Is het mogelijk om na een beroerte weer normaal te leven? Effectieve revalidatiemethoden

Geconfronteerd met de gevolgen van een beroerte bij dierbaren, zijn we vaak niet in staat onmiddellijk in te schatten hoe belangrijk het is om niet op te geven, om te vechten voor de benadering van het moment waarop een geliefde terugkeert naar het normale leven. Maar om revalidatie succesvol te laten zijn, moet u begrijpen wat er moet gebeuren en, belangrijker nog, wanneer. Om de problemen te begrijpen die gepaard gaan met herstel van een beroerte, zullen we het in dit artikel proberen..

De gevolgen van een beroerte

Er zijn twee hoofdtypen beroerte - ischemisch en hemorragisch, elk veroorzaakt door specifieke oorzaken en heeft specifieke gevolgen.

Man na hemorragische beroerte

Dit type beroerte wordt als het gevaarlijkst beschouwd, omdat het wordt geassocieerd met hersenbloeding, wat betekent dat het getroffen gebied een aanzienlijk gebied kan hebben. Patiënten met een hemorragische beroerte ervaren ernstige problemen met beweging, spraak, geheugen en helderheid van bewustzijn. Gedeeltelijke verlamming is een van de meest voorkomende gevolgen; het heeft invloed op de rechter- of linkerkant van het lichaam (gezicht, arm, been), afhankelijk van de locatie van de hersenschade. Er is een volledig of gedeeltelijk verlies van motorische activiteit, veranderingen in spierspanning en gevoeligheid. Bovendien veranderen gedrag en psychologische toestand: spraak na een beroerte wordt onduidelijk, onsamenhangend, met duidelijke schendingen van de volgorde van woorden of geluiden. Heb problemen met geheugen, karakterherkenning, evenals depressie en apathie.

Man na ischemische beroerte

De gevolgen van dit type beroerte kunnen minder ernstig zijn; in de mildste gevallen, na korte tijd, zijn de lichaamsfuncties volledig hersteld. Desalniettemin geven artsen niet zo vaak positieve voorspellingen - problemen met de bloedcirculatie in de hersenen gaan zelden spoorloos over. Na een ischemische beroerte zijn er stoornissen in slikken, spraak, motoriek, informatieverwerking en gedrag. Vaak gaat dit type beroerte gepaard met opeenvolgende pijnsyndromen die geen fysiologische basis hebben, maar worden veroorzaakt door neurologische problemen.

Tijdens de herstelperiode na een beroerte, moet u de bovengrens van de bloeddruk van de patiënt zorgvuldig bewaken om tijdig maatregelen te nemen in geval van een gevaarlijke stijging. De normale indicator is 120-160 mm Hg. st.

Kenmerken van zorg voor patiënten na een beroerte: deskundig advies

Als het resultaat van een beroerte verlamming is, heeft de patiënt bedrust nodig. In dit geval moet de lichaamshouding van de patiënt elke 2-3 uur worden veranderd om de vorming van decubitus te voorkomen. Het is noodzakelijk om de regelmaat en kwaliteit van de afvoer te bewaken, het linnengoed tijdig te verwisselen, om eventuele veranderingen in de huid en slijmvliezen te observeren. In latere stadia, eerst passieve en vervolgens actieve gymnastiek, moet massage worden beoefend, het is noodzakelijk om de motorische functies van de patiënt, indien mogelijk, te herstellen. Tijdens deze periode is psychologische en emotionele steun van familieleden en vrienden erg belangrijk..

Methoden voor revalidatietherapie en beoordeling van hun effectiviteit

Methoden voor het versnellen van de revalidatie na een beroerte worden regelmatig verbeterd, waardoor patiënten verloren functies gedeeltelijk of volledig kunnen herstellen en terugkeren naar hun vorige levensstandaard.

Behandeling met geneesmiddelen

De belangrijkste taak van medicijnen tijdens deze periode is om de normale bloedstroom in de hersenen te herstellen en de vorming van een bloedstolsel opnieuw te voorkomen. Daarom schrijven artsen medicijnen voor aan patiënten die de bloedstolling verminderen, de cerebrale bloedcirculatie verbeteren, de bloeddruk verlagen en neuroprotectieve middelen om cellen te beschermen. Alleen een professionele arts kan specifieke medicijnen voorschrijven en het verloop van de behandeling volgen..

Botox-therapie

Spasticiteit is een medische term voor een aandoening waarbij individuele spieren of spiergroepen constant in toon zijn. Dit fenomeen is typisch voor patiënten die onlangs een beroerte hebben gehad. Om spasmen tegen te gaan, worden Botox-injecties gebruikt in het probleemgebied, spierverslappers verminderen spierspanning of verminderen deze zelfs helemaal tot niets.

Dit is een van de gemakkelijkste maar meest effectieve manieren om de mobiliteit van uw armen en benen na een beroerte te herstellen. De belangrijkste taak van fysiotherapie-oefeningen is om levende zenuwvezels die in biochemische stress zijn vervallen 'wakker te maken', om nieuwe ketens van verbindingen tussen hen te creëren, zodat de patiënt kan terugkeren naar het normale leven of rond kan komen met minimale hulp van buitenstaanders..

Massage

Na een beroerte moeten de spieren herstellen en hiervoor raden artsen aan om een ​​speciale therapeutische massage te gebruiken. Deze procedure verbetert de bloedcirculatie, vermindert spastische aandoeningen, verwijdert vocht uit weefsels en heeft een positief effect op de werking van het centrale zenuwstelsel..

Fysiotherapie

Methoden gebaseerd op verschillende fysieke invloeden. Ze kunnen zeer effectief zijn bij het herstellen van de bloedcirculatie, het verminderen van pijnsyndromen en het verbeteren van de werking van verschillende organen. Door de overvloed aan methoden kunt u voor elk specifiek geval de juiste optie kiezen of een hele reeks maatregelen ontwikkelen die gericht zijn op het herstel van lichaamssystemen. Fysiotherapeutische procedures omvatten elektrische spierstimulatie, lasertherapie, elektroforese, vibratiemassage en andere..

Reflexologie

De impact op acupunctuur of biologisch actieve punten van het lichaam helpt de vitaliteit ervan te activeren, in feite een effectieve aanvullende behandelingsmethode. Acupunctuur en injecties verminderen de spierspanning bij spastische aandoeningen, reguleren het zenuwstelsel en verbeteren de conditie van het bewegingsapparaat.

Kinesthetiek

Een van de modernste manieren om de onafhankelijkheid van de patiënt na een beroerte te herstellen. Het bestaat uit het geleidelijk leren bewegingen uit te voeren die geen pijn veroorzaken. Voor bedlegerige patiënten is een van de belangrijkste taken van de kinesthetiek het vermogen om zelfstandig regelmatig van lichaamshouding te veranderen om de vorming van decubitus te voorkomen..

Bobath-therapie

Dit is een heel complex van maatregelen gebaseerd op het vermogen van gezonde delen van de hersenen om verantwoordelijkheden op zich te nemen die voorheen voorbehouden waren aan de beschadigde delen. Dag na dag leert de patiënt opnieuw de juiste lichaamshoudingen in de ruimte te accepteren en adequaat waar te nemen. Tijdens het hele therapieproces staat een arts naast de patiënt, die het optreden van pathologische motorische reacties van het lichaam voorkomt en helpt bij het uitvoeren van nuttige bewegingen.

