Preparaten van magnesium en kalium in tabletten voor hartaandoeningen, toevallen, voor preventie

Met de leeftijd slijten alle organen van het menselijk lichaam, inclusief de belangrijkste: het hart. De 99-jarige David Rockefeller bijvoorbeeld, die zijn leven probeerde te verlengen, heeft al de zesde jonge harttransplantatie uitgevoerd. Maar aangezien niet alle mensen, om materiële en morele en ethische redenen, toegang hebben tot een dergelijke procedure om dit belangrijke orgaan te vervangen door een efficiëntere, is het de moeite waard zich te wenden tot het aspect van het voorkomen van zijn ziekten..

Traditioneel, naast het stoppen met roken en overmatige alcoholische plengoffers, gewichtsverlies en normalisatie van het lipidenmetabolisme, omvatten een aantal aanbevelingen voor het voorkomen van de ontwikkeling van hart- en vaatziekten en hun complicaties kalium- en magnesiumpreparaten. Hoe effectief deze medicijnen zijn en op welke andere gebieden van de geneeskunde ze een rol kunnen spelen, zullen we in dit artikel bespreken.

Waarom hebben mensen kalium en magnesium nodig?

Kalium

Kalium in het menselijk lichaam helpt niet alleen het hartgeleidingssysteem en reguleert de bloeddruk, maar is ook verantwoordelijk voor de overdracht van excitatie van zenuwen naar spieren, en reguleert ook de darmen en handhaaft de water-elektrolytenbalans, neemt deel aan de regulering van het eiwit- en koolhydraatmetabolisme door activering enzymen. Met zijn hulp worden eiwitten gesynthetiseerd en wordt glucose omgezet in glycogeen dat in de lever is opgeslagen..

Kalium is rijk aan bladgroenten, gedroogde abrikozen, rozijnen, sojabonen, erwten, bonen, bananen, meloenen, watermeloenen, kiwi. Iets minder in zwart brood en aardappelen. Bij dierlijk voedsel is de hoeveelheid kalium vergelijkbaar met aardappelen te vinden in rundvlees en melk (zie de tabel aan het einde van het artikel).

Een volwassene kan, afhankelijk van lichamelijke activiteit, 2 tot 5 gram kalium per dag met voedsel nodig hebben. Zo heeft 1 banaan dagelijks een kaliumopname. Bovendien wordt kalium voor 90% uit de voeding opgenomen, op voorwaarde dat er geen problemen zijn met opname en overvloedige diarree of braken in het lichaam..

Magnesium

Magnesium is voornamelijk betrokken bij de productie van energie, omdat het glucose helpt af te breken. Het neemt deel aan een verscheidenheid aan enzymatische reacties die gericht zijn op het verhogen van de weerstand van cellen en hun regeneratie (door eiwitsynthese, DNA). Verbetert de neuromusculaire transmissie door de synthese van B-vitamines.

Bij interactie met calcium neemt het deel aan spiercontractie, waarbij de vasculaire tonus wordt gehandhaafd. Magnesium zorgt ook voor een betere opname van calcium en reguleert het gehalte in het bloed. Hiervoor moet de verhouding calcium en magnesium in voedsel 2 op 1 zijn. Hierdoor blijven botdichtheid en tanden behouden. Door de celmembranen te stabiliseren, laat magnesium de ionen van kalium, calcium en chloor erdoorheen. Dit zorgt voor coördinatie van de hartslag en verlaging van de bloeddruk..

De dagelijkse behoefte aan magnesium is 400 mg per dag. Het komt voor in granen, peulvruchten, kool, noten, zeevis en zeevruchten. Er zit weinig magnesium in melk en kwark, maar het wordt er gemakkelijk uit opgenomen..

Overmaat is niet minder gevaarlijk dan tekort

Voor elk medicijn, inclusief geneesmiddelen die kalium en magnesium bevatten, zijn er indicaties en strikte doseringen. In dit geval moeten de medicijnen worden voorgeschreven door de behandelende arts en niet worden aanbevolen door een apotheekmedewerker of een artikel op internet. Daarom "schadelijke fantasieën" dat hoe meer deze stoffen het lichaam binnendringen, hoe veiliger het hart zal moeten worden verlaten.

Waarom is een teveel aan kalium in het lichaam gevaarlijk??

De maximale dagelijkse inname van kalium is 6 gram. Wanneer 14 gram wordt geconsumeerd, kan een hartstilstand optreden. De aanvankelijke overmaat aan kalium in het lichaam kan worden waargenomen wanneer:

  • chronisch nierfalen
  • diabetes mellitus type 2
  • met uitgebreide verwondingen met weefselverplettering
  • tegen de achtergrond van straling of het nemen van cytostatica.

Bij langdurig gebruik van hoge doses kunt u complicaties krijgen zoals:

  • prikkelbaarheid, achterdocht en angst
  • spierzwakte, hartritmestoornissen
  • darmkoliek, misselijkheid, braken, diarree
  • vaak plassen en diabetes mellitus.

Overmaat magnesium

De limiet voor magnesium is 800 mg per dag. Je kunt er niet aan sterven, maar in het geval van een overdosis kun je chronische vermoeidheid, nierstenen, hyperthyreoïdie, psoriasis krijgen. Tegelijkertijd maakt het helemaal niet uit of er medicijnen worden ingenomen of dat het voedingssupplementen met mineralen zijn. Magnesium wordt overmatig in het lichaam vastgehouden bij CRF.

Kalium- en magnesiumpreparaten voor het hart en de bloedvaten

Panangin

Dit is de meest populaire en goedkope magnesium- en kaliumtablet, die meestal op beide wangen wordt gegeten voor de meeste hartproblemen, van aritmieën tot angina pectoris. Deze bron van kalium- en magnesiumaspartaat is eigenlijk niet zo ongevaarlijk..

  • Het belangrijkste doel is om het verlies van kalium te compenseren bij het gebruik van kaliumsparende diuretica (Furosemide, Torasemide, Ethacrynzuur, Diacarb), bijvoorbeeld bij de behandeling van hypertensie of chronisch hartfalen. Maar kaliumsparende diuretica (Veroshpiron, Triampur, Triamteren, Amiloride, Eplerenone) worden niet aangevuld met kaliumbevattende geneesmiddelen. Hypothiazide en indapamide hebben ook geen kaliumsuppletie nodig.
  • Met ventriculaire aritmieën kan Panangin het ritme normaliseren. Maar vaker bij paroxysmale tachycardie of atriale fibrillatie, wordt het als adjuvans gebruikt. Het wordt ook gebruikt voor atriale ritmestoornissen (extrasystolen) in combinatie met anti-aritmica.
  • Voor profylaxe wordt het vaker gebruikt bij ouderen met terugkerende extrasystole, paroxysmale tachycardie, tegen de achtergrond van een laag kaliumgehalte in het bloed, tijdens de periode van verhoogde frequentie van angina-aanvallen of onstabiele arteriële hypertensie.
  • Bij behandeling met hartglycosiden verbetert Panangin hun tolerantie en verzacht het bijwerkingen.

Contra-indicaties zijn: acidose, myasthenia gravis, atrioventriculaire blokkade, cardiogene shock met lage bloeddruk, hemolyse, uitdroging, verstoord kalium- en magnesiummetabolisme. Het medicijn wordt met voorzichtigheid voorgeschreven aan zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven..
Interactie met andere geneesmiddelen: gecombineerd gebruik met bètablokkers, ACE-remmers, ciclosporines, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen verhogen het risico op een overdosis kalium.
Prijs: 50 tab. 120-140 wrijven.

Asparkam

Dit is een goedkopere versie van Panangin met een vergelijkbare samenstelling (kalium en magnesiumaspartaat), indicaties, contra-indicaties, bijwerkingen en doseringsschema.
Prijs: 56 tab. 70-120 wrijven.

Andere analogen van Panangin: Asparkad, Pamaton, kalium-magnesiumaspartaattabletten en oplossingen voor infusie.

