Welke voedingsmiddelen verdunnen het bloed en voorkomen bloedstolsels - een lijst met de 24 meest effectieve

Wat wordt bedoeld met de term "dik bloed"? Dit is een hoge concentratie van gevormde elementen (erytrocyten, leukocyten, bloedplaatjes), gecombineerd met overtollig suiker, cholesterol, lipiden.

Dit alles veroorzaakt in totaal een toename van de activiteit van celmembranen, waardoor dezelfde erytrocyten en bloedplaatjes letterlijk "aan elkaar kleven" en daarbij bloedstolsels vormen. En de belangrijkste reden voor te "dik bloed" is ongezond voedsel in de voeding..

Welke voedingsmiddelen helpen het bloed in het menselijk lichaam te verdunnen en bloedstolsels te voorkomen? Met behulp van informatie uit officiële medische bronnen hebben we hiervoor een lijst met 24 meest geschikte producten samengesteld en algemene voedingsrichtlijnen opgesteld. Aan het einde van het artikel zullen we het hebben over voedsel, dat integendeel het bloed verdikt..

Waarom de viscositeit van het bloed überhaupt verlagen?

Alles is buitengewoon eenvoudig: hoe dikker het bloed, hoe moeilijker het is om door de bloedvaten te bewegen. De trage doorbloeding is namelijk de belangrijkste oorzaak van ziekten zoals atherosclerose, spataderen, aambeien..

Ook is te dik bloed een van de hoofdoorzaken van hart-, nier- en leverfalen (de lever en de nieren zijn ook betrokken bij het stimuleren van de bloedstroom).

En het ergste scenario is trombose, hartaanval en beroerte in de longslagader, die zich ontwikkelen tegen de achtergrond van een vaatstilstand door bloedstolsels..

Vaak eindigt dit zelfs met de dood, want als het slachtoffer niet letterlijk hulp krijgt in de eerste 2 uur na het begin van de interne bloeding, kan het cardiovasculaire systeem zijn hoofdfunctie volledig uitoefenen, dat wil zeggen, er zal een hartstilstand zijn..

Het is ook belangrijk om een ​​normale bloedviscositeit te behouden in geval van onstabiele bloeddruk. Hypertensie is een van de meest voorkomende gevolgen van dik bloed, wanneer de druk constant wordt verhoogd, wat een verslechtering van de tonus van alle bloedvaten veroorzaakt, hun uitzetting en dunner worden van de wanden.

Wat heeft het lichaam precies nodig om de viscositeit van het bloed te normaliseren? De volgende sporenelementen kunnen worden onderscheiden:

  1. Vitaminen A, C, E, B1, BIJ2, BIJ6, K. Ze hebben allemaal een directe invloed op de hematopoëtische functie, normaliseren de bloedcirculatie of helpen bij het reguleren van de balans van lipiden en suikers in het bloedplasma.
  2. Mineralen en zoutverbindingen. Simpel gezegd, het lichaam heeft een normale water-zoutbalans nodig. Daarom moet u dagelijks minstens 1,5 - 2 liter water drinken..
  3. Taurine en andere aminozuren (inclusief essentiële). Het lichaam heeft ze nodig om intercellulaire metabolische processen te stimuleren. Het helpt bij het afbreken van slechte cholesterol en verlaagt de concentratie van lipiden in de bloedvaten..
  4. Sommige groepen fytonciden. Ze helpen het werk van het maagdarmkanaal te normaliseren, voorkomen onbalans van de microflora van het maagdarmkanaal.
  5. Cellulose. Het zit alleen in fruit en groenten en is vers (gedeeltelijk vernietigd tijdens warmtebehandeling). Vezel helpt de darmen om meer voedingsstoffen uit voedsel te halen en houdt ook vocht vast in de dikke darm.

Wat vitamines betreft, hun teveel heeft een negatieve invloed op de viscositeit van het bloed. Overmatige consumptie van ascorbinezuur leidt bijvoorbeeld tot een afname van de kaliumconcentratie in het bloedplasma, wat een water-zoutbalans en frequente aandrang tot urineren veroorzaakt (dat wil zeggen dat het lichaam actiever vocht begint te verliezen). U kunt de viscositeit van het bloed thuis en zonder pillen verlagen, volgens bepaalde voedingsregels.

Onze lijst is gebaseerd op de meest effectieve antistollingsremmende middelen die de bovenstaande sporenelementen bevatten. Voor het gemak hebben we de lijst met producten in groepen onderverdeeld.

1-5: Fruit en groenten

Verse groenten en fruit worden door voedingsdeskundigen beschouwd als het meest gunstig voor het cardiovasculaire systeem. Citroenen, knoflook, bieten, komkommers, gember zijn het meest geschikt om bloed te verdunnen en de wanden van bloedvaten te versterken..

1. Citroen

Hier kun je trouwens alle andere citrusvruchten aan toevoegen - ze bevatten allemaal een zeer grote hoeveelheid vitamine C en K, wat helpt om de lipidenbalans te normaliseren.

Simpel gezegd, ze zijn nodig om de overtollige hoeveelheid vetten in het bloedplasma af te breken (ze kunnen zich ook op de wanden van bloedvaten nestelen, waardoor de vorming van bloedstolsels wordt veroorzaakt). Zie een apart artikel voor meer informatie over het effect van citroen op de viscositeit van het bloed..

Het wordt aanbevolen om het sap verdund met water te gebruiken (50 gram sap per 1 glas water). Het optimale dagtarief is 2 kopjes van het kant-en-klare mengsel.

2. Granaatappel

Net als citroen verdunt granaatappel het bloed, omdat het een grote hoeveelheid vitamine C bevat. Maar het bevat ook ongeveer 15 zeldzame aminozuren, vitamine P en B6.

Daarom wordt aanbevolen om te worden opgenomen in de voeding voor hart- en vaatziekten - de sporenelementen die het bevat normaliseren de hematopoëtische functie, verbeteren de tonus en reinigen de bloedvaten, voorkomen hyper- en hypotensie. Het gebruik van granaatappel is vooral belangrijk voor mensen na 50 jaar..

Trouwens, zijn schil is niet minder nuttig voor de granaatappelpulp - hij heeft een zeer hoog gehalte aan vitamine K. In gedroogde vorm kan het worden gebruikt om allerlei soorten desserts, gelei, compote te maken.

3. Gember

Gember is goed voor het bloed omdat de wortel een van de hoogste doses vitamines uit de B-groep bevat (inclusief foliumzuur, dat wil zeggen Bnegen) tussen alle groenten en fruit. Bovendien blijft hun concentratie behouden, zelfs tijdens de warmtebehandeling van de wortel of tijdens de bewaring..

Het bevat ook selenium, zink, koper, mangaan en ijzer - deze elementen normaliseren de balans van hemoglobine, dat het bloed verzadigt met zuurstof..

Artsen beweren ook dat regelmatige consumptie van gember de snelle verwijdering van gifstoffen uit het bloed bevordert die zich daar na infectieziekten ophopen..

4. Knoflook

Het belangrijkste voordeel van knoflook is de aanwezigheid van actieve fytonciden in een hele groep, die een complex genezend effect hebben op het cardiovasculaire systeem. Het bevat ook vitamine C, K, E, A, PP, kalium, natrium, een kleine hoeveelheid selenium.

Knoflook wordt verondersteld het bloed te verdunnen en tegelijkertijd leverfalen te voorkomen (omdat het een breed scala aan gifstoffen neutraliseert).

5. Bieten

Een van de kenmerken van bieten is dat het een grote hoeveelheid onverteerbare vezels bevat, die vocht in het lichaam vasthouden en de werking van het maagdarmkanaal normaliseren..

U kunt meer leren over de voordelen van bieten voor bloed uit een apart materiaal..

En deze eigenschappen blijven zelfs behouden in gekookte bieten, dus het wordt aanbevolen om het toe te voegen aan salades (inclusief fruit - het blijkt een nogal smakelijke combinatie te zijn), en aan soepen en aan andere bijgerechten.

6-9: Bessen

Veel bessen bevatten essentiële aminozuren en ascorbinezuur, die het lichaam helpen overtollige cholesterol en lipiden kwijt te raken (dat wil zeggen, hun afbraak door de lever stimuleert).

De meest bruikbare in dit opzicht zijn veenbessen, zwarte bessen (in rood en wit is er een vrij hoog gehalte aan tannines, die alleen de viscositeit van het bloed verhogen), viburnum.

