Oorzaken van gebrek aan lucht

Het gevoel van luchtgebrek veroorzaakt altijd paniek, omdat een persoon niet volledig kan in- en uitademen. In de geneeskunde wordt deze aandoening kortademigheid genoemd, of, zoals patiënten het noemen, kortademigheid.

Er zijn veel redenen waarom er een gebrek aan lucht is, terwijl sommige niet geassocieerd zijn met pathologische aandoeningen van de lichamelijke gezondheid, maar manifestaties zijn van psycho-emotionele stoornissen. Niettemin is het bij de allereerste manifestaties van de ziekte belangrijk om de oorzaak van de kortademigheid te identificeren en deze te elimineren. Een dergelijke aandoening verstoort immers een volwaardige levensactiviteit, veroorzaakt ernstig ongemak en duidt soms op ernstige problemen in de organen van de luchtwegen en het hartstelsel..

Symptomatische manifestaties

Alle processen die in het menselijk lichaam plaatsvinden, houden rechtstreeks verband met zuurstof, dat zorgt voor dergelijke natuurlijke processen in organen en weefsels:

  • Correcte werking van het ademhalingssysteem, met behulp waarvan de lucht die de longen binnendringt, wordt gereinigd, bevochtigd en verwarmd;
  • Ononderbroken werk van spieren in het longweefsel;
  • Zorgen voor de juiste druk in de pleuraholte;
  • Het vermogen van longcellen en weefsels om zuurstofmoleculen in de bloedbaan te brengen;
  • Het vermogen van de slagaders van het hart om bloed naar alle organen en weefsels te brengen;
  • De juiste hoeveelheid rode bloedcellen leveren.

Als er onvoldoende zuurstof in de bloedbaan komt, wordt het werk van niet alleen het ademhalingssysteem, maar ook andere lichaamssystemen verstoord.

Gebrek aan lucht tijdens het ademen uit zich in verschillende symptomen. Als ademhalingsstoornissen worden geassocieerd met pathologische veranderingen in interne organen, zullen deze gepaard gaan met gelijktijdige manifestaties die kenmerkend zijn voor deze ziekten.

In het geval dat er om psycho-emotionele redenen niet genoeg lucht is tijdens het ademen, manifesteren de symptomen zich als volgt:

  • Gewelddadig geeuwen;
  • Verhoogd aantal ademhalingen
  • Hoesten;
  • Druk rond het hart;
  • Knijpen sensaties in de borst;
  • Sterke hartslag;
  • Gevoelloosheid in de vingers;
  • Paniek angst.

Als het zuurstofgebrek lange tijd niet wordt geëlimineerd, ervaart de persoon ernstige verstikking, vergezeld van flauwvallen, wat leidt tot hypoxie en verstoringen van het functioneren van alle organen en systemen van het lichaam.

De symptomen van kortademigheid, afhankelijk van de redenen die het zuurstofgebrek veroorzaakten, hebben een verschillende duur: constante ademhalingsmoeilijkheden, langdurige of korte aanvallen.

Gezien de vergelijkbare symptomen en verschillende manifestaties van een gebrek aan lucht, is het belangrijk om een ​​grondige medische diagnose te ondergaan om de oorzaken van ademhalingsproblemen te identificeren.

De redenen voor het gebrek aan lucht worden conventioneel verdeeld in 2 groepen:

  • Manifestaties van een bijkomend symptoom bij chronische pathologieën van interne organen;
  • Psycho-emotionele toestanden veroorzaakt door stress, depressie en nerveuze spanning.

Overweeg de specifieke kenmerken van de manifestatie van de belangrijkste factoren die de oorzaak zijn van ademhalingsproblemen.

Bronchiale astma

De meest voorkomende oorzaak van bronchiale astma is de reactie van het immuunsysteem op een allergene of infectieuze irriterende stof. Nadat het het lichaam is binnengekomen, begint het bronchiale epitheel te zwellen, waardoor het lumen van de bronchiën sterk wordt versmald, wat zich manifesteert in het symptoom van ernstige verstikking.

De ziekte manifesteert zich in de vorm van aanvallen van verschillende intensiteit, variërend van milde kortademigheid tot een acute verstikking..

Dit is een ernstige aandoening van de luchtwegen die zich manifesteert met uitgesproken symptomen:

  • Droge hoest;
  • Dyspneu;
  • Luide piepende ademhaling;
  • De ribbenkast wordt als een ton en de intercostale ruimte wordt gladgestreken;
  • Om de manifestaties van een aanval te verlichten, zit een persoon met de nadruk op zijn handen: dit maakt het gemakkelijker voor hem om te ademen.

Een kenmerkende manifestatie van bronchiale astma is dat ademhalingsstoornissen zich manifesteren bij uitademing..

Tumorprocessen in de longen

Statistische gegevens geven aan dat kanker van de luchtwegen een leidende positie inneemt. Rokers zijn bijzonder vatbaar voor neoplasmata. Passieve inademing van nicotine is ook een belangrijke risicofactor.

Symptomen van tumorontwikkeling zijn duidelijk:

  • Frequente kortademigheid, overgaand in verstikking;
  • Een sterke afname van het lichaamsgewicht;
  • Snelle vermoeidheid;
  • Constante zwakte;
  • Hoest vergezeld van een afscheiding van slijm met bloed.

Het begin van oncologische manifestaties vertoont een sterke gelijkenis met de symptomen van tuberculose. Deze ziekten kunnen alleen worden onderscheiden na een medisch onderzoek..

Ademhalingsstoornis in de beginfase van de oncologie is zwak.

Bronchiëctasie en emfyseem

Beide ziekten houden verband met de uitzetting van de bronchiën en bronchiolen. Door deze aanpassingen ontstaan ​​er bellen op..

Bij bronchiëctasie zijn ze gevuld met pus of een speciale vloeistof en veranderen ze tijdens hun ontwikkeling in littekens, waardoor het aangetaste gebied van de bronchiën niet meer deelneemt aan het ademhalingsproces.

Bij emfyseem barsten lege blaasjes, waardoor holtes in de bronchiën ontstaan..

In beide gevallen ervaart de persoon ernstige kortademigheid met een gevoel van catastrofale kortademigheid.

Pathologie van het hart en de bloedvaten

Ziekten die samenhangen met hartstoornissen veroorzaken zuurstoftekort in de longen. Deze pathologieën zijn gevaarlijk met een circulair pathologisch effect op het lichaam: het hart werkt slechter bij zuurstofgebrek, wat de longen het niet kunnen geven, omdat de hartslagaders hen niet volledig van bloed voorzien.

Als gevolg van zo'n vicieuze cirkel nemen bloeddrukindicatoren vaak toe en begint een sterke hartslag. Het zijn deze factoren die leiden tot gevoelens van gebrek aan lucht..

Een onderscheidend kenmerk van kortademigheid bij ziekten van het hart en de bloedvaten is de afwezigheid van hoest met bloedsputum.

In het geval van aritmieën, hypertensieve crisis en andere pathologische aandoeningen is er meestal niet langer voldoende lucht na intense fysieke inspanning of 's nachts.

Kortademigheid gaat gepaard met piepende ademhaling en schuimend slijm. Bij gebruik van nitroglycerine worden de symptomen verlicht of verdwijnen ze volledig.

Overgewicht

Vetophopingen die de normale waarden overschrijden, verminderen de algehele activiteit en verhogen de belasting van alle organen en systemen, voornamelijk van het hart en de ademhalingswegen.

Lage fysieke activiteit veroorzaakt een afname van het werk van de longspieren, wat gepaard gaat met een gevoel van gebrek aan lucht bij de minste fysieke inspanning.

Ziekten van de bronchiën

Pathologische veranderingen in de bronchiën worden meestal geassocieerd met onderkoeling of overmatige fysieke inspanning. Ze manifesteren zich allemaal in de vorm van ernstige hoestaanvallen met de verplichte afvoer van sputum..