Dieet en fytotherapie

In een toestand na een beroerte heeft de patiënt de juiste voeding nodig met een minimum aan vet voedsel - de belangrijkste bron van schadelijk cholesterol. Het menu is meestal gebaseerd op verse groenten en fruit, mager vlees en volle granen. Het is het beste als een arts een dieet voorschrijft op basis van de kenmerken van een bepaald geval. Als fytotherapeutische methoden worden behandeling met etherische oliën (rozemarijn, theeboom, salie), evenals het gebruik van afkooksels en tincturen (rozenbottels, sint-janskruid, oregano) gebruikt.

Psychotherapie

Na een beroerte heeft elke patiënt psychologische hulp nodig, bij voorkeur door een professional. Naast het feit dat depressieve toestanden kunnen worden veroorzaakt door verstoringen in het functioneren van de hersenen, ervaart de patiënt door zijn hulpeloosheid constante stress. Een sterke verandering in sociale status kan de psychologische toestand van de patiënt negatief beïnvloeden en zelfs het herstelproces in het algemeen vertragen..

Ergotherapie

Gedragsreacties tijdens de herstelperiode veranderen ook het vaakst, dus de patiënt moet de eenvoudigste dingen opnieuw leren: omgaan met huishoudelijke apparaten, vervoer gebruiken, lezen, schrijven, sociale banden opbouwen. Het belangrijkste doel van ergotherapie is om de patiënt terug te brengen naar het normale leven en het vermogen om te werken te herstellen..

Enige tijd na de eerste slag neemt de kans op een tweede slag toe met 4-14%. De gevaarlijkste periode zijn de eerste 2 jaar na een aanval.

Duur van revalidatie na een beroerte

Het is noodzakelijk om maatregelen te nemen om elke verloren lichaamsfunctie na een beroerte te herstellen zodra de toestand van de patiënt stabiliseert. Met een geïntegreerde benadering van deze taak keert de motorische activiteit terug naar de patiënt na 6 maanden, en spraakvaardigheid - binnen 2 à 3 jaar. Natuurlijk hangt de periode af van de mate van hersenschade, de kwaliteit van de uitgevoerde procedures en zelfs van de wens van de patiënt zelf, maar als je het probleem met volledige verantwoordelijkheid benadert, zullen de eerste resultaten niet lang op zich laten wachten..

Hoe plotselinger een beroerte optreedt, hoe schokkender de gevolgen worden. Gisteren was uw naaste familielid gezond en opgewekt, maar vandaag kan hij niet zonder hulp van buitenaf. Het is noodzakelijk om te begrijpen dat in deze situatie veel afhangt van de mensen die naast hem staan. En het gaat niet alleen om de mate van professionaliteit (hoewel dit een belangrijke factor is), maar ook om eenvoudige menselijke zorg en begrip..

Bij welk revalidatiecentrum kunt u terecht?

Herstel van een beroerte kan worden versneld, het is voldoende om de patiënt in die omstandigheden te plaatsen die een snel herstel mogelijk maken. 24-uurs monitoring, zorg, procedures, buitenwandelingen en de afwezigheid van extra stress - dit alles is nodig voor de patiënt. Een moderne metropool als Moskou, met zijn ongunstige sfeer en gebrek aan geschikte omstandigheden voor een comfortabel leven voor mensen met een handicap, draagt ​​weinig bij tot het herstelproces. Maar in de buurt van Moskou zijn er gezellige revalidatiecentra, vergelijkbaar met gewone sanatoria, maar met een duidelijke specialisatie in het herstellen van het normale leven van mensen die een beroerte hebben gehad. Een van de goede voorbeelden van zo'n instelling is het beroemde revalidatiecentrum Three Sisters. Dit particuliere etablissement ligt op 30 km van de ringweg van Moskou langs de snelweg Shchelkovskoye, in een ecologisch schone omgeving. Omgeven door een geurig dennenbos, staat dit centrum altijd open voor degenen die hulp nodig hebben, maar ook voor hun dierbaren. Hier werken gekwalificeerde specialisten die een individueel programma voor revalidatie na een beroerte ontwikkelen en dit op het hoogste niveau implementeren. Fysiotherapie volgens de nieuwste en klassieke methoden, ergotherapie, massage, lessen bij een psycholoog en logopedist, kinesitherapie - dit is slechts een onvolledige lijst van revalidatieprocedures die door het Three Sisters Center worden aangeboden. 35 comfortabele kamers zijn uitgerust volgens de toestand van de patiënt - elke kamer heeft een paniekknop, speciaal meubilair, evenals een telefoon, tv en zelfs internettoegang. Accommodatie in revalidatiecentrum Three Sisters is niet alleen een noodzakelijke maatregel voor een snel herstel van een beroerte, maar ook een plezierig tijdverdrijf in een comfortabele en vriendelijke omgeving..

* Licentie van het Ministerie van Volksgezondheid van de regio Moskou nr. LO-50-01-011140, afgegeven door LLC RC "Three Sisters" op 2 augustus 2019.

Thuisvoeding en herstel van een beroerte

Acute aandoeningen van de cerebrale circulatie (ACVA) leiden tot aanhoudend verlies van lichaamsfuncties en invaliditeit. Primaire revalidatie in medische centra vindt plaats om mogelijk het werk van de verstoorde delen van het zenuwstelsel te compenseren. Herstel na een beroerte thuis is vereist om een ​​persoon terug te brengen naar een normaal sociaal leven.

Revalidatie na een beroerte thuis

Zonder de thuisbehandeling voor een beroerte voort te zetten, ontwikkelt een persoon onomkeerbare anatomische en functionele veranderingen.

Alleen in de vroege herstelperiode, tot 6 maanden vanaf het moment van ziekte, is het mogelijk om terug te keren naar de maximale activiteit. De eerste 3 maanden zijn belangrijk voor het activeren van motorische vaardigheden.

Een revalidatieprogramma voor thuis wordt door artsen ontwikkeld waarbij rekening wordt gehouden met de ernst van de ziekte, de mate van zelfstandigheid van een persoon in het dagelijks leven en zijn leeftijd. Dit zijn individueel ontworpen behandelmethoden die de voorgeschreven medicijnen aanvullen..

Voortdurend herstel na een beroerte helpt:

  • de ontwikkeling van complicaties voorkomen;
  • stop de progressie van gestoorde functies;
  • terugval voorkomen;
  • verloren vaardigheden gedeeltelijk of volledig herstellen.

Dieet na een beroerte

Dieettherapie wordt beschouwd als een fundamentele factor bij het ontwerpen van een voedingsprogramma voor thuis. Voor de groep hart- en vaatziekten is Tabel nr. 10 ontwikkeld. Dit is een uitgebalanceerd voedsel dat tot taak heeft de bloeddruk en de bloedcirculatie te normaliseren, de belasting van het hart en de bloedvaten te verminderen..

Thuis is het dieet ontworpen om:

  • het caloriegehalte van gerechten verminderen;
  • zoutopname beperken;
  • cholesterol verlagen;
  • verhoog de inname van voedsel met kalium en magnesium.

Om aan de nieuwe menukaart te wennen en geen honger te hebben, is het dagrantsoen verdeeld in 4-5 recepties. De lijst met producten die stoffen bevatten die nodig zijn voor het lichaam, omvat:

  • een vis;
  • mager vlees;
  • noten, gedroogd fruit;
  • granen;
  • fruit groenten;
  • plantaardige olien.

Door de ontwikkeling van atherosclerotische plaques te voorkomen, kan worden geweigerd:

  • varkensvlees, spek, worst, gerookt vlees;
  • behoud;
  • alcohol;
  • zware room, zure room;
  • snoepgoed.

