten opgeven: roken, alcohol drinken, omdat ze de toestand van de bloedvaten negatief beïnvloeden en tot hersenhypoxie leiden.

Bij positionele duizeligheid is de belangrijkste therapiemethode therapeutische oefeningen, die regelmatig en elke dag moeten worden gedaan..

Voor bloedarmoede, voeg rood vlees, vis, peulvruchten en ijzerrijke groenten en fruit toe aan uw dieet. Orale ijzersupplementen worden gebruikt voor medicamenteuze therapie.

Bij arteriële hypo en hypertensie moet u allereerst een correct regime opstellen voor het nemen van geneesmiddelen die de druk corrigeren. Het is belangrijk om te weten dat onjuiste medicatie kan leiden tot duizeligheid, niet alleen bij het wakker worden, maar ook na het eten..

Tot slot zou ik willen zeggen dat de juiste levensstijl de norm moet worden..

En zorg ervoor dat u de extreme methoden van afvallen opgeeft als u ze gebruikt, want u kunt afvallen door simpelweg het schadelijke leven en eetgewoonten op te geven..

Voer gedurende de dag matige lichamelijke activiteit uit. En dan is het in de meeste gevallen mogelijk om duizeligheid en andere onaangename symptomen te vergeten..

Duizeligheid na het slapen als symptoom van gevaarlijke ziekten

Hoofd-Neurologie Duizeligheid Duizeligheid na het slapen als een symptoom van gevaarlijke ziekten

Duizeligheid in de ochtend is geen ziekte op zich. Deze aandoening wordt veroorzaakt door pathologieën van het cardiovasculaire systeem, organen die verantwoordelijk zijn voor het evenwicht, gehoororganen en ziekten van neurologische aard..

Bijbehorende symptomen

Een persoon die aan ochtendduizeligheid lijdt, kan de volgende symptomen krijgen:

• vliegen vliegen voor je ogen of er verschijnen veelkleurige cirkels;
• objecten in de kamer beginnen te draaien;
• ongemak verschijnt in het hoofdgebied;
• het bewustzijn kan vertroebelen;
• algemene zwakte en misselijkheid.

Symptomen treden op na het ontwaken, wanneer een persoon vanuit een horizontale positie rechtop gaat zitten.

Mogelijke redenen

Gezien de redenen waardoor het hoofd 's ochtends ronddraait, moet men ze verdelen in niet-gevaarlijk voor de gezondheid en gevaarlijke ziekten. Ochtendduizeligheid na vermoeidheid door zware lichamelijke inspanning en ernstige emotionele stress wordt bijvoorbeeld als normaal beschouwd en komt maar één keer voor. Dat wil zeggen, na herstel en rust mag het hoofd niet meer draaien..

Goedaardige paroxismale positieduizeligheid (BPPV)

Het verschijnt als gevolg van een plotseling opstaan ​​uit bed na het slapen. Gaat 40-60 seconden mee. Misselijkheid en zweten kunnen aanwezig zijn. Maar met duizeligheid die juist door BPPV wordt veroorzaakt, mag er geen doofheid en oorsuizen zijn. Anders kan het een gevaarlijk symptoom zijn. In de meeste gevallen komt deze ziekte voor bij vrouwen. Aanvallen komen vaker voor met de leeftijd. Maar goedaardige positieduizeligheid heeft geen negatieve gevolgen en is gemakkelijk te behandelen..

BPPV ontstaat als gevolg van schade aan het statolith-apparaat of de afzetting van calciumzouten in het binnenoor. Bij plotselinge hoofdbewegingen en bij het opstaan ​​vallen ze van het membraan, wat een gevoel van ronddraaien veroorzaakt.

Na enige tijd, na veelvuldige aanvallen, stopt de duizeligheid tijdelijk. Behandeling is niet altijd vereist. Alleen als BPPV pijnlijk is, veel ongemak voor de patiënt veroorzaakt of te lang duurt zonder remissie.

De oorzaken van BPPV:

• met ernstig hoofdletsel;
• met ontsteking van het binnenoor;
• bij gebruik van antihistaminica en sterke antibiotica;
• bij het drinken van alcohol voor het slapen gaan;
• met leeftijdsgebonden veranderingen in het lichaam.

Om BPPV te diagnosticeren, wordt de Dix-Holpayk-test gebruikt (weergegeven in de afbeelding). Om kanker en multiple sclerose uit te sluiten, kunnen MRI en röntgenfoto's worden verzonden. De behandeling wordt voornamelijk uitgevoerd met oefeningen die het vestibulaire apparaat trainen. Bovendien kunnen medicijnen worden voorgeschreven. Als dit allemaal niet werkt, wordt een operatie uitgevoerd.

Gevaarlijke oorzaken van duizeligheid in de ochtend zijn onder meer ernstige ziekten die onder geen enkele omstandigheid mogen worden gestart..

Cervicale osteochondrose

De wervelslagader zorgt voor bloedcirculatie naar het occipitale gebied van de hersenen, het cerebellum en controle-organen voor coördinatie en evenwicht. Met de ontwikkeling van osteochondrose in de halswervels, wordt deze slagader samengedrukt en neemt de bloedstroom naar de hersenen af. Hij krijgt minder voedingsstoffen, zuurstof en begint last te krijgen van hypoxie. Deze toestand leidt tot ongemak en duizeligheid in de ochtend bij het opstaan. Vooral als iemand 's nachts op een groot kussen of in een ongemakkelijke positie sliep. Het bloed zakt dramatisch naar de benen en het hoofd begint te draaien. Maar na een paar minuten na het bewegen en lopen is alles genormaliseerd..

Om ervoor te zorgen dat osteochondrose niet zo'n ongemak veroorzaakt, moet u een paar regels kennen waarmee u ze kunt vermijden:

1. Een persoon met deze ziekte moet in een comfortabele positie slapen, bij voorkeur op een orthopedisch matras.
2. Het kussen moet laag zijn zodat de halswervels in een rechte positie blijven en de wervelslagader niet bekneld raken.
3. Na het ontwaken moet je een beetje gaan liggen, uitrekken, liggend bewegen en pas dan uit bed komen.

Dit is een ziekte van inactieve mensen die lange tijd achter de computer zitten of veel tijd in een ongemakkelijke houding doorbrengen. Om de conditie te verbeteren, moet u fysieke versterkende oefeningen doen voor de spieren van de rug en nek, meer buiten zijn en proberen een actieve levensstijl te leiden.