6. Kalina

De viburnum bevat een heel spectrum aan harsachtige etherische oliën (ongeveer 2% van het totale gewicht van de bes), die niet alleen een positief effect hebben op het cardiovasculaire systeem, maar ook op de immuniteit.

Maar het is de moeite waard om te bedenken dat hun inhoud sterk afneemt als de bessen worden gedroogd, dus ze moeten vers worden gegeten.

7. Veenbessen

Deze bes bevat onder alle andere de hoogste hoeveelheid vitamines uit de B-groep..

Het bevat ook zeldzame vitamines zoals K1, PP - ze dragen bij aan de normalisatie van het endocriene systeem. Maar het zijn hormonen die de processen van lipidenafbraak, de opname van koolhydraten en eiwitten reguleren.

8. Zwarte bes

Aalbessen zijn goed voor het bloed omdat ze niet minder vitamine C bevatten dan citroen. Bovendien is dit niet alleen belangrijk voor bessen, maar ook voor de bladeren van de struik (dat wil zeggen, u kunt een afkooksel bereiden). Om uw lichaam te voorzien van voldoende dagelijkse inname van ascorbinezuur, volstaat het om slechts 20 - 30 bessen per dag te eten.

Ze bevatten ook zwavel, zilver, koper en zelfs lood - deze elementen reguleren goed metabolische processen in spierweefsel, waardoor ze helpen de hartspier te versterken en de tonus van bloedvaten (die ook uit elastisch spierweefsel bestaan) te verbeteren..

9. Moerbei

De meest bruikbare om de viscositeit van het bloed te verlagen, is zwarte moerbei - deze bevat fytonciden en etherische oliën.

Ook zal de opname ervan in het dieet helpen bij het wegwerken van chronische ziekten van het maagdarmkanaal en de ontwikkeling van obstipatie voorkomen..

10-12: Drankjes

Veel mensen weten dat traditionele groene thee en andere kruiden bijdragen aan het verdunnen van bloed en het verlagen van de bloeddruk. Welke andere dranken helpen het bloed te verdunnen en de kans op bloedstolsels te verkleinen??

10. Groene thee

Het bevat bijna vier keer zoveel antioxidanten als koffie. Waar zijn deze micronutriënten voor? Ze voorkomen oxidatie van bloedcellen, waardoor de kans op adhesie van rode bloedcellen, bloedplaatjes, wordt verminderd.

Daarnaast bevat groene thee componenten die de aanmaak van endorfine stimuleren..

11. Cacao

Cacao is ook goed voor bloed. Door het te eten in de vorm van chocolade, boter en cacaopoeder, wordt het lichaam gestimuleerd om endorfines aan te maken - 'vreugdehormonen' die deelnemen aan de assimilatie van lipiden, koolhydraten (inclusief de hersenen).

Tegelijkertijd is het voldoende om dagelijks slechts 20 - 30 gram cacao te consumeren om een ​​positief effect op het cardiovasculaire systeem te voelen..

12. Natuurlijke sappen

Verse sappen met vruchtvlees zijn vooral nuttig voor het cardiovasculaire systeem - ze bevatten zowel vitamine C, B-groepen als vezels. Citrus, appel, granaatappel en abrikoos zijn in dit opzicht enkele van de meest bruikbare..

Alleen vers geperst natuurlijk sap verdient de voorkeur, en niet alle soorten compotes of ingeblikte vruchten. In de laatste wordt het gehalte van dezelfde vitamine C met bijna 10 keer verminderd.

13-24: Andere producten

Artsen raden ook aan dat het dieet noten, vette vis, honing, lijnzaadolie, gedroogd fruit moet bevatten - dit alles helpt om de viscositeit te verlagen en de alkalische balans van het bloed te verhogen (dit vermindert ook de kans op bloedstolsels en verwijdert enkele manifestaties van reeds bestaande trombose).

13. Noten en zaden

Bijna allemaal bevatten ze plantaardige en etherische oliën, harsen, die biologisch actieve toevoegingen zijn. Ze helpen om eiwitten, koolhydraten, derivaten van vetcellen te assimileren.

De meest bruikbare noten zijn pistachenoten en walnoten (maar pinda's zijn "schadelijk" - ze bevatten een zeer grote hoeveelheid complexe eiwitten en vetten). Van zaden, papaver, dille, zonnebloem, evenals vele soorten peper (in de vorm van erwten) kunnen worden onderscheiden.

14. Gedroogd fruit

Gedroogd fruit verbetert de bloedsamenstelling omdat het licht verteerbare fructose en vezels bevat. Gedroogde bessen worden als nuttiger beschouwd voor het cardiovasculaire systeem, in het bijzonder: veenbessen, bosbessen, bramen, meidoorn.

Maar u moet ze niet misbruiken - u kunt een teveel aan vitamine C en bloedsuikerspiegel krijgen.

15. Pap

Alle granen zijn belangrijk voor het bloed omdat ze vezels bevatten. Dit is havermout en boekweit en havervlokken. Maar integendeel, rijst moet worden weggegooid, omdat het een grote hoeveelheid zetmeel bevat (wat een tannine is).

Een uitstekende combinatie - pap met gedroogd fruit. Vezels zullen het maagdarmkanaal helpen om actiever voedingscomponenten uit voedsel op te nemen en de water-zoutbalans van bloedplasma te normaliseren.

16. Omega-3 vetzuren

Het hoogste gehalte aan dergelijke zuren wordt aangetroffen in vette vis en lijnzaadolie. Deze componenten zijn het meest nodig voor de hersenen, omdat ze metabolische functies tussen celmembranen stimuleren. En samen met dit verminderen ze de kans op "adhesie" van erytrocyten en bloedplaatjes.

De eenvoudigste manier om de concentratie van omega-3-vetzuren in het lichaam te verhogen, is door visolie te consumeren (het kost slechts een cent, verkocht in elke apotheek).

17. Lijnzaadolie

Zoals hierboven vermeld, bevat het omega-3-vetzuren. In principe wordt deze olie beschouwd als een van de meest gunstige onder de groenten.

Het enige voorbehoud is dat het niet mag worden gebruikt om te frituren (omdat het veel schadelijke kankerverwekkende stoffen afgeeft).

18. Honing en propolis

Bijenteeltproducten zijn ook belangrijk voor bloed. Ze zijn een bron van mineralen, metalen en zouten. Tegelijkertijd bestaat bijna 30% honing uit gewoon water, er is helemaal geen vet.

En koolhydraten zijn in de vorm van licht verteerbare fructose, die de bloedsuikerspiegel minimaal beïnvloedt..

Propolis bevat ook fytonciden, essentiële oliën - deze elementen zullen het immuunsysteem helpen versterken en opgehoopte gifstoffen uit het bloed verwijderen..

19. Kurkuma en andere kruiden

Het belangrijkste ingrediënt in kurkuma is curcumine, een antioxidant. Het stimuleert ook de zuurstofverzadiging in het bloed, voorkomt een afname van de tonus van de hartspier.

Veel kruiden bevatten ook zeldzame antioxidanten, die een complex positief effect hebben op het werk van het cardiovasculaire en endocriene systeem..

  • basilicum (vers en gedroogd);
  • tijm;
  • witte peper;
  • saffraan.

20. Appelazijn

Appelciderazijn is een mengsel van een heel spectrum van organische zuren die de balans van darmmicroflora normaliseren en lipidenverbindingen afbreken..

Druivenazijn werkt op een vergelijkbare manier, maar het heeft een hoger alkaligehalte, wat een negatieve invloed kan hebben op ziekten van het maagdarmkanaal.

21 Frisdrank

De belangrijkste gunstige eigenschap van frisdrank is dat het de alkaliteit van bloedplasma verhoogt. En hoe hoger de pH-waarde, hoe beter, omdat in dit geval het risico van adhesie van gevormde elementen exponentieel afneemt, en tegelijkertijd de kans op microkrasjes op de binnenwanden van bloedvaten afneemt.

Maar u moet frisdrank niet misbruiken, omdat het op natrium is gebaseerd en het teveel aan het lichaam een ​​toxisch effect heeft op het neurale systeem.

22. Ginkgo biloba

Het is een universele stimulans van het cardiovasculaire systeem. Verbetert niet alleen de bloedsamenstelling, maar stabiliseert ook de bloeddruk. Gebruik ginkgo biloba niet te veel, omdat het een energietekort kan veroorzaken.