Bijvoorbeeld, tijdens de ontwikkeling van bronchiëctasie, een ernstige aanval van hoesten, waarbij sputum met pus en bloed weggaat, verstikking veroorzaakt.

Trombo-embolie van de longen

Gevoel van gebrek aan lucht - het heersende syndroom van trombo-embolie van de longslagaders.

Bloedstolsels die afbreken in de grote aderen van de ledematen komen het atrium binnen en vervolgens in de slagader van de long, waardoor de lucht er niet vrij in kan circuleren. Als gevolg hiervan begint een longinfarct.

Een persoon wil lucht inademen, maar dit wordt hem verhinderd door sterke hoestaanvallen, waarbij bloed intensief wordt vrijgegeven samen met sputum.

Psycho-emotionele toestanden

Het gevoel van kortademigheid tijdens het ademen ligt vaak in psychologische redenen. Het feit is dat het natuurlijke ademhalingsproces wordt gereguleerd door 2 systemen: het autonome en het zenuwstelsel. Daarom zijn in ernstige stressvolle situaties en psycho-emotionele spanningen stoornissen in de werking van het ademhalingssysteem mogelijk. Dat wil zeggen dat gevoelens die tot uiting komen in een gebrek aan lucht, neurose veroorzaken.

Hoe begint het mechanisme van het effect van neurose op het ademhalingssysteem??

Bij sterke opwinding, stress, angst of overwerk probeert een persoon instinctief dieper te ademen, wat een proces van veranderingen in de diepte en frequentie van de ademhaling op gang brengt. Hij haalt zo diep mogelijk adem en probeert tegelijkertijd zo snel en vaak mogelijk te ademen..

Op dit moment maakt een persoon het maximale aantal ademhalingen / uitademingen, maar zuurstof heeft geen tijd om de longen te bereiken. Bovendien komt er veel minder van het ademhalingssysteem binnen dan nodig is, wat zich uit in aanvallen van kortademigheid.

Gebrek aan lucht leidt tot een gevoel van oncontroleerbare paniekangst, een persoon weet niet wat hij moet doen, hij wil nog sterker en sneller ademen, maar met elke ademhaling komt er nog minder zuurstof in de longen.

Deze ademhalingsstoornissen zijn niet gerelateerd aan pathologische veranderingen in interne organen en zijn een gevolg van psycho-emotionele stress.

Om deze symptomatologie te elimineren, is het belangrijk om de oorzaak van de aanval te begrijpen. Kalmerende middelen en ondersteuning van dierbaren helpen effectief om de ademhaling te herstellen.

Psychologen, met de manifestatie van dergelijke symptomen, bevelen 2 oefeningen aan:

  • Adem enkele minuten rustig en afgemeten in een papieren zak;
  • Voer 2 ademhalingen tegelijkertijd uit; een dergelijke "herhaalde" ademhaling helpt om langzamer en kalmer te ademen, waardoor het biochemische evenwicht in het bloed wordt hersteld.

Wanneer overtollige lucht het bloed binnendringt, treden veranderingen in bloedparameters op, die zich uiten in een verminderde hoeveelheid kooldioxide. Dergelijke afwijkingen van de norm leiden tot een vernauwing van de vaatwanden, wat zich uit in zuurstofgebrek.

Onaangename symptomen in de vorm van drukkende gevoelens in de borst en het hart, duizeligheid en handtrillingen worden veroorzaakt door een tekort aan calcium en magnesium, dat ook optrad als gevolg van het gebrek aan voldoende zuurstof in het bloed.

De genoemde ziekten zijn geen volledige lijst van oorzaken van alarmerende symptomen. Er zijn er veel meer, en hun manifestaties kunnen variëren afhankelijk van de provocerende factoren en kenmerken van het menselijk lichaam. Daarom is het belangrijk om bij de eerste manifestaties van kortademigheid naar een medische instelling te gaan voor een grondige diagnose en het voorschrijven van een adequate behandeling..

Gebrek aan lucht

Gebrek aan lucht - in de overgrote meerderheid van de gevallen werkt het als een teken van een ernstige ziekte die onmiddellijke medische aandacht vereist. Vooral een verstoring van de ademhalingsfunctie tijdens het inslapen of slapen is gevaarlijk..

Ondanks het feit dat de belangrijkste oorzaken van luchttekort pathologisch zijn, identificeren clinici verschillende minder gevaarlijke predisponerende factoren, waaronder obesitas een speciale plaats..

Dit probleem is nooit het enige klinische teken. De meest voorkomende symptomen zijn gapen, moeite met in- en uitademen, hoesten en het gevoel van een brok in de keel..

Om de bron van een dergelijke manifestatie te achterhalen, is het noodzakelijk om een ​​breed scala aan diagnostische maatregelen uit te voeren - van het interviewen van de patiënt tot het eindigen met instrumentele onderzoeken.

De tactieken van therapie zijn individueel van aard en worden volledig bepaald door de etiologische factor.

Etiologie

In bijna alle gevallen worden aanvallen van luchtgebrek veroorzaakt door twee aandoeningen:

  • hypoxie - terwijl het zuurstofgehalte in de weefsels afneemt;
  • hypoxemie - gekenmerkt door een daling van het zuurstofgehalte in het bloed.

Provocateurs van dergelijke schendingen worden gepresenteerd:

  • hartzwakte - tegen deze achtergrond ontwikkelt zich congestie in de longen;
  • long- of ademhalingsfalen - dit ontwikkelt zich op zijn beurt tegen de achtergrond van ineenstorting of ontsteking van de long, sclerose van het longweefsel en tumorlaesies van dit orgaan, spasmen van de bronchiën en ademhalingsmoeilijkheden;
  • bloedarmoede en andere bloedziekten;
  • congestief hartfalen;
  • cardiale astma;
  • longembolie;
  • ischemische hartziekte;
  • Spontane pneumothorax;
  • bronchiale astma;
  • het binnendringen van een vreemd voorwerp in de luchtwegen;
  • paniekaanvallen, die kunnen worden waargenomen met neurose of VSD;
  • vegetatieve dystonie;
  • neuritis van de intercostale zenuw, die kan optreden tijdens het verloop van herpes;
  • breuken van de ribben;
  • ernstige vorm van bronchitis;
  • allergische reacties - het is vermeldenswaard dat bij allergieën gebrek aan lucht het belangrijkste symptoom is;
  • longontsteking;
  • osteochondrose - meestal is er een gebrek aan lucht bij cervicale osteochondrose;
  • schildklieraandoeningen.

Minder gevaarlijke oorzaken van het belangrijkste symptoom zijn:

  • de aanwezigheid van overtollig lichaamsgewicht bij een persoon;
  • onvoldoende fysieke fitheid, ook wel detraining genoemd. Tegelijkertijd is kortademigheid een volkomen normale manifestatie en vormt deze geen bedreiging voor de menselijke gezondheid of het leven;
  • periode van het baren van een kind;
  • slechte ecologie;
  • abrupte klimaatverandering;
  • het beloop van de eerste menstruatie bij jonge meisjes - in sommige gevallen reageert het vrouwelijk lichaam op dergelijke veranderingen in het lichaam met een periodiek gevoel van gebrek aan lucht;
  • gesprekken tijdens het eten.

Gebrek aan lucht tijdens de slaap of in rust kan worden veroorzaakt door:

  • de invloed van ernstige stress;
  • verslaving aan slechte gewoonten, in het bijzonder aan het roken van sigaretten net voor het slapen gaan;
  • eerder overgedragen te hoge fysieke activiteit;
  • sterke emotionele ervaringen die een persoon op dit moment ervaart.

Als een vergelijkbare aandoening echter gepaard gaat met andere klinische manifestaties, is de reden hoogstwaarschijnlijk verborgen in een aandoening die de gezondheid en het leven kan bedreigen..