Een lipidenverlagend dieet thuis na een beroerte kan niet van korte duur zijn. Dergelijke voeding zou de levensstijl van een patiënt moeten worden..

Toegestane fysieke activiteit thuis

Bij meer dan de helft van de patiënten na een beroerte blijven bewegingsstoornissen voor altijd bestaan. Vaak zijn dit hemiparese (de helft van het lichaam is aangetast) en monoparese (parese van een ledemaat). Het is vereist om maximale inspanningen te leveren om de verloren functies binnen 2-3 maanden te herstellen.

Maar het is onmogelijk om op het bereikte niveau te stoppen. Gymnastiektraining moet worden opgenomen in een normale levensstijl. Oefeningen na een beroerte ontwikkelen het niveau van zelfzorg, helpen het werk van de paretische arm, het been, te herstellen.

Een reeks oefeningen voor gymnastiek thuis is ontwikkeld door een oefentherapie-arts. Elke oefening traint beweging in het paretische lidmaat en stopt pathologische samentrekking van spieren, ligamenten, pezen (contracturen).

Bij uitgesproken spasticiteit in de buigspieren is het verboden om in de expander en de bal te knijpen, omdat dit meer de verschijning van spierspanning veroorzaakt.

Therapeutische oefeningen worden individueel geselecteerd, rekening houdend met de toestand van de patiënt. Bij verlamming helpen familieleden of een instructeur bij passieve gymnastiek. Regelmatige lichaamsbeweging activeert neuronen in de hersenen, die neurologische gebreken gedeeltelijk of volledig compenseren.

Het succes en resultaat van training hangt af van het doorzettingsvermogen van de persoon.

Herstel van spraak en geheugen

De cognitieve gevolgen van een beroerte manifesteren zich in verschillende mate van ernst. Vaak is het afasie (geen spraak) en dysartrie (uitspraakstoornis). Na een beroerte wordt aanbevolen om thuis lessen te volgen bij een logopedist, neuropsycholoog. In ernstige gevallen is de hulp van een afasioloog vereist. Specialisten geven veel taken voor het herstellen en corrigeren van spraak.

Regelmatige mentale gymnastiek stelt u in staat zich snel aan te passen aan het leven in de periode na een beroerte en dementie in de toekomst te voorkomen.

Bij verminderde geheugenopslag wordt psychologische onaangepastheid opgemerkt. Dergelijke gevallen vereisen het uitvoeren van taken om het geheugen te trainen. Hiervoor wordt aanbevolen:

  • werken met verenigingen;
  • logische spellen spelen;
  • visualisatie ontwikkelen;
  • onthoud gedichten, liedjes;
  • kruiswoordraadsels oplossen.

Bij afwezigheid van de mogelijkheid om professionele hulp te zoeken, wordt spraakherstel na een beroerte thuis uitgevoerd, met behulp van de handleiding van M.K. Burlakova "Correctie van complexe spraakstoornissen".

Drukcorrectie

Veel aandacht wordt besteed aan patiënten na een hemorragische beroerte met een voorgeschiedenis van hypertensie. Om een ​​volgende scheuring van bloedvaten te voorkomen, is het noodzakelijk om de bloeddruk te controleren, aangezien hypertensieve bloedingen optreden bij 70% van de hypertensieve patiënten.

Naast antihypertensieve therapie is thuisrevalidatie gericht op het behouden van een gezonde levensstijl, namelijk:

  • naleving van een antisclerotisch dieet;
  • stoppen met roken en alcohol;
  • lichamelijke activiteit rekening houdend met de toestand.

Complicaties bestrijden

Een belangrijke fase van de revalidatieperiode is vanaf de eerste dagen na een hersenramp het voorkomen van herhaalde beroertes en het bestrijden van complicaties. De groep aandoeningen die ongunstig zijn voor het leven van de patiënt omvat:

  1. Longontsteking.
    Het lijkt te wijten aan aspiratie (penetratie) in de luchtwegen van voedselresten bij patiënten met slikstoornissen, verminderd bewustzijn, verlamd. Bij dergelijke patiënten wordt een nasogastrische buis geïnstalleerd voor voeding, het hoofdeinde van het bed wordt 45 ° verhoogd. Ernstig zieke patiënten zonder hoestreflex zuigen het resulterende geheim op.
  2. Diepe veneuze trombose.
    Bloedstolsels veroorzaken longembolie. Naast anticoagulantia en andere medicijnen zijn gymnastiek, massage, verband van de benen met elastische verbanden voor spataderen vereist.
  3. Doorligplekken.
    Ze ontwikkelen zich zonder zorg. Beschadigde huidintegriteit veroorzaakt ernstig pijnsyndroom, necrose. Sepsis is een dodelijk gevaar voor necrotisch weefsel..
  4. Urineweginfecties.
    Ze treden op als gevolg van langdurige katheterisatie van de blaas en urinewegaandoeningen. Daarom wordt aanbevolen om het gebruik van de katheter te beperken..

De ontwikkeling van complicaties heeft een negatieve invloed op de uitkomst van de ziekte, daarom zijn alle therapeutische en herstellende maatregelen gericht op hun preventie.

Zorg voor een bedlegerige patiënt na een beroerte

De zorg voor een bedlegerige patiënt na een beroerte thuis verschilt van intramurale zorg. Met het verlies van fysieke activiteit zorgen familieleden voor een persoon. Revalidatie buiten het ziekenhuis is de langste en verre van de gemakkelijkste periode. Het delen van verantwoordelijkheden onder familieleden om een ​​verlamd persoon te helpen, maakt het leven voor het hele gezin gemakkelijker.

Een verlamde persoon leert geleidelijk oefeningen om verlamming te verminderen en elementaire zelfzorgvaardigheden (voeding, persoonlijke hygiëne).

Thuis moet de behandeling van een patiënt na een beroerte plaatsvinden volgens een door een arts ontwikkeld schema. De deelname van het hele gezin aan het revalidatieproces activeert en versnelt het fysieke herstel van een persoon, zijn psychologische en sociale aanpassing aan een nieuw leven.

Positionering

Bij focale hersenschade is positionele behandeling vereist voor:

  • optimale locatie van de romp en ledematen;
  • ondersteuning voor normale ademhaling;
  • eliminatie van pijnsyndroom;
  • het voorkomen van de ontwikkeling van de Wernicke-Mann-houding.

Verlamde patiënten dienen zo min mogelijk in rugligging te liggen.

Om de patiënt goed om te draaien wordt het bed van beide kanten benaderd. Het is raadzaam om thuis een multifunctioneel bed te installeren. Voor positionering moet u voldoende kussens, rollen met verschillende diktes, zachtheid en maten kopen. De techniek om een ​​liggende persoon veilig te verplaatsen moet worden beheerst door alle familieleden die voor hem zorgen.

Oorzaken (soorten) van een beroerte: bloeding (bloeding), ischemie (trombus), ischemie (atherosclerose)

De positie van het lichaam wordt indien nodig gewijzigd (niet meer dan drie uur op één plaats). Tekenen voor een verandering van houding zijn roodheid van de huid op de steunpunten. De patiënt wordt periodiek naar de zieke kant, de gezonde kant, naar de maag gedraaid.

Voeding

Ernstig zieke patiënten die een beroerte hebben gehad, mogen na ontslag halfzittend in bed eten. Voor zelfvoeding wordt de hoofdsteun van het bed verhoogd of worden er meerdere kussens achter de rug geplaatst. Wie in staat is tot zelfbediening, eet aan het nachtkastje. Bij de verzorging van een onaangepaste patiënt na een beroerte thuis, is voeden met een lepel en een slokje vereist.