Orokamag

Orokamag - kalium- en magnesiumorotaat in capsules wordt gebruikt bij de complexe therapie van onstabiele angina pectoris en supraventriculaire extrasystole. Niet geïndiceerd voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Heeft contra-indicaties en bijwerkingen vergelijkbaar met Panangin.

Magnesium preparaten

Magnerot

Magnerot - magnesium orotaat dihydraat in tabletten van 500 milligram. Bijwerkingen zijn onder meer allergieën, eetluststoornissen, misselijkheid en diarree. Kan met voorzichtigheid worden gebruikt bij zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, op voorwaarde dat het magnesiumgehalte in het bloed in evenwicht is..
Indicaties voor de afspraak zijn magnesiumtekort, aritmieën geassocieerd met dit sporenelement, progressieve angina pectoris, atherosclerose, chronisch hartfalen, myocardinfarct, spier- en vaatkrampen, endarteritis, vetstofwisselingsstoornissen.
Gecontra-indiceerd: in geval van urolithiasis, nierfalen, levercirrose met ascites, bij kinderen jonger dan 18 jaar, met melksuikerintolerantie (lactasedeficiëntie), verminderde glucoseopname.
Prijs: 20 tab. 300 roebel, 50 tab. 600-700 wrijven.

Doppelgerz Actief

Het is een voedingssupplement met een combinatie van magnesium en calcium. Gebruikt onder dezelfde omstandigheden als Magnerot.
Prijs: 30 tab. 350 rbl.

Magnesium en kalium voor aanvallen

Convulsies, tintelingen, kruipende kruipen worden geassocieerd met een verminderde neuromusculaire transmissie en kunnen optreden tegen de achtergrond van magnesiumtekort. De situatie wordt ook verergerd door het tekort aan B-vitamines, bij de synthese waarvan magnesium een ​​rol speelt. Mensen kunnen last krijgen van spiertrekkingen, aanvallen genaamd, wanneer:

  • Uitdroging
  • Elektrolytstoornissen tegen de achtergrond van diarree en braken
  • Bij gebruik van diuretica of laxeermiddelen
  • Doordachte darmreiniging met frequente klysma's
  • Bij het vasten

Dit wordt het vaakst waargenomen bij ouderen 's nachts, wanneer een of beide benen gevoelloos beginnen te worden en onvrijwillig trillen, wat vaak veel problemen en een verstoorde slaap veroorzaakt. Individuen worden met dezelfde problemen geconfronteerd:

  • Alcoholverslaafden
  • Vergiftigd door lood, mangaan, cadmium, aluminium, nikkel, beryllium, kobalt
  • Na resecties van de dunne darm, in geval van malabsorptie daarin
  • Met diabetes mellitus
  • Tijdens behandeling met gentamicine en antineoplastische middelen

Tegelijkertijd kunnen aanvallen wijdverspreid zijn en een verscheidenheid aan spiergroepen aangrijpen; zwangere vrouwen en kinderen kunnen aan vergelijkbare aandoeningen lijden tijdens perioden van intensieve groei. Om deze onaangename verschijnselen en sensaties het hoofd te bieden, krijgen patiënten kuren met preparaten die magnesium bevatten en aangevuld met B-vitamines..

Magne B6

Dit zijn tabletten of drank. Bevat magnesiumlactaatdihydraat in combinatie met pyridoxinehydrochloride (vitamine B6). De hoeveelheid magnesium in de tablet komt overeen met 48 mg bivalent magnesium.

  • Naast spierspasmen kan het medicijn worden gebruikt voor magnesiumtekort
  • hartritmestoornissen
  • spasmen in het maagdarmkanaal
  • slaapstoornissen, verhoogde prikkelbaarheid of prikkelbaarheid.

Het verloop van het innemen van het medicijn wordt getoond (gemiddeld binnen 4-6 weken). Ze drinken het met 6-8 tabletten per dag in 3-4 doses. Tabletten en oplossing worden met voedsel met water ingenomen. De oplossing kan vooraf worden verdund in een half glas water.
Het geneesmiddel is gecontra-indiceerd bij nierfalen, kinderen jonger dan zes jaar, fructose-intolerantie, verminderde opname van glucose en sucrose. Gecombineerd gebruik met levodopa is onaanvaardbaar. Niet aanbevolen voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, omdat het in de melk en door de placentabarrière dringt.
Bijwerkingen: misselijkheid, braken, dunne, frequente ontlasting, flatulentie staan ​​bekend als bijwerkingen.
Vergiftiging kan alleen optreden bij een significante daling van de glomerulaire filtratiesnelheid van de nieren en uit zich in een daling van de bloeddruk, diarree, misselijkheid, braken, depressie, ademhalingsdepressie, hartritmestoornissen.
Prijs: Magne B6 50 tab. 550-700 roebel, Magne B6 Forte 30 tab. 700-800 wrijven.

Analogen van Magne B6

Magnistad - tabletten met een combinatie van 470 mg magnesiumlactaatdihydraat en 5 mg pyridoxinehydrochloride. De speciale schaal van de tabletten lost alleen op in de darm en zorgt voor maximale opname van het medicijn. Indicaties, bijwerkingen en contra-indicaties zijn dezelfde als voor Magne B6.

  • Magnistad

50 tabblad. 200 rbl.

  • Magne Express-zakje

20 tabblad. 640 rbl.

  • Magnelis B6

50 tabblad. 350 rbl.

  • Systematisch magnesium + B6

30 tabblad. RUB 500.

Andere indicaties van deze medicijnen

  • Magnesiumsulfaat of magnesiumoxide is een antihypertensivum dat de zwelling van de vaatwand vermindert en de bloeddruk verlaagt. Het werd lange tijd gebruikt als medicijn ter verlichting van hypertensieve crises, ook bij zwangere vrouwen. Tegenwoordig wordt het voornamelijk gebruikt als een middel dat met succes de intracraniale druk verlaagt bij intramusculaire toediening.
  • In magnesiumpoeder is sulfaat een laxeermiddel dat de doorgang van gal bevordert, doordat de galzuren een laxerend effect hebben. Vroeger was het populair om levertubazh uit te voeren. Magnesiumsulfaat gedronken hebben en op mijn rechterkant op een verwarmingskussen leunen. Tegenwoordig wordt dit niet toegepast, omdat het gebruik van ursodeoxycholzuurpreparaten effectiever is..
  • In druppelaars wordt magnesiumsulfaat gebruikt bij zwangere vrouwen om oedeem te verminderen en als een tocolyticum, dat de tonus van de baarmoeder vermindert. Kalium- en magnesiumpreparaten zijn ook opgenomen in de samenstellingen van polariserende mengsels, die anesthesiologen tegenwoordig "verlammend" noemen en niet serieus worden beschouwd..

Magnesium- en kaliumpreparaten zijn tegenwoordig dus van meer aanvullende waarde en zijn in de eerste plaats bedoeld om vervangingstherapie uit te voeren bij een gebrek aan deze micro-elementen in het lichaam. Welke medicijnen zijn beter, en in het algemeen mag de geschiktheid van de opname alleen worden bepaald door de behandelende arts, rekening houdend met de gegeven klinische situatie bij een bepaalde patiënt.

Hoeveel kalium, magnesium in voedingsmiddelen?

De tabel bevat een lijst met producten - fruit, groenten, noten, vlees, vis, gedroogd fruit, dranken - met het maximale gehalte aan kalium en magnesium (mg per 100 g product). Bij normale opname van vitamines en mineralen in het lichaam en goede voeding, mag een tekort aan deze micro-elementen bij een persoon niet optreden.

Magnesium voor het hart

De hartspier kan effectief werken om een ​​optimale kalium-magnesiumbalans in het lichaam te behouden. Deze sporenelementen hebben een enorme impact op de werking van het myocardium - het vermogen om impulsen te creëren, snelle reacties op veranderingen in de prestaties van het lichaam, contractie, enz. Bedenk waarom kalium en magnesium nodig zijn voor het hart!