Classificatie

Momenteel is het gebrek aan lucht tijdens het ademen conventioneel onderverdeeld in verschillende typen:

  • inspiratoir - terwijl een persoon moeite heeft met ademhalen. Dit type is het meest typerend voor hartpathologieën;
  • uitademing - gebrek aan lucht maakt het moeilijk voor een persoon om uit te ademen. Dit wordt vaak aangetroffen tijdens bronchiale astma;
  • gemengd.

Afhankelijk van de ernst van het beloop van een dergelijk symptoom bij mensen, is gebrek aan lucht:

  • acuut - de aanval duurt niet langer dan een uur;
  • subacuut - de duur is enkele dagen;
  • chronisch - waargenomen gedurende meerdere jaren.

Symptomen

De aanwezigheid van symptomen van gebrek aan lucht wordt gezegd in gevallen waarin een persoon de volgende klinische symptomen heeft:

  • pijn en druk op de borst;
  • moeite hebben met ademhalen in rust of in horizontale positie;
  • niet kunnen slapen tijdens het liggen - het is mogelijk om alleen in slaap te vallen in een zittende of liggende positie;
  • het optreden van kenmerkende piepende ademhaling of fluiten tijdens ademhalingsbewegingen;
  • schending van het slikproces;
  • gevoel van een brok of vreemd voorwerp in de keel;
  • lichte temperatuurstijging;
  • vertraging in communicatie;
  • schending van de concentratie van aandacht;
  • hoge bloeddruk;
  • ernstige kortademigheid;
  • ademhalingsoefening; lippen die niet strak zijn samengedrukt of in een buis zijn gevouwen;
  • hoest en keelpijn;
  • meer geeuwen;
  • een onredelijk gevoel van angst en ongerustheid.

Met een gebrek aan lucht in een droom wordt een persoon wakker van een plotseling begin van kortademigheid midden in de nacht, dat wil zeggen, een plotseling ontwaken vindt plaats tegen de achtergrond van een sterk zuurstofgebrek. Om zijn toestand te verlichten, moet het slachtoffer uit bed komen of gaan zitten..

Patiënten moeten er rekening mee houden dat de bovenstaande symptomen slechts de basis vormen van het klinische beeld, dat zal worden aangevuld met de symptomen van de ziekte of aandoening die het onderliggende probleem veroorzaakte. Een gebrek aan lucht tijdens VSD gaat bijvoorbeeld gepaard met gevoelloosheid van de vingers, verstikkingsaanvallen en angst voor krappe kamers. Bij allergieën worden jeuk in de neus, frequent niezen en toegenomen tranen opgemerkt. In geval van een gevoel van luchttekort tijdens osteochondrose, zullen onder de symptomen aanwezig zijn - oorsuizen, verminderde gezichtsscherpte, flauwvallen en gevoelloosheid van de ledematen.

Als een dergelijk alarmerend symptoom optreedt, moet u in elk geval zo snel mogelijk gekwalificeerde hulp van een longarts zoeken..

Diagnostiek

Om de redenen voor het gebrek aan lucht te achterhalen, is het noodzakelijk om een ​​hele reeks diagnostische maatregelen uit te voeren. Om de juiste diagnose bij volwassenen en kinderen vast te stellen, heeft u dus het volgende nodig:

  • studie door de arts van de medische geschiedenis en levensgeschiedenis van de patiënt - om chronische aandoeningen te identificeren die kunnen dienen als de bron van het belangrijkste symptoom;
  • het uitvoeren van een grondig lichamelijk onderzoek, waarbij verplicht moet worden geluisterd naar de patiënt tijdens het ademen met behulp van een instrument zoals een phonendoscope;
  • om een ​​persoon in detail te interviewen - om het tijdstip van het begin van aanvallen van luchtgebrek te achterhalen, aangezien de etiologische factoren van zuurstofgebrek 's nachts kunnen verschillen van het optreden van een dergelijk symptoom in andere situaties. Bovendien zal een dergelijke gebeurtenis helpen om de aanwezigheid en mate van intensiteit van de expressie van bijkomende symptomen vast te stellen;
  • algemene en biochemische bloedtest - dit moet worden gedaan om de parameters van gasuitwisseling te beoordelen;
  • pulsoximetrie - om te bepalen hoe hemoglobine verzadigd is met lucht;
  • radiografie en ECG;
  • spirometrie en bodyplethysmografie;
  • capnometrie;
  • aanvullend overleg met een cardioloog, endocrinoloog, allergoloog, neuroloog, therapeut en verloskundige-gynaecoloog - bij gebrek aan lucht tijdens de zwangerschap.

Behandeling

Allereerst moet er rekening mee worden gehouden dat het, om het belangrijkste symptoom te elimineren, de moeite waard is om van de ziekte af te komen die het heeft veroorzaakt. Hieruit volgt dat de therapie geïndividualiseerd zal worden..

In het geval van het optreden van een dergelijk symptoom om fysiologische redenen, zal de behandeling gebaseerd zijn op:

  • medicijnen nemen;
  • het gebruik van traditionele medicijnrecepten - er moet aan worden herinnerd dat dit alleen kan worden gedaan na goedkeuring van de arts;
  • ademhalingsoefeningen voorgeschreven door de behandelende arts.

Medicamenteuze therapie omvat het gebruik van:

  • bronchodilatoren;
  • beta-adrenerge agonisten;
  • M-anticholinergica;
  • methylxanthines;
  • geïnhaleerde glucocorticoïden;
  • medicijnen voor het verdunnen van sputum;
  • vaatverwijders;
  • diuretica en krampstillers;
  • vitaminecomplexen.

Om een ​​aanval van kortademigheid te stoppen, kunt u gebruiken:

  • een mengsel op basis van citroensap, knoflook en honing;
  • alcoholische tinctuur van honing en aloë-sap;
  • astragalus;
  • zonnebloem bloemen.

In sommige gevallen nemen ze, om het gebrek aan lucht in geval van osteochondrose of een andere aandoening te neutraliseren, hun toevlucht tot chirurgische ingrepen zoals het verkleinen van de longen.

Preventie en prognose

Er zijn geen specifieke preventieve maatregelen om het optreden van het hoofdsymptoom te voorkomen. U kunt de kans echter verkleinen door:

  • het handhaven van een gezonde en matig actieve levensstijl;
  • vermijden van stressvolle situaties en fysieke overbelasting;
  • controle over het lichaamsgewicht - dit moet constant worden gedaan;
  • een scherpe klimaatverandering voorkomen;
  • tijdige behandeling van ziekten die kunnen leiden tot het verschijnen van zo'n gevaarlijk teken, met name in een droom;
  • regelmatig volledig profylactisch onderzoek in een medische instelling.

De voorspelling dat een persoon periodiek niet genoeg lucht heeft in de overgrote meerderheid van de gevallen, is gunstig. De effectiviteit van de behandeling houdt echter rechtstreeks verband met de ziekte die de oorzaak is van het belangrijkste symptoom. Het volledig ontbreken van therapie kan tot onherstelbare gevolgen leiden..

Wat te doen als er niet genoeg lucht is tijdens VSD?

Klachten van mensen die lijden aan vegetatieve dystonie dat er een gebrek aan lucht is, worden vaak gehoord. Pseudo-ziekte, die de meeste artsen dystonie beschouwen, gaat vaak gepaard met een onverwachts oplopende paniek, angst voor het leven.

  1. VSD - er is een probleem, er is geen ziekte
  2. Het herkennen van een aandoening is geen gemakkelijke taak
  3. Hoe u een gevaarlijke situatie kunt uitsluiten
  4. Hoe de ademhaling te herstellen - noodhulp
  5. Hoe u correct leert ademen
  6. Beoordelingen

VSD - er is een probleem, er is geen ziekte

  • plotseling begin van kortademigheid;
  • hoofdpijn;
  • meteogevoeligheid;
  • drukval.