Vegeto-vasculaire dystonie (VVD)

Duizeligheid na het slapen met dystonie is ook niet ongewoon. Het leidt tot vernauwing van bloedvaten, slecht functioneren van het hart en andere organen. Roken en junkfood eten kan de situatie verergeren. De symptomen van deze ziekte zijn talrijk: koude ledematen, hoofdpijn, zweten, misselijkheid, braken, handen schudden, opvliegers en hartkloppingen.

Wandelen in de frisse lucht, een gevarieerd dieet, veel water drinken en slechte gewoonten vermijden, zullen de gezondheid helpen verbeteren.

Intracraniële hypertensie

Deze ziekte wordt gekenmerkt door verhoogde intracraniale druk. Na een nachtrust in een persoon, vooral bij niezen en hoesten, begint hoofdpijn. Dit gaat gepaard met duizeligheid, misselijkheid en braken. Intracraniële hoge druk kan worden veroorzaakt door:

• laesies van het centrale zenuwstelsel van infectieuze oorsprong;
• neoplasmata in de hersenen;
• beroertes;
• hydrocephalus;
• hoofdtrauma en schade;
• pathologische vasodilatatie.

Orthostatische hypotensie

Dit is geen ziekte, maar een kenmerk van de gezondheid van sommige mensen, wanneer hun lichaam bij het veranderen van een liggende positie van het lichaam naar een rechtopstaande positie geen tijd heeft om de hartslag te verhogen en de druk te verhogen. Het resultaat is dat de hersenen van de persoon geen bloedcirculatie hebben en ervaren:

• duizeligheid in de ochtend nadat u plotseling uit bed komt;
• visie wordt onduidelijk;
• zwakte en slechte toestand wordt gevoeld;
• in sommige situaties kan een persoon het bewustzijn verliezen;
• na een tijdje gaat alles spoorloos voorbij.

Meestal is deze ziekte typerend voor mensen met VSD en adolescenten.

Andere redenen

• pathologie van het vestibulaire orgaan;
• ziekte van het binnenoor;
• hoofdletsel en trauma;
• hypoglykemie - een aandoening waarbij de bloedsuikerspiegel sterk daalt;
• bloedarmoede - laag hemoglobine;
• hormonale stoornissen;
• alcohol of chemische vergiftiging;
• oncologische ziekten enzovoort.

Wat u moet doen als u zich duizelig voelt na het slapen?

Als het hoofd 's morgens vaak duizelig is en de hierboven beschreven symptomen aanwezig zijn, is de beste oplossing om contact op te nemen met een gekwalificeerde specialist. En zodat de arts de ziekte en de verwaarlozing ervan snel kan identificeren, moet u alert zijn op alle signalen van het lichaam die hij in de vorm van symptomen geeft: hoe vaak het gebeurt, hoe lang het duurt en andere details. Het zou juister zijn om eerst een therapeut te raadplegen. Hij zal tests en onderzoeken voorschrijven, indien nodig verwijst hij naar enge specialisten.

Om de aandoening zelf te verlichten, hebt u een uitgebalanceerd ontbijt nodig, meer wandelingen in de frisse lucht, geen koffie drinken en meer water drinken. En u moet niet vergeten dat u niet plotseling uit bed kunt komen nadat u wakker bent geworden. Je moet een beetje gymnastiek of elke beweging doen terwijl je in bed ligt.

Ochtendduizeligheid na het slapen - oorzaken en behandeling

Duizeligheid in de ochtend of duizeligheid is een van de meest voorkomende aanvallen van ongemak bij moderne mensen. Deze termen betekenen een gevoel van instabiliteit van het vestibulaire apparaat, wankel, rotatie, een gevoel van evenwichtsverlies, waarbij u vaak begint te vallen.

• het gevoel hebben dat alles om een ​​persoon draait;
• instabiliteit;
• onzekerheid van de lichaamspositie in de ruimte, verlies van coördinatie;
• schending van het gangwerk, wankelen tijdens het lopen, heen en weer zwaaien;
• misselijkheid en overgeven;
• meer zweten (het lichaam raakt zweet);
• cardiopalmus.

Oorzaken van duizeligheid bij het ontwaken

Vertigo kan optreden bij mensen van verschillende leeftijden (bij een vrouw, bij een man, bij een kind), de redenen zijn verschillend: menstruatie bij vrouwen, pathologieën van KNO-organen, hartafwijkingen, aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, kwaadaardige tumoren.

De meest voorkomende oorzaken van duizeligheid worden hieronder beschreven..

Goedaardige paroxismale positieduizeligheid

BPPV is de meest voorkomende oorzaak van duizeligheid, die geen gevaar voor mensen vormt en in de meeste gevallen met succes wordt behandeld.

Om de aanwezigheid van BPPV te bepalen, moet een persoon gaan zitten, zijn benen strekken en zijn hoofd naar links draaien. Ga dan liggen en draai je hoofd naar rechts. Als er een gevoel van zwakte optreedt, wordt de diagnose bevestigd. Ook duizeligheid met BPPV treedt op tijdens hardlopen en andere fysieke activiteit..

BPPV-behandeling bestaat uit een reeks speciale oefeningen. In ernstige gevallen worden medicijnen voorgeschreven.

Gevorderde leeftijd

Ouderen die ouder zijn dan 55-60 jaar, klagen vaak over duizeligheid. Samen met het verschijnt een sluier voor de ogen van ouderen, donkerder, sterk schuddend, de nek wordt gevoelloos en maakt geluid in het hoofd. Moeilijk in slaap te vallen en kan misselijk aanvoelen bij omrollen.
De oorzaken van dergelijk lijden zijn kwetsbaarheid en dunner worden van de wanden van bloedvaten, leeftijdsgebonden veranderingen in het vestibulaire apparaat, vegetatieve-vasculaire dystonie (VVD).

Cervicale osteochondrose

Osteochondrose is een dystrofische aandoening van de cervicale wervelkolom. Spanning van de nekspieren en verplaatsing van de wervels leidt tot het afklemmen van de wervelslagader en zenuwuiteinden. Als gevolg hiervan wordt de bloedtoevoer verstoord, de hersenstructuren zijn tekort aan voeding en zuurstof (hypoxie).

Vanaf hier zijn er hevige hoofdpijn, een gevoel van instabiliteit van de wereld rondom, duizeligheid. De ledematen kunnen gevoelloos worden, in de oren piepen, heen en weer gooien tijdens het tillen. Plotseling en plotseling tillen moet worden vermeden om niet te vallen. De persoon wordt aangeraden om 's ochtends een tijdje in bed te liggen totdat hij zich normaal voelt.