Preparaten met kalium en magnesium voor het hart

Kalium in het menselijk lichaam wordt meestal op intracellulair niveau aangetroffen. Met zijn aanwezigheid worden de zuur-base-balans, osmotische druk en de verhouding van intracellulaire vloeistof genormaliseerd. Magnesium daarentegen is weinig vertegenwoordigd in het bloed, maar is geconcentreerd in weefsels..

Wat is het belang van kalium en magnesium voor het hart en de bloedvaten?

  • Neem deel aan het uitvoeren van impulsen voor spierarbeid;
  • Herstel van spieractiviteit bij hartfalen;
  • Verbetert de doorbloeding en voorkomt bloedstolsels;
  • De kans op cholesterol- en calciumafzetting verminderen;
  • Energie-uitwisselingskatalysatoren in het myocardium;

Wat is het risico op een tekort aan kalium en magnesium in het lichaam??

Voor een optimale stofwisseling en de werking van het cardiovasculaire systeem van het lichaam is een optimale balans van kalium en magnesium vereist. Elke afwijking brengt bepaalde schendingen met zich mee die de werking van de lichaamssystemen negatief beïnvloeden:

  • Er is een spasme van de spierhartlaag;
  • Ischemie, myocarddystrofie;
  • Overtreding van hartimpulsgeleiding;
  • De vasculaire tonus neemt af.

Oorzaken van kalium- en magnesiumtekort

  • Hoge fysieke activiteit;
  • Stressvolle situaties;
  • Uitdroging;
  • Anticonceptiepillen of laxeermiddelen gebruiken
  • Suikerziekte;
  • Slechte opname in de darmen door ziekte.

Welke voedingsmiddelen bevatten kalium en magnesium voor het hart?

Allereerst moet aandacht worden besteed aan voeding. Met een uitgebalanceerd dieet kunt u het gehalte aan sporenelementen in het lichaam normaliseren. Kalium en magnesium worden in veel voedingsmiddelen aangetroffen. Ze kunnen op de tafel worden geplaatst van voedingsmiddelen die rijk zijn aan kalium en magnesium.

Hoe kaliumverlies aan te vullen bij het gebruik van diuretica

Het belang van het element kalium in het leven van het lichaam

Het meeste kalium wordt aangetroffen in de cellen waaruit een organisme bestaat. Een kleine hoeveelheid wordt aangetroffen in de intercellulaire vloeistof. In de intercellulaire ruimte is het verantwoordelijk voor de doorgang van zenuwimpulsen, controleert het de spiercontractie, inclusief de hartspier, en houdt het het bloeddrukniveau op peil. Intracellulair kalium reguleert de zuur-base- en waterbalans, neemt deel aan het werk van zenuwcellen in de hersenen, werkt samen met enzymen. Als u het evenwicht van dit element niet herstelt na inname van diuretica, kan het tekort het lichaam tot neurose brengen, ernstige hartproblemen veroorzaken en een beroerte krijgen..

Natuurlijk verlies van kalium in het lichaam treedt op wanneer maagzuur vrijkomt tijdens de vertering van voedsel. Een deel van het kalium gaat verloren tijdens intensief zweten in hitte of tijdens inspanning. Een deel wordt via de nieren uitgescheiden. Het grootste deel van het element kan worden weggespoeld bij het begin van het gebruik van bepaalde diuretica. Er zijn medicijnen die praktisch geen effect hebben op de opname van kalium, bijvoorbeeld Trifas, maar er zijn er die een significant effect hebben op de balans in het lichaam..

Het diuretisch effect van thiazidediuretica (hydrochloorthiazide, furosemide) is gebaseerd op de uitscheiding van natrium uit het lichaam, gevolgd door de uitscheiding van water. Maar naast natrium scheiden deze diuretica ook kalium uit. Bloeddrukmediatoren hebben meestal tegelijkertijd een diuretisch effect, maar ze bieden een mechanisme om kalium te besparen, dus het wordt niet aanbevolen om tegelijkertijd kaliumpreparaten in te nemen om vergiftiging door een overdosis van dit element te voorkomen. Een andere nuance wordt geassocieerd met de aanwezigheid van magnesium in het lichaam. Een tekort aan magnesium verhindert de opname van kalium en verstoort het herstel van de balans van dit element in het lichaam.

Houd het magnesiumgehalte in de gaten, probeer het indien nodig aan te vullen, dan zal het nemen van kaliumbevattende medicijnen het gewenste effect geven.

Hoe kaliumverlies aan te vullen

Onder normale omstandigheden, wanneer u niet lijdt aan nierziekte, hypertensie, oedeem van verschillende aard, u niet vaak bezig bent met uitputtende trainingen of zwaar lichamelijk werk met intens zweten, heeft u voldoende kalium uit voedsel. Thee, natuurlijke koffie, cacaopoeder, alle noten en zonnebloempitten, rozijnen worden beschouwd als een goede bron van kalium. U kunt in plaats van natriumzout profylactisch voedselzout gebruiken dat kaliumzouten bevat.

De dagelijkse inname van kalium voor een volwassene varieert van 2 tot 4 gram. Met aanzienlijke fysieke inspanning - tot 5 gram. In totaal zou kalium in het lichaam van een vrouw ongeveer 225 g moeten zijn, en bij een man - 250 g.

Er is een hele reeks preparaten ontwikkeld waarmee u tegelijkertijd de balans van kalium en magnesium kunt herstellen. Het medicijn "Kalium-magnesiumasparaginaat" en soortgelijke middelen herstellen de elektrolytenbalans, vullen de reserves aan kalium en magnesium aan en normaliseren metabolische processen. Een soortgelijk effect in de medicijnen "Aspangin", "Asparkad", "Asparkam".

Als u diuretica, triaziden of diuretische kruiden gebruikt, moet u de kaliumbalans aanvullen met de geneesmiddelen "Asparkam", "Panangin". Als u een diureticum en Asparkam samen gebruikt, beschermt het u tegen kaliumverlies. Een tablet "Asparkam" bevat 14,3 mg kalium. In een tablet "Panangina" - 36,2 mg.

De selectie van geneesmiddelen moet aan de arts worden toevertrouwd, omdat hun combinatie en wederzijdse invloed, met een onbeholpen onafhankelijke keuze, kan leiden tot een overdosis kalium en schadelijke gevolgen voor het hele organisme.

Magnesium- en kaliumpreparaten

Algemene informatie

Het menselijk lichaam is zo ontworpen dat naarmate we ouder worden, alle organen geleidelijk verslijten. En om ervoor te zorgen dat elk van de organen zo lang mogelijk "zonder storingen" kan dienen, is het belangrijk om hoogwaardige ziektepreventie te bieden.

Als we het hebben over de belangrijkste organen - het hart, dan bestaan ​​preventiemethoden uit het stoppen met alcohol en roken, het verminderen van het lichaamsgewicht en het normaliseren van de vetstofwisseling. Naast de beschreven punten zal het gebruik van kalium- en magnesiumpreparaten echter hart- en vaatziekten en hun complicaties helpen voorkomen. Waarom dergelijke medicijnen nodig zijn voor het lichaam, in welke gevallen kalium- en magnesiumpreparaten worden gebruikt en waarom u voedingsmiddelen moet consumeren die magnesium en kalium bevatten, wordt in het onderstaande artikel besproken..

Waarom zijn magnesium en kalium nuttig??

Kalium

Het gebruik van kaliumsupplementen is erg belangrijk voor de preventie van hart- en vaatziekten. Kalium in het lichaam draagt ​​immers bij aan het werk van het hartgeleidingssysteem en zorgt voor de regulering van de bloeddruk. Het is belangrijk om preparaten te nemen die kalium bevatten, niet alleen voor het hart. Dit mineraal bepaalt de overdracht van excitatie van zenuwcellen naar spieren, is verantwoordelijk voor het handhaven van de water-elektrolytenbalans. Door enzymen te activeren, is kalium betrokken bij de regulatie van het eiwit- en koolhydraatmetabolisme. Hij neemt ook deel aan de synthese van eiwitten en de omzetting van glucose in glycogeen..