Ontlasting controle

Door het gebrek aan fysieke activiteit bij ernstig zieke patiënten lijdt de darmmotiliteit. Langdurige bedrust veroorzaakt colitis, obstipatie.

Om schendingen van de darmmotiliteit te voorkomen, heeft u nodig:

  • Volg een dieet dat rijk is aan vezelrijke granen, groenten en fruit.
  • Organiseer de consumptie van maximaal twee liter plat water.
  • Doe regelmatig gymnastiek.
  • Gebruik laxeermiddelen zoals voorgeschreven door uw arts.

Verandering van beddengoed

Het beddengoed wordt minstens één keer per week verschoond en als het vuil wordt. Voor liggende patiënten wordt het laken op twee manieren uitgespreid:

  • Dwars.
    De patiënt wordt op zijn zij gelegd. Het vuile laken wordt over de lengte naar het midden van het bed gerold en een schoon laken wordt uitgespreid. De persoon wordt omgedraaid, het vuile laken wordt verwijderd en het schone laken wordt over het bed verdeeld.
  • Longitudinaal.
    Het laken wordt aan beide kanten als een verband naar het midden gerold en verwijderd, waardoor de verlamde persoon omhoog komt. Een schoon laken opgerold met een roller wordt onder het heiligbeen geplaatst en op en neer gerold.

de afwas

De huid van een liggende patiënt is besmet met afscheiding van zweet, talgklieren, fysiologische functies en bacteriën. Daarom wordt voor veiligheid en emotioneel comfort de huid van een ernstig zieke persoon schoon gehouden. In eerste instantie heeft een persoon hulp nodig bij standaard hygiëneprocedures (wassen, tandenpoetsen, wassen). De verlamden worden volledig in bed gewassen op tafelzeil met zachte hygiëneproducten.

Preventie van doorligwonden

Het voorkomen van de ontwikkeling van necrotische ulceratieve laesies van de huid is een belangrijke taak bij de zorg voor bedlegerige patiënten. Doorligwonden treden op als gevolg van een verstoring van de bloedtoevoer op compressieplaatsen (achterkant van het hoofd, heiligbeen, ellebogen, hielbeenderen). De oorzaak van het uiterlijk kan een vochtig wasgoed en kreukels zijn..

Complicaties zijn gemakkelijker te voorkomen dan te genezen.

Om doorligwonden te voorkomen, worden ernstig zieke patiënten dagelijks met kamferalcohol afgeveegd, met aandacht voor natuurlijke plooien.

Een aanvullende reeks maatregelen tegen decubitus omvat:

  • de positie van de patiënt om de 2-3 uur veranderen;
  • zorgvuldig onderzoek van kwetsbare delen van het lichaam (benige uitsteeksels);
  • persoonlijke hygiëne;
  • gymnastiek en massage uitvoeren;
  • het gebruik van cirkels, rollers, crèmes.

Aanbevelingen voor niet-bedlegerige patiënten

Een vastgestelde beroerte verandert iemands leven. Tijdige hulp zal de gevolgen van de ziekte tot een minimum beperken. De herstelperiode is afhankelijk van de ernst van het hersenongeval. Met een goed ontwikkeld revalidatieprogramma en de actieve deelname van een persoon eraan, kunt u compensatiemechanismen lanceren.

De bewaarde zenuwcellen zullen gedeeltelijk of volledig de functies van de verloren gaan uitvoeren, zodat de persoon terugkeert naar de gebruikelijke manier van leven. Elke dag thuis trainen na een beroerte is essentieel, omdat fysieke activiteit de stemming voor herstel bevordert..

Hoge risico's op het ontwikkelen van herhaalde ischemie en bloeding zetten de patiënt ertoe aan de volgende aanbevelingen op te volgen:

  • controle van de bloeddruk in de ochtend en avond;
  • om lichaamsgewicht te verminderen met obesitas;
  • volg een hypocholesteroldieet;
  • voorgeschreven medicijnen nemen;
  • weigeren van slechte gewoonten.

Revalidatiemaatregelen verbeteren de toestand van patiënten in de periode na een beroerte aanzienlijk. Lessen die vanaf de eerste ziektedagen worden gegeven, kunnen een persoon terugbrengen naar een normaal leven. Positieve veranderingen vinden plaats op alle betrokken gebieden.

Revalidatie na traumatisch hersenletsel

Uitgebreide hersenbloeding: oorzaken en gevolgen van een beroerte

Migraine beroerte: oorzaken, symptomen, behandeling, verschillen met gewone migraine

Beroerte bij diabetes mellitus en de gevolgen ervan

Herstellen van verlies van gezichtsvermogen na een beroerte

Beroerte: wat je niet moet doen na een aanval en hoe je zo snel mogelijk kunt herstellen?

Een beroerte van elk type is een complexe ziekte die fundamentele lichaamsfuncties treft, waaronder spraak en bewegingsapparaat, geheugen en hartfunctie. Uitzoeken wat ze niet moeten doen na een beroerte, is interessant voor patiënten bij wie een dergelijke diagnose is gesteld en voor hun familieleden die een zorgschema voor hen plannen. De snelheid van herstel hangt af van het succes van de revalidatie en de naleving van de aanbevelingen van de arts. Veel patiënten slagen erin terug te keren naar het normale leven, zelfs na ernstige vormen van beroerte met aanvullende pathologieën.

Herstellen van een beroerte

Herstel na een beroerte

Het is mogelijk om de vitale functies van het lichaam te herstellen door serieuze inspanningen te leveren, maar dit proces kan jaren duren. Volgens statistieken herstellen patiënten met een beroerte slechts gedeeltelijk, omdat deze pathologie de hersenen beïnvloedt. Hun familieleden zullen zich moeten voorbereiden op een lang herstel, waarvan de timing rechtstreeks afhangt van het soort ziekte en de ernst van de toestand van de patiënt..

Belangrijk! De eerste fase van de behandeling vindt plaats in stationaire omstandigheden, waarbij de patiënt bewusteloos wordt en hemodynamische parameters worden genormaliseerd. Na ontslag moeten artsen en naaste familieleden zijn welzijn beheersen..

Een goed effect wordt geboden door een aanvullende gezondheidsbevorderende cursus in een sanatorium of een gespecialiseerd centrum, waar geschikte omstandigheden worden gecreëerd voor volledig herstel. Het is veel moeilijker om herstel en verdere behandeling te organiseren na een beroerte thuis na ontslag, maar met de juiste zorg keert ongeveer 85% van de patiënten na 1,5 jaar terug naar hun normale leven. De patiënt kan goede resultaten behalen als hij de regels niet overtreedt en alle instructies van de artsen opvolgt.

Aanbevelingen van artsen na een beroerte

Classificatie van herstelperioden na een beroerte

De duur en volgorde van herstelperioden is afhankelijk van de individuele toestand van een bepaalde patiënt, veranderingen in de bloedvaten en laesies. Als de patiënt consequent de aanbevelingen van artsen volgt, kan de duur van de revalidatieperiode worden verkort..