Er zijn andere symptomen van een stoornis van het autonome zenuwstelsel. Vaak gevonden:

  • beklemming of druk op de borst, rond het hart;
  • gevoel van een brok in de keel;
  • moeite met in- en uitademen;
  • tachycardie;
  • tremor van de ledematen;
  • duizeligheid.

Deze manifestaties zijn kenmerkend voor een veel voorkomende vorm van autonome disfunctie - hyperventilatiesyndroom, dat gepaard gaat met een paniekaanval met gebrek aan lucht. Het is bekend dat 15% van de volwassenen op aarde bekend is met deze aandoening..

Een gebrek aan lucht wordt vaak aangezien voor een manifestatie van aandoeningen van de luchtwegen. Dit is niet verwonderlijk, want iets soortgelijks gebeurt bij astma, bronchitis. Maar het is niet zo eenvoudig om het gevoel van zuurstofgebrek tijdens VSD te onderscheiden van een levensbedreigende aandoening - acuut ademhalingsfalen.

Van alle onbewuste functies van het lichaam (hartslag, galafscheiding, peristaltiek), wordt alleen de ademhaling gecontroleerd door de wil van een persoon. Ieder van ons is in staat om het een tijdje vast te houden, te vertragen of heel vaak te ademen. Dit komt door het feit dat het werk van de longen en bronchiën gelijktijdig wordt gecoördineerd door twee delen van het zenuwstelsel:

  • vegetatief,
  • somatisch.

Zingen, blaasinstrumenten bespelen, ballonnen opblazen, proberen van de hik af te komen, iedereen beheerst zelfstandig het ademhalingsproces. Onbewust wordt de ademhalingsfunctie gereguleerd wanneer iemand in slaap valt of, terwijl hij ontspant, denkt. De ademhaling wordt automatisch en er is geen gevaar voor verstikking.

De medische literatuur beschrijft een zeldzame erfelijke ziekte - het vloeksyndroom van Undine (congenitaal centraal hypoventilatiesyndroom). Het wordt gekenmerkt door een gebrek aan autonome controle over het ademhalingsproces, verminderde gevoeligheid voor hypoxie en hypercapnie. De patiënt kan niet autonoom ademen en kan tijdens de slaap door verstikking overlijden. Momenteel boekt de geneeskunde grote vooruitgang, zelfs bij de behandeling van deze pathologie..

De speciale innervatie van de ademhaling maakt het overgevoelig voor de invloed van externe factoren - de provocateurs van de VSD:

  • vermoeidheid;
  • angst;
  • heldere positieve emoties;
  • spanning.

Het gevoel dat er niet genoeg lucht is, hangt nauw samen met autonome disfunctie en is omkeerbaar.

Het herkennen van een aandoening is geen gemakkelijke taak

Hoe correct metabole reacties verlopen, hangt af van de juiste gasuitwisseling. Door lucht in te ademen, ontvangen mensen een deel van de zuurstof, terwijl ze uitademen - ze geven koolstofdioxide terug naar de externe omgeving. Een kleine hoeveelheid wordt vastgehouden in het bloed, waardoor het zuur-base-evenwicht wordt beïnvloed.

  • Met een overmaat van deze stof, die optreedt samen met een aanval van VSD, worden ademhalingsbewegingen frequenter..
  • Gebrek aan kooldioxide (hypocapnie) leidt tot onregelmatige ademhaling.

Een onderscheidend kenmerk van de VSD is dat astma-aanvallen met een bepaalde frequentie optreden, als gevolg van de invloed op de psyche van een zeer actieve stimulus. Een combinatie van symptomen komt vaak voor:

  • Gevoel alsof het onmogelijk is om diep in te ademen. Het wordt sterker wanneer een persoon zich op een drukke plek bevindt, een besloten ruimte. Soms versterken ervaringen voor een tentamen, een optreden, een belangrijk gesprek de zogenaamde lege adem.
  • Gevoel van een brok in de keel, alsof er een obstakel is voor de doorgang van zuurstof naar de ademhalingsorganen.
  • Stijfheid op de borst waardoor een volledige ademhaling wordt voorkomen.
  • Intermitterende ademhaling (met korte stops), vergezeld van een obsessieve angst voor de dood.
  • Pijn, verandert in een droge hoest die niet lang stopt.

Geeuwaanvallen in het midden van de dag, frequente diepe zuchten worden ook beschouwd als symptomen van een ademhalingsstoornis van neurotische oorsprong. Gelijktijdig met hen kunnen ongemak in de regio van het hart, kortstondige stijgingen van de bloeddruk optreden.

Hoe u een gevaarlijke situatie kunt uitsluiten

Van tijd tot tijd hebben patiënten met VSD dyspeptische symptomen die hen doen denken aan verschillende aandoeningen van het maagdarmkanaal. De volgende symptomen van autonome onbalans leiden hiertoe:

  • aanvallen van misselijkheid, braken;
  • intolerantie voor bepaalde voedingsmiddelen;
  • obstipatie, diarree;
  • onredelijke buikpijn;
  • verhoogde gasproductie, winderigheid.

Soms, met VSD, samen met een gebrek aan lucht, is het gevoel dat wat er rondom gebeurt onwerkelijk is, verontrustend, is het hoofd vaak duizelig en treedt flauwvallen op. Nog verwarrender is de stijgende temperatuur (37-37,5 graden), verstopte neus.

Vergelijkbare symptomen zijn kenmerkend voor andere ziekten. Vaak klagen mensen met astma en bronchitis over zuurstofgebrek. In de lijst met ziekten die vergelijkbaar zijn met VVD, zijn er ook problemen van het cardiovasculaire, endocriene en spijsverteringsstelsel..

Hierdoor is het moeilijk vast te stellen dat vegetatieve dystonie de oorzaak van een slechte gezondheid is. Om de aanwezigheid van een ernstige pathologie, die zich manifesteert door een gevoel van luchtgebrek, uit te sluiten, is een grondig onderzoek vereist, inclusief overleg:

  • neuroloog;
  • endocrinoloog;
  • therapeut;
  • cardioloog;
  • gastro-enteroloog.

Alleen door levensbedreigende pathologische aandoeningen uit te sluiten, is het mogelijk om vast te stellen dat de werkelijke oorzaak van gebrek aan lucht vegetatieve dystonie is..

Patiënten die gewend zijn aan het idee van een ‘ernstige ziekte’ zijn het echter niet altijd eens met de objectieve resultaten van het onderzoek. Ze weigeren het te begrijpen, om het idee te accepteren dat ze ondanks hun kortademigheid lichamelijk praktisch gezond zijn. Het gebrek aan lucht dat ontstaat als gevolg van de FO is immers veilig.

Hoe de ademhaling te herstellen - noodhulp

Als er symptomen van hyperventilatie optreden, anders dan inademen in een papieren of plastic zak, kan een andere methode helpen..

  • Om kortademigheid te verzachten, wikkelt u uw handpalmen stevig om uw borst (onderkant) met uw handen voor, achter.
  • Druk op je ribben om ze dichter bij je ruggengraat te brengen..
  • Houd de borst gedurende 3 minuten samengedrukt.

Het uitvoeren van speciale oefeningen is een verplicht onderdeel van de therapie bij gebrek aan lucht. Het impliceert het inschakelen, een geleidelijke overgang naar ademen door het middenrif in plaats van de gebruikelijke borstkas. Deze oefeningen normaliseren het bloedgas en verminderen de hyperoxie die gepaard gaat met paniekaanvallen..

Er wordt aangenomen dat de diafragmatische inademing onbewust wordt gemaakt, de lucht stroomt gemakkelijk wanneer een persoon positieve emoties ervaart. Thoracaal - integendeel, vergezeld van een gebrek aan lucht tijdens stress.

Het is belangrijk om de juiste verhouding tussen de duur van inademing en uitademing (1: 2) aan te houden, terwijl het mogelijk is om de spieren van het lichaam te ontspannen. Negatieve emoties verkorten de uitademing, de verhouding van middenrifbewegingen wordt 1: 1.