Kaliumsupplementen in tabletten bevorderen de afscheiding van urine.

Kalium zit in tabletten, waarvan de prijs relatief laag is. Sommige complexe medicijnen zijn echter duurder..

U kunt de voorraden van deze micronutriënt aanvullen door voedingsmiddelen met een hoog gehalte te consumeren. Een grote hoeveelheid kalium wordt aangetroffen in gedroogd fruit (rozijnen en gedroogde abrikozen), bladgroenten, peulvruchten, watermeloenen, meloenen, kiwi's, enz. Een beetje minder van dit sporenelement in aardappelen, melk, rundvlees.

Het lichaam van een volwassene heeft 2 tot 5 g kalium per dag uit de voeding nodig (dit hangt af van lichamelijke activiteit). Het is echter belangrijk om te weten dat ongeveer 90% van het kalium uit de voeding wordt opgenomen. Dit op voorwaarde dat het absorptieproces normaal is, er geen diarree en braken is..

Magnesium

Magnesium in het lichaam bevordert de afbraak van glucose. Het is betrokken bij verschillende enzymatische reacties die de celweerstand en celvernieuwing verhogen. Door de synthese van B-vitamines verbetert magnesium het proces van neuromusculaire transmissie. Daarom zijn magnesiumpreparaten geïndiceerd voor verschillende ziekten. Met name medicijnen met magnesium zijn effectief bij krampen in de benen..

Als u geneesmiddelen gebruikt die kalium, magnesium en calcium bevatten, verbetert de vasculaire tonus. Ook magnesium, onderhevig aan interactie met kalium, neemt deel aan spiercontractie.

Het gebruik van magnesium is ook aan te raden vanuit het oogpunt dat het de opname van kalium activeert en het gehalte aan dit sporenelement in het bloed reguleert. In voeding is de optimale verhouding tussen kalium en magnesium 2 op 1. Hierdoor kunt u de dichtheid van botweefsel behouden en tanden beschermen tegen bederf.

Preparaten die magnesium bevatten, worden ook genomen "voor het hart", aangezien dit micro-element de celmembranen stabiliseert, waardoor kalium- en chloorionen erdoorheen kunnen dringen. Hierdoor kunt u de bloeddruk verlagen en de hartslag stabiliseren..

De prijs van deze medicijnen kan variëren. Maar het is niet altijd nodig om magnesiumhoudende medicijnen te drinken. Een grote hoeveelheid van dit micro-element wordt immers aangetroffen in voedsel - peulvruchten, granen, kool, zeevruchten, vis, noten, enz..

Magnesium wordt gemakkelijk opgenomen uit geconsumeerde zuivelproducten, hoewel ze er relatief weinig van bevatten. Een persoon zou 400 mg van dit sporenelement per dag moeten krijgen..

Waar leidt een teveel aan magnesium en kalium toe??

Het is erg belangrijk dat mensen magnesium- en kaliumbevattende geneesmiddelen strikt volgens de indicaties en in de door de arts voorgeschreven dosering innemen. Het geneesmiddel kan niet worden gekozen door er informatie over te lezen of door te luisteren naar de aanbevelingen van een apotheker. Het belangrijkste is om niet te luisteren naar schadelijk advies dat grote doses van dergelijke medicijnen 'het hart kunnen versterken' en 'de bloedvaten kunnen verbeteren'..

Overtollig kalium

De maximale dosis kalium per dag is 6 g. Als iemand 14 g heeft ingenomen, kan zijn hart stoppen. Het aanvankelijke overschot van dit mineraal is mogelijk als een persoon:

  • diabetes mellitus type 2;
  • chronisch nierfalen;
  • uitgebreide verwondingen met verbrijzeling van weefsels;
  • de effecten van stralingsstraling of het gebruik van cytostatica.

Als u gedurende lange tijd hoge doses van dit sporenelement gebruikt, kan dit resulteren in:

  • hartritmestoornissen;
  • spier zwakte;
  • angst, prikkelbaarheid;
  • misselijkheid, darmkoliek, braken, diarree;
  • diabetes;
  • frequent urineren.

Overmaat magnesium

De maximale dagelijkse dosis magnesium is 800 mg per dag. Overdosering is niet dodelijk, maar als het optreedt, kunnen de volgende verschijnselen optreden:

Overmatige magnesiumretentie wordt opgemerkt als een persoon lijdt aan chronisch nierfalen.

Kalium- en magnesiumpreparaten voor het hart en de bloedvaten

In de moderne farmacologie worden kalium- en magnesiumtabletten in verschillende versies aangeboden, ook hun prijs varieert. De volgende zijn kalium- en magnesiumpreparaten in tabletten met verschillende kosten.

Panangin

Het is een goedkope remedie met kalium en magnesium, die door velen wordt ingenomen als medicijn "voor het hart". Inderdaad, heel vaak wordt magnesium en kalium voor het hart ingenomen voor problemen met dit orgaan, in de overtuiging dat dit het hart zal helpen "ondersteunen"..

Medicijnen met deze ingrediënten zijn echter niet zo onschadelijk als veel mensen denken..

De belangrijkste indicatie voor het gebruik van Panangin is het compenseren van kaliumverlies bij gebruik van diuretica voor de behandeling van chronisch hartfalen of diuretica die geen kalium besparen. Het is raadzaam Panangin in te nemen bij behandeling met Torasemide, Furosemide, Diacarb, enz..

Als aan de patiënt de inname van kaliumsparende diuretica wordt voorgeschreven, zoals Amiloride, Triamteren, Veroshpiron, Triampur, etc., is een aanvullend middel met dit sporenelement niet nodig. U hoeft geen kaliumbevattende medicijnen te drinken terwijl u Indapamide en Hypothiazide gebruikt.

Panangin normaliseert het hartritme met ventriculaire aritmieën. Bij de behandeling van atriumfibrilleren en paroxysmale tachycardie wordt het gewoonlijk als adjuvans gebruikt. Samen met anti-aritmica wordt Panangin voorgeschreven voor atriale ritmestoornissen.

Met het oog op profylaxe wordt dit middel voorgeschreven aan ouderen, die vaak aanvallen van paroxismale tachycardie, extrasystolen hebben en tegelijkertijd het kaliumgehalte in het bloed erg laag is. Het is ook raadzaam om dit medicijn in te nemen voor onstabiele arteriële hypertensie of frequente aanvallen van angina pectoris..

Panangin vermindert de ernst van bijwerkingen bij het gebruik van hartglycosiden, verbetert de tolerantie van dergelijke geneesmiddelen.

Panangin is gecontra-indiceerd: met myasthenia gravis, acidose, cardiogene shock met lage bloeddruk, atrioventriculaire blokkade, uitdroging, hemolyse, metabole stoornissen van magnesium en kalium. Breng het voorzichtig naar moeders die borstvoeding geven en zwangere vrouwen.

Bij gebruik van Panangin met ACE-remmers, bètablokkers, NSAID's, cyclosporines, neemt het risico op een overdosis kalium toe.

Kosten - vanaf 300 roebel. per verpakking 60 st.

Asparkam

De compositie is vergelijkbaar met Panangin. Asparkam-tabletten hebben vergelijkbare indicaties, contra-indicaties, bijwerkingen. De kosten van het medicijn zijn vanaf 50 roebel. voor 20 st.

Analogen van het Panangin-medicijn zijn ook Pamaton, Asparkam, Kalium-magnesiumaspartaat - tabletten en oplossing voor infusie. Als het lichaam kalium, magnesium nodig heeft, wordt bij dit medicijn een druppelaar geplaatst.

Orokamag

Dit zijn capsules van kalium- en magnesiumorotaat. Orokamag wordt gebruikt bij de complexe behandeling van supraventriculaire extrasystole en onstabiele angina pectoris. Contra-indicaties en bijwerkingen zijn dezelfde als voor Panangin. Orokamag is niet voorgeschreven aan aanstaande moeders en borstvoeding.