Herstel fasen worden onderscheiden rekening houdend met de behaalde resultaten. De vroege periode duurt minimaal zes maanden, de late duurt maximaal een jaar; je kunt zelfs na een paar jaar een merkbaar effect krijgen. Revalidatiespecialisten onderscheiden 4 fasen:

  1. Eerste maand. Deze periode wordt als de gevaarlijkste beschouwd, omdat de overleving van de patiënt ervan afhangt. Op dit moment kunnen herhaalde hartaanvallen en beroertes optreden, aanvallen en een merkbare verslechtering van de aandoening kunnen worden geregistreerd. Het hoofd draait en doet pijn. De behandeling bestaat uit het elimineren van hersenoedeem, het stimuleren van de collaterale circulatie en het voorkomen van de ontwikkeling van complicaties.
  2. Zes maanden na een beroerte. In de komende zes maanden zal de patiënt zich psychologisch aan zijn toestand moeten aanpassen en een duidelijk plan van aanpak moeten ontwikkelen. De houding van de patiënt is van groot belang - als hij klaar is om de ziekte te weerstaan, zal verbetering veel sneller komen.
  3. De komende zes maanden. Als de patiënt zeven maanden lang bedrust en een dieet volgde, geen medicijnen weigerde en mogelijke complicaties uitsloot, slaagt hij erin om de verloren functies, waaronder spraak en motoriek, gedeeltelijk te herstellen.
  4. Tweede jaar na ischemische of hemorragische beroerte. Een persoon die een ziekte heeft gehad, kan volledig terugkeren naar een vorig leven, terwijl hij de aanbevelingen van de arts voor het leven na een beroerte moet volgen.

De standaard revalidatieperiode is drie jaar, maar het hangt allemaal af van veranderingen in het werk van het hart, de progressie van ischemie en andere bijkomende pathologieën, evenals van vele andere factoren. Elk organisme is individueel en de hersenen van een individueel persoon hebben zijn eigen kenmerken, daarom hebben sommige patiënten meer of minder tijd nodig om te herstellen.

Beroerte hersteloefeningen

Lijst met typische complicaties na een beroerte

De prognoses van artsen maken het mogelijk om te begrijpen hoe lang het duurt om vitale functies geheel of gedeeltelijk te herstellen. De revalidatie moet zo vroeg mogelijk worden gestart nadat de algemene toestand van de patiënt is gestabiliseerd. Zijn familieleden moeten actief deelnemen aan de behandeling, toezicht houden op de uitvoering van het plan, rekening houden met veranderingen, de werklast verhogen en nieuwe doelen stellen voor de patiënt. Een beroerte veroorzaakt vaak veel problemen die tijdens de behandeling optreden:

  1. Verlamming van de bovenste en onderste ledematen, zwakte in de benen of handen. Meestal verlamt de patiënt een deel van het lichaam, terwijl hij zelfstandig kan opstaan ​​om te zitten en zelfs te lopen. De eliminatie van het probleem wordt bereikt met behulp van fysiotherapie en medicamenteuze behandeling, na het begin van zichtbare verbeteringen zal de patiënt moeten trainen en oefeningen moeten doen.
  2. Spasmen en verhoogde spierspanning. Vaak blijven verlamde ledematen lange tijd in dezelfde positie, wat mobiliteitsproblemen veroorzaakt. Specialisten schrijven speciale medicijnen, spierverslappers, fysiotherapie voor.
  3. Problemen met spraak. Gedeeltelijke of volledige logopedische spraakstoornissen worden waargenomen bij alle patiënten die een beroerte hebben gehad. Vaak verliezen dergelijke patiënten het vermogen om te schrijven, het herstel van deze functie vindt plaats onder toezicht van een logopedist..
  4. Moeite met slikken. Dysfagie of problemen met het doorslikken van voedsel en vloeistoffen kunnen longontsteking veroorzaken als er voedsel in de luchtpijp komt. Dit komt door schade aan de zenuwen die betrokken zijn bij de slikfunctie..
  5. Zichtproblemen. Vaak hebben patiënten na een beroerte ernstig gezichtsverlies, het gedeeltelijke verlies is te wijten aan verminderde hersenfuncties.
  6. Aandoeningen van het spijsverteringskanaal en de blaas. Urine-incontinentie en obstipatie zijn een groot probleem voor bedlegerige patiënten. Darmproblemen ontstaan ​​door langdurig in bed blijven, ze kunnen worden geëlimineerd na aanpassing van het dieet, training van de bekkenspieren en verhoging van de motoriek.

Epilepsie en psychische stoornissen zijn een andere veel voorkomende complicatie. Patiënten met een beroerte ervaren vaak depressie, verhoogde emotionaliteit, angst, constante stemmingswisselingen en onvermogen om zichzelf te beheersen. Psychische stoornissen kunnen het herstelproces vertragen, daarom schrijven artsen vaak speciale medicijnen voor voor een kalmerend effect. In de periode van 6 maanden tot 2 jaar ontwikkelen sommige patiënten epilepsie, waarvoor een afzonderlijke behandeling nodig is.

Beperkingen in de herstelfase na een beroerte

Na terugkeer naar het normale leven willen veel patiënten meer autonomie, zoals weer gaan autorijden, gaan werken en normale en dagelijkse bezigheden. Helaas legt een beroerte een aantal beperkingen op aan veel soorten activiteiten, dergelijke verboden bemoeilijken het leven van de patiënt enorm en hebben een negatieve invloed op zijn emotionele achtergrond. Het vermogen om opnieuw deel te nemen aan een of ander type activiteit hangt volledig af van de individuele toestand van het lichaam.

Sport en lichaamsbeweging na een beroerte

Om te beantwoorden of het mogelijk is om te sporten na een beroerte, raden veel artsen aan om haalbare en matige belasting op te nemen in de tweede herstelfase. Sport en lichaamsbeweging herstellen spierweefsel, helpen de patiënt om zijn lichaam weer te leren beheersen en versterken het zenuwstelsel. Met behoud van optimale activiteit, wordt de kans op terugkerende beroertes aanzienlijk verminderd. De eerste maand therapie is de belangrijkste na ziekte en omvat veel procedures.

Belangrijk! Intensieve fitnesslessen, bezoeken aan het standaard sportcentrum en zwembad zijn verboden in de vroege stadia van herstel. De patiënt mag geen zware sporten beoefenen. Hij krijgt een speciaal ontworpen reeks oefeningen voorgeschreven, rekening houdend met de staat en geleidelijk de belasting te verhogen.

Dergelijke lessen zouden regelmatig moeten zijn, alleen in dit geval zullen ze echte voordelen opleveren. Zwemmen in zee en zwemmen in het zwembad gedurende enkele maanden van de revalidatieperiode is verboden.

Lichte belastingen hebben een positief effect op het zenuwstelsel, ontwikkelen de hartspier, verminderen de prikkelbaarheid en verhogen de weerstand van het lichaam tegen stress, zowel bij vrouwen als bij mannen. Krachtige inspanning heeft een positief effect op de luchtwegen, vergroot de longcapaciteit en zorgt ervoor dat de hersenen meer zuurstof kunnen opnemen.

Sporten na een beroerte

Een bezoek aan het badhuis en de sauna na een beroerte

Veel mensen zijn geïnteresseerd of het mogelijk is om na een beroerte naar het badhuis te gaan en hoe het stoombad de werking van de hersenen en andere lichaamssystemen zal beïnvloeden. Artsen staan ​​een bezoek aan het badhuis toe, maar in elk individueel geval zal de patiënt een onderzoek moeten ondergaan, inclusief een MRI, en aanvullend advies moeten krijgen. Vanwege de mogelijke ontwikkeling van complicaties kunnen waterprocedures de toestand verergeren of tot een plotselinge dood leiden. Gedurende het eerste jaar na een beroerte is het ten strengste verboden om naar het badhuis te gaan..