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is slechts 15 gram (en over het algemeen wordt aanbevolen om kinderen onder de 14 jaar uit te sluiten van het dieet).

23. Artisjokken

Normaliseer de water-zoutbalans, voorzie het lichaam van een groot deel van de vitamine K- en B-groepen.

Vitaminegehalte en -concentratie blijven behouden wanneer artisjokken een warmtebehandeling of conservering ondergaan..

24. Kalanchoë

Dit omvat ook aloë en een hele reeks medicinale planten, die stroperig en plakkerig sap bevatten - harsachtige etherische oliën dragen hieraan bij..

Het gebruik van afkooksels en volksrecepten die daarop zijn gebaseerd, zal de hartspier helpen versterken, de meeste gifstoffen uit het bloed verwijderen en de tonus van bloedvaten normaliseren (dit voorkomt dunner worden van hun wanden).

Bekijk ook de tabel:

Wat te vermijden?

Maar het is niet voldoende om alleen voedingsmiddelen op te nemen die uw bloed helpen verdunnen. U moet ook weigeren (of liever het gebruik ervan minimaliseren) van die producten die bijdragen aan bloedverdikking. Deze omvatten:

  1. Bijna alle zuivelproducten. Melk bevat caseïne, een speciaal koolhydraat dat alleen onder invloed van bepaalde groepen enzymen in derivaten wordt afgebroken. Simpel gezegd, dit zijn complexe koolhydraten, die vele malen langer nodig hebben om te verteren dan fructose en andere eenvoudige suikers. Dit is de reden waarom zuivelproducten het bloed verdikken..
  2. Alcoholische drankjes. Ze bevatten allemaal ethylalcohol, die door het lichaam als een gif wordt waargenomen. De splitsing, neutralisatie en verwijdering uit het lichaam gaat gepaard met het gebruik van een enorme hoeveelheid vloeistof (en daarom voelt iemand na alcohol een sterke dorst). In dit geval verhoogt alcohol de viscositeit van het bloed exponentieel. Dit geldt zelfs voor een kleine hoeveelheid niet-sterke alcohol. In dit geval moeten wodka en bier, die de neiging hebben om het bloed te verdikken, zeker worden vermeden. Wees voorzichtig met cognac. Maar rode wijn heeft een speciaal effect op bloed, waarmee u in een apart artikel vertrouwd kunt raken..
  3. Dierlijke vetten. Varkensvlees, rundvlees, worstproducten - dit alles bevat dierlijke vetten, die worden afgebroken tot lipiden. Met hun teveel in het lichaam worden ze niet geabsorbeerd, maar worden ze afgezet in het onderhuidse weefsel, evenals in de bloedvaten zelf. Dierlijke vetten moet je niet volledig uit de voeding uitsluiten, maar het moet toch gebaseerd zijn op granen, groenten en fruit..
  4. Aardappelen. In principe kunnen hier absoluut alle voedingsmiddelen met een grote hoeveelheid zetmeel (bijvoorbeeld rijst) worden geschreven. Het wordt in het lichaam omgezet in koolhydraten, wat bijdraagt ​​aan een sterke stijging van de bloedsuikerspiegel en de verdikking ervan.
  5. Bananen. Hoewel het fruit zijn, bevatten ze een grote hoeveelheid koolhydraten. Als je ze echt gebruikt, dan niet meer dan 2 vruchten van gemiddelde grootte per dag (en zelfs minder voor kinderen).

Gevolgtrekking

In totaal is de belangrijkste reden voor te dik bloed een ongezond voedingspatroon. En als u het correct corrigeert, kunt u uw cardiovasculaire systeem echt versterken en bloedziekten (waaronder trombose, hartaanval, beroerte) vermijden. Op deze score is het beter om een ​​voedingsdeskundige te raadplegen die de fysiologische toestand van de patiënt zal beoordelen..

Houd er rekening mee dat sommige ziekten (bijvoorbeeld diabetes mellitus) vaak de viscositeit van het bloed beïnvloeden - in dit geval zal het aanpassen van het dieet een minimaal effect hebben.

11 effectieve folkremedies om het bloed in het lichaam te verdunnen

Arts natuurlijke therapeut, fytotherapeut

Na verloop van tijd (vooral na 40 jaar) kunnen bloedstolsels worden waargenomen in het menselijk lichaam, wat het risico op bloedstolsels en de ontwikkeling van fatale cardiovasculaire complicaties (beroerte, myocardinfarct) verhoogt..

Gelukkig zijn er folkremedies die het bloed kunnen verdunnen, de reologische eigenschappen van plasma kunnen verbeteren en de bloedstroom kunnen verhogen..

Het wordt aanbevolen om kruideningrediënten alleen in te nemen na overleg met een arts en als aanvulling op de voorgeschreven medicatie.

Oorzaken van dik bloed

"Verdikking" van bloed, wat een toename is van de aggregatie en coagulatie van bloedplaatjes, is een zeer gevaarlijke aandoening die het risico op fatale cardiovasculaire complicaties (myocardinfarct, beroerte, trombo-embolie van de takken van de longslagaders, enz.) Aanzienlijk kan verhogen..

De viscositeit van het bloed kan afnemen bij de volgende pathologische processen:

  1. Uitdroging. Kan optreden bij een lage voedselopname van vocht in het lichaam, tegen de achtergrond van het beloop van infectieziekten van het spijsverteringskanaal (salmonellose), met acute darminfecties.
  2. Diabetes mellitus en andere pathologieën van het koolhydraatmetabolisme. Een aanzienlijk glucosegehalte in het bloed verhoogt de viscositeit en de activiteit van het stollingssysteem.
  3. Pathologie van de afscheiding van spijsverteringsenzymen. Bij onvoldoende vertering van voedsel of een schending van de opname ervan, kan water met elektrolyten samen met ontlasting verloren gaan en treedt polycytemie op in het vaatbed.
  4. Verlaagde concentratie van vitale vitamines en mineralen. Bijvoorbeeld een gevaarlijk gebrek aan ascorbinezuur, zink, lecithine, selenium.
  5. Stralingsziekte. Is het resultaat van blootstelling aan straling.
  6. Hypoxie. Kan optreden bij functionele stoornissen van het ademhalingssysteem, met koolmonoxidevergiftiging.
  7. Hypertonische ziekte.
  8. Ernstige leveraandoeningen (hepatosis, cirrose).
  9. Ziekten van het bloed (hemoblastose).
  10. Kwaadaardige proliferatieve processen in het lichaam (bijv. Myeloom).
  11. Spataderen van de onderste ledematen, lymfostase en andere pathologieën, vergezeld van een afname van de intensiteit van bloed- of plasmabeweging.
  12. Grote brandwonden. In deze toestand sijpelt plasma met elektrolyten door open wonddefecten, wat leidt tot een afname van het circulerend bloedvolume..
  13. Atherosclerose. De afzetting van lipiden in de vaatwand leidt tot chronische ontsteking en activering van het bloedstollingssysteem. Het risico op trombose en daaropvolgende tromboflebitis neemt aanzienlijk toe. Dat is de reden waarom de meeste patiënten met een hartprofiel voortdurend bloedplaatjesaggregatieremmers of anticoagulantia gebruiken om het bloed te verdunnen. Als u atherosclerose heeft, moet u geen voorkeur geven aan folkremedies in plaats van aspirine en andere medicijnen. In dit geval kun je niet zonder medicijnen..

Bovendien kan te dik bloed in de aderen en slagaders worden waargenomen om de volgende redenen:

  1. Sedentaire levensstijl. De Wereldgezondheidsorganisatie raadt aan om elke dag minstens 8.000-10.000 stappen per dag te lopen.
  2. Onjuiste voeding. Een toename van het gehalte aan dierlijke vetten en enkelvoudige koolhydraten in de voeding leidt tot een afname van de gevoeligheid van insulinereceptoren en een verhoging van de bloedglucosespiegels, evenals tot een onbalans van lipoproteïnen.
  3. Obesitas of overgewicht.
  4. Slechte gewoontes. Het is buitengewoon gevaarlijk om te roken (vooral meer dan 1 pakje per dag) en overmatig alcoholgebruik.
  5. Regelmatige stress of fysieke overbelasting.

Therapeut, cardioloog. Dokter van de hoogste categorie.

Alle hierboven beschreven pathologieën vereisen verplicht onderzoek en overleg met een arts. Het wordt niet aanbevolen om alternatieve behandelingsmethoden te gebruiken als enige behandelingsoptie voor een pathologische aandoening.