Een zeldzame diepe ademhaling is te verkiezen boven een veelvuldige oppervlakkige ademhaling. Het helpt hyperventilatie te voorkomen. Neem de volgende voorwaarden in acht wanneer u traint om kortademigheid te elimineren:

  • De ruimte moet voorgeventileerd zijn, de luchttemperatuur moet 15-18 graden zijn.
  • Speel zachte muziek of oefen in stilte.
  • Laat uw kleding los en comfortabel zitten tijdens het sporten..
  • Geef lessen volgens een duidelijk schema (ochtend, avond).
  • Train 2 uur na het eten.
  • Bezoek van tevoren het toilet, het legen van de darmen, de blaas.
  • Voor het uitvoeren van het wellnesscomplex is het toegestaan ​​om een ​​glas water te drinken.

Na langdurige blootstelling aan de zon en als u zich in een staat van extreme vermoeidheid bevindt, moet u afzien van gymnastiek. U kunt er niet eerder mee beginnen dan na 8 uur.

Het is verboden om te sporten bij ernstige gezondheidsproblemen met:

  • hart, bloedvaten (cerebrale atherosclerose, ernstige arteriële hypertensie);
  • longen;
  • hematopoietische organen.

U kunt deze methode niet gebruiken voor vrouwen tijdens de menstruatie, zwangerschap, glaucoom..

Hoe u correct leert ademen

Wanneer u ademhalingsoefeningen begint uit te voeren die het gebrek aan lucht elimineren, concentreer u dan op uw welzijn. Houd uw hartslag nauwlettend in de gaten. Soms is er een verstopte neus, gapen, begint duizeligheid. Je hoeft niet bang te zijn, het lichaam past zich geleidelijk aan.

Ademhalingsproblemen met VSD worden gecorrigeerd door een eenvoudige oefening:

  • Ga op je rug liggen nadat je de kamer hebt verduisterd.
  • Probeer met gesloten ogen uw rompspieren gedurende 5 minuten te ontspannen.
  • Gebruik zelfhypnose om een ​​gevoel van warmte op te wekken dat zich door het lichaam verspreidt.
  • Adem langzaam in met een volle borst en steek uit de buikwand. In dit geval vult de lucht de onderste lob van de longen en zet de borstkas zich vertraagd uit..
  • De inademing is langer dan de uitademing, de lucht wordt door de maag naar buiten geduwd (met deelname van de peritoneale spieren) en vervolgens door de borst. Lucht komt soepel naar buiten, zonder schokken.

Een alternatieve optie is om de Frolov-simulator te gebruiken, dit is een plastic glas (gevuld met water) met een buisje waardoor in- en uitademing plaatsvindt. Dit normaliseert de verhouding van zuurstof, koolstofdioxide, stopt een aanval van VSD, die zich manifesteert door een acuut gebrek aan lucht. Het belangrijkste punt van de simulator is om de ingeademde lucht te verzadigen met kooldioxide en de hoeveelheid zuurstof erin te verminderen. Dit leidt geleidelijk tot een toename van het aanpassingsvermogen van een persoon..

Behandeling van VSD, vergezeld van aanvallen van kortademigheid, is niet effectief als u de ware oorzaak van het probleem niet kent.

Alleen een ervaren psychotherapeut kan helpen om erachter te komen welke psychotraumatische factor een aanval veroorzaakt. De arts zal uitleggen hoe je van een dergelijk erfgoed af kunt komen, niet om in paniek te raken, waarin er een probleem is met de luchtinlaat. Het is beter om onmiddellijk te kalmeren, want met VSD kan verstikking worden genezen zonder medicatie, maar alleen met de deelname van de patiënt.

Onvoldoende lucht bij het ademen: 4 groepen redenen, wat te doen, preventieve maatregelen

Uit het artikel leert u over de oorzaken van plotselinge kortademigheid, waarom het de borst comprimeert en het moeilijk wordt om te ademen, wat u moet doen en hoe u een aanval kunt stoppen.

Wanneer het moeilijk is voor een persoon om te ademen, ontstaat een gevoel van verstikking - dit duidt op een gebrek aan normale zuurstoftoevoer naar het menselijk lichaam.

Deze aandoening wordt beschouwd als een marker van ernstige ziekten aan de kant van het cardiovasculaire, centrale zenuwstelsel en autonome systeem, pathologie van de longen, bloed en enkele andere aandoeningen (zwangerschap, hormonale onbalans, fysieke activiteit, enzovoort).

Kortademigheid

Afhankelijk van de ademhalingsfrequentie wordt kortademigheid gediagnosticeerd als tachypneu - meer dan 20 ademhalingen / minuut of als bradypneu - minder dan 12 ademhalingen / minuut. Bovendien wordt kortademigheid onderscheiden op inspiratie - inademing en uitademing - uitademing. Er kan een gemengde variant van dyspneu zijn. Er zijn andere kenmerken van kortademigheid, gecorreleerd met de oorzaken van de pathologische aandoening:

  • met mechanische obstructie van de luchtwegen treedt dyspnoe van het gemengde type op, leeftijd is vaak kinderen, er is geen sputum, de aanwezigheid van een vreemd lichaam veroorzaakt een ontsteking;
  • met bloedarmoede is het type kortademigheid ook gemengd, er is geen sputum, maar de symptomen ontwikkelen zich geleidelijk, de eigenaardigheid is bleekheid van de huid, diagnose van de trigger van pathologie is nodig;
  • bij ischemische hartziekte is de ademhaling zwaar van inspiratie met borrelende rales, vaker dyspneu, toevallen, terwijl acrocyanose duidelijk is, koude ledematen, gezwollen cervicale aderen, veel slijm, leeftijd is ouder;
  • traumatisch hersenletsel geeft aritmische dyspneu van het gemengde type, sputum is afwezig, convulsies, verlamming, bewustzijnsverlies zijn mogelijk, soms worden hoesten en ernstige piepende ademhaling gehoord, er zijn geen leeftijd, geslachtsverschillen;
  • vernauwing van de bronchiën, verlies van elasticiteit van de longen veroorzaakt moeilijkheden of snelle ademhaling;
  • cerebrale dyspneu treedt op als gevolg van pathologische irritatie van het ademhalingscentrum (zwelling, bloeding), een brok in de keel, ademhalingsmoeilijkheden en hoesten zijn mogelijk.

De belangrijkste oorzaken van ademhalingsstoornissen

Als het moeilijk is om te ademen en er niet genoeg lucht is, kan de oorzaak verschillende fysiologische processen zijn, die worden gecontroleerd door een speciale stof - een oppervlakteactieve stof, die het binnenoppervlak van de longen bekleedt. De essentie van zijn werking is de ongehinderde penetratie van zuurstof in de bronchopulmonale boom, het voorkomen van het ineenstorten van de wanden van de longblaasjes tijdens het ademen, verbetering van de lokale immuniteit, bescherming van bronchiaal epitheel, preventie van hypoxie. Hoe minder oppervlakteactieve stof, hoe moeilijker het is voor een persoon om te ademen..

De oorzaken van kortademigheid kunnen ook pathologische aandoeningen zijn: stress, allergieën, lichamelijke inactiviteit, zwaarlijvigheid, hernia, klimaatverandering, temperatuurveranderingen, roken, maar de essentie van de veranderingen die optreden, hangt altijd samen met de concentratie van oppervlakteactieve stof in het binnenste vetmembraan van de longblaasjes. Laten we het belangrijkste voorkomen van kortademigheid eens nader bekijken.