Bij het opstaan ​​na een beroerte

Na een beroerte maakt de patiënt zich vaak zorgen over duizeligheid. Ernstige hoofdpijn is een begeleidend symptoom. Zorg ervoor dat u uw arts op de hoogte brengt van deze symptomen. Als ze onbehandeld blijven, kunnen ze zich ontwikkelen tot een chronische vorm en na verloop van tijd zullen ze steeds intensiever verschijnen..

Artsen kunnen niet precies bepalen waarom duizeligheid optreedt bij het opstaan ​​na een beroerte. Maar het bleek dat deze complicatie in 65% van alle gevallen voorkomt, zelfs met tijdige medische hulp..

Meestal treedt de complicatie op bij vrouwen, vergezeld van tinnitus en hoofdpijn.

de ziekte van Menière

De ziekte van Menière is een niet-etterende ziekte van het binnenoor die gepaard gaat met een verminderde endolymfatische vloeistofstroom. Het perifere deel van de vestibulaire analysator bevindt zich in het binnenoor, dat het evenwichtsgevoel regelt..

De ziekte gaat in de meeste gevallen gepaard met zeer ernstige duizeligheid, misselijkheid en braken. De aanval kan zo sterk en lang zijn dat de patiënt voelt dat de omliggende objecten roteren. Ze duren van enkele minuten tot enkele uren. Bij het kantelen of draaien van het hoofd verslechtert de toestand aanzienlijk.

Hoofdinfecties

Dit zijn verschillende ontstekingsziekten van de hersenen (encefalitis, meningitis), die zich manifesteren door tekenen van schade: visusstoornis, verlamming, flauwvallen, duizeligheid, verminderde gevoeligheid en beweging.

Wanneer het lichaam 's nachts begint te branden, zweet in het zweet gooit, constant moet braken, vanwege de zwaarte in het lichaam is het onmogelijk om te slapen, je moet naar een dokter gaan.

Vertigo kan ook demyeliniserende pathologieën veroorzaken, vergezeld van een schending van zenuwvezels (multiple sclerose). Symptomen van de ziekte zijn afhankelijk van de variabiliteit van de locatie van pathologische foci in de hersenen.

Vasculaire atherosclerose

Atherosclerose is een chronische ziekte van bloedvaten, waarbij cholesterol wordt afgezet op de binnenwand, waardoor plaque en plaque ontstaan ​​en de vaatwanden zelf hun elasticiteit verliezen en dichter worden. Als gevolg hiervan vernauwen de bloedvaten, waardoor het moeilijk wordt voor bloed om toegang te krijgen tot de organen, is er een neiging tot trombose, ontwikkelt zich ischemische schade aan organen.

Atherosclerose is een gevaarlijke ziekte die zonder adequate behandeling tot de dood kan leiden. Zijn verraderlijkheid ligt in zijn late symptomen, dus het wordt in de latere stadia gediagnosticeerd..

Depressie staten

Na ernstige stressvolle situaties kunnen depressieve toestanden, paniekaanvallen, neurosen, aanvallen van duizeligheid u periodiek storen. Het hoofd begint onverwachts te draaien, spontaan in de ochtend of na een dutje kan het pijn doen. Objecten zwaaien voor de ogen, wazig zicht, er is een gevoel van bedwelming, zwakte.

Tegelijkertijd stelt de diagnostiek geen fysieke afwijkingen vast..

Zwangerschap bij vrouwen

Veel vrouwen klagen tijdens de zwangerschap: "Als je 's nachts opstaat, is alles in orde, maar als ik' s ochtends wakker word, is mijn hoofd duizelig en duizelig." Waarom gebeurt dit?

Milde duizeligheid en misselijkheid bij vrouwen tijdens de zwangerschap, vooral in het eerste trimester, worden als normaal beschouwd als ze periodiek optreden en geen invloed hebben op het algehele welzijn. Als een zwangere vrouw 's ochtends niet alleen na het ontbijt duizelig wordt, maar vaak ook sterk, kan het zijn:

• bloedarmoede door ijzertekort of, eenvoudiger, een tekort aan ijzer in de voeding;
• hypoglykemie - een daling van de bloedglucosespiegels;
• osteochondrose, die vaak gepaard gaat met duizeligheid bij het opstaan.

Wat te doen als het wankelt

Als de duizeligheid die 's avonds optreedt iemand zelden zorgen baart, omdat het vaak wordt veroorzaakt door banaal overwerk en vermoeidheid, dan kan vertigo in de ochtend niet worden genegeerd. Het kan worden veroorzaakt door ernstige ziekten zoals tromboflebitis, verstopping van een bloedstolsel.

Als de volgende symptomen optreden, moet u onmiddellijk naar het ziekenhuis gaan:

• duizeligheid treedt elke ochtend op;
• de temperatuur stijgt tot kritische waarden;
• tong zinkt tijdens het gesprek en wijkt af naar de zijkant;
• gevoelig gestoord in de ledematen, handen en voeten worden gevoelloos.

Deze symptomen duiden op ernstige verstoringen in het lichaam, u moet zo snel mogelijk medische maatregelen nemen..

Diagnose van de ziekte

Om de juiste behandeling uit te voeren, moet u eerst de oorzaak van duizeligheid na het slapen gaan achterhalen. Het komt voor dat een vrouw 's ochtends opstaat en haar hoofd begint te draaien. Het bleek menstruatie te zijn. Maar er zijn serieuzere redenen.

Diagnostiek bestaat uit de volgende manipulaties en procedures:

• analyse van klachten van patiënten, verzameling van anamnese: hoe vaak komen de aanvallen voor, hoe lang hebben ze er last van gehad, wanneer ze voor het eerst verschenen, hoe worden ze uitgelokt door begeleidende vertigo-symptomen (misselijkheid, braken, tachycardie, tinnitus, oorpijn, afscheiding uit de gehoorgang, enz.);
• onderzoek door een neuroloog om neurologische pathologie te identificeren (slikstoornissen, spierspanning);
• onderzoek door een otolaryngoloog om ziekten van de gehoorgang te identificeren;
• een bloedtest om infecties en tekenen van ontsteking op te sporen;
• tonale audiometrie - gehoortest met behulp van een speciaal elektrisch apparaat;
• echografisch onderzoek (echografie) van de bloedvaten van de hersenen om de vernauwing en onderontwikkeling van de slagaders te bepalen;
• CT en MRI. Ze zijn nodig voor de laag-voor-laag studie van de structuren van de hersenen en voor de detectie van pathologische symptomen (ontsteking, tumor) die duizeligheid kunnen veroorzaken;
• consulten van andere specialisten: psycholoog, oogarts, neurochirurg.