Magnesium preparaten

Magnerot

Deze tabletten van 500 mg bevatten magnesiumorotaatdihydraat. Magnerot wordt gebruikt bij een tekort aan magnesium in het lichaam, met aritmieën geassocieerd met een dergelijk tekort, evenals bij de behandeling van atherosclerose, endarteritis, chronisch hartfalen, spierspasmen, hartinfarct, stofwisselingsstoornissen van vetten.

Allergische reacties, misselijkheid, diarree en eetluststoornissen kunnen als negatieve effecten optreden. Aanstaande moeders en vrouwen tijdens de lactatie kunnen het medicijn gebruiken als ze een normaal magnesiumgehalte in hun bloed hebben..

Gecontra-indiceerd voor mensen met urolithiasis, levercirrose, nierfalen, lactasedeficiëntie, verminderde glucoseopname.

Kosten - vanaf 330 roebel. voor 20 st.

Doppelgerz Actief

Voedingssupplement dat twee micro-elementen combineert. Indicaties voor het gebruik van Doppelgerz Active magnesium + kalium zijn dezelfde als voor het gebruik van Magnerot.

Kosten - vanaf 360 roebel. voor 30 tab.

Geneesmiddelen voor aanvallen

Kalium- en magnesiumpreparaten worden gebruikt voor convulsies. De manifestatie van convulsies, tintelende sensaties, "enge griezels" verschijnen als gevolg van een verminderde neuromusculaire transmissie. Soms zijn dergelijke manifestaties de gevolgen van een tekort aan magnesium in het lichaam. Een persoon wordt erger en door een gebrek aan vitamines van groep B, aangezien dit sporenelement direct betrokken is bij hun synthese.

De ontwikkeling van spierkrampen treedt op in de volgende gevallen:

  • tijdens uitdroging;
  • tijdens behandeling met laxeermiddelen of diuretica;
  • met elektrolytstoornissen als gevolg van diarree en braken;
  • door frequente reiniging van de darmen met een klysma;
  • tijdens het vasten.

Ouderen ervaren meestal 's nachts aanvallen. Tijdens deze periode begint plotseling onvrijwillige spiertrekkingen en gevoelloosheid van een of beide benen. Dit onaangename fenomeen verstoort niet alleen de slaap, maar zorgt ook voor zeer onaangename gewaarwordingen. Meestal gebeurt dit om de volgende redenen:

  • vergiftiging met aluminium, lood, cadmium, mangaan, nikkel, kobalt, beryllium;
  • alcohol misbruik;
  • diabetes;
  • resectie van de dunne darm, malabsorptie in de dunne darm;
  • geneesmiddelen tegen kanker gebruikt, Gentamicine.

De manifestatie van krampen is niet alleen in de ledematen, maar ook in verschillende spiergroepen mogelijk. Dergelijke manifestaties zijn niet ongebruikelijk tijdens de zwangerschap, maar ook bij kinderen - in de periode dat het kind actief groeit.

De juiste behandeling, waaronder preparaten met magnesium en vitamine B6, zal helpen om dergelijke manifestaties te overwinnen..

Magne B6

Dit is magnesium in tabletten en in oplossing voor orale toediening. Als onderdeel van het product - magnesiumlactaatdihydraat (komt overeen met 48 mg tweewaardig magnesium) en pyridoxinehydrochloride (B6).

Magne B6 wordt gebruikt voor spierspasmen, gebrek aan dit sporenelement, hartritmestoornissen, spasmen in het maagdarmkanaal, hoge prikkelbaarheid en prikkelbaarheid, slaapproblemen.

Hoe magnesium met B6 te nemen, wordt aangegeven in de instructies. Het wordt voorgeschreven in cursussen van elk minimaal 4 weken. U moet 6-8 tabletten per dag drinken in 3-4 doses. Zowel de oplossing als de tabletten moeten bij de maaltijd worden ingenomen en met vloeistof worden weggespoeld.

Het is onmogelijk om een ​​behandeling met Magne B6 uit te voeren voor mensen met nierfalen, fructose-intolerantie, verminderde opname van sucrose en glucose. Niet voorgeschreven voor kinderen onder de 6 jaar. De actieve componenten dringen de placenta binnen en worden bepaald in de melk, daarom wordt het niet aanbevolen om het medicijn in te nemen voor zwangere en zogende.

Mogelijke negatieve effecten: braken, misselijkheid, winderigheid, diarree.

Vergiftiging met het medicijn is alleen mogelijk als de glomerulaire filtratiesnelheid van de nieren aanzienlijk wordt verminderd. De gevolgen van vergiftiging zijn: een aanzienlijke daling van de bloeddruk, depressie, braken, diarree, ademhalingsdepressie, hartkloppingen.

Hoeveel Magnesium B6-tabletten kosten, is afhankelijk van de fabrikant en het medicijn. De prijs van Magnesium B6 in tabletten is vanaf 580 roebel. voor 30 stuks, in ampullen - vanaf 530 roebel. voor 10 st. Er zijn ook een aantal analogen van Magne B6. Dit zijn medicijnen Magnesium B6 forte, Magne Express Sachet, Systematisch Magnesium + B6, Magnelis B6.

Magnistad

Dit zijn vitamines met magnesium, waaronder magnesiumlactaatdihydraat (470 mg) en pyridoxinehydrochloride (5 mg). Deze vitamines, die magnesium bevatten, worden maximaal opgenomen door de aanwezigheid van een omhulsel dat oplost in de darmen.

Alle negatieve effecten, indicaties en contra-indicaties zijn vergelijkbaar met dezelfde punten in de instructies voor Magna B6.

De kosten van Magnistad bedragen 325 roebel. voor 50 st.

Vitaminen met kalium en magnesium

In elke apotheek in de schappen zie je de talloze namen van vitamines met magnesium en kalium. Vitaminen die ook sporenelementen bevatten, worden op grote schaal geproduceerd en gebruikt voor verschillende aandoeningen en ziekten..

Populair zijn de middelen Makrovit, Duovit, Vitrum, Teravit, Complivit, etc. Bevat niet alleen kalium, magnesium en kalium in tabletten, maar ook andere sporenelementen en vitamines die nodig zijn voor het menselijk lichaam.

Andere medicijnen

Magnesia (magnesiumsulfaat)

Een antihypertensivum dat het oedeem van de vaatwand effectief vermindert, wat leidt tot een verlaging van de bloeddruk. Magnesia wordt lange tijd gebruikt als medicijn om hypertensieve crises te verlichten. Gebruikt het voor dit doel en voor aanstaande moeders.

Momenteel wordt magnesium voornamelijk gebruikt als medicijn dat de intracraniële druk effectief vermindert. Om dit te doen, wordt het intramusculair toegediend..

Magnesiapoeder is een laxeermiddel dat de doorgang van gal stimuleert. Hierdoor hebben galzuren een laxerend effect. Ooit oefenden veel mensen de zogenaamde levertyubazh. Deze procedure bestond uit het volgende: het was nodig om magnesiumsulfaat in te nemen en aan de rechterkant te liggen, met een verwarmingskussen eronder om de doorgang van gal te vergroten. Momenteel worden dergelijke acties niet langer toegepast, omdat het effect van ursodeoxycholzuur in dit geval meer uitgesproken is.

Magnesia wordt tijdens de zwangerschap intraveneus gebruikt om oedeem te verminderen en om de tonus van de baarmoeder te verlagen.

Bovendien zijn geneesmiddelen met magnesium en kalium opgenomen in polariserende mengsels die moderne anesthesisten niet serieus nemen..

Hoeveel sporenelementen zitten er in voedingsmiddelen?

Om het tekort aan deze elementen te elimineren, moet u in de dieetvoeding opnemen die rijk is aan kalium en magnesium. Sommige voedingsmiddelen die kalium en magnesium bevatten, worden aanbevolen voor het hart.