Als het herstel normaal verloopt, de hersenbeschadiging gering is en de littekens van het necrotische weefsel in hoog tempo optreden, zullen korte bezoeken aan de stoomkamer meer voordeel dan kwaad doen. Als de patiënt een stoombad neemt en naar de sauna gaat, waarbij hij alle veiligheidsmaatregelen in acht neemt, zal hij binnen korte tijd het effect opmerken. De lijst met voordelen van een bad en een sauna na een beroerte omvat vasodilatatie en ontspanning van het bewegingsapparaat, verbeterde bloedtoevoer en intensieve voeding van zenuwcellen.

Bad na een beroerte

Voedingsaanbevelingen voor overlevenden van een beroerte

Patiëntenvoeding is van groot belang en heeft direct invloed op het herstel. Naleving van het door de arts aanbevolen dieet zal de revalidatieperiode aanzienlijk verkorten en de algemene toestand van de patiënt verbeteren. Het dieet moet voedingsmiddelen bevatten die bloedstolsels verminderen en het bloed verdunnen. Het wordt aanbevolen om mager vlees en vis te eten, meer groenten in gekookte of gestoofde vorm, vers fruit, bessen en kruiden, noten, bijenproducten, gezonde koolhydraten in de vorm van granen.

Op de vraag of het mogelijk is om zwarte koffie te drinken na een beroerte, raden artsen meestal aan om deze drank tijdelijk te staken en de voorkeur te geven aan zwakke thee of kruidenafkooksels. De lijst met verboden voedingsmiddelen omvat vet vlees en reuzel, zuivelproducten met een hoog vetgehalte, mayonaise, gerookt vlees, gekruide, gebakken en zoute voedingsmiddelen. Ze moeten worden achtergelaten gedurende de hele revalidatieperiode om de gezondheid te behouden en de genezing te versnellen. Aanvullende richtlijnen zijn onder meer:

  • uitsluiting van alcoholische dranken, koffie en tabak, die het proces van regeneratie van hersencellen en de werking van het immuunsysteem negatief beïnvloeden;
  • het minimaliseren van de consumptie van suiker en zout, die een slecht effect hebben op de bloedvaten en de bloedsomloop;
  • uitsluiting en dieet van voedsel dat een grote hoeveelheid cholesterol en transgene vetten bevat;
  • het verminderen van de opname van maaltijden gemaakt van tarwemeel.

Zelfgemaakte maaltijden moeten fractioneel zijn en worden gecombineerd met een schema van medicijnen en medicijnen. Veel patiënten die een ischemische beroerte hebben gehad, hebben problemen met slikken, die worden geregistreerd in het ziekenhuis en blijven bestaan ​​nadat ze naar huis zijn ontslagen. Om deze reden moet het dieet in de eerste dagen van de herstelperiode spaarzaam zijn. De patiënt moet een grote hoeveelheid vloeistof en voedsel in gepureerde of vloeibare vorm krijgen. Gezond en vers voedsel in combinatie met een compleet regime zal de patiënt helpen sneller te herstellen en weer normaal te leven..

Voeding na een beroerte

Belangrijke beperkingen voor patiënten met een beroerte

De algemene lijst met beperkingen hangt af van de ernst van de toestand van de patiënt, het type beroerte en bijkomende complicaties die in de onderzoeksfase worden geregistreerd. Het negeren van contra-indicaties en advies van de behandelende arts kan stoornissen van motorische en andere functies, problemen met het gezichtsvermogen, een herhaalde zware hartaanval of beroerte veroorzaken..

De patiënt wordt geadviseerd om goed te eten, het advies van de arts op te volgen en het innemen van medicijnen niet over te slaan. Omdat een beroerte gepaard gaat met een schending van veel belangrijke functies, heeft de patiënt vaak constante zorg nodig..

Patiëntenzorg

Het drinken van alcoholische dranken, zelfs in kleine hoeveelheden, is ten strengste verboden tijdens de gehele herstelperiode - een drinker heeft een duidelijk verhoogd risico op een tweede beroerte. Alcohol heeft een negatieve invloed op het werk van het cerebellum, verhoogt de druk, verhoogt de pijn in het hoofdgebied, die op het nekgebied kan drukken. Patiënten met stoornissen in de bloedsomloop ontwikkelen spraakstoornissen, problemen met geheugen, motorische functies en emoties. Zulke mensen moeten gedurende de gehele behandelingsperiode onder toezicht staan ​​van familieleden en artsen. De lijst met beperkingen omvat:

  1. Sterke emotionele stress en nerveuze spanning. De patiënt mag geen fysieke arbeid verrichten en geen stress ervaren.
  2. Autorijden. Het is verboden om 3 tot 6 maanden auto te rijden na een ziekte. Als we het hebben over de meest ernstige vorm van pathologie, is dit verbod permanent.
  3. Vliegreizen zijn verboden gedurende ten minste twee weken na de diagnose. Bij de moeilijkste vorm van de ziekte moeten vluchten minimaal een maand worden opgeschort; vóór de geplande reis moet u een tweede onderzoek ondergaan.

De combinatie van de juiste voeding, fysiotherapie, zoals acupunctuur, medicatie voorgeschreven door een arts en het volgen van het juiste regime zal helpen om vitale functies in de kortst mogelijke tijd te herstellen en het optreden van terugkerende complicaties te elimineren. Uitgebreide revalidatie maakt het mogelijk om terug te keren naar de volledige dagelijkse routine waaraan de patiënt gewend was vóór het CVA.

Zie onderstaande video voor meer informatie:

Leven na een beroerte - wat u wel en niet mag doen

Een beroerte is een ramp die op elke leeftijd kan inhalen. In toenemende mate worden niet alleen ouderen, maar ook mensen onder de veertig, die nog vele jaren voor de boeg hebben, ermee geconfronteerd. Het leven na een beroerte is voor een persoon een compleet nieuwe en uitdagende ervaring. In dit artikel vertellen we wat je moet doen na een beroerte, we analyseren de mogelijkheden en beperkingen..

Hoe je een vervullend leven kunt leiden na een beroerte?

Het leven na een beroerte houdt niet op. Het kan bijna compleet zijn, gevuld met werk, reizen en plezier. Maar het hangt van veel factoren af: de ernst van de beroerte, de toestand van de patiënt na een beroerte, zijn humeur, bijkomende ziekten, goede revalidatie.

Hoe eerder medische hulp wordt verleend, hoe gemakkelijker de gevolgen. Het is het meest effectief in de eerste 3-5 uur. Als u tekenen van een beroerte bij uzelf of uw dierbaren opmerkt, bel dan dringend een ambulance.

Volledige extractie is niet altijd mogelijk. Maar de patiënt kan zich aanpassen en onafhankelijk worden.

Een voorwaarde voor herstel is revalidatie op de lange termijn. Artsen raden aan om het op de eerste dag te starten - de patiënt moet bewegen, probeer te gaan zitten. Het herstel gaat door in het ziekenhuis en thuis.

Voor mensen met lichte verwondingen is het voldoende om gedurende deze periode enkele beperkingen te ondergaan: niet roken, goed eten, alle voorschriften van de arts volgen. Patiënten met ernstigere verwondingen kunnen sommige van hun functies permanent verliezen, maar revalidatie zal hen helpen zich aan deze veranderingen aan te passen..

Hemorragische en ischemische beroertes: welke is gevaarlijker?