11 tools om de viscositeit te verlagen

Hieronder wordt een aantal methoden besproken die de reologische eigenschappen van bloed verbeteren en het risico van trombotische afzettingen op de wanden van bloedvaten verminderen. Bepaalde methoden hebben een wetenschappelijke onderbouwing.

1. Afkooksel van klaver

Klaver bevat een hoog gehalte aan antioxidante flavonoïden en fyto-oestrogenen.

Klaver versterkt ook de bloedvaten, helpt de spierlaag van bloedvaten te ontspannen, verlaagt de bloeddruk en helpt het lichaamsgewicht binnen het normale bereik te houden..

De beschreven effecten leiden tot onderdrukking van de activiteit van het ontstekingsproces in de vaatwand, preventie van atherosclerose en onderdrukking van bloedplaatjesaggregatie..

De effecten van klaver zijn in veel wetenschappelijke studies onderzocht. Het antioxiderende effect is bijvoorbeeld bewezen door een groep Poolse wetenschappers en wordt geassocieerd met de aanwezigheid van een groot aantal fenolen in het plantenextract..

Volgens onderzoek veranderen de actieve componenten van klaver de adhesie en aggregatie van bloedplaatjes, verminderen ze het cytotoxische effect op bloedplaatjes en perifere mononucleaire bloedcellen.

Methode voor het bereiden van een afkooksel van klaverbloemen:

  1. Giet 1 theelepel. voorgedroogde koppen 200 ml kokend water.
  2. Bewaar het mengsel ongeveer 5-7 minuten in een waterbad.
  3. Laat het nog 30-40 minuten brouwen. De bouillon moet worden afgedekt met een deksel.
  4. Zeef.

Om de viscositeit van het bloed te verlagen, wordt aanbevolen om 1 eetl. l. 5 keer per dag 30 minuten voor de maaltijd. De duur van de therapie is 21 dagen. Dan moet u 1 week pauze nemen. U kunt de therapiekuur 3 keer herhalen..

2. Knoflook

Knoflook is rijk aan veel nuttige stoffen, waarvan het grootste belang wordt gehecht aan allicine, fytonciden, vitamines (C, groep B) en ascorbinezuur.

Knoflook verlaagt het cholesterol, verbetert de microcirculatie, verlaagt de bloeddruk en snelle bloedverdunning in de bloedvaten.

Een grote studie uitgevoerd in 2017 onder toezicht van Amerikaanse wetenschappers toonde het antibloedplaatjeseffect aan van allicine en zijn derivaat, difluorallycine. Het experimentele model toonde een afname van de dichtheid van een bloedstolsel (trombus).

Het is ook bewezen dat knoflook een hypolipidemisch en procirculerend effect heeft, de levercellen helpt beschermen tegen de effecten van verschillende pathologische agentia, de immuunstatus van het menselijk lichaam verhoogt en het risico op tumorvorming vermindert..

Aanbevolen 2 opties voor het gebruik van knoflook:

  • in pure vorm aan het dagelijkse dieet toevoegen;
  • productie van verschillende infusen, afkooksels, enz..

Eenvoudig in gebruik

Elke dag moet je 2-3 plakjes van de plant eten. Als er aanzienlijke onaangename smaaksensaties zijn, wordt aanbevolen om knoflook aan gerechten toe te voegen, bijvoorbeeld aan groentesalades. Een alternatieve optie is knoflookpoeder, dat wordt verkocht in apotheken en supermarkten, of sap dat uit een gelijk aantal kruidnagels wordt geperst..

Elixer

Om te koken moet je:

  1. Maal 1 kop knoflook tot papperig samen met 1 eetl. l. tafel zout.
  2. Meng het mengsel met 500 ml olijfolie. Zet de massa 2 weken op een koele, donkere plaats. Schud het product om de 2-3 dagen om de ingrediënten gelijkmatig te mengen.
  3. Giet de oplossing in een glazen bak en bewaar in de koelkast.

Je moet 2 theelepels nemen. 3 keer per dag 25-30 minuten voor het eten. De behandelingsduur is 1 maand. De therapie wordt uitgevoerd in twee cursussen met een pauze van 10-15 dagen.

3. Citroensap

Citroen wordt actief bestudeerd door Chinese wetenschappers. Er zijn tientallen wetenschappelijke artikelen gepubliceerd over de eigenschappen van niet alleen citroen, maar ook andere citrusvruchten (het effect is vergelijkbaar).

Het is bewezen dat citroen een remmende werking heeft op de plaatjesaggregatie, trombose voorkomt. Effecten worden in verband gebracht met het hoge volume citroenzuur, diosmine, limetine en hydroxypecedanine in citroensap.

Gebruiksschema: pers het sap van verse citroen uit en neem 2 theelepels. per dag 's morgens, verdunnen in 200 ml gekookt water. De duur van de behandeling, bij afwezigheid van een ziekte van het maagdarmkanaal, is niet beperkt.

4. Afkooksel van witte wilgenschors

Deze volksremedie heeft een uitgesproken anticoagulerend effect, wat te wijten is aan het gehalte aan grote hoeveelheden salicine, een voorloper van acetylsalicylzuur (algemeen bekend als aspirine), dat in veel geneesmiddelen wordt gebruikt om de viscositeit van het bloed te verlagen..

In tegenstelling tot medicijnen werkt wilgenbouillon op het bloed zonder de maag en de twaalfvingerige darm te beïnvloeden - er is geen ulceratieve of erosieve schade aan het slijmvlies.

Wilgenschors helpt ook om een ​​verhoogde lichaamstemperatuur te verlagen en ontstekingsprocessen te onderdrukken..

Om de bouillon te bereiden heb je nodig:

  1. Giet 1 eetl. l. gehakte schors 200 ml kokend water.
  2. Zet de oplossing op laag vuur en laat 10 minuten sudderen. De bouillon moet worden afgedekt met een deksel.
  3. Zeef.

Neem 3 keer per dag voor 2 eetlepels. l. Het is raadzaam om het 20-30 minuten voor de maaltijd te gebruiken. Duur van de behandeling - 10 dagen.

5. Infusie van zoete klaver

Alleen de bladeren en bloemen van zoete klaver hebben een positief effect op het lichaam. Ze bevatten coumarine, dat in de farmaceutische industrie wordt gebruikt als een indirecte antistollingsmiddel..

Het wordt aanbevolen om alleen farmaceutische vormen van zoete klaver te kopen en deze niet zelf op te halen.

  1. Giet 1 eetl. l. grondstoffen 500 ml water. Een thermoskan is ideaal.
  2. Laat het ongeveer 1,5-2 uur brouwen.
  3. Zeef.

Neem 3 keer per dag voor 1/3 kopje, ongeacht voedsel. Duur van de therapie - 1 maand.

6. Appelazijn

Appelazijn heeft een breed scala aan gunstige eigenschappen, waaronder het anticoagulerende effect. Het effect wordt geleverd door organische zuren.

Azijn kan in de winkel worden gekocht of thuis worden gemaakt.

Zelfgemaakt recept:

  1. Was 2-3 kg verse appels en snijd ze in grote partjes. Laat enkele uren in de open lucht staan ​​tot het donker wordt.
  2. Pers het sap uit en giet het in een glazen bak, op de hals waarvan een rubberen handschoen met een klein gaatje wordt aangebracht.
  3. Laat het 6-7 dagen brouwen op een donkere maar warme plaats.
  4. Vanaf het moment van sterke inflatie van de handschoen, moet u de toekomstige azijn in een kom met een wijde hals gieten (dit zal de fermentatiesnelheid aanzienlijk verhogen).
  5. Bedek de compositie met een handdoek en plaats hem opnieuw 2 maanden op een donkere plaats. Tegelijkertijd is het raadzaam om de temperatuur op 25-30 graden te houden.
  6. Zeef het mengsel en giet het in een glazen kom.

Neem 's ochtends 1 keer per dag gedurende 2 theelepels, verdund in 200 ml warm gekookt water. De behandelingsduur is 2-3 maanden. Als u korte pauzes neemt (elk 1,5-2 weken), kunt u de drank doorlopend gebruiken.

7. Alcoholtinctuur van paardenkastanje

Stoffen die de reologische eigenschappen van bloed kunnen verbeteren, worden in hoge concentraties aangetroffen in de bloemen, bladeren en schil van de kastanjes zelf..