Welke voedingsmiddelen magnesium en kalium bevatten, leest u in onderstaande tabel. De lijst met voedingsmiddelen die veel van deze sporenelementen bevatten, is vrij breed. En iedereen kan voor zichzelf de optimale bron van deze elementen kiezen. Maar op voorwaarde dat de voeding volledig is en de opname normaal plaatsvindt, mag een tekort aan deze elementen niet ontstaan.

De tabel met voedingsmiddelen die kalium en magnesium bevatten, geeft aan welke voedingsmiddelen de maximale hoeveelheid bevatten. Indicatoren worden gegeven in mg per 100 g product. Dus, wat is het maximum van deze elementen??

ProductHoeveelheid kaliumMagnesium hoeveelheid
watermeloen17525
avocado440125
abrikozen34020
sinaasappels160dertien
bananen39040
druiven215achttien
kers-29027
perzik150vijftien
een appel108negen
noten750160
bonen1020130
broccoli, bloemkool360achttien
aardappelen47024
wortel31038
melk14012
kaas10046
eieren14012
haring90160
vlees - varkensvlees, rundvlees10028
boekweit38078
tarwezemelen1150570
havermout350133
rijst100dertig
rozijnen102060
gedroogde abrikozen187650
koffie17501
thee2367-
cacao1660170

conclusies

Preparaten die deze twee micro-elementen bevatten, zijn van grote hulpwaarde bij de behandeling van verschillende ziekten. Maar bovenal zijn ze belangrijk als remedie voor substitutietherapie bij een tekort aan magnesium en kalium in het lichaam..

Het is een vergissing te denken dat dergelijke medicijnen medicijnen voor het hart zijn, en u kunt deze medicijnen niet ongecontroleerd gebruiken. Elke lijst met hartpillen moet door een arts worden voorgeschreven na een uitgebreide studie, en vitamines voor het hart in tabletten zijn een hulpmiddel, dat ook wordt ingenomen zoals voorgeschreven door een arts als onderdeel van een complexe behandeling.

Opleiding: afgestudeerd aan de Rivne State Basic Medical College met een diploma in farmacie. Afgestudeerd aan de Vinnitsa State Medical University, vernoemd naar I. M.I. Pirogov en stage aan de basis.

Werkervaring: Van 2003 tot 2013 - werkte als apotheker en hoofd van een apotheekkiosk. Ze ontving certificaten en onderscheidingen voor vele jaren en nauwgezet werk. Er werden artikelen over medische onderwerpen gepubliceerd in lokale publicaties (kranten) en op verschillende internetportalen.

Hoe het magnesiumtekort in het lichaam te vullen: advies van een gastro-enteroloog

"Magnesium is betrokken bij het metabolisme van vitamine C, B-vitamines (ze kunnen het beste samen worden ingenomen) en bij de regulering van vasculaire en spierspanning", schrijft de specialist op zijn Instagram. effect op de maag, verbetert de darmperistaltiek, herstelt de hartspier en neutraliseert de zuurgraad ".

Een onbalans van magnesium en kalium met meer zweten

Zweten is een natuurlijk fysiologisch proces dat nodig is voor de uitvoering van uitscheidende, thermoregulerende functies. De hoeveelheid zweet die per dag wordt uitgescheiden, varieert van 500 tot 1200 ml, het verlies van magnesium en kalium is onbeduidend. Extreme situaties gaan gepaard met meer zweten - tot 12 liter / dag, wat onvermijdelijk leidt tot een tekort aan elektrolyten in het lichaam. Magnesium (Mg) en kalium (K) verlaten het lichaam en veroorzaken verstoringen in de macrosystemen: zenuwstelsel, cardiovasculair en spierstelsel.

Het artikel is gewijd aan de redenen en rol van onbalans van sporenelementen in de pathogenese van kritieke situaties. We zullen ook kijken naar manieren om elektrolyten aan te vullen.

Zweetsamenstelling en de rol van elektrolyten in het lichaam

Zweet is 98% water. Water verlaat echter niet alleen een van de lichaamsdelen, maar neemt ook een deel van de elektrolyten en zouten mee. Dit komt door de eigenaardigheden van de fysisch-chemische processen die plaatsvinden op het celmembraan volgens de wetten van osmose.

Van zweet is bekend dat het voor 98% uit water bestaat

  • Elektrolyten (Mg, K, calcium, natrium).
  • Zouten (als vrije of gebonden ionen).

Slechts 2% van het totale zweet is afkomstig van elektrolyten en zouten. Bij meer zweten (hyperhidrose) neemt de absolute hoeveelheid verbindingen die door het lichaam verloren gaan echter toe. Dit veroorzaakt hun onbalans, omdat de verhoogde uitscheiding van zweet gepaard gaat met een afname van de concentratie van deze stoffen..

Normaal gesproken is de dagelijkse inname van Mg minimaal 800 mg, K - minimaal 2000 mg.

De rol van magnesium kan niet los worden gezien van calcium

Hun gecoördineerde werk is een garantie voor normaal functioneren:

  1. Markosystem:
    • Centraal zenuwstelsel.
    • Gespierd.
    • Cardiovasculair.
  2. Microsystemen van het lichaam, aangezien ze deel uitmaken van:
    • Vitaminen.
    • Enzymen.
    • Regel biochemische reacties:
      • Excitatie wordt uitgevoerd door de cellen van het hart, zenuwvezels.
      • Bevestig kalium in de cel.
      • Geef energie aan de cel.
      • Synthese (vorming) van proteïne, lipiden, nucleïnezuren (DNA-genotype).

Het is moeilijk om de rol van magnesium en kalium in het lichaam te overschatten.

Kalium en magnesium zijn nauw verwant en het ontbreken van een van deze elementen leidt onmiddellijk tot een gebrek aan het andere.

Gevolgen en oorzaken van Mg, K-onbalans

Een tekort aan deze kationen is de oorzaak van een storing van het centrale zenuwstelsel: het optreden van vermoeidheid, spierzwakte, spierkrampen. Vergelijkbare omstandigheden zijn bekend bij professionele atleten na intensieve training, wanneer een grote hoeveelheid vocht het lichaam verlaat door zweet. Een verstoorde elektrolytenbalans heeft een negatief effect op de werking van het cardiovasculaire systeem. Er zijn aanvallen van angina pectoris, ritmestoornissen zoals flikkeren of atriale fibrillatie. Dit schaadt de pompactiviteit van het hart, symptomen treden op: kortademigheid, vermoeidheid, zwelling, pijn.

De redenen zijn chronische aandoeningen: verhoogde fysieke activiteit, ziekte. Een onbalans kan optreden als gevolg van een overmatige vraag naar deze elektrolyten of door uitscheiding uit het lichaam.

De redenen worden echter vaak gecombineerd:

  1. Intense fysieke training voor professionele atleten, die gepaard gaat met een toename van zweten. Het resultaat is stuiptrekkingen, zwakte. Aan de andere kant zijn verhoogde niveaus van Mg, K vereist voor verbeterde spiertraining..
  2. Ziekten:
    • Hyperhidrose.
    • Suikerziekte.
    • Hart-en vaatziekten.
    • Genetische nierziekte.
    • Ernstige vormen van vergiftiging, vergezeld van overvloedig braken, diarree.
  3. Onevenwichtige voeding. Voedsel dat micronutriënten verdringt: frites, zoute, pittige biersnacks.

Hoe compenseren ze hun tekort? U kunt uw dieet aanpassen door junkfood uit uw dieet te schrappen. Maar in geval van ziekte, verhoogde fysieke activiteit, moet u voedsel eten met een hoog gehalte aan Mg, K.

Aanvulling van magnesium- en kaliumgebrek

U kunt het tekort aan sporenelementen zelf opvullen. Soms kun je niet zonder de hulp van een dokter, bloedonderzoek. Medisch specialisten zullen helpen bij het diagnosticeren van het tekort, de reden achterhalen. Artsen zullen de behandeling correct voorschrijven, u mag hun hulp niet verwaarlozen.