Hemorragische beroerte gaat gepaard met het scheuren van bloedvaten in de hersenen. Hierdoor treedt bloeding en oedeem van het orgel op. Dit type is het gevaarlijkst en moeilijk te herstellen. De menselijke conditie is erg ernstig. Hemorragisch is goed voor twintig procent van het totale aantal beroertes. De meeste overlevenden worden gehandicapt.

Het ischemische type komt vaker voor. Het verstopt de bloedvaten en verstoort de bloedcirculatie in elk deel van de hersenen. Hierdoor worden cellen vernietigd en worden de lichaamsfuncties van de patiënt verstoord..

Hulp en steun van familieleden is een belangrijke factor voor herstel

Artsen benadrukken dat steun van familieleden en vrienden tijdens de revalidatieperiode uitermate belangrijk is. Huisdieren dragen bij aan een snel herstel: ze helpen bij huishoudelijke taken, gymnastiek. Communicatie is nuttig voor de patiënt om spraak te herstellen.

Gedurende deze periode moeten dierbaren gevoelig en attent zijn, maar tegelijkertijd geduld en doorzettingsvermogen. Om volledig te herstellen, moet de patiënt vaardigheden trainen, beschadigde lichaamsdelen ontwikkelen. Maar vaak wil hij alleen maar gaan liggen en begrijpt hij niet waarom hij moet bewegen. En degenen om hem heen genieten ervan. Familieleden moeten zijn toestand nuchter beoordelen en niet overdrijven met voogdij. Een persoon na een beroerte, als hij daartoe in staat is, wordt aangeraden om alleen te eten, naar het toilet te lopen en zichzelf te bedienen. Dan keert hij liever terug naar een vervullend leven..

Het is nuttig voor de patiënt om zijn toestand met dierbaren te bespreken. Het helpt depressie na ziekte te voorkomen. Om spraak en geheugen te herstellen, praten ze met een persoon over het verleden, herinneren ze zich levensgebeurtenissen, kijken ze naar foto's.

Depressie na een vroegere ziekte

Een plotselinge beroerte is niet alleen een schok voor het lichaam, maar ook voor de psyche. Patiënten en hun families worden vaak depressief. Een persoon voelt moedeloosheid en woede omdat hij zijn gebruikelijke vaardigheden heeft verloren, niet kan werken, zijn gezin kan onderhouden of doen waar hij van houdt. Hij wordt prikkelbaar en zeurderig, brengt zijn humeur over op iedereen in de buurt. Dit heeft invloed op zijn relatie met familie. Ze vinden het zelf moeilijk om aan de nieuwe situatie te wennen en geduld te hebben.

Depressie na een beroerte komt vaak voor en treft tot de helft van alle patiënten. Het lijkt te wijten aan de psychologische gevolgen van de ziekte en aan hersenschade..

Het is belangrijk om op dit moment te onthouden dat de meeste problemen reëel maar tijdelijk zijn. De kwaliteit en snelheid van revalidatie hangt af van de stemming van de patiënt. De patiënt en zijn familieleden wordt aanbevolen om een ​​psycholoog te raadplegen. In ernstige gevallen verwijst de arts de patiënt door naar een psychiater voor behandeling met antidepressiva. Onthoud dat u zich nergens zorgen over hoeft te maken. Geestelijke gezondheid is net zo belangrijk als lichamelijk.

Factoren die de levensverwachting na een beroerte beïnvloeden

De kwaliteit en duur van leven is afhankelijk van verschillende factoren:

  1. Risico op herhaalde bloeding. Herhaalde klap vermindert de levensverwachting tot 2-3 jaar.
  2. Een soort klap. Bij een hemorragisch type is de kans op overlijden groter
  3. De omvang van de laesie: bij grote verwondingen wordt de levensduur verkort.
  4. Het ontwikkelen van complicaties, ze leiden tot de vorming van andere symptomen die de kwaliteit van leven verslechteren.
  5. Algemene gezondheid.
  6. Aanwezigheid van verlamming: ze dragen bij aan de vorming van bloedstolsels, waardoor het risico op een tweede beroerte toeneemt.
  7. Patienten veiligheid. Hij kan geblesseerd raken door gebrek aan coördinatie en zwakte..

Levensstijl na een beroerte

Om zoveel mogelijk te herstellen, moet de patiënt zijn levensstijl veranderen. De eerste is de verplichte en regelmatige inname van alle door de arts voorgeschreven medicijnen..

Regelmatige lichamelijke activiteit is erg belangrijk. Naast speciale gymnastiek is het nuttig voor de patiënt om elke dag te wandelen en matige activiteiten te ondernemen - om te spelen met kinderen of kleinkinderen, huisdieren, de schoonmaak te doen, de tuin te doen, met het openbaar vervoer te rijden. Soms worden lichte sporten aanbevolen: patiënten gaan naar het zwembad of naar yoga. Als er geen coördinatieproblemen zijn, is fietsen mogelijk. Zelfs als een persoon in een rolstoel beweegt, kan hij trainen met halters, speciale oefeningen doen.

Om uzelf te beschermen tegen een tweede klap, moet u risicofactoren uitsluiten. Het:

  • overgewicht;
  • passieve levensstijl;
  • roken en alcohol;
  • spanning;
  • hoge druk.

Is roken toegestaan ​​na een beroerte? U kunt het niet. Oude gewoontes zullen moeten worden opgegeven. Roken na een beroerte is strikt gecontra-indiceerd omdat het het risico op bloedstolsels verhoogt.

Herstel periode

De herstelperiode duurt gemiddeld tot twee jaar na het CVA. Het is onderverdeeld in vroeg en laat - tot 6 maanden en tot meerdere jaren. Het begint vanaf de eerste dagen na een beroerte, wanneer de patiënt in het ziekenhuis ligt. Daarna wordt hij overgeplaatst naar de afdeling revalidatie. In de vroege periode worden lichaamsfuncties op de volgende manieren hersteld:

  • geneesmiddelen;
  • kinesiotherapie;
  • massage;
  • psychotherapie;
  • fysiotherapie;
  • gymnastiek: yoga, zwemmen.

Ten eerste leert de patiënt opnieuw het lichaam te beheersen en eenvoudige bewegingen te maken - opstaan ​​en gaan zitten. Daarna zetten ze ergotherapie aan: ze herstellen eenvoudige alledaagse vaardigheden. Om aan een toespraak te werken, werken ze samen met een logopedist.

Om het juiste revalidatieprogramma te bepalen, moet u met uw arts praten over het doel. Met hard werken kan de patiënt na 6 maanden weer aan het werk en aan hobby's.

Levensverwachting na een beroerte

De levensverwachting voor 31% van degenen die een ischemische beroerte hebben gehad, is meer dan vijf jaar. Voor aambeien is dit cijfer 24%.

De overlevingskansen nemen af ​​met de leeftijd. Jongere patiënten hebben een grotere kans om langer te leven als de problemen niet terugkeren. Tot 45 jaar bedraagt ​​het aantal sterfgevallen na een beroerte niet meer dan 25% van alle patiënten.

Een gezonde benadering van eten

In de periode na de ziekte is het belangrijk om bloedstolsels te voorkomen. Daarom raden artsen aan om een ​​gezonde levensstijl te leiden en aandacht te besteden aan voeding: het is noodzakelijk om het vet- en cholesterolgehalte in de voeding te verminderen. Voeg meer van deze voedingsmiddelen toe aan uw dieet:

  • fruit en groenten;
  • granen;
  • magere vis en vlees;
  • zuivelproducten.