Traditionele behandeling

Na het verkrijgen van een grondige medische geschiedenis en het bepalen van de factoren die duizeligheid veroorzaken, zal de arts een behandeling voorschrijven. Het bestaat uit:

• medicijnen gebruiken die de bloedstroom en de werking van het vestibulaire apparaat verbeteren;
• het gebruik van noötropica - medicijnen die de opname van zuurstof en voedingsstoffen in de hersenen stimuleren;
• controle van de bloeddruk, als duizeligheid wordt veroorzaakt door schommelingen. Afhankelijk van de indicaties worden medicijnen voorgeschreven om de bloeddruk te verhogen of te verlagen;
• antibacteriële en antivirale middelen nemen voor duizeligheid van infectieuze aard;
• het beperken van zout bij de ziekte van Menière;
• chirurgische behandeling van hersentumoren of vernauwing van de slagaders;
• hormoontherapie voor demyeliniserende ziekten.

Veel patiënten vragen zich af wat ze moeten drinken om duizeligheid te verminderen. Geneesmiddelen op basis van vinpocetine - Cavinton en Betarsec verwijderen snel onaangename symptomen, tekenen van asthenie en starten mentale processen.

De dagelijkse dosis medicijnen is driemaal daags 10 mg. De medicijnen worden onder toezicht van een arts gedronken in kuren van 1-2 maanden.

Ook schrijven artsen de volgende medicijnen voor:

etnowetenschap

Als duizeligheid niet wordt veroorzaakt door ernstige lichamelijke aandoeningen, zullen volksrecepten helpen om ermee om te gaan. Hier zijn een paar:

1. Voor duizeligheid en stress, drink een kalmerende infusie van kamille, gemalen valeriaanwortel en citroenmelisse. Kook alle ingrediënten en laat ze brouwen, voeg 2 theelepels honing toe.
2. Voor cervicale osteochondrose is een wrijfmiddel nuttig: 1 theelepel jodium, kamferalcohol, 150 ml alcohol, 5 tabletten verdovingsmiddel. Smeer pijnlijke plekken met dit mengsel..

Preventie van pijn

Er is geen specifieke preventie van duizeligheidsaanvallen in de ochtend, omdat er veel redenen voor kunnen zijn. Houd u gewoon aan de volgende richtlijnen:

1. Weg met slechte gewoonten zoals roken en alcoholverslaving.
2. Loop meer in de frisse lucht. Maak een wandeling van minstens een uur voordat u naar bed gaat..
3. Breng uw dieet in evenwicht. Verrijk het met vezelrijk voedsel, vermijd gekruid, gebakken, ingeblikt voedsel.
4. Behandel infectieziekten tijdig, leid niet tot de ontwikkeling van complicaties. Dit voorkomt dat de infectie naar het binnenoor gaat..

Oorzaken van duizeligheid in de ochtend

Sommige mensen houden er niet van om 's ochtends wakker te worden, omdat het elke keer begint met het begin van onaangename sensaties, milde misselijkheid, zwakte en soms duizeligheid. Om van een dergelijke aandoening te herstellen, moet u allereerst weten waarom deze zich voordoet. Welke ziekten kunnen een probleem veroorzaken, wat is er nodig om de toestand te normaliseren. In sommige gevallen wordt duizeligheid 's ochtends vanzelf overwonnen, maar soms is de hulp van specialisten nodig.

Oorzaken van duizeligheid in de ochtend

Evenwicht kan alleen ideaal zijn als het vestibulaire apparaat normaal functioneert. Als er schendingen in aanwezig zijn, treden duizeligheid of andere onaangename symptomen en sensaties op. De oorzaken van ochtendduizeligheid en andere symptomen zijn als volgt:

1. BPPV (benigne paroxismale positieduizeligheid) is de meest voorkomende oorzaak van het probleem. Om te bepalen of een persoon een ziekte heeft, is het noodzakelijk om de volgende manipulaties uit te voeren: ga zitten, strek uw benen, draai uw hoofd naar links. Verander de positie van het hoofd niet. Ga liggen, probeer je hoofd naar rechts te draaien.

Als ochtendduizeligheid optreedt of de toestand verergert, is de ziekte aanwezig in het lichaam. De aanvallen van deze ziekte duren niet erg lang. Om de conditie te verbeteren, moet u de oefening vaker doen: hoofdrotatie bij het veranderen van lichaamshouding. Nadat hij naar de dokter is gegaan, zal hij pillen voorschrijven die de ziekte volledig zullen verlichten..

1. Beknelde zenuwen of bloedvaten. Tegelijkertijd begint het bloed langzamer naar de hersenen te stromen, waardoor sommige lichaamsfuncties onstabiel beginnen te werken, bijvoorbeeld het handhaven van het evenwicht. De reden voor de beknelde zenuwen is een ongemakkelijke slaaphouding, een onjuiste keuze van een kussen, het is hoogstwaarschijnlijk erg hoog. 'S Nachts ervaart een persoon geen ongemak, maar' s ochtends na het slapen voelt hij zich om deze reden onaangenaam.
2. Als er gedurende lange tijd geen maatregelen worden genomen, kan cervicale osteochondrose zich ontwikkelen. De essentie van de ziekte is het knijpen van de halsslagader door de wanden van het kanaal waarin deze zich bevindt. Ze oefenen druk uit op het vat en het bloed wordt, net als voedingsstoffen, minder aangevoerd. Onaangename gewaarwordingen, ochtendduizeligheid en andere afwijkingen van de normale toestand treden op.

Ziektepreventie: zwemmen, een orthopedisch matras kopen en harde, lage kussens. U kunt een speciale roller onder uw nek plaatsen om uw gewrichten tijdens de slaap recht te trekken. Nadat de persoon klaar is met slapen, zal hij geen ongemak voelen in de nek..