U kunt het tekort aan sporenelementen zelf opvullen

De tabel bevat producten, wetende welke, u kunt de voeding onafhankelijk aanpassen met een onbalans van kalium- en magnesiumkationen.

Voedingsmiddelen die kalium en magnesium bevatten

Kaliumgehalte

Cacaopoeder, koffie, rozijnenmeer dan 1000 mg / 100 g. Erwten, spinazie en walnotenmeer dan 500 mg / 100 g. Vruchten: abrikozen, perziken;
Kool: koolrabi, spruitjes;
Grutten: haver, havermout, boekweitmeer dan 300 mg / 100 g. Groenten: groene erwten, radijs, wortelen, uien,
bieten, tomaten, knoflook, salade;
Vruchten: appels, druiven200 - 300 mg / 100 g. Vruchten: sinaasappel, grapefruit, meloen,
Sappen: appel, abrikoos, perzik
Zuivelproducten, eieren
Groenten: komkommers, paprika's, kool100 - 200 mg / 100 g.

Magnesium inhoud

Thee440 mg / 100 g. Koffie, melk, cacaopoeder
Grutten: boekweit, havermout en havermout100 - 200 mg / 100 g. Gist, brood, spinazie, varkensvet, kabeljauwlever50-80 mg / 100 g. Grutten: rijst, boekweit, parelgort,
Groenten: wortelen, kool, erwten, knoflook.
Gecondenseerde melk, rozijnen30 - 50 mg / 100 g.

Cacaopoeder, koffie, rozijnen zijn de leiders onder de producten wat betreft kaliumgehalte. Thee is de leider onder de producten in termen van magnesiumgehalte. Door elke dag cacao, thee, granen en groenten te consumeren, voorzien we het lichaam tegelijkertijd van elektrolyten. Alle producten zijn alledaags, voor velen eenvoudig. Ze kunnen worden gebruikt om een ​​verscheidenheid aan warme, koude gerechten en snacks te bereiden.

Zo kan een uitgebalanceerd dieet met succes zelfstandig worden aangepast..

Medicijnen nemen

Als voedsel de verloren elektrolyten niet kan compenseren, is medische hulp nodig. Medische professionals kunnen aanbevelen

de meest populaire medicijnen:

  1. Magnesium B6.
  2. Magnesiumsulfaat.
  3. Cardiomagneet.

Magnesium B6

De samenstelling van het preparaat is Mg en een vitamine van groep B, die de snelle opname van elektrolyt uit het maagdarmkanaal bevordert.

De samenstelling van het preparaat is Mg en een vitamine van groep B, die bijdraagt ​​aan de snelle opname van elektrolyt uit het maagdarmkanaal

  1. Orale ampullen bevatten 100 mg Mg. De ampul moet worden geopend, het medicijn wordt verdund in 100 ml water. De oplossing moet onmiddellijk worden gedronken..
  2. Tabletten - bevat 50 mg Mg.

Alle tabletvormen van geneesmiddelen worden tijdens of direct na een maaltijd gedronken, tenzij anders aangegeven. Het medicijn is het favoriete medicijn voor patiënten met hyperhidrose of atleten, omdat het effectief het Mg-tekort compenseert dat optreedt tegen de achtergrond van toegenomen zweten.

Magnesiumsulfaat

Bevat alleen Mg.

Beschikbare vormen: poeder, drank. Het heeft een zeer breed werkingsspectrum vanwege de hoge concentratie van de werkzame stof. Gebruikt bij krampen, spierzwakte, ritmestoornissen, als kalmerend middel bij grote verliezen aan magnesium.

Cardiomagneet

Gecombineerd preparaat: ontstekingsremmend effect, remming van de bloedplaatjesaggregatie (voorkomt hechting van bloedplaatjes, bloedstolsels).

Gecombineerde bereiding: ontstekingsremmend effect, remming van de bloedplaatjesaggregatie (voorkomt hechting van bloedplaatjes, bloedstolsels)

Beschikbare vormen: tabletten van 75; 100 mg.

  1. Acetylsalicylzuur
  2. Mg hydroxide. Het magnesiumgehalte is laag en het belangrijkste doel is om het maagslijmvlies te beschermen tegen de agressieve effecten van acetylsalicylzuur.

Gebruikt om verschillende vormen van coronaire hartziekte te behandelen, voor de complexe therapie van ritmestoornissen.

De waarde van elektrolyten in het lichaam is hoog. Een onbalans zorgt ervoor dat veel systemen defect raken. Een tijdige diagnose van magnesium- en kaliumgebrek maakt onmiddellijke behandeling en preventie van ernstige aandoeningen mogelijk.

LiveInternetLiveInternet

  • registratie
  • invoer

-Tags

-Categorieën

  • Favoriete broodjes (65)
  • Ode aan mijn tuin (9)
  • Schilderen. Zeegezichten (7)
  • Artistieke creatie (2)
  • Champignons Schalen (41)
  • Gevogelte gerechten (39)
  • Sierplanten. (96)
  • Beroemde mensen (309)
  • Favoriete gedichten. Favoriete dichters (2619)
  • Vleesgerechten (45)
  • Hartig gebak (100)
  • Bodembedekkers. (38)
  • Rozen. (109)
  • Russische keuken (80)
  • Visgerechten (77)
  • Salades en snacks (60)
  • Franse keuken (36)
  • Fruitgebak en zoete taarten (115)
  • Chebureks, dumplings en dumplings (6)
  • Aforismen (230)
  • Dankbetuigingen (36)
  • Pannenkoeken, pannenkoeken, beschuitbollen, tortilla's (15)
  • Tuinman notitieboek (70)
  • Granen Gerechten (1)
  • Plantaardige gerechten. (50)
  • Tuinziekten en plagen (18)
  • Ziekten van hart en bloedvaten (131)
  • We zullen het onthouden. (20)
  • Vanuit de Tuin (95)
  • Video's (250)
  • Ouderschap (38)
  • Seizoenen. Zomer (123)
  • Seizoenen. De lente. (181)
  • Seizoenen. Vallen (186)
  • Seizoenen: Winter (127)
  • Koken op het platteland (13)
  • Dag van de Overwinning (42)
  • Nagerechten (15)
  • Kinderen (383)
  • Dieetvoeding (21)
  • Verjaardagen (102)
  • Vriendelijkheid (316)
  • Vrouwelijke afbeeldingen in de schilderkunst (1029)
  • Schilderen en fotograferen. Portretten (40)
  • Schilderen - Pictogrammen (15)
  • Schilderen. Landschappen. (460)
  • Genre schilderij (798)
  • Schilderen en fotograferen. Kamille. (20)
  • Schilderen en fotograferen. Vogels (12)
  • geschiedenis schilderen (8)
  • Naïef schilderij (243)
  • digitaal schilderen (1)
  • Schilderen. Waterverf. (32)
  • Schilderen. Twee. (63)
  • Schilderen. Kinderen. (234)
  • Schilderen. Dieren. Vogels. (17)
  • Schilderen. Moskou. (tien)
  • Schilderen. Bloemen van tuinen, bossen en weiden (33)
  • Schilderen, stillevens. (477)
  • Painting.Landscapes.Russia (34)
  • Fruitbereidingen (1)
  • Gezondheid in het land (4)
  • De gouden eeuw van de Russische poëzie (87)
  • Interessant (331)
  • Italiaanse keuken (11)
  • Afbeeldingen (33)
  • aardappelen (4)
  • Cupcakes, muffins, koekjes, paaskoekjes, broodjes (91)
  • Bioscoop, theater (152)
  • Boeken, tijdschriften, kranten, internet (367)
  • Lean cooking (8)
  • Kookmat (23)
  • Wereldkeukens (15)
  • geneeskrachtige tuinplanten (4)
  • Bolvormige vaste planten (10)
  • favoriete cartoons (7)
  • Favoriete liedjes (159)
  • Favoriete madeliefjes. (147)
  • Favoriete artiesten. Mijn galerij. (157)
  • Macrofotografie (21)
  • Medici (18)
  • medische dossiers (18)
  • Koken in de magnetron (41)
  • Wereldmeesterwerken (27)
  • Mijn gedachten en levensverhalen (225)
  • Mijn foto's (637)
  • Mijn apotheektuin. Geneeskrachtige planten en kleur (22)
  • Mijn tuin (543)
  • Mijn tuin. Gazons. (vijf)
  • Mijn tuin. Sleutelbloemen. (12)
  • Gebeden (64)
  • Zuivelgerechten (7)
  • Kloosters en tempels (8)
  • Moskou (8)
  • Mijn familie (80)
  • Wijze gedachten. (618)
  • Wereldmusea (11)
  • filmmuziek (45)
  • Klassieke muziek (103)
  • Tekenfilms (11)
  • Dranken (16)
  • folk remedies (48)
  • Onze gezondheid (406)
  • Tederheid (371)
  • Nieuwjaar en Kerstmis (139)
  • Over liefde (681)
  • Eenjarigen in de tuin (1)
  • Dagboekdecoratie (81)
  • Monumenten (6)
  • Eerste cursussen (23)
  • Verdriet (195)
  • Brood bakken (115)
  • Appeltaart bakken (77)
  • gebak, taarten. (vijf)
  • Love Letters & Stories (13)
  • speeltoestellen (52)
  • Gefeliciteerd (142)
  • Nuttige tips (337)
  • Politiek (64)
  • Vakantie (445)
  • Borden (43)
  • Spreuken (335)
  • Psychische problemen (1055)
  • Reizen (55)
  • Vreugde (523)
  • Porch Talk Psychologische problemen (97)
  • Lijsten (194)
  • Verhalen over bloemen en planten (21)
  • Religieus schilderij. (177)
  • Religieuze feestdagen (139)
  • Religie (19)
  • Zilveren Leeftijd (11)
  • Sprookjes, verhalen, verhalen, essays (343)
  • Zout, augurk. (veertien)
  • Gedichten en proza ​​van vrienden (53)
  • Gedichten van dichters van internet (983)
  • Gedichten, verhalen, essays en sprookjes van de auteurs van internet (864)
  • Geluk (691)
  • Cottage cheese, cottage cheese ovenschotels, cottage cheese taarten (57)
  • Deeg (9)
  • Kunstschaatsen (13)
  • Afbeeldingen van Masters (574)
  • Fruitbomen (3)
  • Goede muziek. (1648)
  • bloemenverhalen (22)
  • meerjarige bloemen (105)
  • Bloemen in mijn tuin (241)
  • Citaten (90)
  • Kampioenschappen kunstschaatsen (3)
  • Humor (51)