Uitsluiten van het dieet:

  • gefrituurd voedsel;
  • rood vlees;
  • banketbakkerij;
  • eten met palm- en kokosolie;
  • augurken;
  • energie.

Tijdens de vroege herstelperiode is het moeilijk voor de patiënt om voedsel te kauwen en door te slikken. Snijd het voedsel in kleine stukjes. Kook NOOIT iets hard of plakkerigs.

Terug naar het werk

Patiënten stellen zichzelf de vraag: "Wanneer kan ik weer aan het werk?" Als een persoon revalidatie heeft ondergaan en zich goed voelt, wordt hij naar de medische arbeidscommissie gestuurd. Daarop controleren artsen:

  • herstel van mentale vermogens;
  • mentale aandoening;
  • de mate van verslechtering van de functies van spraak en zicht;
  • spierspanning;
  • cardiovasculair systeem;
  • coördinatie van bewegingen.

Als de commissie ziet dat de gevolgen minimaal zijn, geeft zij een vergunning af. De werkgever is verplicht te voorzien in een functie die niet in strijd is met de gezondheidstoestand van de werknemer. Bij werk na een beroerte moet u het volgende vermijden:

  • intense fysieke en mentale stress;
  • luidruchtige gebouwen;
  • interacties met giftige stoffen;
  • lang in één positie zitten.

Ook als het onmogelijk is om weer aan het werk te gaan, zijn er verschillende mogelijkheden om weer aan het werk te gaan:

  • freelance;
  • afstandswerk;
  • halve vakantie;
  • werk volgens een individueel schema.

De ervaring van artsen leert dat sommige patiënten zelfs na meerdere beroertes weer aan het werk gaan.

Rijden na een beroerte

Kunt u autorijden na een beroerte? Dit probleem is opgelost in de behandelende arts.

U kunt niet eerder dan drie maanden later achter het stuur van een auto terugkeren, als de schade minimaal was. Patiënten hebben moeite met autorijden, wat gepaard gaat met verminderde coördinatie en zicht.

Daarom is rijden tot volledig herstel gevaarlijk voor de bestuurder en passagiers. Om er zeker van te zijn dat een persoon klaar is om achter het stuur terug te keren, wordt een speciale test uitgevoerd in aanwezigheid van een instructeur.

Mensen van wie het beroep autorijden is, maken zich zorgen of ze na een beroerte als chauffeur kunnen werken. Dit moet worden bepaald door een speciale commissie. Helaas beveelt ze meestal een verandering van beroep aan..

Reizen en bruinen

Ziekte betekent niet dat men volledig weigert te reizen. Familieleden proberen hun dierbaren vaak voor revalidatie naar een sanatorium te brengen. Is het mogelijk om na een beroerte naar de zee te gaan en te zonnebaden? Ja, als je voorzichtig bent. Naar het zuiden rijden en zonnebaden is mogelijk na de vroege herstelperiode. Hier zijn de belangrijkste regels:

  • controleer het drukniveau;
  • draag een hoed;
  • ga niet uit in de periode van 12 tot 16 uur;
  • bijhouden hoeveel vloeistof u verbruikt;
  • ga niet buiten in de open zon.

Vluchten

Het is niet altijd duidelijk of de opgelopen klap u ervan weerhoudt op vakantie te gaan. Bij lichte verwondingen mag je na overleg met een arts twee maanden in het vliegtuig vliegen.

Om uw vlucht gemakkelijker te maken, neemt u alle medicatie die u nodig heeft en een kussen in de cabine om in een comfortabele positie te komen. Trek compressiekleding aan en sta regelmatig op om op te warmen.

Relaties en seks

Seks- en liefdesrelaties maken deel uit van een bevredigend leven dat patiënten nastreven. Artsen raden aan om de intimiteit na drie maanden met een goede gezondheid te vernieuwen. Raadpleeg een arts als de druk nog niet genormaliseerd is. Kies in het begin houdingen met de minste fysieke belasting..

Bad en sauna

Badliefhebbers zijn benieuwd of het mogelijk is om te stomen na een beroerte. Dit wordt beslist door een neuroloog.

Tijdens de herstelperiode beperkt hij de periode van verblijf in de stoomkamer strikt. Bij correct gebruik kan het bad zelfs nuttig zijn. Het helpt bij revalidatie: het ontspant de spieren en verbetert de bloedcirculatie..

Alcohol tijdens herstel

Het drinken van alcohol wordt niet aanbevolen. Soms is het toegestaan ​​om het niet vaker dan drie keer per maand in kleine doses te gebruiken:

  • niet meer dan 50 gram sterk;
  • 150 gram wijn;
  • 300 ml bier.

Mag je alcoholvrij bier drinken na een beroerte? Ja, maar niet veel, want frisdrank wordt ook niet aanbevolen. Dit geldt voor kwas en limonades..

Koffie tijdens revalidatie

Tijdens de herstelperiode wordt koffie uitgesloten van het dieet. Het werkt niet goed met medicijnen en procedures, verhoogt de bloeddruk en prikkelt het zenuwstelsel..

De drank wordt geleidelijk teruggebracht voor gebruik onder toezicht van een arts.

Weigering van medicijnen

Soms, wanneer de persoon zich beter voelt, stopt de persoon met het innemen van medicatie. Artsen raden dit af. De gevolgen van bloeding zijn ernstig. Leven na een ischemische of hemorragische beroerte is niet direct mogelijk zonder medicatie.

De pillen zijn nodig om te voorkomen dat de schade zich verspreidt en om een ​​nieuwe klap te voorkomen. Stop dus in geen geval met het drinken van pillen zonder de instructies van een arts..

Stroke life statistieken

Een secundaire beroerte komt gedurende het jaar voor bij 10-15% van de mensen. In de eerste 5 jaar komt het voor bij 25% van de vrouwen en 45% van de mannen. Daarom is revalidatie zo belangrijk.

Jaarlijks worden wereldwijd ongeveer 12 miljoen beroertes geregistreerd. De helft van hen is dodelijk. In Rusland staan ​​450 duizend mensen tegenover hem.

75% van de patiënten onder de veertig en 60% van de mensen boven de 50 overleeft en revalideert.

Een persoon na een beroerte kan dus volledig leven of veel functies herstellen. Dit vereist een grondige en langdurige revalidatie. Als u alle aanbevelingen van de artsen opvolgt en medicijnen slikt, heeft de patiënt de kans om weer aan het werk en sociale activiteiten te gaan werken. Maar hij zal zijn levensstijl moeten heroverwegen en gezonder maken..

Meer Over Tachycardie

Hartbreuk is een schending van de integriteit van een of ander deel van het myocardium, wat leidt tot massale bloedingen en een aanzienlijke schending van de hemodynamica.

Anisocytose bij een algemene bloedtest is een teken dat wijst op een verandering in de grootte van cellen in een biologische vloeistof. Het wordt alleen gevonden tijdens laboratoriumbloedonderzoeken.

Een van de belangrijkste oorzaken van een beroerte is de kwetsbaarheid van de bloedvaten in de hersenen. Volgens de statistieken is het deze pathologie die de eerste is van de doodsoorzaken onder de bevolking.

Om de volledige werking van het complexe menselijke centrale zenuwstelsel, dat afhankelijk is van de bloedcirculatie, een groot aantal onderling verbonden neuronen en zenuwprocessen, een met bloedvaten bedekt brein en alle organen van het centrale zenuwstelsel met zuurstof en glucose te verzekeren, is het noodzakelijk om voor uw gezondheid te zorgen.