1. Verdunning van bloedvaten. Na verloop van tijd, vanaf de leeftijd van 55 jaar, beginnen de kanalen van de cervicale wervelkolom te vervormen. Het vestibulaire apparaat begint slechter te werken dan normaal. Elke ochtend treedt duizeligheid op als gevolg van veroudering, daarom is het onwaarschijnlijk dat u dergelijke onaangename gevoelens zult leren vermijden zonder het constante gebruik van medicijnen.
2. De ziekte van Menière. De ziekte veroorzaakt niet alleen duizeligheid die optreedt na het slapen, maar ook gehoorbeschadiging, misselijkheid.
3. Infecties die de bloedvaten aantasten. Net als in eerdere gevallen kunnen bloedvaten zich vernauwen, waardoor voedingsstoffen en bloed niet in voldoende hoeveelheden naar de vereiste delen van de hersenen stromen.
4. Vegeto-vasculaire dystonie. Deze ziekte bestaat uit de verkeerde reactie van de vaten op de benodigde signalen. Met een grote hoeveelheid bloed, wanneer het nodig is om uit te zetten, worden ze daarentegen smaller. Als er minder bloed is en je de kanalen moet versmallen, zetten ze uit. Hierdoor wordt de bloedstroom naar de belangrijkste organen verstoord, verschijnen er onaangename sensaties.
5. Oefening. Bij plotselinge hoofdbewegingen tijdens krachtoefeningen kan de cerebrale bloedtoevoer worden verstoord. De coördinatie van bewegingen wordt slechter, het hoofd begint te draaien. 'S Morgens, tijdens het wakker worden, kan er een reactie zijn op eerdere trainingen, wanneer er een schending was van de normale toestand van het lichaam, omdat het hoofd begint te draaien.
6. Voedselvergiftiging. Het virus tast de bloedvaten aan, het bloed komt met verstoringen de hersenen binnen, wat een onaangenaam gevoel van duizeligheid creëert.

Manieren om de aandoening te normaliseren

Als de hierboven genoemde onaangename symptomen beginnen op te treden en uw hoofd draait niet alleen 's ochtends, moet u een arts raadplegen om de oorzaken van deze aandoening nauwkeurig te achterhalen. U mag in geen geval alleen worden behandeld. Het is onwaarschijnlijk dat een gewoon persoon, zonder medische opleiding, zijn ziekte voor 100% kan vaststellen. Van een verkeerde diagnose zal de ziekte voortschrijden, wat na verloop van tijd tot ernstigere gevolgen kan leiden. De behandeling van de ziekte mag pas worden gestart nadat de diagnose is gesteld met behulp van de methoden die door de behandelende arts zijn bepaald.

Als het hoofd 's ochtends vaak duizelig is, wil een persoon de oorzaken van de ziekte wegnemen. Om de aandoening te normaliseren, worden medicijnen voorgeschreven, soms speciale fysieke oefeningen. Bij afwezigheid van ziektes in het lichaam, kunt u enkele maatregelen nemen zodat uw hoofd na het ontwaken stopt met draaien.

U dient zich te laten leiden door de volgende tips: kom niet plotseling uit bed, direct na het ontwaken van het lichaam. Dit stuiteren is vaak de oorzaak van ongemak. De hersenen zijn al ontwaakt, maar het lichaam is nog niet volledig. Daarom zal de persoon na plotselinge bewegingen, onmiddellijk nadat de droom voorbij is, alleen maar erger worden.

Mensen voelen zich soms duizelig en kunnen zelf herstelmaatregelen nemen. Als dit niet gebeurt en de toestand verslechtert, moet u proberen op zijn minst het eenvoudigste advies op te volgen om de aandoening te normaliseren. Voor een normaal opstaan ​​moet u zich uitrekken, aan één kant omrollen en de stappen herhalen met de andere kant. Ga dan langzaam zitten, het is raadzaam om uw hand op het bed te laten rusten, een tijdje te ademen, totdat u verlichting voelt, normalisatie van de toestand en dan opstaan.

Oorzaken van ochtendduizeligheid en effectieve behandelingen

Duizeligheid in de ochtend is een veel voorkomende klacht bij patiënten van verschillende leeftijden. Een soortgelijk symptoom gaat gepaard met veel pathologische aandoeningen, variërend van eenvoudige vermoeidheid tot stoornissen in het werk van cerebrale structuren. Om een ​​effectieve behandelingstactiek te bepalen, wordt aanbevolen om medische hulp in te roepen. De arts zal de nodige onderzoeken uitvoeren en therapie voorschrijven, rekening houdend met alle individuele kenmerken van de patiënt.

Oorzaken van duizeligheid in de ochtend

Onaangename symptomen zijn het gevolg van circulatiestoornissen in verschillende delen van de hersenen. Dergelijke veranderingen gaan gepaard met een afname van de zuurstofconcentratie in de weefsels. Neuronen zijn gevoelig voor dergelijke veranderingen, dus zwakte en desoriëntatie ontwikkelen zich. In sommige gevallen wordt duizeligheid in de ochtend geassocieerd met een storing van het vestibulaire apparaat, bijvoorbeeld als gevolg van schade aan het binnenoor. Een afname of juist een sterke toename van de druk in het lichaam gaat ook gepaard met vergelijkbare symptomen. In de geneeskunde is het gebruikelijk om verschillende hoofdoorzaken van malaise na het slapen te noemen, evenals bij een sterke verandering in lichaamshouding. Ze houden zowel direct verband met een storing in de hersenen als met algemene stofwisselingsstoornissen..

Hypoglykemie

Ochtendduizeligheid kan worden veroorzaakt door een daling van de bloedsuikerspiegel. Dit probleem is vaker de oorzaak van het optreden van symptomen bij een kind, omdat de functies van de spijsverteringsorganen in de kindertijd onvolmaakt zijn. Bij patiënten met diabetes mellitus is ongemak na het opstaan ​​een van de meest voorkomende klachten. Dit komt door het onvermogen om glucose op een constant niveau te houden. De duizeligheid verdwijnt als je een hapje snoep eet. U moet echter oppassen dat u geen sterke toename van de koolhydratenconcentratie in het bloed veroorzaakt. Wanneer 's ochtends een soortgelijk ziektebeeld verschijnt, is het raadzaam om uw arts te raadplegen.

Intracraniële hypertensie

Een verandering in druk in de vaten van het hoofd gaat altijd gepaard met onaangename gewaarwordingen. Vaak veroorzaakt deze cascade van reacties intense pijn. In sommige gevallen gaat een verandering in lichaamshouding echter gepaard met slechts een geringe desoriëntatie. Bovendien wordt 's ochtends zelden een hoge intracraniële druk vastgesteld. Deze toestand wordt 's avonds vaker waargenomen, omdat het gepaard gaat met overwerk en stress. Een onderscheidend kenmerk is ook het optreden van misselijkheid en braken als gevolg van de activering van de overeenkomstige centra van de hersenen..