-Offerte boek

  • Allemaal (2104)

Foto van de dag. Beste foto's van Fly to the sky.... Paradise zonsondergang. Fotograaf Sylvain Girard.

Kaders voor tekst in pastelkleuren Geniet van uw creativiteit! Uw tekst, UW TEKST Uw tekst.

Anoniem. Hoe te vechten en spammercommentaar in één klap te verwijderen! Ik herhaal het bericht voor degenen die missen.

Eenvoudige frames voor notities.. (Verzadigde tonen) In frames kunt u de stijl en kleur van het lettertype, de grootte wijzigen.

Moscow Essays - Kerk van de aartsengel Michael.. een geïdentificeerd object van cultureel erfgoed.. Ul..

-Links

  • Allemaal (95)

-Muziek

  • Allemaal (1536)

-Email abonnement

-Dagboek zoeken

-Vrienden

  • Allemaal (735)

-Vaste lezers

  • Allemaal (5119)

-Gemeenschappen

-Statistieken

Bananen eten en het tekort aan kalium en magnesium in het lichaam aanvullen.

Donderdag 12 december 2019 05:21 + in het citaatblok

Kaliumgebrek treedt op wanneer er onvoldoende inname van is met voedsel, wat gepaard gaat met een te sterke uitscheiding uit het lichaam met vocht door de nieren. De hoeveelheid kalium en magnesium wordt vooral aanzienlijk verminderd bij het gebruik van diuretica. Deze elementen zijn nodig voor de goede werking van het hart, en hun tekort is onaanvaardbaar. Maar u moet weten en onthouden dat een teveel aan kalium in het lichaam niet minder gevaarlijk is voor de gezondheid dan het ontbreken ervan.
Net zoals magnesium niet kan bestaan ​​zonder kalium, zo toont kalium zijn functionele eigenschappen niet zonder magnesium..
Bij een tekort aan kalium en magnesium wordt de patiënt snel moe, zwakte, pijn in de beenspieren en 's nachts krampen in de kuitspieren. In ernstige gevallen kan een ademhalingsstoornis optreden.
Gebrek aan kalium in het lichaam kan worden verergerd door stress, fysieke overbelasting, alcoholgebruik. Als een nierziekte optreedt, kan kaliumtekort aanzienlijk zijn.
We raden alle patiënten die diuretica krijgen voorgeschreven altijd een boerenkool-magnesiumdieet aan - voedingsmiddelen die kalium en magnesium bevatten.
Ik schrijf hierover omdat ik onlangs een brief ontving van een van mijn lezers die me vroeg haar te vertellen wat ze moest eten - ze gebruikt furosemide en lijdt aan een hartritmestoornis.

Kalium is overvloedig aanwezig in fruit en groene groenten. De meest bekende vrucht die het record op het gebied van kalium bevat, zijn bananen..
Meloen, kiwi, avocado, alle citrusvruchten, druiven, zwarte bessen worden beschouwd als kaliumbevattend fruit en bessen. Veel kalium in gedroogd fruit - gedroogde abrikozen, rozijnen, pruimen.
Van groenten bevat kalium rauwe broccoli, bonen, spinazie, asperges, peterselie, kool, radijs. Bevat zeer grote hoeveelheden in de schil gebakken aardappelen.
Kalium komt voor in vis, lever, chocolade, roggebrood.
Magnesium is overvloedig aanwezig in spinazie, boekweit, haver en tarwe granen, amandelen, peulvruchten, walnoten, zemelen en alle groenten met groene bladeren.

Dus vergeet deze voedingsmiddelen niet, vooral als u diuretica heeft voorgeschreven. En onthoud, zorg ervoor dat u diuretica gebruikt, of als uw gezondheid verslechtert, wanneer krampen in de benen optreden, is het noodzakelijk om bloedtesten op kalium- en magnesiumspiegels te controleren. Zoals altijd wens ik je gezondheid.

Categorieën:Bruikbare tips
Onze gezondheid
Ziekten van hart en bloedvaten
Tags: gezondheid kalium magnesium voeding

11 keer geciteerd
Positief: 57 gebruikers

Meer Over Tachycardie

ESR bepaalt de reactie van erytrocytenscheiding uit bloedplasma en hun sedimentatie. Het bloed wordt in een reageerbuis gedaan en gemengd met reagentia. Na een uur verschijnt een neerslag.

Permanent koude voeten, die zelfs onder een warme deken koud zijn, kunnen wijzen op ernstige gezondheidsproblemen. Een slechte bloedtoevoer en stofwisselingsstoornissen kunnen de schuld zijn..

Hypoxie van de hersenen is zuurstofgebrek van de weefsels. Een grote verscheidenheid aan factoren, zowel extern als intern, kan bij een volwassene cerebrale hypoxie veroorzaken. Zuurstofgebrek kan het gevolg zijn van een onvoldoende zuurstofgehalte in de lucht of het gevolg zijn van een verstoring van het systeem van de toevoer naar de hersenen..

8 minuten Auteur: Lyubov Dobretsova 1296 Hemostase en stollingsfactoren PTI in coagulogram PTI of protrombine volgens Quick? Redenen voor afwijkingen van de norm Hoe het onderzoek is gedaan? Wat beïnvloedt het resultaat? Gerelateerde video's