Cardiaal

De meest voorkomende oorzaak van kortademigheid en astma-aanvallen is hartaandoening. Kortademigheid is in dit geval inspirerend van aard, gaat gepaard met hartfalen, verergert 's nachts in rust, liggend. Naast het gebrek aan lucht, maakt de patiënt zich zorgen over pijn in de borstkas, zwelling van de ledematen, cyanose van de huid, een constant gevoel van vermoeidheid, zwakte. Dergelijke symptomen zijn typisch voor:

  • Ischemische hartziekte, angina pectoris;
  • aritmieën;
  • cardiomyopathieën;
  • hartafwijkingen van verschillende oorsprong;
  • myocarditis, pericarditis, pancarditis van verschillende etiologieën;
  • CHF;
  • aangeboren of verworven anatomische afwijkingen;
  • AMI;
  • dystrofische processen.

Pulmonaal

De tweede plaats onder de triggers van kortademigheid wordt ingenomen door pathologische veranderingen in de longen. Dyspneu is gemengd, komt voor tegen de achtergrond van:

  • COPD;
  • TELA;
  • astma, bronchitis;
  • longontsteking;
  • pneumosclerose;
  • emfyseem;
  • hydro- of pneumothorax;
  • tumorgroei;
  • tuberculose;
  • vreemde entiteit;

De kortademigheid neemt geleidelijk toe, slechte gewoonten en een ongunstige omgeving verergeren de situatie. De essentie van het proces is weefselhypoxie met de ontwikkeling van encefalopathie, ataxie.

Het is moeilijk om te ademen, het slijm is stroperig, vereist inspanning bij het ophoesten, retrosternaal ongemak ontwikkelt zich, de cervicale aders zwellen op, patiënten nemen een geforceerde houding aan: zitten, hun handen op hun knieën laten rusten.

De astmoidcomponent voegt zich bij, de patiënt stikt, raakt in paniek, verliest het bewustzijn. De patiënt verandert naar buiten: de borst neemt de vorm van een ton aan, de aderen worden verwijd, de intercostale ruimtes worden groter. Radiografisch wordt de uitzetting van de rechterhelft van het hart gediagnosticeerd, congestie begint zowel in de kleine als de grote cirkel van bloedcirculatie. Productieve hoest, soms koorts.

Een andere ernstige reden voor het plotselinge verlies van normale zuurstoftoegang tot de longen is een vreemd lichaam. Vaker gebeurt dit bij baby's tijdens het spelen, wanneer een klein deel van een stuk speelgoed in de mond komt, of tijdens het eten - obstructie van de bronchiën met een stuk voedsel. Het kind begint blauw te worden, stikt, verliest het bewustzijn, er is een risico op een hartstilstand door vroegtijdige medische zorg.

Het wordt ook moeilijk om te ademen met trombo-embolie van de longslagaders, die plotseling optreedt, vaak tegen de achtergrond van spataderen, aandoeningen van de alvleesklier of het hart. Zware ademhaling verschijnt, het lijkt erop dat het hart op de borst drukt.

Gebrek aan zuurstof kan worden veroorzaakt door kroep - larynxoedeem met zijn stenose, laryngitis, difterie, Quincke's oedeem, banale allergieën. In deze gevallen is spoedeisende medische zorg vereist, waaronder een tracheostomie of mechanische beademing..

Cerebraal

Soms wordt ademhalingsmoeilijkheden geassocieerd met schade aan de cerebrale vasomotorische centra. Dit gebeurt met verwondingen, beroerte, hersenoedeem, encefalitis van verschillende oorsprong.

Pathologische ademhaling manifesteert zich in dergelijke gevallen op verschillende manieren: de frequentie van ademhalingsbewegingen kan toenemen of afnemen totdat de ademhaling volledig stopt. Het toxische effect van microben veroorzaakt koorts, hypoxie en luidruchtige kortademigheid. Dit is een compenserende reactie van het lichaam als reactie op overmatige verzuring van de interne omgeving..

VSD, neurosen, hysterie veroorzaken een gevoel van luchttekort, maar er is geen objectief bewijs van verstikking, de interne organen werken normaal. Emotionele kortademigheid wordt verlicht door kalmerende middelen zonder enige negatieve gevolgen..

Ademhalingsmoeilijkheden treden op tegen de achtergrond van een hersentumor, wat meestal leidt tot de onmogelijkheid van onafhankelijke inademing-uitademing, vereist mechanische ventilatie.

Hematogeen

Het gevoel van zwaarte in de borst van hematogene genese wordt gekenmerkt door een schending van de chemische samenstelling van het bloed. De concentratie van kooldioxide begint te heersen, acidose wordt gevormd, zure stofwisselingsproducten circuleren constant in de bloedbaan.

Zo'n foto is typerend voor bloedarmoede, kwaadaardige gezwellen, diabetisch coma, chronisch nierfalen en krachtige intoxicaties. De patiënt maakt zich zorgen over zware ademhaling, maar inademing en uitademing worden niet verstoord, de longen en de hartspier worden niet aangetast. De oorzaak van kortademigheid is een verstoring van de gas-elektrolytenbalans van het bloed..

Andere triggers voor gebrek aan lucht

Het gevoel van een plotseling gebrek aan lucht zonder duidelijke reden is voor velen bekend: je kunt niet ademen of uitademen zonder pijn op de borst, er is niet genoeg lucht, het is moeilijk om te ademen. Eerste gedachten over een hartaanval, maar vaker is het een banale osteochondrose. De test kan Nitroglycerine of Validol zijn. Geen resultaat - bevestiging van het neurologische ontstaan ​​van een astma-aanval.

Naast osteochondrose kan het intercostale neuralgie of hernia tussen de wervels zijn. Neuralgie geeft puntpijn, verergerd door inademing, beweging. Maar het is precies zulke pijn die chronische kortademigheid kan veroorzaken, die doet denken aan cardiale astma..

De tussenwervelschijf hernia veroorzaakt periodieke pijn, die vrij sterk is in sensaties. Als ze optreden na inspanning, worden ze vergelijkbaar met een aanval van angina pectoris.

Als er 's nachts niet genoeg lucht is in een rustige toestand, is het moeilijk om te ademen, ontstaat er een hoest en ontwikkelt zich een gevoel van een brok in de keel - dit zijn allemaal tekenen van de norm voor een zwangere vrouw. De groeiende baarmoeder ondersteunt het middenrif, inademing en uitademing veranderen de amplitude, de vorming van de placenta verhoogt de totale bloedstroom, belast het hart en veroorzaakt verhoogde ademhalingsbewegingen om hypoxie te compenseren. Zwangere vrouwen hebben vaak niet alleen moeite met ademen, maar jagen ook om te gapen - dit is een gevolg van dezelfde hypoxie.

Het gevaarlijkste moment tijdens deze periode is het vermogen om bloedarmoede, trombo-embolie en progressie van hartfalen over te slaan, wat gepaard gaat met ernstige gevolgen tot aan de dood..

Met andere woorden, een symptoom van moeilijke, zware ademhaling kan duiden op disfunctie van bijna alle systemen van het menselijk lichaam, vereist de meest aandachtige houding ten opzichte van zichzelf en soms dringende gekwalificeerde hulp.

Wat te doen bij een verstikkingsaanval

Het algoritme van acties in het geval van een verstikking, zware ademhaling hangt af van de oorzaak die de pathologie veroorzaakte. Maar er zijn algemene regels die worden aanbevolen om te worden gevolgd bij toenemende kortademigheid:

  • Allereerst moet je kalmeren en proberen de situatie nuchter te beoordelen, zonder paniek;
  • als ademhalingsstoornis gepaard gaat met toenemende kortademigheid, pijn op de borst, roodheid van het gezicht - bel dringend een ambulance;
  • pasteuze weefsels van het hoofd en gezicht, gezwollen lippen, wangen, gezwollen ogen duiden op Quincke's oedeem;
  • licht gevoel in het hoofd, verlies van bewustzijn, beslaan, hypotensie, duizeligheid, misselijkheid, occipitale cephalalgie, hyperhidrose, koude rillingen, duisternis voor de ogen - typische symptomen voor VSD;
  • zorg voor een minimale beweging van het slachtoffer voordat de ambulance arriveert;
  • open toegang tot frisse lucht;
  • neem kalmerende middelen: Corvalol, motherwort, Valeriaan;
  • andere geneesmiddelen kunnen alleen worden ingenomen als de reden duidelijk is, het therapieregime is eerder overeengekomen met de arts (niet de eerste aanval): Suprastin, Berodual, Nitroglycerine.