  1. Maal 50 g eerder gepelde kastanjes. Giet 500 ml wodka.
  2. Laat de oplossing 14 dagen zitten.
  3. Zeef.

Neem driemaal daags 30 druppels tinctuur, 30 minuten voor de maaltijd. Een enkele dosis moet eerst worden verdund in 100-200 ml gekookt water.

8. Bouillon van droom

Glum wordt al eeuwen in de volksgeneeskunde gebruikt. De plant vermindert de ontstekingsprocessen die optreden in de wanden van bloedvaten bij dyslipidemie en atherosclerose.

Om te koken moet je:

  1. 2 eetlepels. l. giet 200 ml kokend water over de bovenste scheuten.
  2. Bewaar ongeveer 15 minuten in een waterbad.
  3. Haal van de kachel. Koel af tot kamertemperatuur.
  4. Zeef.

Neem driemaal daags 50 ml, ongeacht de voedselinname. Duur van de therapie - 2 maanden.

9. Kruidencollectie nummer 1

Deze kruidenformule wordt veel gebruikt als bloedverdunner.

  • 1 theelepel witte wilgenkruiden;
  • 1 theelepel zoete klaverkruiden;
  • 3 theelepels paardenkastanje bloemen.
  1. Giet alle ingrediënten met 500 ml kokend water.
  2. Laat het ongeveer 30 minuten op kamertemperatuur brouwen.
  3. Zeef.

Neem 100 ml 4 keer per dag 60 minuten voor het eten. De behandelingsduur is 90 dagen. Aan de resulterende infusie kunt u 1 theelepel toevoegen voor direct gebruik. kastanje honing.

10. Kruidenverzameling nummer 2

  • 0,5 theelepel meidoornvrucht;
  • 0,5 theelepel valeriaan wortelstokken;
  • 0,5 theelepel gele zoete klaverkruiden;
  • 0,5 theelepel citroenbalsem;
  • 0,5 theelepel Kruiden van iepbladige moerasspirea.
  1. Meng alle ingrediënten en giet 500 ml kokend water.
  2. Laat het ongeveer 30 minuten weken in een waterbad. Laat het 3-4 uur brouwen.
  3. Zeef.

Consumeer 5 keer per dag 50 ml tussen de maaltijden. De duur van de behandeling is niet beperkt.

11. Plak Amosova

Deze effectieve remedie zal het cholesterol verlagen en de bloedvaten in het algemeen versterken..

  • 200 g gedroogde abrikozen;
  • 200 g rozijnen;
  • 200 g walnoten zonder schaal;
  • 200 g gedroogde pruimen met voorgesneden zaden;
  • 200 g natuurlijke kruidenhoning;
  • 150 g citroenpulp.
  1. Maal alle ingrediënten behalve honing grondig in een blender of vleesmolen. Je zou een homogene papperige massa moeten krijgen..
  2. Voeg het bijenteeltproduct toe en meng opnieuw.

Het is noodzakelijk om 3 keer per dag op een lege maag in te nemen (er moeten minimaal 2 uur verstrijken vanaf het moment van de laatste maaltijd), 1 eetl. l. De duur van de therapie is niet beperkt.

Therapeut, cardioloog. Dokter van de hoogste categorie.

De natuur is dus rijk aan vele planten die de reologische eigenschappen van bloed kunnen verbeteren, de vorming van pariëtale en migrerende trombotische massa's en de ontwikkeling van uiterst gevaarlijke cardiovasculaire complicaties kunnen voorkomen. Maar voordat u folkremedies gaat gebruiken, is het raadzaam om een ​​specialist te raadplegen. Onjuist gebruik kan tot ernstige complicaties leiden! Alleen een arts kan de gezondheidstoestand vakkundig beoordelen en een beslissing nemen over de noodzaak van therapie.

5 voedselregels

Dieet heeft ook invloed op de viscositeit van het bloed. De belangrijkste voedingsrichtlijnen zijn als volgt:

  1. Drink veel water. Het volume schone vloeistof dat u moet drinken is 1,5-2 liter. U mag niet meer water innemen, dit is beladen met het verschijnen van een extra belasting van de hartspier en de mogelijke ontwikkeling van oedeem.
  2. Drink verse vruchtensappen. Bij afwezigheid van pathologieën van het koolhydraatmetabolisme, moet ten minste 100 ml per dag worden geconsumeerd.
  3. Eet voedsel dat goed is voor uw bloed. Het is belangrijk om in uw dagelijkse voeding voedingsmiddelen op te nemen die de reologische eigenschappen van het bloed verbeteren. Alom gewaardeerd: druiven, bosbessen, vijgen, lijn- en zonnebloempitten, artisjokken, gember, cacao, Kalanchoë.
  4. Beperk uw zoutinname. Volgens verschillende groepen cardiologen is de maximale dagdosering 1,5 tot 5 gram..
  5. Geef schadelijk voedsel op. U moet de consumptie beperken of vet, gekruid en gefrituurd voedsel volledig vermijden.

Dik bloed: redenen en wat te doen

Dik bloed heeft een negatief effect op de toestand van het lichaam en is de oorzaak van veel mogelijk levensbedreigende ziekten. Daarom is het belangrijk om de symptomen te kennen en de oorzaken van verdikking te begrijpen om complicaties te voorkomen. Hoe u de bloedconditie zelf kunt normaliseren?

Foto: A.M. Tsuzmer, O.L. Petrishina Biologie. De mens en zijn gezondheid. Leerboek. 26e ed. - M.: Onderwijs, 2001. - 240 p..

Dik bloed: oorzaken

De gezondheid van iedereen hangt af van de toestand van de belangrijkste lichaamsvloeistof: bloed. In normale toestand levert het actief zuurstof.

Hypercoagulatie, of in eenvoudige woorden dik bloed, is een toestand van overmatige bloedviscositeit. Stollingsproblemen leiden tot een vertraagde afgifte van voedingsstoffen. In dit geval wordt het werk van interne organen verstoord..

Als u vermoedt dat u dik bloed heeft, kunnen de symptomen u helpen de situatie te begrijpen. Daar zijn ze:

  • verminderd zicht;
  • gemakkelijk blauwe plekken;
  • hoge bloeddruk;
  • gebrek aan energie;
  • Bloedarmoede;
  • moeilijke ademhaling.

De wetenschappelijke benadering bewijst dat hypercoagulabiliteit om andere redenen kan worden overgeërfd of ontwikkeld. De symptomen van dik bloed kunnen ook worden geïdentificeerd door de aanwezigheid van bepaalde gezondheidsproblemen. Dit kan de oorzaak zijn:

  • Ernstige ziekte.

Bloedkanker zorgt ervoor dat het beenmerg veel rode bloedcellen of witte bloedcellen aanmaakt, wat tot verdikking leidt. SLE, of lupus, een ontstekingsziekte, is ook een stollingsfactor. Genetische mutatiefactor V Leiden. Bij overmatige activiteit van de factor met bloed leidt dit tot verdikking.

  • Proteïne C- en S-deficiëntie.

Waarom dik bloed? Het punt is het gebrek aan eiwitten. Als gevolg hiervan zijn mensen op jonge leeftijd vatbaar voor verhoogde bloedstolsels en bloedstolsels..

  • Prothrombine 20210A-genmutatie.

Simpel gezegd, protrombine zorgt ervoor dat bloed stolt, maar wanneer de dosis in het lichaam wordt overschreden, is er daarentegen een aanleg voor de vorming van bloedstolsels..

Waarom is er dik bloed en wat is de dreiging? Het probleem kan leiden tot overmatige trombose, een hartaanval of een beroerte. Meer informatie over tromboflebitis wordt beschreven in het artikel van de medische bron The British Medical Journal. Naast ziekten leiden de volgende factoren tot hypercoagulatie:

  • Uitdroging. Als er niet genoeg water in het lichaam is, neemt het vocht uit de bloedvaten.
  • Bedrust of gebrek aan activiteit. In dergelijke gevallen wordt de bloedstroom verstoord, wat leidt tot stagnatie en verdikking van het bloed..
  • Spanning. Dat is wat het bloed dik maakt. Stresshormonen vernauwen de bloedvaten en vertragen de bloedcirculatie.
  • Zwangerschap. Vernauwing van de bekkenaders tijdens de groei van de foetus is ook een oorzaak van trombose en bloedstasis.
  • Onjuist dieet, roken, alcoholmisbruik. Stoffen die om deze redenen in het lichaam ontstaan, leiden tot bloedstolsels.