Orthostatische hypotensie

Duizeligheid na het slapen komt ook voor tegen de achtergrond van hypotensie. Een sterke afname van de druk gaat gepaard met zowel een vertraging van de stofwisseling tijdens rust als met een verandering van de lichaamshouding. Een vergelijkbare toestand leidt in sommige gevallen tot een volledig onvermogen om te bewegen. Orthostatische hypotensie wordt meestal gediagnosticeerd tijdens de adolescentie, bij mensen met laesies van de vasculaire structuren, evenals bij vrouwen tijdens de menstruatie.

Darmklachten, vergiftiging

Duizeligheid in de ochtend wordt niet altijd geassocieerd met pathologieën van het centrale zenuwstelsel. Een vergelijkbare aandoening wordt gediagnosticeerd met disfuncties van het spijsverteringsstelsel. Gifstoffen die zich in het lichaam ophopen, kunnen leiden tot reflexirritatie van het braakcentrum en tot disfunctie van het vestibulaire apparaat. Bij aanzienlijk vochtverlies als gevolg van dyspeptische verschijnselen, kan het hoofd duizelig worden en als gevolg van uitdroging, bloedverdikking en een verlaging van de bloeddruk.

Toxicose tijdens de zwangerschap

Het dragen van een baby is een cruciale periode in het leven van een vrouw. Ondanks alle vreugde van de aanstaande geboorte van een kind, kampen aanstaande moeders met veel problemen. In het eerste trimester van de zwangerschap lijden de meeste eerlijke seks aan toxicose van verschillende ernst. Symptomen van deze aandoening zijn onder meer algemene zwakte, dyspeptische symptomen en plotselinge stemmingswisselingen. Deze herstructurering van het lichaamswerk kan ook de reden zijn dat een vrouw 's ochtends duizelig wordt, waardoor de aanstaande moeder misselijk wordt. Toxicose wordt als een variant van de norm beschouwd en gaat vanzelf over naarmate de foetus zich ontwikkelt. Artsen raden aan om uw dieet in evenwicht te houden, met uitzondering van voedingsmiddelen die kunnen leiden tot indigestie en de ontwikkeling van onaangename symptomen.

Osteochondrose van de cervicale wervelkolom

Pathologieën van de bloedtoevoer naar hersenstructuren komen voor tegen de achtergrond van vele ziekten. In dit geval ligt de oorzaak van het ontstaan ​​van de aandoening in sommige gevallen buiten de schedel. Osteochondrose van de nek leidt vaak tot compressie van de slagaders die de hersenen voeden. Omdat een persoon tijdens de slaap heel weinig beweegt en ook vaak een niet-fysiologische houding aanneemt, treedt na het ontwaken een drukval op en draait het hoofd rond. Dit komt door een sterke toename van de vasculaire tonus als gevolg van het begin van beweging. In dergelijke gevallen moeten snelle positieveranderingen worden vermeden..

Goedaardige paroxismale duizeligheid

Deze pathologie wordt vaak gediagnosticeerd bij ouderen. Symptomen van de aandoening kunnen de hele dag optreden, hoewel het klinische beeld 's ochtends het meest intens is. Dit komt door een aanzienlijke belasting van het vestibulaire apparaat na het ontwaken, wanneer een persoon actief begint te bewegen..

Diagnostiek

Als uw hoofd 's ochtends regelmatig tolt, moet u naar een arts gaan. Om de oorzaak van de malaise te achterhalen, moet u een uitgebreid onderzoek ondergaan. Het omvat een neurologisch onderzoek, bloed- en urinetests. Een dergelijke grondige diagnose houdt verband met het gebrek aan specificiteit van dit symptoom. Om gevaarlijke oorzaken van duizeligheid uit te sluiten, worden ook visuele technieken gebruikt, zoals computertechnologie en magnetische resonantiebeeldvorming..

Methoden om van misselijkheid af te komen

Ze beginnen het probleem pas te behandelen nadat ze de etiologie hebben geïdentificeerd. Dit komt door het feit dat de principes van therapie voor verschillende ziekten variëren. Om duizeligheid en misselijkheid tegen de achtergrond te bestrijden, worden zowel farmacologische middelen als volksrecepten gebruikt. Ze zijn allemaal gericht op het herstellen van de normale werking van hersenstructuren en het verbeteren van de toestand van de patiënt. Raadpleeg uw arts voordat u medicijnen gebruikt.

Eerste hulp

Wanneer u zich 's ochtends duizelig voelt, is het belangrijk om op tijd actie te ondernemen. Dit is vooral nodig wanneer de intensiteit van de symptomen hoog is, aangezien de patiënt kan flauwvallen, vallen en letsel kan oplopen. Methoden voor eerste hulp zijn onder meer:

1. Kraag zone massage. U kunt het zelf doen, maar het wordt aanbevolen om een ​​geliefde te vragen. Deze techniek helpt de microcirculatie te verbeteren en de normale doorbloeding te herstellen..
2. Als u zich direct na het ontwaken duizelig voelt, is het belangrijk om de tijd te nemen. Het wordt aanbevolen om voorzichtig te gaan zitten en een glas water te drinken.
3. Sommige patiënten hebben baat bij een contrastdouche. Deze methode kan echter alleen worden gebruikt na overleg met een arts, omdat temperatuurdalingen een sterke verandering in de toon van de slagaders en aders veroorzaken. Waterbehandelingen normaliseren de bloedcirculatie en helpen het welzijn te verbeteren.
4. Tijdens een duizeligheidsaanval is het belangrijk om frisse lucht in de kamer te brengen. Een voldoende zuurstofconcentratie voorkomt de ontwikkeling van syncope.

Behandeling met geneesmiddelen

Om de toestand van patiënten te corrigeren, worden medicijnen van verschillende groepen gebruikt:

1. Antipsychotica herstellen de natuurlijke werking van het centrale zenuwstelsel. Ze helpen patiënten bij wie duizeligheid wordt geassocieerd met emotionele en psychologische stress. Deze fondsen omvatten "Diazepam" en "Aminazin".
2. Anti-emetica worden gebruikt om misselijkheid te bestrijden. "Cerucal" verbetert de darmmotiliteit, wat niet alleen helpt bij het elimineren van symptomen, maar ook bij het versnellen van de eliminatie van gifstoffen.
3. Het gebruik van sorptiemiddelen helpt bij vergiftiging. Er worden medicijnen gebruikt als "Smecta" en "Enterosgel". Ze zijn ook geschikt voor aanstaande moeders die aan toxicose lijden..