Na de komst van artsen moeten alle ondernomen acties worden gecommuniceerd aan het ambulanceteam. Als ziekenhuisopname wordt aangeboden, is het beter om dit niet te weigeren, de gevolgen van elke aanval van zware ademhaling kunnen onvoorspelbaar zijn.

Diagnose van pathologie

Het algoritme van acties voor het stellen van een diagnose bij ademhalingsfalen is standaard:

  • verzameling van anamnese, lichamelijk onderzoek;
  • tonometrie, hartslagmeting, meting van de ademhalingsfrequentie;
  • UAC, OAM, biochemie - screening van het algemeen welzijn van de patiënt;
  • ECG, EchoCG;
  • Halster;
  • stresstests;
  • röntgenfoto van de borst, CT, MSCT, MRI;
  • analyse van sputum met kweek en bepaling van de gevoeligheid van microben voor antibiotica;
  • tomogram;
  • EEG;
  • Echografie van de schildklier;
  • KNO arts overleg.

Dit is een verplicht klinisch minimumonderzoek van elke patiënt met dyspneu van onbekende oorsprong..

Preventie

Om kortademigheid te voorkomen, moet u een uitgebalanceerd dieet met voldoende vet opzetten. Het feit is dat de oppervlakteactieve stof die verantwoordelijk is voor normale ademhalingsactiviteit een fosfolipide is.

De belangrijkste functie van vetten in ons lichaam is precies de synthese van deze stof. Vetarme voedingsmiddelen verergeren het ontstane ademhalingsprobleem, veroorzaken een daling van de concentratie van oppervlakteactieve stof in de longblaasjes, hypoxie en bijbehorende - kortademigheid, zware ademhaling.

De meest bruikbare voedingsmiddelen die in dit geval het dieet corrigeren, zijn avocado's, olijven, zeevruchten en zeevis, noten - alles dat OMEGA-3-zuren bevat.

Hypoxie is niet alleen een trigger voor ademnood, het veroorzaakt hartfalen en is een veelvoorkomende oorzaak van vroegtijdig overlijden. Het is vooral belangrijk voor zwangere vrouwen om hun dieet correct te formuleren, aangezien de gezondheid van de baby ervan afhangt..

Het verzorgen van uw ademhalingssysteem is eenvoudig. Naast de juiste voeding wordt aanbevolen:

  • zoutgrotten, kamers bezoeken;
  • dagelijkse inflatie van ballonnen: van 5 tot 10 stuks;
  • loop meer, stevig;
  • naar de sportschool gaan;
  • rennen;
  • zwemmen;
  • krijg genoeg slaap;
  • laat slechte gewoonten volledig los;
  • zich te ontdoen van stressvolle situaties (vaak veroorzaakt een gevoel van woede of angst kortademigheid);
  • jaarlijks een medisch onderzoek ondergaan met het meten van de hogedrukverhouding;
  • drink preventieve kuren met multivitaminen en micro-elementen;
  • verkoudheid, SARS, griep, infecties tijdig behandelen.

De essentie van het voorkomen van aanvallen van zware ademhaling is een gezonde levensstijl en het tijdig zoeken naar medische hulp als een dergelijke behoefte zich voordoet.

Waarom er niet genoeg lucht is als ademen en geeuwen begint

Gevaarlijke symptomen

Soms treedt kortademigheid op om fysiologische redenen die gemakkelijk kunnen worden geëlimineerd. Maar als je constant wilt gapen en diep wilt ademen, dan kan dit een symptoom zijn van een ernstige ziekte. Het is zelfs nog erger wanneer, tegen deze achtergrond, vaak kortademigheid (dyspnoe) optreedt, zelfs bij minimale lichamelijke inspanning. Dit is al een reden tot bezorgdheid en een bezoek aan een arts..

Het is noodzakelijk om onmiddellijk naar het ziekenhuis te gaan als de ademhalingsmoeilijkheden gepaard gaan met:

  • pijn op de borst;
  • verkleuring van de huid;
  • misselijkheid en duizeligheid;
  • ernstige hoestbuien;
  • een verhoging van de lichaamstemperatuur;
  • zwelling en krampen in de ledematen;
  • een gevoel van angst en innerlijke spanning.

Deze symptomen duiden meestal duidelijk op pathologieën in het lichaam, die zo snel mogelijk moeten worden geïdentificeerd en geëlimineerd..

Oorzaken van gebrek aan lucht

Alle redenen waarom iemand zich met een klacht tot een dokter kan wenden: "Ik kan niet volledig ademen en ik ga constant gapen" kunnen voorwaardelijk worden onderverdeeld in psychologisch, fysiologisch en pathologisch. Voorwaardelijk - omdat alles in ons lichaam nauw met elkaar is verbonden, en het falen van één systeem een ​​verstoring van de normale werking van andere organen met zich meebrengt.

Langdurige stress, die wordt toegeschreven aan psychologische redenen, kan dus hormonale onevenwichtigheden en cardiovasculaire problemen veroorzaken..

Fysiologisch

De meest onschadelijke zijn de fysiologische redenen die ademhalingsmoeilijkheden kunnen veroorzaken:

  1. Te kort aan zuurstof. Sterk voelbaar in de bergen, waar de lucht ijl is. Dus als u onlangs van geografische locatie bent veranderd en u zich nu aanzienlijk boven zeeniveau bevindt, is het normaal dat u het in het begin moeilijk vindt om te ademen. Ventileer het appartement vaker..
  2. Een benauwde kamer. Twee factoren spelen hierbij tegelijk een rol: zuurstofgebrek en een teveel aan kooldioxide, vooral als er veel mensen in de kamer zijn..
  3. Strakke kleding. Velen denken er niet eens over na, maar bij het nastreven van schoonheid en het opofferen van gemak, onthouden ze zichzelf een aanzienlijk deel van de zuurstof. Vooral kleding die de borst en het middenrif sterk samendrukt, is gevaarlijk: korsetten, strakke bh's, nauwsluitende bodysuits.
  4. Slechte fysieke conditie. Gebrek aan lucht en kortademigheid bij de minste inspanning worden ervaren door degenen die een zittende levensstijl leiden of vanwege ziekte veel tijd in bed doorbrengen.
  5. Overgewicht. Het wordt de oorzaak van een hele reeks problemen, waarbij geeuwen en kortademigheid nog niet de ernstigste zijn. Maar wees voorzichtig - met een aanzienlijk overgewicht aan normaal gewicht ontwikkelen hartpathologieën zich snel.

Het is moeilijk om de hitte in te ademen, vooral als het ernstig uitgedroogd is. Het bloed wordt dikker en het is moeilijker voor het hart om het door de bloedvaten te duwen. Hierdoor krijgt het lichaam minder zuurstof. De persoon begint te gapen en probeert dieper te ademen..

Medisch

Kortademigheid, geeuwen en regelmatig gevoelde kortademigheid kunnen een ernstige ziekte veroorzaken. Bovendien behoren deze symptomen vaak tot de eerste symptomen die het mogelijk maken de ziekte in een vroeg stadium te diagnosticeren..