Foto: L. Golikov Te stroperig bloed. Nieuwsmagazine Neuezeiten 09 (183) september 2016

Wat verdikt het bloed? Bijkomende redenen zijn veelvuldig gebruik:

  • walnoten;
  • witte druiven;
  • varkensvlees;
  • reuzel;
  • boekweit;
  • radijs;
  • granaat;
  • witbrood;
  • bananen.

Om de situatie te corrigeren en het bloed te kunnen verdunnen, moet u zich aan bepaalde aanbevelingen houden.

Dik bloed: wat te doen?

Hoe u thuis liquefactie kunt bereiken zonder u zorgen te maken over uw gezondheid? Eerst moet u beslissen wat dit probleem precies is.

Hoe weet je of het bloed dik is? Betrouwbare methoden zijn gebaseerd op praktijkervaring, dus ik raad aan om de diagnose te laten stellen op een polikliniek. Dit omvat dergelijke analyses:

  • Hematocriet en volledig bloedbeeld. Hiermee kunt u het hemoglobinegehalte en het totale bloedvolume bepalen.
  • Coagulogram. Hiermee kunt u de mate van bloedstolling bepalen.
  • APTT. Detecteert het niveau van plasma, remmers en andere stoffen in het bloed.

Als er tekenen zijn van dik bloed, en als er gissingen zijn bevestigd door tests, dan kunt u medicatie kiezen of naar thuismethoden gaan. Mijn collega's van het Universitair Ziekenhuis Heidelberg beweren dat dik bloed niet alleen tot hartaanvallen leidt, maar ze ook voorkomt. Deze paradox is empirisch bewezen met behulp van muizen. De verhoogde bloeddichtheid bij dieren wordt bepaald door de grote omvang van de plaques in de bloedvaten. Aangenomen wordt dat ze stabieler zijn en minder risico lopen om te barsten en de bloedsomloop te verstoren..

Daarom moet u, voordat u met de behandeling begint, de oorzaken van bloedverdikking begrijpen, evenals de complexiteit van een bestaand probleem. Hier is wat u zelf kunt doen:

  • stop met roken en alcohol;
  • overschakelen naar een gezond dieet;
  • stressniveaus verminderen;
  • drink 10-12 glazen water per dag.

Als u dik bloed heeft, moet uw dieet voedingsmiddelen bevatten die rijk zijn aan eiwitten, aminozuren en vetten. Deze omvatten vis, mager vlees, olijfolie en lijnzaadolie.

Er zijn ook voedingsmiddelen die het bloed helpen verdunnen. Dit zijn knoflook, bieten, tomaten, aardbeien, citrusvruchten, appels, perziken, pure chocolade, amandelen. Ik heb persoonlijk gezien hoe veranderingen in het voedingspatroon en de controle van de vitaminebalans wonderen verrichtten. Bij een hoge viscositeit is het belangrijk dat de dagelijkse inname van vitamine C en K niet wordt overschreden. Zorg ervoor dat u voedingsmiddelen met vitamine E aan het menu toevoegt..

Als je geen medicijnen en traditionele methoden tegenkomt, kun je een redelijke aanpak gebruiken om bloedstolsels te verminderen. In mijn werk heb ik waargenomen hoe eenvoudige methoden niet alleen helpen het bloed te verdunnen, maar ook de immuniteit en de algemene toestand van het lichaam verbeteren. Je schema moet sport, goede voeding en veel water bevatten. Het kan niet alleen uit de kraan worden verkregen, maar ook door:

  • thee, melk, sap;
  • fruit en groenten.

Deze laatste leveren niet alleen vocht, maar ook vezels en vitamines. Dikbloed is een probleem dat kan worden aangepakt met een gezonde levensstijl. En als u besluit om over te schakelen op medicatie, raadpleeg dan uw arts.

Volgens deskundigen is verdikking van het bloed gevaarlijk voor de menselijke gezondheid en het leven, omdat het kan leiden tot hartaanvallen en beroertes. Zoals u kunt zien, is er ook een weerlegging van de bekende feiten. Maar als u zich niet lekker voelt, houd u dan aan de principes van een gezonde levensstijl en profiteer ervan.

Aandacht! Het materiaal is alleen voor informatieve doeleinden. U dient niet uw toevlucht te nemen tot de daarin beschreven behandeling zonder eerst uw arts te raadplegen.

Bronnen:

  1. Wat is polycythaemia vera? // https://www.webmd.com/cancer/polycythemia-vera#1
  2. Is bloed zoals je taille - hoe dunner, hoe beter? // https://www.health.harvard.edu/newsletter_article/is-blood-like-your-waistline-the-thinner-the-better
  3. Waarom 'dik' bloed beschermt tegen een hartaanval //
  4. Oppervlakkige tromboflebitis (oppervlakkige veneuze trombose) //https://www.bmj.com/content/350/bmj.h2039.full

Auteur: kandidaat voor medische wetenschappen Anna Ivanovna Tikhomirova

Recensent: kandidaat voor medische wetenschappen, professor Ivan Georgievich Maksakov

De oorzaken van dik bloed, behandeling

De bloedsomloop van het lichaam vervult een transportfunctie en levert zuurstof en voedingsstoffen aan cellen en weefsels. Alle pathologische processen die erop van invloed zijn, leiden tot verstoring van het werk van interne organen. Dik bloed duidt op een schending van de samenstelling.

Deze pathologische aandoening wordt gekenmerkt door de volgende kenmerken:

  • een toename van het aantal rode bloedcellen;
  • verhoogde hemoglobinespiegels;
  • een toename van de concentratie van gevormde elementen en plasma (hematocriet).

Voordat we erachter komen waarom er bij een persoon dik bloed wordt gevormd, moet worden opgemerkt dat de hierboven beschreven indicatoren veranderen naarmate mensen ouder worden..

Over de pathologische toestand

De beslissing over wat te doen met dik bloed hangt af van de redenen die deze aandoening hebben veroorzaakt. Het is belangrijk om te begrijpen dat het probleem in kwestie geen afzonderlijke ziekte is. Het is een symptoom dat duidt op een ernstige pathologie in het menselijk lichaam..

Bloed heeft twee componenten:

  • bloedcellen, of gevormde elementen waarvan de dichtheid van de vloeistof afhangt;
  • vloeibaar plasma.

Normaal gesproken is de dichtheid van de eerste 1092-1095 en de laatste 1024-1050. Dat wil zeggen dat de concentratie van de gevormde elementen altijd groter is dan het volume van het plasmagehalte. Deze laatste bestaat voor ongeveer 91% uit water en 9% droge stof. Naast deze cellen bevat het bloed verschillende eiwitten en zouten.

De concentratieverhouding van bloedlichaampjes en plasma, bekend als het hematocrietgetal, verschilt tussen mannen en vrouwen. Dit komt door de fysiologische kenmerken van hun organismen..

De dichtheid of viscositeit van bloed hangt af van de concentratie van twee componenten: fibrinogeen en protrombine. Deze indicator kan echter toenemen als gevolg van een toename van de hoeveelheid cholesterol, glucose en andere elementen..

Wat leidt tot een toename van hematocriet

Verschillende pathologische processen kunnen de oorzaak zijn van dik bloed. Vergelijkbare factoren veroorzaken een verhoging van de hematocriet bij mannen en vrouwen. Maar in het eerste geval komt het probleem in kwestie vaker voor vanwege de hierboven beschreven redenen..

Er zijn de volgende redenen die bijdragen aan een verhoging van de hematocriet:

Uitdroging

Uitdroging vindt plaats tegen de achtergrond van:

  • onvoldoende vochtopname in het menselijk lichaam;
  • nierpathologieën;
  • het beloop van diabetes mellitus;
  • koorts;
  • wonen in een regio met een hoge omgevingstemperatuur;
  • continu braken veroorzaakt door ernstige intoxicatie of andere pathologische processen;
  • aanhoudende diarree als gevolg van voedselvergiftiging;
  • chronische pyelonefritis.

Uitdroging bedreigt ook een persoon met ziekten die gepaard gaan met een verhoging van de lichaamstemperatuur. Deze reactie van het lichaam is bedoeld om de toestand van de patiënt te normaliseren, waardoor er meer zweten en frequent urineren is.