De aanbevelingen van mensen

1. Als duizeligheid wordt geassocieerd met lage glucosespiegels, is het drinken van suikerhoudend water nuttig. 2 theelepels suiker in een glas vloeistof zullen je helpen om je beter te voelen.
2. Citroensap heeft een tonisch effect. U moet een kwart van de citrus in een glas water persen. U moet zo'n middel in kleine slokjes drinken om de maag niet te irriteren..
3. Aardappelsap heeft ook een gunstig effect op de conditie van patiënten. De geraspte groente wordt door kaasdoek geperst. De resulterende vloeistof wordt geconsumeerd in een hoeveelheid van 15 ml..
4. Het is belangrijk om 's nachts sigaretten, alcohol en zwaar voedsel op te geven. Het wordt aanbevolen om meer te bewegen en in de frisse lucht te lopen.

In veel gevallen treedt duizeligheid ook op tegen de achtergrond van voedingsfouten, slechte eetgewoonten. Een soortgelijk probleem wordt opgelost door verschillende regels in acht te nemen:

1. Het wordt aanbevolen om bij het ontbijt geen koffie te drinken. De drank leidt tot verhoogde uitdroging, wat veel mensen 's ochtends ervaren. Een sterke drukstijging tegen de achtergrond van het gebruik van het product veroorzaakt ook duizeligheid..
2. Gember heeft net zo goed een tonisch effect als koffie. Thee op basis van deze plant helpt bij het omgaan met duizeligheid en geeft de hele dag een boost van levendigheid..
3. Fruit is een alternatief voor suiker. Ze kunnen op elk moment van de dag worden gegeten, ook 's nachts. Het eten van appels, perziken of bananen voor het slapengaan voorkomt hypoglykemie in de ochtend, wat wordt beschouwd als een veel voorkomende oorzaak van malaise..
4. Een goed ontbijt speelt ook een belangrijke rol bij het bestrijden van duizeligheid. Voedingsdeskundigen adviseren om eieren te gebruiken voor de eerste gang van de dag. Eiwit in dit product draagt ​​bij aan het welzijn.
5. Zout voedsel moet 's ochtends worden vermeden, omdat natriumchloride vocht vasthoudt en een toename van de druk veroorzaakt. Daarom is het de moeite waard om het gebruik van worst en kaas bij het ontbijt te beperken..

Beoordelingen

Ruslan, 51 jaar oud, Nizhny Novgorod

Vaak tolde mijn hoofd 's ochtends en na het eten verdween het probleem. Ik besloot een arts te raadplegen. Bloed, urine, echografie gedoneerd. Op basis van het onderzoek heeft de dokter onthuld dat ik diabetes heb. Het blijkt dat duizeligheid optrad als gevolg van een afname van glucose. Nu houd ik de ziekte onder controle. Het is goed dat ik op tijd naar de dokter ging.

Elizaveta, 26 jaar oud, Chelyabinsk

Toen ze zwanger werd, verscheen er ochtendmisselijkheid. Het was te wijten aan duizeligheid na het opstaan. Ik besloot een gynaecoloog te raadplegen. De dokter zei dat een dergelijk probleem een ​​veel voorkomende manifestatie is van toxicose in het eerste trimester. Ze adviseerde om 's nachts minder te eten, de slaapkamer te ventileren en meer te bewegen. Duizeligheid en misselijkheid hebben nu geen last.

Duizelig na het slapen in de ochtend en wankelt

Als iemand 's ochtends regelmatig duizeligheid heeft, is dit een alarmerend symptoom..

In de meeste gevallen houden de oorzaken van dit fenomeen verband met verschillende ziekten..

Wanneer iemand na het slapen wankelt, braakt, zich zwak voelt door het hele lichaam, is het dringend noodzakelijk om met de behandeling te beginnen.

Voordat u echter corrigerende maatregelen neemt, is het noodzakelijk om te begrijpen waarom duizeligheid 's ochtends optreedt..

1. Symptomen
2. Provocerende factoren
3. tips & trucs
4. Handige video

Symptomen

Ochtendduizeligheid gaat vaak gepaard met een aantal andere symptomen. Een persoon die aan dit proces lijdt, kan de indruk hebben dat:

• De onderwerpen om hem heen draaien.
• "Vliegen" verschijnen voor de ogen.
• Er ontstaat een onaangenaam ongemakkelijk gevoel in het hoofdgebied.
• Misselijkheid en zwakte treden op.
• Duizeligheid kan ernstige mentale vervaging veroorzaken.

In de meeste gevallen verschijnen deze symptomen onmiddellijk nadat een persoon wakker wordt, wanneer hij uit bed komt..

Het is belangrijk om te onthouden dat als iemand na het slapen regelmatig ernstige duizeligheid en misselijkheid ervaart, het noodzakelijk wordt om een ​​medisch onderzoek te ondergaan.

De gezondheidstoestand van een ontwaakt persoon, met een dergelijke aandoening, verslechtert onmiddellijk nadat hij uit bed komt.

Dus waarom ben je duizelig na het slapen??

Provocerende factoren

In sommige gevallen kunnen de redenen voor dit fenomeen verband houden met psycho-emotionele stress..

Als een persoon 's ochtends plotseling duizelig wordt, kan dit erop wijzen dat hij de dag ervoor nerveus was..

Psycho-emotionele stress gaat altijd gepaard met een aantal onaangename gevolgen, waaronder duizeligheid.

In dit geval is het echter een situationeel fenomeen. Als een persoon overwerkt of nerveus is, kan hij na het wakker worden een gevoel van duizeligheid ervaren.

Als de oorzaken van de aandoening liggen in banaal overwerk, zal de persoon zich niet alleen licht in het hoofd en duizelig voelen, maar ook slaperigheid en zwakte voelen.

Waarom? Het draait allemaal om de middelen die het menselijk lichaam besteedt aan het bestrijden van stress en fysiek overwerk.

Slaperigheid en zwakte zijn het resultaat van een gebrek aan kracht in het lichaam om deze gevolgen te bestrijden..

Laten we het hebben over de meest voorkomende factoren die duizeligheid veroorzaken.