Ga daarom naar de dokter als je constant moeite hebt met ademhalen. Onder de mogelijke diagnoses komen de volgende het meest voor:

  • VSD - vegetatieve-vasculaire dystonie. Deze ziekte is de plaag van onze tijd en wordt meestal veroorzaakt door ernstige of chronische nerveuze overbelasting. Een persoon voelt constante angst, angsten, paniekaanvallen ontwikkelen zich, angst voor een gesloten ruimte ontstaat. Ademhalingsmoeilijkheden en geeuwen zijn voorbodes van deze aanvallen.
  • Bloedarmoede. Acuut ijzertekort in het lichaam. Het is nodig om zuurstof te vervoeren. Als er niet genoeg lucht is, lijkt het, zelfs bij normale ademhaling, dat er niet genoeg lucht is. De persoon begint constant te gapen en diep adem te halen..
  • Bronchopulmonale aandoeningen: bronchiale astma, pleuritis, longontsteking, acute en chronische bronchitis, cystische fibrose. Ze leiden allemaal op de een of andere manier ertoe dat het bijna onmogelijk wordt om volledig adem te halen..
  • Luchtwegaandoeningen, acuut en chronisch. Vanwege de zwelling en droogheid van de slijmvliezen van neus en strottenhoofd, wordt het moeilijk om te ademen. Vaak zijn de neus en keel verstopt met slijm. Bij het geeuwen gaat het strottenhoofd zoveel mogelijk open, dus bij griep en SARS hoesten we niet alleen, maar ook gapen.
  • Hartziekte: ischemie, acuut hartfalen, cardiale astma. Ze zijn moeilijk in het begin te diagnosticeren. Kortademigheid, in combinatie met kortademigheid en pijn op de borst, is vaak een teken van een hartaanval. Als deze toestand zich plotseling voordoet, is het beter om onmiddellijk een ambulance te bellen.
  • Pulmonale trombo-embolie. Mensen met tromboflebitis lopen een ernstig risico. Een gebroken bloedstolsel kan de longslagader verstoppen en een deel van de long doen afsterven. Maar in het begin wordt het moeilijk om te ademen, er is een constante geeuw en een gevoel van acuut gebrek aan lucht.

Zoals u kunt zien, zijn de meeste ziekten niet alleen ernstig, ze vormen ook een bedreiging voor het leven van de patiënt. Daarom, als u vaak een gebrek aan lucht voelt, is het beter om uw bezoek aan de dokter niet uit te stellen..

Psychogeen

En nogmaals, men kan niet anders dan stress herinneren, wat tegenwoordig een van de belangrijkste redenen is voor de ontwikkeling van vele ziekten..

Geeuwen onder stress is een onvoorwaardelijke reflex die van nature in ons zit. Als je de dieren observeert, zul je merken dat ze als ze zenuwachtig zijn constant gapen. En in die zin verschillen we niet van hen.

Onder stress treedt capillaire spasmen op en begint het hart sneller te kloppen door de afgifte van adrenaline. Dit verhoogt de bloeddruk. In dit geval vervullen een diepe ademhaling en geeuwen een compenserende functie en beschermen ze de hersenen tegen vernietiging..

Bij hevige schrik treden vaak spierspasmen op, waardoor het onmogelijk is om volledig adem te halen. Geen wonder dat de uitdrukking "mijn adem inhield" bestaat.

Wat moeten we doen

Als u zich in een situatie bevindt waarin u vaak geeuwt en er te weinig lucht is, probeer dan niet in paniek te raken - dit zal het probleem alleen maar verergeren. Het eerste wat u moet doen, is zorgen voor een extra zuurstofstroom: open een raam of een raam, ga indien mogelijk naar buiten.

Probeer zoveel mogelijk kleding los te maken die de volledige inademing belemmert: doe je das uit, open je kraag, korset of beha. Om duizeligheid te voorkomen, is het beter om zittend of liggend te gaan zitten. Nu moet je heel diep ademen door de neus en langdurig uitademen door de mond..

Na een aantal van dergelijke ademhalingen verbetert de toestand gewoonlijk aanzienlijk. Als dit niet gebeurt en de bovengenoemde gevaarlijke symptomen worden toegevoegd aan het gebrek aan lucht, bel dan onmiddellijk een ambulance.

Neem vóór de komst van gezondheidswerkers geen medicijnen alleen als ze niet zijn voorgeschreven door de behandelende arts - ze kunnen het klinische beeld vertekenen en de diagnose bemoeilijken.

Diagnostiek

Spoedeisende artsen bepalen meestal snel de oorzaak van de plotselinge ademhalingsmoeilijkheden en de noodzaak van ziekenhuisopname. Als er geen ernstige angsten zijn en de aanval wordt veroorzaakt door fysiologische redenen of ernstige stress en komt niet meer terug, dan kun je rustig slapen.

Maar als u een hart- of longaandoening vermoedt, is het beter om een ​​onderzoek te ondergaan, waaronder mogelijk:

  • algemene analyse van bloed en urine;
  • röntgenfoto van de borst;
  • elektrocardiogram;
  • Echografie van het hart;
  • bronchoscopie;
  • computertomogram.

Welk soort onderzoek in uw geval nodig is, zal de arts bij het eerste onderzoek bepalen.

Als het gebrek aan lucht en constant gapen worden veroorzaakt door stress, moet u mogelijk een psycholoog of neuroloog raadplegen, die u zal vertellen hoe u nerveuze spanning kunt verlichten of medicijnen kunt voorschrijven: kalmerende middelen of antidepressiva.

Behandeling en preventie

Als een patiënt naar de dokter komt met een klacht: “Ik kan niet helemaal ademen, ik gaap, wat moet ik doen?”, Dan verzamelt hij allereerst een gedetailleerde anamnese. Dit elimineert de fysiologische oorzaken van zuurstoftekort..

In het geval van overgewicht ligt de behandeling voor de hand - de patiënt moet worden doorverwezen naar een voedingsdeskundige. Zonder gecontroleerd gewichtsverlies kan het probleem niet worden opgelost.

Als de resultaten van het onderzoek acute of chronische aandoeningen van het hart of de luchtwegen aan het licht brengen, wordt de behandeling voorgeschreven volgens het protocol. Het is al nodig om medicijnen te nemen en mogelijk fysiotherapieprocedures..

Ademhalingsgymnastiek is een goede preventie en zelfs behandeling. Maar in het geval van bronchopulmonale aandoeningen kan dit alleen worden gedaan met toestemming van de behandelende arts. Onjuist geselecteerde of uitgevoerde oefeningen kunnen in dit geval een aanval van ernstig hoesten en een verslechtering van de algemene toestand veroorzaken.

Het is erg belangrijk om in goede conditie te blijven. Zelfs bij hartaandoeningen zijn er speciale sets oefeningen die u helpen sneller te herstellen en terug te keren naar een normale levensstijl. Aërobe oefeningen zijn vooral nuttig - ze trainen het hart en ontwikkelen de longen.

Actieve buitenspellen (badminton, tennis, basketbal, etc.), fietsen, snel wandelen, zwemmen - helpen niet alleen om kortademigheid kwijt te raken en voor extra zuurstofstroom te zorgen, maar ook om spieren aan te spannen, waardoor je slanker wordt. En dan, zelfs hoog in de bergen, zul je je geweldig voelen en genieten van de reis, en niet constant last hebben van kortademigheid en geeuwen..

Meer Over Tachycardie

Antifosfolipidensyndroom (APS) is een auto-immuunpathologie die gepaard gaat met de vorming van auto-antilichamen tegen fosfolipide-bindende eiwitten.

Vasodilatatoren: een overzicht van medicijnen, toepassingsgebieden
Geplaatst door Julia Karpova | update datum 15.04.2017
In dit artikel leer je over medicijnen zoals vaatverwijders. Deze grote en veelzijdige farmacologische groep kan worden gebruikt om vele ziekten van hart en bloedvaten te behandelen..

Pijn op de borst is een van de meest voorkomende redenen om medische hulp te zoeken. De oorzaak van pijn op de borst mag duidelijk zijn, maar is vaak atypisch.

Mitralisregurgitatie is een disfunctie van de mitralisklepbladen. De mitralisklep bevindt zich tussen de linker hartkamer en het linker atrium. Op het moment van samentrekking van het linker atrium komt bloed het ventrikel binnen.