Medicatie op lange termijn

Een aantal geneesmiddelen (voornamelijk synthetische drugs) hebben bij langdurig gebruik een negatieve invloed op de toestand van het bloed: het plasma verliest geleidelijk zijn vloeibare deel, wat uiteindelijk leidt tot een verhoging van de hematocriet. Dergelijke verschijnselen kunnen leiden tot:

  • geneesmiddelen die worden gebruikt om pathologieën van de bijnierschors te behandelen (bijvoorbeeld hydrocortison);
  • anticonceptiva die via de mond worden ingenomen;
  • diuretica;
  • geneesmiddelen die zijn ontworpen om de erectiele functie te herstellen.

Deze tabletten kunnen alleen worden gebruikt na overeenstemming met de arts over het verloop van de behandeling en in de door de specialist voorgeschreven dosering..

Verstoring van metabolische processen

Bij maag-, darm- en leveraandoeningen worden sommige stofwisselingsproducten onvoldoende geoxideerd en komen in deze vorm in de bloedsomloop terecht. Dit leidt tot een verhoging van het gehalte aan gevormde elementen, waaronder glucose, bij gelijkblijvende plasmaconcentratie.

Als gevolg hiervan neemt het volume van eiwitten in de bloedsomloop af, wat verder de afgifte van water uit het bloed in het vetweefsel veroorzaakt. Dit probleem wordt aangegeven door het optreden van oedeem..

Ademhalingsproblemen

Overtreding van het ademhalingssysteem veroorzaakt een afname van het zuurstofvolume dat het lichaam binnenkomt. Het ontbreken van deze stof veroorzaakt het begin van hypoxie en bloedoxidatie..

De laatste omstandigheid heeft een negatief effect op de levensvatbaarheid van de gevormde elementen: ze beginnen zich op te hopen in de vaten. Als gevolg hiervan wordt, tegen de achtergrond van hypoxie, het proces van desintegratie van bloedcellen en de afgifte van producten die het verloop van de pathologische toestand verergeren, versneld.

Verhoogd cholesterol

Een verhoging van het cholesterolgehalte in het bloed staat bekend als hypercholesterolemie. Dit proces verhoogt de hematocriet. In dit geval treedt een verandering in de viscositeit van het bloed op tegen de achtergrond van een actieve opname van niet alleen cholesterol in het plasma, maar ook van andere elementen: triglyceriden, lipoproteïnen.

Infectie van het lichaam

Infectie van het lichaam met verschillende infecties of parasitaire levensvormen leidt tot activering van immuniteit. Zijn cellen dringen door in de bloedsomloop, waar ze vervolgens afsterven, waardoor de plasmaconcentratie toeneemt.

Dit proces is te wijten aan het feit dat sommige van de leukocyten zich constant in de submucosale laag van de darm bevinden. Zo'n organisatie vermijdt de toestand van overbevolking van bloedvaten. Bij helminthische of infectieuze pathologie keren leukocyten echter terug naar de bloedbaan, waardoor de viscositeit van de vloeistof toeneemt.

Nerveuze spanning

Sterke ervaringen leiden tot een verhoging van het niveau van verschillende componenten in de bloedbaan: cholesterol, glucose en andere elementen. Tegelijkertijd is het, om de hematocriet te verhogen, noodzakelijk dat een persoon regelmatig nerveuze overspanning ervaart. Episodische stress heeft weinig effect op de toestand van de bloedsomloop.

Tegelijkertijd verhoogt de regelmatige afgifte van adrenaline in het bloed, die optreedt tegen de achtergrond van nerveuze ervaringen, niet alleen de hematocriet, maar heeft ook een negatieve invloed op de functies van het beenmerg..

Andere factoren

Er zijn nogal wat factoren die het ontstaan ​​van dik bloed veroorzaken. Ze bevatten ook:

  • negatieve invloed van de omgeving, roken, blootstelling aan koolmonoxide en uitlaatgassen;
  • antifosfolipidensyndroom;
  • erythremie, waarbij het aantal rode bloedcellen toeneemt;
  • leukemie;
  • myeloom;
  • levercirrose;
  • hepatitis;
  • pancreatitis;
  • phlebeurysm;
  • thermische brandwonden.

Onjuiste voeding is een andere vrij veel voorkomende oorzaak van bloedstolsels. Het optreden van een dergelijk gevolg wordt verklaard door het feit dat nadat de producten het lichaam zijn binnengekomen, het immuunsysteem veel cellen vrijgeeft om ze te reinigen van vreemde elementen. Dat wil zeggen, na elke maaltijd wordt het bloed van een persoon een beetje dikker..

Bij pasgeborenen

Bij pasgeborenen verschilt het bloedbeeld significant van die bij volwassenen en kinderen vanaf een jaar. Ze normaliseren na verloop van tijd. Vooral pasgeborenen hebben een hoog hemoglobine- en erytrocytengehalte..

Deze verschijnselen zijn te wijten aan het feit dat het lichaam van het kind zich in een onbekende omgeving bevindt en dienovereenkomstig reageert. Tegen ongeveer een jaar zijn alle indicatoren hersteld en benaderen die bij volwassenen.

De periode van het baren van een kind

Bij het dragen van een kind vinden er ernstige veranderingen plaats in het lichaam van een vrouw. Een aantal van hen is nodig voor de volledige vorming van de foetus. Sommige veranderingen hebben echter een negatieve invloed op de toestand van zowel de moeder als het ongeboren kind. Een daarvan is dik bloed tijdens de zwangerschap..

Een verhoging van de hematocriet bij vrouwen treedt op om de volgende redenen:

  • individuele kenmerken van fysiologie;
  • verminderde wateropname;
  • onvoldoende inname van vitamines en mineralen, die in grote hoeveelheden naar de vorming van de foetus gaan;
  • gebrek aan enzymen;
  • het nemen van ijzerhoudende medicijnen die zijn voorgeschreven tegen een achtergrond van lage hemoglobine;
  • actief gebruik van voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitverbindingen en koolhydraten;
  • actief werk van de milt.

Bovendien treedt dik bloed tijdens de zwangerschap op vanwege het beloop van een aantal pathologieën:

  • groot bloedverlies;
  • verhoogde stolling, wat vaak leidt tot miskramen;
  • pathologie van de nieren, lever en darmen;
  • sterke pijn.

Vaak stijgt de hematocriet bij zwangere vrouwen gedurende korte tijd onder invloed van een aparte factor. Maar als ze worden gecombineerd, verslechtert de toestand van de vrouw..

Het is belangrijk om te begrijpen dat dik bloed bij zwangere vrouwen een beschermende reactie is van het lichaam tegen bloedverlies tijdens de bevalling. Dat wil zeggen, tijdens de zwangerschap hebben alle vrouwen een tijdelijke verhoging van de hematocriet. Het is alleen mogelijk om over de ernst van dit probleem te spreken als de concentratie van plasma- en corpusculaire elementen de toegestane norm aanzienlijk heeft overschreden..

Mogelijke complicaties

Meestal wordt bij ouderen dik bloed gediagnosticeerd. Dit komt door het feit dat het menselijk lichaam na verloop van tijd minder goed kan omgaan met zijn functies, waardoor vervalproducten in een kleiner volume worden uitgescheiden. Door het dikke bloed neemt de belasting van het cardiovasculaire systeem toe, wat uiteindelijk leidt tot het optreden van overeenkomstige pathologieën.

Het risico op het ontwikkelen van complicaties met het betreffende probleem hangt rechtstreeks af van de redenen die het hebben veroorzaakt.

Effecten bij volwassenen

Hierboven werd gezegd dat bij dik bloed een afname van de bloedstroom wordt waargenomen. Dit probleem doet zich vooral voor op het niveau van kleine schepen. Als gevolg hiervan treedt vloeistofstagnatie op, wat leidt tot:

  • een afname van de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de cellen;
  • stagnatie van ondergeoxideerde producten;
  • afgifte van radicalen.

De beschreven processen dragen bij aan het verstoren van homeostase en het optreden van hypoxie..

Bovendien neemt door het vertragen van de bloedstroom de permeabiliteit van de vaatwanden toe. Deze omstandigheid is een van de belangrijkste redenen:

  • de vorming van atherosclerotische plaques;
  • het aan elkaar lijmen van bloedstolsels, wat een voorwaarde wordt voor het optreden van trombose.

Deze processen leiden tot:

  • hartinfarct;
  • hersen infarct;
  • trombo-embolie van het longslagadersysteem;
  • fatale afloop.

Naarmate het onderzochte pathologische proces zich ontwikkelt, is er een verdikking van de myocardiale wanden met hun daaropvolgende verdunning. Als gevolg hiervan ontwikkelt zich hartfalen..