1. BPPV. Deze afkorting staat voor goedaardige paroxismale duizeligheid. De prognose van deze ziekte is goedaardig. Een persoon met BPPV heeft 's ochtends regelmatig duizeligheid en misselijkheid..
2. Cervicale osteochondrose. Een patiënt met cervicale osteochondrose is 's ochtends altijd misselijk, vooral als hij uit bed komt. Hij heeft ook vaak duizeligheid en hoofdpijn. Waarom gebeurt dit? Het draait allemaal om het afknijpen van de bloedvaten en zenuwuiteinden waardoor bloed de hersenen binnenkomt.
3. Oudere leeftijd. Duizeligheid en misselijkheid komen vaak voor bij oudere mensen na het slapen. De redenen voor dit fenomeen liggen in het dunner worden van bloedvaten, evenals vervorming van de cervicale wervelkolom. De redenen die deze aandoening bij ouderen veroorzaken, houden ook verband met een verstoring van de normale werking van het vestibulaire apparaat. Dit fenomeen is te wijten aan fysiologische redenen..
4. De ziekte van Menière. Bij deze aandoening wordt één oor bij een persoon aangetast. De duizeligheid en misselijkheid die iemand ervaart na het slapen, zijn niet de enige symptomen van de ziekte van Menière. Deze aandoening wordt ook gekenmerkt door slechthorendheid..
5. Ziekten van het bloed. Bijna alle bloedziekten gaan gepaard met deze symptomatologie. Bij atherosclerose zal een persoon zich bijvoorbeeld bijna dagelijks na het slapen misselijk voelen. Waarom voel je je duizelig door bloedziekten? Het punt is dat deze aandoeningen gepaard gaan met een verandering in de samenstelling van het bloed, daarom krijgen de hersenen en andere organen niet de stoffen die ze nodig hebben in voldoende hoeveelheden..
6. Hoofd infectie. Dergelijke infecties leiden tot een toename van de inwendige druk van de bloedvaten, waardoor de patiënt duizelig wordt. In de meeste gevallen treedt duizeligheid op in de ochtend..
7. Gevolg van een beroerte. Overlevenden van een beroerte klagen 's ochtends vaak over deze symptomen. Dit wordt verklaard door langdurige lichamelijke inactiviteit.

Voor de positie van een persoon in de ruimte is zijn vestibulaire apparaat verantwoordelijk. Wanneer zijn toestand verstoord is, is de persoon duizelig en een gevoel van zwakte..

Bij dit proces gebeurt het vaak 's ochtends. Ook manifesteert deze symptomatologie zich vaak met reisziekte, wanneer een persoon in transport reist.

Soms is hij zo misselijk dat hij niet kan stoppen met braken. Deze toestand is niet normaal, daarom is het belangrijk om de arts hierover te informeren.

Duizeligheid na het slapen kan ook te wijten zijn aan hoofdletsel. Als een persoon de dag ervoor zijn hoofd ernstig heeft gekneusd, kan hij 's ochtends te maken krijgen met onaangename symptomen als ernstige duizeligheid en een gevoel van duizeligheid..

Als u verwondingen oploopt, is het belangrijk om onmiddellijk hulp te zoeken bij een medische instelling, omdat er een hoog risico op inwendige bloedingen is.

Als de klap echter niet erg sterk was, moet de patiënt koude op de gekneusde plek aanbrengen..

In dat geval kan er thuis hulp worden geboden..

tips & trucs

Als de patiënt 's ochtends vaak een licht gevoel in het hoofd en duizeligheid heeft, moet hij zeker een medisch onderzoek ondergaan..

Om onaangename symptomen die 's ochtends optreden te elimineren, is professionele diagnostiek nodig.

Welke dokter moet ik zien? Allereerst moet de patiënt een afspraak maken met een therapeut.

Nadat de therapeut hem heeft geïnterviewd en de mogelijke behandelingsvector heeft vastgesteld, wordt de patiënt doorverwezen naar een cardioneuroloog.

Wanneer de patiënt een afspraak krijgt met zijn arts, moet hij alle symptomen die 's ochtends optreden zo gedetailleerd mogelijk beschrijven..

Het is ook belangrijk om duidelijk te maken met welke frequentie zijn hoofd draait. Als dit 's nachts gebeurt, moet u de arts hiervan op de hoogte stellen.

Als een persoon vaak duizeligheid en misselijkheid ervaart na het slapen, moet hij water drinken op een lege maag..

Kruideninfusies helpen ook om de patiënt van dergelijke symptomen te verlichten. Je kunt bijvoorbeeld motherwort of valeriaanwortel brouwen.

Er is nog een andere effectieve remedie die duizeligheid helpt elimineren - dit zijn kalmerende infusies..

We hebben het over kalmerende kruideninfusies die geneeskrachtige eigenschappen hebben.

Als iemand na het slapen regelmatig duizeligheid ontwikkelt, moet hij een medicijn bereiden uit de volgende kruiden:

• Munt.
• Melissa.
• Schisandra.
• Kamille, enz..

Deze methode zal de patiënt alleen van onaangename symptomen redden als deze niet door ziekten is ontstaan.

Voor een patiënt die bijvoorbeeld aan cervicale osteochondrose lijdt, zal kruidengeneeskunde geen positief resultaat opleveren.

Maar als deze symptomatologie optrad als gevolg van fysiek overwerk of stress, is kruidengeneeskunde een uitstekende methode om het te stoppen..

Waarom? Elk pathologisch proces dat op nerveuze basis is ontstaan, kan alleen worden genezen nadat de persoon zich in een normale en comfortabele psychologische toestand bevindt.

Simpel gezegd, hij moet kalmeren. Dit kan worden gedaan met behulp van ontspanningstherapie, waaronder kruidengeneeskunde..

Genezende kruidenthee kan een persoon helpen zich beter te voelen, te kalmeren en gemakkelijker om te gaan met externe prikkels. Het wordt aanbevolen om verkwikkende producten te nemen.

Ook voor mensen die aan deze aandoening lijden, is het belangrijk om te onthouden dat ze de regels van een gezond dieet volgen..

Ontbijten is belangrijk als deze symptomen optreden. Het ontbijt moet in balans zijn.

In de ochtend is het niet aan te raden om uw maag te belasten met veel zwaar voedsel. Het ontbijt moet fruit bevatten.

Als het om koolhydraten gaat, kun je voedingsmiddelen die rijk zijn aan koolhydraten het beste 's middags eten. Waarom? Het is een feit dat als een persoon onmiddellijk na het ontwaken een grote hoeveelheid vet en zwaar voedsel eet, hij zeker een gevoel van misselijkheid zal krijgen, dat hem de hele dag niet zal verlaten..

Het wordt ook aanbevolen om grote hoeveelheden cafeïne op te geven, omdat het duizeligheid veroorzaakt..