Een verminderde bloedstroom draagt ​​ook bij aan het optreden van hypertensie (hoge bloeddruk), vaak bloeden.

Gevolgen tijdens de zwangerschap

De gevolgen voor een kind tijdens de zwangerschap tegen de achtergrond van de ontwikkeling van het pathologische proces in kwestie zullen veel moeilijker zijn dan voor een vrouw. Dik bloed veroorzaakt de volgende negatieve verschijnselen:

  • spataderen die de onderste ledematen aantasten;
  • hypoxie van een ongevormd kind;
  • trombose, beroertes, hartaanvallen;
  • stoornissen in de ontwikkeling van het kind;
  • opschorting van de voortgang van de zwangerschap;
  • miskraam.

Als u geen maatregelen neemt om het dikke bloed te verdunnen, is de kans op overlijden van het kind extreem hoog..

Klinisch beeld

Het probleem in kwestie heeft geen specifieke kenmerken. Dat wil zeggen, de symptomen van dik bloed vallen niet op als een aparte groep. De volgende tekenen kunnen wijzen op het optreden van een verhoogde hematocriet:

  • intense dorst;
  • uitdroging van slijmvliezen en huid;
  • kortademigheid;
  • lage inspanningstolerantie, spierzwakte;
  • actieve hartslag zonder duidelijke reden;
  • het verschijnen van onaangename gewaarwordingen achter de borst;
  • zwaarte in het hoofd;
  • gevoel van koude rillingen in de ledematen.

Een kind met dik bloed wordt huilerig en slaperiger.

Manieren om het probleem te identificeren

Alvorens te overwegen hoe dik bloed wordt verdund, moet men stilstaan ​​bij manieren om dit probleem te identificeren. Voor dit doel worden dergelijke activiteiten uitgevoerd als:

  • algemene bloedanalyse;
  • coagulogram, verplicht voor zwangere vrouwen in geval van een pathologische aandoening;
  • biochemische analyse;
  • glucosetolerantietest;
  • Analyse van urine.

Alle onderzoeken worden uitgevoerd om het gehalte aan uniforme elementen en hun afwijking van normale indicatoren te bepalen..

Drugs therapie

Behandeling van dik bloed omvat het nemen van maatregelen die erop gericht zijn het zowel te verdunnen als de oorzaak te onderdrukken. Om deze doelen te bereiken, worden de volgende aangesteld:

  • procedures om het metabolisme te herstellen;
  • geneesmiddelen die bloedstolsels voorkomen;
  • maatregelen om tumorformaties te elimineren.

De volgende medicijnen spelen een actieve rol bij het oplossen van het probleem in kwestie:

  1. Aspirine, Cardiomagnyl, Dipyridamol en Tirofiban. Ze helpen het bloed te verdunnen en de bloedstroom te normaliseren. Deze medicijnen zijn niet voorgeschreven voor de volgende pathologieën:
    • zweren van de maag en darmzweren;
    • bronchiale astma;
    • leverfunctiestoornis;
    • hypertensie;
    • de aanwezigheid van allergieën voor medicijncomponenten;
    • zwangerschap.
  2. Als deze pathologieën worden gedetecteerd, worden deze medicijnen vervangen door andere: Neodikumarin, Warfarine, Heparine.

Het is belangrijk op te merken dat de gelijktijdige toediening van geneesmiddelen van de eerste en tweede groep verboden is. Behandeling van dik bloed wordt uitgevoerd onder controle van een coagulogram.

Therapie van het pathologische proces omvat ook maatregelen en medicijnen die zijn ontworpen om de onderliggende ziekte te elimineren. Daarom wordt het behandelingsregime bepaald afhankelijk van de individuele parameters van de patiënt..

Normalisatie van voeding

Om het bloed te verdunnen, wordt aanbevolen dat zwangere vrouwen en andere patiënten hun dagelijkse voeding herzien. Het dieet voor dit probleem omvat de afwijzing van bepaalde voedingsmiddelen. Wat u niet kunt eten, wordt bepaald door de behandelende arts op basis van de individuele indicatoren van de patiënt.

Dieetvoeding omvat de volgende voorwaarden:

  1. Actieve consumptie van vloeistoffen. De patiënt moet elke dag tot 1,5-2 liter vocht drinken. Het wordt aanbevolen om te kiezen voor schoon, niet-koolzuurhoudend water. De vloeistof zelf moet overdag worden geconsumeerd..
  2. Eet minder zout. Het verhindert de afvoer van vocht uit het lichaam, wat de vorming van oedeem veroorzaakt.
  3. Er zijn meer voedingsmiddelen met ascorbinezuur. Het bevordert een snelle bloedverdunning. Ascorbinezuur komt voor in bessen, fruit (grapefruit, limoen, citroen), rode en oranje groenten.
  4. Voeg een verscheidenheid aan kruiden toe aan uw dieet. Het wordt aanbevolen om als smaakmaker voor gerechten te gebruiken:
    • kurkuma;
    • oregano;
    • dille;
    • gember;
    • tijm.
  5. Gebruik koolzaad-, olijf- en lijnzaadolie.

Tijdens de behandeling is het noodzakelijk om te weigeren:

  • melk en zuivelproducten;
  • vleesproducten en conservering;
  • eigeel;
  • chocolade, koffie en voedingsmiddelen met een hoog suikergehalte;
  • bakkerijproducten.

Het doel van het aanvullen van het dieet is om de dagelijkse fysieke activiteit aan te passen in de richting van het verminderen ervan. Tegelijkertijd kun je ze niet helemaal in de steek laten..

etnowetenschap

Behandeling met folkremedies geeft ook positieve resultaten. Het wordt aanbevolen om dergelijke fondsen alleen te gebruiken na overleg met een arts..

wilgenschors

  1. Om het medicijn te bereiden, heb je een theelepel van de plant en twee glazen kokend water nodig. Na het mengen van de ingrediënten, moeten ze op een laag vuur worden gezet en 20 minuten worden gekookt..
  2. Daarna moet de samenstelling gedurende zes uur worden toegediend..
  3. Het voltooide medicijn wordt driemaal daags in een glas ingenomen..

Gemberwortel

De plant moet voorgemalen worden, daarna gemengd met een kleine hoeveelheid kaneel en aan de thee worden toegevoegd. De samenstelling wordt niet vaker dan drie keer per dag na de maaltijd ingenomen..

Plantaardige collectie

  1. Om het bloed te verdunnen, is het noodzakelijk om in gelijke verhoudingen zwarte bessenbladeren, meidoorn- en rozenbottelbessen, calendulabloemen te mengen.
  2. Neem na het malen vier eetlepels van het afgewerkte mengsel en verdun met twee glazen kokend water. De compositie wordt 20 minuten gekookt en een tijdje doordrenkt.
  3. Het eindproduct wordt elke keer na een maaltijd ingenomen..

De bovenstaande behandelingsregimes kunnen worden aangevuld met hirudotherapie. Het is alleen toegestaan ​​om deze procedure te gebruiken na overleg met een arts, omdat er veel contra-indicaties zijn.

Om het probleem te voorkomen, kunt u de tips gebruiken die betrekking hebben op dieetvoeding. Om de vorming van dik bloed te voorkomen, wordt het ook aanbevolen om regelmatig te sporten, een actieve levensstijl te leiden en slechte gewoonten op te geven..

Meer Over Tachycardie

Wanneer we bepaalde voedingsmiddelen consumeren, denken we vaak na over hoe ze onze gezondheid en ons welzijn zullen beïnvloeden.

Het lichaam is geen perfecte machine. Soms voelt iemand zich om verschillende redenen niet zo goed. In dit artikel wil ik het hebben over waarom kortademigheid kan optreden tijdens het lopen en hoe u met dit symptoom kunt omgaan.

Encefalopathie van complexe genese kreeg deze naam in verband met verschillende of niet geïdentificeerde oorzaken van.

Inhoud
    Symptomen
      Geestelijke stoornissen
    Stadia
      Matig gecompenseerd Subgecompenseerd of ernstig Gedecompenseerd
    Formulieren
      Verworven
    Oorzaken Diagnostiek Voorspellingen Behandeling Voeding Fysiotherapie Deskundig commentaar
De ziekte treft diffuus verschillende delen van de hersenen.

Welke bloedgroep is geschikt voor 4 positiefWetenschappers gaan ervan uit dat mensen aanvankelijk alleen ik-bloedgroep hadden. Tijdens de evolutie van de mensheid vonden mutaties plaats op genetisch niveau.